چرا خاراندن پوست حس خوبی دارد!/دکتر علی‌اصغر هنرمند updatemd

بعضی‌ افراد می‌گویند اگر جایی از بدن‌ دچار خارش شد نباید آن را بخارانیم! چون در ادامه دچار قرمزی و التهاب می‌شویم. اما از طرف دیگر خاراندن پوست حس بسیار خوبی دارد…

اینجا یک سوال مطرح می‌شود: چرا تکامل سبب شده که از خاراندن لذت ببریم!؟

حالا به‌نظر می‌رسد پژوهشگران یک توضیح علمی برای آن کشف کرده‌اند: به نظر می‌رسد که خاراندن اثرات ضدباکتریایی دارد و به کاهش احتمال عفونت پوست کمک می‌کند.

معلوم شده که خاراندن سبب تحریک نورون‌های عصبی برای آزاد کردن یک ماده‌ی شیمیایی می‌شود که سبب فراخوانی سلول‌های ایمنی در آن منطقه می‌گردد.

البته در افرادی که به خاطر آلرژی دچار خارش می‌شوند، داستان متفاوتی دارند و در آنها سلول‌های ایمنی به اشتباه صدا زده می‌شوند. اما به‌نظر می‌رسد که حس خارش در اصل با هدف تجمع سلول‌های ایمنی برای پیشگیری از ورود باکتری‌های بیماری زا از جمله «استافیلوکوک اورئوس» است.

البته توجه کنید که خاراندن بیش از حد، خودش می‌تواند سبب آسیب به پوست شود و با از بین بردن لایه حفاظتی سبب افزایش احتمال عفونت خواهد شد. بنابراین خاراندن هم خوب است و هم زیادی‌اش بد!



https://www.sciencenews.org/article/scratching-itch-good-bad

#سلامت #پوست #سیستم_ایمنی
@LDplus

ناشکیبایی.

آستانه‌ای برای ناشکیبایی مردان اندیشه و عمل وجود دارد، چنانکه وقتی خطایی مرتکب می‌شوند، این خطا آنان را تا اردوگاه دشمن فرو می‌کشد، و وسوسه‌ی خیانت به جان‌شان می‌‌اندازد، و آنها را مغلوب تحریکات حریف می‌کند، و کار به جایی می‌رسد که کندی‌‌شان در پیشرفت، منجر به خطایی دیگر می‌شود. به همین سبب همچون ماجراجویی بی‌خیال، به آوارگی و دوره‌گردی رو می‌آورند، و سرزمین‌ها و طبیعت‌ها را از سر می‌گذرانند؛ و سرانجام در اثر دانش وسیعی از انسان و اشیا که بواسطه‌ی سفر‌های ناشناخته و عمل‌های نهانی‌شان بدست می‌آورند، و به سبب دست کشیدن از آرزوهاشان، به قدرتمندترین عملگرایان بدل می‌شوند. می‌بینیم که چگونه یک نقص در شخصیت، به مدرسه‌ی نبوغ بدل می‌گردد.

کتاب سپیده دمان نوشته فردریش نیچه

#فلسفه #کتاب #فردریش_نیچه #سپیده_دمان #ناشکیبایی #بی‌صبری #شکیبایی #صبر #حقیقت #عملگرایی

@LDplus

ترامپ تصمیم داره سیستم آموزشی آمریکا رو تغییر بده

روی دو موضوع تمرکز داره حق انتخاب مدرسه (School Choice) و تغییر برنامه‌های درسی. حق انتخاب مدرسه یعنی دولت به خونواده‌ها کمک مالی میکنه تا بتونن بچه‌هاشون رو به مدرسه‌های خصوصی هم بفرستن.

تغییرات کتاب و آموزش هم اینه که میخواد مدارس رو به سمت آموزش میهنی (Patriotic Education) هدایت کنه و از طرفی ایدئولوژی جنسیتی رو از کلاس‌ها حذف کنن.

