Lifedefender plus
75 subscribers
2.05K photos
787 videos
9 files
1.06K links
کانال اصلی به آدرس زیر درباره کتاب، علم عمومی، و هر آنچه برای زندگی مفید است مطلب منتشر می‌کند.
@LifeDefender

*سایر مطالب اضافی و همچنین مطالب سرگرم کننده در کانال LDplus انتشار می‌یابد.
Download Telegram
چاپ سی‌ویکم منتشر شد...

همه می‌دانند که برای روییدن نیلوفر به گِل‌ولای نیاز است. اگرچه آن گِل‌ولای بدبوست اما رایحۀ نیلوفر بسیار دلنشین است. اگر آن گِل‌ولای نباشد، نیلوفر شکوفا نمی‌شود. شما نمی‌توانید بر روی سنگ مرمر نیلوفر برویانید. این گُل بدون گِل‌ولای نمی‌تواند شکوفا شود.
هنگامی که ناامیدی شما را به زانو درمی‌آورد به هرجا که بنگرید تنها رنج را می‌بینید و احساس می‌کنید که در بدترین شرایط هستید، اما باید به یاد بیاوریم که رنج نوعی گِل‌ولای است که برای خلق لذت و شادی به آن نیاز داریم. بدون رنج شادکامی معنا ندارد.

#کتاب نیلوفر و مرداب، تیچ نات هان، ترجمه علی امیرآبادی، نشر بیدگل

@LDplus
تصویر میتولوژیک از خدا

‌حدود دو تا سه هزار سال قبل، کوه‌های المپ شلوغ‌تر از زمین آتن بود. خدایان با هم میجنگیدند. پوزیدون از عصبانیت زمین را می‌لرزاند و طوفان راه می‌انداخت. هرا به ازدواج خدایی دیگر حسودی می‌کرد. افرودیت دلبری می‌کرد. هرمس پیامها را جابه‌جا می‌کرد و مشغول سفر بود. دیونیسوس گاهی غم‌زده بود، گاهی خوشحال و گاهی مست.

اتفاق‌های زمین، انعکاس حال‌و‌احوال این خدایان بود.
در نقاطی دیگر هم کسوف و خسوف، خشم خدای آسمان بر اهل زمین تصور می‌شد.

اکنون ما دوباره با "خدای میتولوژیک" روبه‌رو هستیم که ۴۰ هزار نفر در جایی کشته میشوند و می‌رود جای دیگر جان ۱۵ یا ۲۰ نفر را می‌گیرد.

"انتقام خدای غزه" تیتری است که باید
دینداران را بیشتر از بی‌دین‌ها دلگیر کند:


سقوط روایت دینی
به جهان میتولوژیک سه‌هزار سال قبل، اما ساده‌تر و زشت‌تر

محمدرضا شعبانعلی

@LDplus
وقتی موضوعی به‌کلی قدیمی و از کارافتاده شد، دانشگاه‌ها آن را به واحد درسی اجباری تبدیل می‌کنند.

پیتر دراکر



از علاقه من به پیتر دراکر خبر دارید. توی فایل صوتی دراکر براتون خیلی درباره‌اش گفتم.

مهم‌ترین ویژگی دراکر اینه که بسیاری از آثارش هنوز کاملا اموزنده هستن و متاسفانه بیشتر ناشران مترجم ما در مدیریت و توسعه فردی یه جوری افتاده‌ان روی کتابهای ۲۰۲۴ و ۲۰۲۵ که فرصت دیدن این آثار کلاسیک رو ندارن.

البته علت دیگه هم اینه که در موضوعات علمی برخلاف حوزه‌های ادبی، کار روی کلاسیک‌ها جرئت،  برند قوی و سواد زیاد می‌خواد. اگر خودت اسم بزرگ و معتبر نداشته باشی، می‌ترسی از کلاسیک‌ها حرف بزنی. چون نگرانی فکر کنن دنیای جدید رو نمی‌شناسی که رفتی سراغ قدیمی‌ها. اما با ترجمه کتاب روز، تو هستی که سوار برند و موج زحمت دیگران میشی و نه برعکس.

حالا به هر حال. خواستم بگم بعضی از ایده‌هایی که در کتاب Age of Discontinuity مطرح میشه هنوز هم جالب و مفید و کاربردیه (۱۹۶۹ نوشته شده).

دراکر توی این فصل می‌گه:

یه سری کارها، فعالیت، فرایندها، رفتارها و تصمیم‌ها هستن که تا یه زمانی مفید بوده‌ان و همه سراغ‌شون میرفته‌ان. کارکرد داشته‌ان.

