‏انسان‌ها به امید زنده‌اند، اما امیدهایی که بیش از حد طول بکشند قاتلان بی‌صدا هستند.

#کتاب بیگانه، آلبر کامو

@LDplus

سیستم آموزشی چین رقابتی و بر پایه گرفتن نتیجه از دانش‌آموزه، یعنی خروجی نخبه میخوان به هر قیمتی.
سیستم آموزشی غرب بر پایه عدم استرس و سلامت روان جلو میره.
سیستم آموزشی ایران یه ترکیبی از معایب این ۲ تا سیستمه، نه شرقی نه غربی. یه چیزی بین نه نخبه میخوایم و نه سلامت روان./توییتر Soroush Ahmadi

@LDplus

ایلان ماسک: با گسترش ربات‌های انسان‌نمای هوشمند پول هم می‌تواند بی‌معنا شود

ایلان ماسک اخیرا در کنفرانسی با «عمر سلطان العلما»، وزیر #هوش_مصنوعی امارات، گفت ربات‌های انسان‌نما و هوش عمیق (Deep intelligence) با ارائه «محصولات و خدمات تقریباً بی‌نهایت» اقتصاد جهانی را دگرگون می‌کنند. العلما از ماسک پرسید به اعتقاد او بزرگ‌ترین بازدهی اقتصادی مدل‌های هوش مصنوعی از کجا به دست می‌آید و مدیرعامل تسلا پاسخ داد:

«می‌توانید [با هوش عمیق و ربات‌های انسان‌نما] هر محصولی تولید کنید و هر خدمتی ارائه دهید. در این شرایط واقعاً هیچ محدودیتی برای اقتصاد وجود ندارد. می‌توانید هر چیزی را بسازید.»

ایلان ماسک که ثروتمندترین فرد جهان است، می‌گوید در آینده که ربات‌های انسان‌نما همراه با هوش مصنوعی پیشرفته همه‌گیر شوند، ممکن است پول دیگر ارزشی نداشته باشد. او می‌گوید: «آیا پول معنایی خواهد داشت؟ نمی‌دانم؛ شاید نه.» او افزود ربات‌ها می‌توانند «وضعیت پردرآمد جهانی» ایجاد کنند؛ زیرا هرکسی توانایی تولید کالاها و خدمات را به هر تعداد که مایل باشد، خواهد داشت/Digiato

@LDplus

دانشمندان چینی: مصرف غذا با ظروف پلاستیکی می‌تواند خطر نارسایی قلبی را افزایش دهد

محققان دانشگاه پزشکی نینگشیا چین با بررسی میزان غذاخوردن از ظروف پلاستیکی در بیش از ۳ هزار نفر در چین دریافتند این امر می‌تواند احتمال نارسایی قلب را افزایش دهد. محققان می‌گویند:
«داده‌ها نشان می‌‌دهند قرارگرفتن در معرض مقدار بالایی از پلاستیک با افزایش قابل‌توجه خطر نارسایی احتقانی قلب مرتبط است.»
پلاستیک‌ها حاوی حدود ٢٠ هزار ماده شیمیایی هستند که بسیاری از آنها مانند BPA، فتالات‌ها و Pfas برای سلامتی خطر دارند. این مواد شیمیایی اغلب در بسته‌بندی‌های مواد غذایی یافت می‌شوند و با طیف وسیعی از بیماری‌ها مانند سرطان مرتبط‌‌اند.

#سلامت #میکرو_پلاستیک #نارسایی_قلبی

@LDplus

محققان دانشگاه تگزاس: چرت عصرگاهی می‌تواند مهارت حل مسئله را تقویت کند

محققان دانشگاه ایالتی «تگزاس»، مهارت‌های حل مسئله قیاسی را آزمایش کردند، جایی که مغز ما مسائل را با استفاده از روش‌های موفق گذشته حل می‌کند. آنها دریافتند کسانی که چرت عصرگاهی زدند، در استفاده از این مسیرهای ذهنی برای یافتن راه‌حل بهتر عمل کرده‌اند.