برای انجام این کار ولی چالش‌هایی داره ترامپ، اولیش اینه که یه بخش زیادی از کنترل بودجه و برنامه‌های درسی مدارس دست ایالت‌ها هست، یعنی اختیارات قانونی برای اجراش رو نداره، ولی بعضی از کارشناس‌ها میگن میتونه کاری کنه مدارس از ترس جریمه نشدن این دستورالعمل‌هارو اجرا کنن./geekalerts

businessinsider

#آموزش #مدرسه #آمریکا #دونالد_ترامپ
@LDplus

اثر بایرون: چگونه انتظارات افراد موفق، دیگران را تغییر می‌دهد

اثر بایرون نشان می‌دهد وقتی افراد موفق از کسی انتظار موفقیت داشته باشند، او واقعاً موفق‌تر خواهد شد. این اثر در محیط‌های کاری و آموزشی بسیار دیده می‌شود. به عنوان مثال، اگر یک مدیر موفق به یکی از کارمندان خود بگوید که «من به تو ایمان دارم و می‌دانم که تو می‌توانی این پروژه را عالی انجام دهی»، آن کارمند احتمالاً با انگیزه‌ی بیشتری کار خواهد کرد و عملکرد بهتری خواهد داشت.

دلیل این اثر این است که حمایت افراد معتبر، باعث افزایش اعتمادبه‌نفس و انگیزه‌ی فرد می‌شود. در محیط‌های آموزشی، اگر یک معلم به شاگردان خود باور داشته باشد، آن‌ها تلاش بیشتری خواهند کرد و واقعاً موفق‌تر خواهند شد.

این پدیده نشان می‌دهد که وقتی افراد موفق، موفقیت ما را پیش‌بینی کنند، احتمال اینکه این پیش‌بینی به واقعیت تبدیل شود، بیشتر است. اثر بایرون تأکید می‌کند که تشویق و باور دیگران می‌تواند نیروی محرکی برای رشد فردی باشد./orgteachings

#موفقیت #رشد_فردی #روابط_شغلی #مدیریت #اثر_بایرون

@LDplus

پارچه‌ای جدید می تواند تقریبا ۵۰ درجه گرم شود تا مردم را در هوای فوق سرد گرم نگه دارد.

دانشمندان پارچه‌ای هوشمند طراحی کرده‌اند که قادر به تبدیل نور خورشید به گرما است و می‌تواند دمای خود را بیش از ۳۰ درجه سلسیوس (۵۴ درجه فارنهایت) تنها در ۱۰ دقیقه افزایش دهد. این فناوری می‌تواند در تولید لباس‌های مناسب برای شرایط بسیار سرد استفاده شود.

ماده جدید شامل نانوذراتی است که نور را جذب کرده و به گرما تبدیل می‌کنند، در حالی که رنگدانه‌های حساس به دما به طور برگشت‌پذیر تغییر رنگ می‌دهند و به کاربر این امکان را می‌دهند که تغییرات دما را مشاهده کند.
این پارچه با استفاده از پلیمرهای فتوترمال مانند پلی انیلین و پلی دوپامین و درون الیاف پلی‌اورتان ترموپلاستیک تولید شده است.

تحقیقات نشان داده است که این پارچه، علاوه بر عملکرد گرمایشی، دارای ویژگی‌های کشسانی است که اجازه می‌دهد تا تا پنج برابر اندازه اصلی خود کشیده شود و خواص آن حتی پس از ۲۵ بار شستشو حفظ شود. تیم تحقیقاتی در حال آماده‌سازی این پارچه برای تولید تجاری است، اما هنوز نیاز به آزمایش‌های بیشتری برای کاهش هزینه‌ها، افزایش مقیاس تولید و اطمینان از ایمنی آن برای تماس طولانی‌مدت با پوست وجود دارد./roznegardanesh


https://www.livescience.com/chemistry/new-fabric-can-heat-up-almost-50-degrees-to-keep-people-warm-in-ultracold-weather