بعد از مدتی دیگه به‌کار نمیان. قدیمی میشن. تاریخ مصرف‌شون می‌گذره.
و حالا باید مدیران و تصمیم‌گیران با این واقعیت که عده‌ای به اون مسائل و موضوعات رغبت نشون نمیدن، روبه‌رو بشن و در موردش فکر کنن.

اما چون تنبل هستن یا ریسک‌گریز هستن یا خلاق نیستن، ترجیح میدن از مواجهه با این تحولات اجتناب کنن. چه‌جوری؟ اون مسائل و موضوعات رو با فشار قانون اجباری می‌کنن.

حالا همه‌چیز درست به‌نظر میاد! چون اون افراد بی‌رغبت، زیر سایهٔ فشار اجبار و قانون ناپدید میشن.

یکی از آرزوهام اینه که اگر زنده و سالم بودم، دو سه سال دیگه یه کتاب بنویسم و یه گزارشی از آثار دراکر ارائه بدم.

محمدرضا شعبانعلی

#کتاب #رهبری #مدیریت #دانشگاه #پیتر_دراکر
@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بزرگ‌ترین عدد دنیا

عدد گراهام، به‌نوعی بزرگ‌ترین عدد قابل‌شمارش شناخته‌شده در دنیای ریاضیات محسوب می‌شود. این عدد چنان بزرگ است که فضای کافی برای نوشتن آن در جهان هستی وجود ندارد و محاسبه آن حتی از توان پیشرفته‌ترین کامپیوترهای کوانتومی نیز خارج است.

براساس نظریه رمسی، فرضی را برای مکعب n وجهی مطرح می‌کنیم. با این فرض، رئوس قرار گرفته روی مکعب را در نظر بگیرید. حال با در نظر گرفتن ۴ نقطه، آن‌ها را دو به دو به همدیگر با خطوط آبی یا قرمز وصل کنید تا مستطیلی با دو قطر (مجموعاً ۶ خط) پدید آید. در این حالت، باید شانس یافتن ۴ نقطه با این ویژگی را پیدا کنید که خطوطی همرنگ را دارا باشند. عدد گراهام، تعداد وجه‌های مکعب برای حل این مسئله است. در واقع برای فراهم شدن چنین شرطی، باید مکعبی با تعداد وجه‌هایی به‌اندازه عدد گراهام را بسازید.

البته این مکعب با ۶ وجه هم پاسخ مسئله خواهد بود؛ اما پاسخ دوم و کلی‌تر، به همین عدد مرتبط است. این عدد در سال ١٩٧١ میلادی توسط «رونالد گراهام» و همکار وی کشف شد تا یکی از جذاب‌ترین معماهای تاریخ ریاضیات جهان باشد./دیجیاتو


#جالب #کنجکاوی #ریاضی

@LDplus
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تبلیغ خلاقانه از مرسدس بنز.

گزارشگر در شهر از یکی می‌پرسه چه خودروهای آلمانی می‌شناسی... از همه نام می‌بره بجز مرسدس بنز... در آخر کلیپ مشخص میشه طرف مکانیک هست. ذهن بیننده رو درگیر می‌کنه تا به تبلیغ فکر کند. تصور می‌کنم از بس مردم در ایران تبلیغات سطحی دیدند به راحتی نمی‌تونن پیام این جور تبلیغات رو درک کنن.

#خلاقیت_و_نوآوری

@LDplus
🔥1
اگر خواستید عقیده‌ای را بسنجید، ابتدا ببینید افرادی که پیرو آن عقیده هستند به جامعه‌ی بشری چه خدمتی کرده‌اند.

جورج اورول



@LDplus
👍2
خیلی عجیبه اگه تو ایران کارمند باشی در نهایت کارفرمات فکر میکنه در حقت لطف کرده که بهت کار داده و اگر امکاناتی برای سهولت در فرایندهای کاری برات فراهم کنه، منتش گردنته./توییترSohrab


@LDplus
👏1
در یک مطالعه بر روی موش‌ها، دانشمندان نشان دادند که چگونه مغز در طول خواب خود را شستشو می‌دهد.