محققان در مقاله‌ای که در «Journal of Sleep Research» منتشر شده، نوشتند: «نتایج فعلی نشان می‌دهند وقتی مشکلی غیرقابل‌حل به نظر می‌رسد، عبارت فقط بخواب و به آن فکر کن ممکن است تاحدی حقیقت داشته باشد، به‌ویژه اگر خواب شامل REM باشد.»

این مرحله از خواب می‌تواند نقش کلیدی در استفاده بهینه از تجربیات گذشته داشته باشد و ارتباطاتی را که در بیداری به راحتی قابل‌مشاهده نیستند، تقویت کند./Digiato

#مغز #ذهن #حل_مسله #خواب

@LDplus

کسانی که هرگز حاضر نیستند اشتباه کنند وادار به کار برای کسانی خواهند شد که حاضرند اشتباه کنند.

هنری فورد

#کمال‌گرایی #وسواس_فکری #اشتباه #کاروکسب

@LDplus

نیک سانتونستاسو یک سخنران انگیزشی، بدنساز، مدل فیتنس و نویسنده آمریکایی است که با وجود یک بیماری نادر ژنتیکی، توانسته به یک الگوی الهام‌بخش در سطح جهانی تبدیل شود.

این ویدیو چند ثانیه از سخرانی او در نشست جهانی دولت‌هاست که هر ساله در دبی برگزار می‌شود. این اجلاس با هدف بررسی و پیش‌بینی آینده دولت‌ها، نوآوری در حکمرانی و مواجهه با چالش‌های جهانی، رهبران کشورها، سیاست‌گذاران، کارشناسان و نخبگان را گرد هم می‌آورد.

@LDplus

‏برای اولین بار نوارمغزی یه آدم در حال مرگ ثبت شده. اطلاعات مخصوصا ۳۰ ثانیه قبل و بعد از ایست قبلی فرد میگه، نسبت امواج گاما تشدید شده. امواجی که در زمان دیدن رویا، مدیتیشن و مرور خاطرات زیاد میشه. عملا میشه بهش گفت: آخرین تلاش ‎#مغز برای چسبیدن به زندگی./Science Magazine

🔗  Frontiersin.org

@LDplus

عمده محتوای مثلاً «روان‌شناسی» در یوتوب فارسی که بازدید می‌گیره:

گندزدایی از مغز!

سم‌زدایی دوپامین!

روانشناسی تاریک!

روانشناسی معکوس! (چرا نباید آدم خوبی باشیم؟ هرچه بیشتر بی‌محلی کنید جذاب‌تر می‌شوید! و...)

روانشناسی ممنوع!! 😂 (تکنیک‌های متقاعد کردن دیگران!)

با این ۷ تکنیک همه از تو حساب می‌برند!

یک تکنیک روانشناسی برای ترک همه عادت‌های منفی!

کلیپ فوق انگیزشی بی‌نظیر احساسی!

***

در تمام یوتوب فارسی حتی یک کانال مشهور (با بیش از ۱۰۰ هزار سابسکرایبر) در حیطه روان‌شناسی علمی نداریم. باورش سخته. اما بگردید. پیدا نمی‌کنید. کانال که هیچی، حتی به‌ندرت ویدیویی در حیطه روان‌شناسی علمی داریم که بیش از ۱۰۰ هزار بازدید گرفته باشه (ویدیو چندتا تک‌وتوک هست ولی کانال خیر)

اکثریت مخاطبان فارسی‌زبان دنبال روانشناسی علمی نیستند.

اکثریت مخاطبان فارسی‌زبان دنبال یکسری نکته و ترفند آسان و «کاربردی» هستند که فوری بزنند به زخم‌های زندگی.

روان‌شناسی علمی کلاً از اساس فاقد این تواناییه.

مسائل علم روان‌شناسی پیچیده و چندوجهی‌اند و گرچه غیرکاربردی نیستند، اما غالبا کاربرد فوری و سرراست هم ندارند.