#پوشاک #لباس_گرم
@LDplus

چندسال پیش که به درآمد ۳ دلار در روز رسیده بودیم، نوشتم یه مرزی وجود داره در اقتصاد که هیچکس دوست نداره بعد ازون مرز رو ببینه، مثل جنگل تاریکی که پیرمردها به نوه‌هاشون هشدار میدن هیچوقت واردش نشن، چون موجودات وحشتناک داره، و اون مرز درآمد ۱ دلار در روزه. اون موقع پرسیدن چه کسی این مرز رو تعیین کرده؟
الان به روزی ۲ دلار در روز رسیده‌ایم و صدای اون موجودات وحشتناک رو دارید می‌شنوید. الان دیگه کسی نمیپرسه اون مرز رو کی تعیین کرده./anarchonomy

#اقتصاد #سیاست

@LDplus

۱۰ سال پیش حداقل عیدی کارگران ۱۲ گرم ‎#طلا می‌شد الان ۳ گرم هم نمیشه!

(منبع آمار: باشگاه خبرنگاران)
توییتر Ebrahim Alizadeh

#اقتصاد #سیاست
@LDplus

والدی که مسئولیت‌های سنگین به فرزندش می‌دهد، در واقع ناتوانی او را انکار می‌کند و این باعث می‌شود که فرد در بزرگسالی، جایی که واقعا ضعف دارد را نبیند و با بی‌رحمی به خود ایراد بگیرد که چرا نتوانسته از پس آن بربیآید.

-وحید اکبری (درمانگر روان‌کاوانه)

#سلامت #روان #فرزندپروری
@LDplus

دیجی‌کالا ارسال کالا به افغانستان رو باز کرده

فقط امیدوارم اگر انجام شد و اوکی شد انحصارش نکنن و کاری کنن سایر سایتا هم بتونن جنس به افغانستان بفروشن/poinair


https://www.digikala.com/landing/afghanistan/

#اقتصاد #کاروکسب

@LDplus

مدیرعامل OpenAI توسعه دستگاه هوش مصنوعی را تأیید کرد؛ متمرکز بر تعامل صوتی

«سم آلتمن»، مدیرعامل OpenAI، تأیید کرد این شرکت درحال توسعه دستگاهی با قابلیت‌های هوش مصنوعی است که به‌جای تعامل با کاربر از طریق تایپ، از فرمان‌های صوتی استفاده خواهد کرد. پیشتر «جانی آیو»، طراح سابق اپل، گفته بود با OpenAI درحال تولید سخت‌افزار است.

این دستگاه به‌جای اینکه برای تعامل با هوش مصنوعی به تایپ‌کردن نیاز داشته باشد، به ما اجازه می‌دهد فقط از طریق صدا با این فناوری ارتباط برقرار کنیم. آلتمن به نشریه Nikkei گفته که امیدوار است این پروژه را با جانی آیو پیش ببرد./Digiato

#هوش_مصنوعی

@LDplus

طوفان شدید در امارات!
این حادثه هفته پیش ۷ بهمن اتفاق افتاده است‌.

#طوفان #امارات
@LDplus

قلق موتور خلاقیت ذهن‌تان را بلدید؟

دیوید لینچ به طرز عجیبی از روان‌درمانگران و روانشناسان گریزان بود؛ چرا؟ چون معتقد بود ایده‌های نابش از جایی از ناخودآگاهش می‌آیند؛ جایی که ترس‌ها و تضادها و دیگر احساساتش در هم می‌آمیزند. و باور داشت که فرایند درمان ممکن است به این منبع خلاقیتش آسیب بزند. در عوض از مراقبه به‌عنوان ابزاری برای ایده‌کاوی درونی‌اش بهره می‌برد...

سالوادور دالی برای ایده‌پردازی از حالتی میان خواب و بیداری الهام می‌گرفت. او با کلیدی در دست می‌خوابید، در حالی‌که بشقابی فلزی زیر آن قرار داشت. وقتی خوابش به مرحله نیمه‌عمیق می‌رسید و دستش شل می‌شد، کلید با صدای تقی به درون بشقاب می‌افتاد و بیدارش می‌کرد. این روش به او کمک می‌کرد تا تصاویری رؤیایی و نمادین را به ذهن بیاورد و آن‌ها را در آثار خود به کار ببرد.

لودویگ فان بیتهوون طبیعت را الهام‌گاه خود می‌دانست و عادت داشت، به پیاده‌روی‌های طولانی در میان درختان و مناظر طبیعی برود.