فرآیند دفع مواد زائد مغز «مانند روشن کردن ماشین ظرفشویی است»، یک متخصص مغز و اعصاب می‌گوید، اما داروهای خواب رایج ممکن است به آن آسیب برساند. / روزنگار دانش

وقتی می‌خوابیم، مغز ما فقط خاموش نمی‌شود. در عوض، آنها یک فرآیند پیچیده برای پاکسازی مواد زائد که در طول روز جمع می‌شوند را طی می‌کنند. اکنون، یک مطالعه جدید در موش‌ها اطلاعات بیشتری در مورد چگونگی عملکرد این فرآیند و چگونگی اختلال در آن توسط داروهای خواب رایج نشان داده است.

سیستم دفع مواد زائد مغز سیستم گلیمفاتیک نامیده می شود و با پمپاژ مایع مغزی نخاعی (CSF) از طریق بافت مغز، سموم و سایر مواد زائد را دفع می کند. به گفته متخصص مغز و اعصاب مایکین ندرگارد، که این مطالعه جدید را در مرکز پزشکی دانشگاه روچستر رهبری کرده، این فرآیند "مانند روشن کردن ماشین ظرفشویی است". او در بیانیه ای گفت: "این یک سیستم پاکسازی است."

سیستم گلیمفاتیک اولین بار در سال ۲۰۱۲ کشف شد و از آن زمان، دانشمندان در تلاشند تا درک کنند که چگونه کار می‌کند و چه عواملی می‌توانند بر آن تلثیر بگذارند. در مطالعه جدیدی که در مجله Nature Neuroscience منتشر شده است، ندرگارد و تیمش از ترکیبی از تکنیک‌های تصویربرداری برای مشاهده سیستم گلیمفاتیک در عمل در موش‌ها استفاده کردند.

آنها دریافتند که سیستم گلیمفاتیک در طول خواب فعال‌ترین است و توسط انبساط و انقباض ریتمیک رگ‌های خونی در مغز هدایت می‌شود. این نبض‌ها نوعی "پمپ" ایجاد می‌کنند که به حرکت CSF از طریق بافت مغز کمک می‌کند. محققان همچنین دریافتند که سیستم گلیمفاتیک در موش‌هایی که بیدار هستند کمتر فعال است و این سیستم توسط برخی از داروهای خواب مانند بنزودیازپین‌ها مختل می‌شود.

بنزودیازپین‌ها دسته‌ای از داروهایی هستند که معمولا برای درمان اضطراب و بی‌خوابی استفاده می‌شوند. آنها با کاهش فعالیت مغز کار می کنند، که می تواند به افراد برای به خواب رفتن کمک کند. با این حال، مطالعه جدید نشان می‌دهد که این داروها ممکن است در روند دفع مواد زائد مغز نیز اختلال ایجاد کنند. محققان دریافتند که موش‌هایی که بنزودیازپین دریافت کرده‌اند، جریان CSF کمتری از مغزشان عبور کرده و مواد زائد بیشتری در آنها جمع شده است.

ندرگارد می‌گوید: «این یک یافته بسیار مهم است.» «این نشان می‌دهد که داروهای رایج خواب ممکن است بیشتر از اینکه فایده داشته باشند، ضرر داشته باشند.»

یافته های مطالعه جدید پیامدهای مهمی برای سلامت انسان دارد. این موضوع به خوبی شناخته شده است که خواب برای سلامت مغز ضروری است و کمبود مزمن خواب می تواند منجر به مشکلات مختلفی از جمله زوال شناختی و افزایش خطر ابتلا به بیماری های عصبی شود. مطالعه جدید نشان می دهد که سیستم گلیمفاتیک نقش کلیدی در ارتباط بین خواب و سلامت مغز ایفا می کند و اختلال در این سیستم ممکن است در بروز این مشکلات نقش داشته باشد.

ندرگارد می‌گوید: «ما باید در مورد چگونگی استفاده از داروهای خواب دقت بیشتری داشته باشیم.» «ما باید راه‌هایی برای کمک به افراد برای داشتن خواب بهتر پیدا کنیم، بدون اینکه در فرآیند طبیعی پاکسازی مغز اختلال ایجاد کنیم.»

محققان اکنون در تلاشند تا راه‌های جدیدی برای بهبود سیستم گلیمفاتیک و یافتن درمان‌های جدید برای اختلالات خواب که عوارض جانبی منفی مشابه بنزودیازپین‌ها را نداشته باشند، توسعه دهند.

https://www.smithsonianmag.com/smart-news/in-a-study-on-mice-scientists-show-how-the-brain-washes-itself-during-sleep-180985810/.