لذا مخاطب چیزی رو به‌عنوان روان‌شناسی استعمال می‌کنه که درواقع اصلاً روان‌شناسی نیست.

از اونجایی که محتوای غیرعلمی با اقبال بیشتری روبرو می‌شه، محتواسازها هم بیشتر از این جنس می‌سازند. عرضه و تقاضا./فرزاد بیانbayanz


#روانشناسی
@LDplus

میانگین نمره درس ریاضی ۲ - ۶۵۰ دانشجوی دانشگاه صنعتی شریف کمتر از ۶ شد!

@LDplus

بارداری یه زن آمریکایی با اسپرم اشتباه!

@LDplus

ریشه کلمه مرهم: از [ریشه] رِهمه است به معنی باران نرم پیوسته، بسبب نرمی آن و بدان جهت که مرهم داروی نرم است که بر جراحت بندند. از لغت‌نامه دهخدا

#جالب

@LDplus

گوگل یه ابزار جدید به نام «Career Dreamer» معرفی کرده که میشه بهش علایق و مهارت‌هارو گفت بعد با AI بهتون میگه چه موقعیت‌های شغلی میتونید کار کنید.

البته خود سرویس https://grow.google/ هم کمک‌هایی میکنه، مثلا دوره‌های آموزشی رایگان داره برای کسایی که دوست دارن یاد بگیرن (زبان انگلیسی هست).

بعد میشه وصلش کرد به Gemini که براتون رزومه هم بنویسه، الان بخش جدید AI فقط با آی‌پی آمریکا کار میکنه، توی پست بلاگش به اشاره به گزارش  مجمع جهانی اقتصاد داره که می‌گه افراد به طور متوسط ۱۲ شغل مختلف رو در طول زندگیشون تجربه می‌کنن و نسل Z انتظار می‌ره که ۱۸ شغل مختلف رو در ۶ حوزه شغلی متفاوت تجربه کنه./geekalerts

https://grow.google/career-dreamer/home/

#کاروکسب #شغل #هوش_مصنوعی
@LDplus

برنامه‌های که توی گوگل پلی هستن به شکل خودکار با سرویس پلی‌پروتکت اسکن میشن تا حریم‌خصوصی و امنیتشون چک بشه، یه دلیلی که میگن فقط از استورهای رسمی برنامه‌هارو نصب کنید همینه، توی بعضی از کشورها مثل ایران خیلی به این گوش نمیدن و APK های اندروید رو با مرورگر دانلود و نصب میکنن، حالا گوگل برای این فکری کرده.

دارن روی یه ویژگی برای نسخه اندروید مرورگر Chrome کار میکنن که وقتی کاربر یه فایل APK رو دانلود میکنه میاد اسکنش میکنه تا مطمئن بشه آلوده نیست./geekalerts

digitaltrends
#امنیت
@LDplus

چالش لهجه انگار انقدر جدی هست که واسش AI اصلاح لهجه ساختن، مثلا کال‌سنتر هندی یا آفریقایی هست ولی شما وقتی تماس بگیرید صدای یه آمریکایی رو میشنوید.

ایده استارتاپ SANAS که اتفاقا چند تا مهاجر ساختنش سر تجربه بد دوستشون تو یه کال سنتر بود، دوستشون مجبور میشه برگرده نیکاراگوئه، اونجا تو کال‌سنتر کار کنه بعد فشار زیادی بهشون میاوردن بابت لهجه و از این موضوع راضی نبودن.

سیستم SANAS میاد با حفظ احساسات داخل صدا فقط لهجه گوینده رو در لحظه تغییر میده، الان ۵۰ تا مشتری توی صنایع بزرگ بهداشت و حمل‌و‌نقل و البته tech دارن و درآمد سالانشون هم به ۲۱ میلیون دلار رسیده./geekalerts

techcrunch
#هوش_مصنوعی #لهجه
@LDplus

اینو ببینید ... شبیه ساز استک اور فلو با هوش مصنوعی، می‌ری سوالتو میپرسی الکی مثلا یه نفر می‌اد با همون استایل استک اور فلو جوابتو میده /Linuxor

sosimulator.xyz

به زبان پارسی هم میشه ازش بپرسید.