و بیل گیتس هم می‌گوید در محیط‌های تاریک و کم‌نور، بهترین ایده‌ها به ذهنش خطور می‌کنند. البته بسیاری دیگر با او هم‌عقیده‌اند که این فضا، ذهن را از مشغله‌های روزمره آزاد می‌کند و فرصتی برای پرورش ایده‌های عمیق و نو به وجود می‌آورد.

خلاصه که موتور خلاقیت هر مغز و ذهنی، قلق خاص خودش را دارد. و خوش به حال کسی که آن را پیدا کند و سفت بچسبدش.

موتور ذهن شما چطور به دور می‌افتد؟ پیاده‌روی؟ آوازخوانی؟ سکوت شب؟ یا شاید هم دیدن آثار هنری دیگران؟/سمیه رفیعیsomayerafiee

#خلاقیت #نوآوری #خلاقیت_و_نوآوری #ذهن #فکر #حل_مسله

@LDplus

اگه ویدیو رو ندید، هنگام روایت داستان کودکی این فرد، نمی‌تونید حدس بزنید آینده‌اش چقدر متفاوت از دوران کودکی‌اش بوده است.

@LDplus

آرنولد شوارتزنکر، خودساخته‌ای به تمام معنا

#سرسختی #موفقیت #انضباط_شخصی #ورزش #بدنسازی
@LDplus

عاشقی و خیالات شاعرانه: چرا «به اشتباه» تصور می‌کنیم معشوق پیام‌های ما را با دقت می‌بیند و درک می‌کند؟!

به همراه معرفی چند فیلم مرتبط

https://www.1pezeshk.com/archives/2025/02/love-and-romantic-illusions-why-do-we-think-our-beloved-sees-our-messages.html

#روابط_اجتماعی #روابط_خانوادگی

@LDplus

میگن «بازار باهوش شده است و دیگر با زمزمه‌های مذاکره قیمت دلار پایین نمی‌آید!».

از چیزی که میگن خنده‌شون نمی‌گیره. بازار یک بچه نیست که چند سال پیش پنج سالش بوده باشه و حالا پونزده سالش شده باشه و دیگه راحت خر نشه. بازار هزاران ساله که باهوشه. باید بگی «قبل‌ترها چقدر دلارپاشی می‌کردید که با تیتر خبری قیمت رو موقتا به زور پایین می‌آوردید؟». به جای اینکه بگه قبلا بازار رو از حالت طبیعی خودش خارج می‌کردند، ولی الان انقدر منابع ندارند که این کار رو بکنند، میگه بازار به بلوغ رسیده!
حالا فرضا بازار به بلوغ رسید، تو به بلوغ رسیدی؟ همون‌هایی که قبلا با تله بورس پول مردم رو از جیب‌شون درآوردن، حالا دارند با فروش طلا این کار رو می‌کنند، انقدر به بلوغ رسیدی که بفهمی شیادان همچنان مشغول کارند/anarchonomy

#سیاست #اقتصاد #بازار #بورس #طلا

@LDplus

«روح‌هایی هستند که از این بابت که امروزه توان زیستن در قرون وسطی را ندارند رنج می‌کشند، تو گویی که این اتفاق [برای آنان] لعنتی الهی است.»

#کتاب دلواپسی، فرناندو پسوا

@LDplus

اگر می‌خواهید پولتان را دور بریزید، کافی است برای کاری که هزینه مشخصی لازم دارد تا درست انجام شود، به صرفه‌جویی روی بیاورید.

دیوید اگیلوی

#کاروکسب #هوش_مالی
@LDplus

یک روتین روزانه برای خودتون ایجاد کنید (هرکاری، هرچند در حد ۱۰ دقیقه).
این کار باعث میشه احساس «کنترل از دست رفته»ای که این روزا ممکنه داشته باشیم تا حدی بهمون برگرده و باعث احساس کنترل در ما بشه.
این احساس می‌تونه به شکل محسوسی از استرس‌های روزانه‌ی ما کم کنه./ منبع ناشناس

#استرس
@LDplus