#ابزار #ابزار_اطلاعات_ارتباطات #برنامه‌نویسی #استک_اور_فلو
@LDplus

طبق تصویر یکی از ایرانیان از #هوش_مصنوعی grok پرسیده اگه شیطان بودی چطوری نسل ایرانی رو نابود می‌کردی...؟ پاسخ رو با کلیک روی لینک زیر ببینید.

https://x.com/DonSolito/status/1892348940709740890?t=oEG4dimpoyxzuX6v4ak0Aw&s=19

@LDplus

استرس پنهان: چطور بدون اینکه بدانید، اضطراب شما را کنترل می‌کند؟

خلاصه مطلب:
استرس پنهان می‌تواند بدون آگاهی ما، از طریق افکار منفی، عادت‌های نادرست و شرایط محیطی، بر ذهن و بدن ما تأثیر بگذارد. این نوع استرس ممکن است منجر به مشکلاتی مانند بی‌خوابی، کاهش تمرکز و ضعف سیستم ایمنی شود.

عواملی مانند کمال‌گرایی، استفاده مفرط از شبکه‌های اجتماعی، سرکوب احساسات، تغذیه نامناسب و زندگی در محیط‌های پر هرج‌ومرج می‌توانند به افزایش استرس پنهان منجر شوند. برای مثال، کمال‌گرایی می‌تواند فرد را در چرخه‌ای از انتقاد و اضطراب نگه دارد، در حالی که صرف زمان زیاد در شبکه‌های اجتماعی ممکن است به خستگی ذهنی و مقایسه مداوم با دیگران منجر شود.

برای مدیریت و کاهش استرس پنهان، شناخت این عوامل و ایجاد تغییرات در سبک زندگی، مانند پذیرش احساسات، بهبود تغذیه و ایجاد محیطی منظم و آرام، می‌تواند موثر باشد.

https://www.1pezeshk.com/archives/2025/02/hidden-stress-how-anxiety-controls-you-without-you-knowing.html

#سلامت #استرس #استرس_پنهان #کمال‌گرایی #شبکه‌های_اجتماعی

@LDplus

۵ سوال مهم برای تشخیص این‌که خوشبختی شما چقدر برای همسر‌تان اهمیت دارد:

۱) آیا او در پی یافتن علل نگرانی‌های شماست؟

۲) آیا او برای واکنش به این مسله آمادگی دارد یا سعی می‌کند شما را از سر خود باز کند؟

۳) آیا نگرانی‌هایتان را جدی می‌گیرد یا سعی دارد شما را کوچک کند یا باعث شود بابت پیش‌کشیدن آن احساس حماقت کنید؟

۴) آیا سعی می‌کند کاری کند تا حالتان بهتر شود یا فقط به فکر جبهه‌گرفتن است؟

۵) او به مسایل و نگرانی‌های شما (مانند دادگاه‌ها) فقط مستند بر واقعیت پاسخ می‌دهد ‌یا می‌تواند زیست بهتر و سلامت عاطفی شما را درک کند؟

اگر همسر شما مسولیت‌پذیر و واقعا نگران و دل‌واپس امنیت و رضایتمندی شما باشد، این چراغ‌سبزی است برای تداوم رابطه. اما اگر می‌کوشد از مسایل مهم سر باززند، حالت تدافعی به خود بگیرد یا باعث شود احساس حماقت یا احتیاج کنید، باید این را علامت و هشداری جدی در نظر بگیرید.

# کتاب دل‌بستگی، نوشته امیر لوین و ریچل هلر، نشر میلکان

#روابط_خانوادگی
@LDplus

شاید یادتون نمیاد
قدیم اخبار که پخش میشد روی میز همیشه یک تلفن بود که معلوم نشد کاربردش چیه/ توییتر امیرعلی نادری

#جالب #لبخند
@LDplus