#سلامت #خواب_شبانه #دارو_خواب #زوال_عقل #دمانس #آلزایمر

@LDplus
به زودی ChatGPT به یک دستیار شخصی کامل تبدیل می‌شود: قابلیت جدید «Tasks» / یک‌پزشک

شرکت OpenAI اخیرا از ویژگی جدیدی با نام «Tasks» رونمایی کرده که به زودی ChatGPT را به یک ابزار قدرتمند برای مدیریت وظایف و یادآوری‌ها تبدیل می‌کند. این قابلیت به عنوان گامی مهم در مسیر تبدیل ChatGPT به یک همراه هوشمند طراحی شده و در حال حاضر در مرحله آزمایشی قرار دارد.

قابلیت Tasks چیست؟
قابلیت Tasks به کاربران امکان می‌دهد وظایف روزانه خود را به ChatGPT بگویند و این ابزار آن‌ها را به‌صورت خودکار ذخیره و در زمان مقرر یادآوری کند. یادآوری‌ها می‌توانند یک‌بار مصرف باشند یا به‌صورت دوره‌ای تنظیم شوند. این ویژگی حتی توانایی دریافت درخواست‌های پیچیده، مانند ارسال گزارش‌های روزانه یا مدیریت لیست کارهای هفتگی، را نیز دارد.
به عنوان مثال، می‌توانید به ChatGPT بگویید که تاریخ انقضای گذرنامه شما را شش ماه زودتر یادآوری کند یا هر روز صبح گزارشی از آب‌وهوا برایتان ارسال کند. با این حال، این قابلیت در حال حاضر به‌صورت کامل برای همه کاربران فعال نشده و به زودی برای عموم در دسترس قرار می‌گیرد.

گفته‌اند که این قابلیت ابتدا برای کاربران پلاس هست ولی بعدا بصورت رایگان برای همه منتشر می‌‌شود.

#ابزار #هوش_مصنوعی

@LDplus
اگر انسان‌ها را به‌خود رها کنی
معمولا از هم تقلید می‌کنند. اصیل بودن، ماهیتی اعتراضی دارد و آگاهانه و با فشار اراده به وجود می‌آید.

اریک هوفر



@LDplus
👍2
آزمایش معروف زندان استنفورد آن‌طور که فکر می‌کردیم نبود!

آزمایش زندان استنفورد، که در سال ۱۹۷۱ توسط فیلیپ زیمباردو انجام شد، یکی از شناخته‌شده‌ترین تحقیقات روان‌شناسی در تاریخ است. این آزمایش به بررسی تأثیر موقعیت‌های اجتماعی بر رفتار انسان پرداخت و به نتایجی رسید که به نظر می‌رسید به طور عمیقی ماهیت انسانی را توضیح می‌دهد. اما کتابی از تیبالت لو تکسیه، مورخ علوم فرانسوی، که اخیراً به انگلیسی ترجمه شده، روایتی کاملاً متفاوت از این آزمایش ارائه می‌دهد. این اثر با نام «بررسی آزمایش زندان استنفورد: تاریخچه یک دروغ» پرده از محدودیت‌ها و کاستی‌های بزرگ این آزمایش برمی‌دارد و نشان می‌دهد که آنچه زیمباردو و تیمش ارائه کردند، بیش از آنکه علمی باشد، نمایشی هوشمندانه بود.

ادامه مطللب:

https://www.1pezeshk.com/archives/2025/01/famous-1971-prison-experiment-wasnt-what-most-of-us-thought.html

#روانشناسی #آزمایش_زندان_استنفورد
@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هدیه رسانه میلی به هادی عامل، کفن و آگهی ترحیم. پیرو این مطلب این پست از کانال anarchonomy را بخوانید.

@LDplus
🤬2😡1
لذت فعال همواره از آنچه می‌فهمیم ناشی می گردد: «هنگامی که علت‌های اندوه را می‌فهمیم، از انفعال بودن باز می‌ایستد.»

#کتاب اسپینوزا و مسئله بیان؛ ژیل دلوز



@LDplus
مایکروسافت برای مشکل کسانی که در موتور بینگ عبارت Google رو سرچ میکنن و به موتور رقیب فرار میکنن، راه حل جالب ولی بحث برانگیزی رو اضافه کرده که در اون به جای اینکه کاربران رو به گوگل هدایت کنه، وقتی کسی کلمه گوگل رو در بینگ سرچ میکنه، ظاهر بینگ به شکل گوگل درمیاد تا این کاربران احساس در خونه بودن کنن و از بینگ با ظاهر گوگل استفاده کنن!

این رابط جدید یکی از ازمایشهای مایکروسافت برای استفاده بیشتر کاربران از بینگ هست و فقط وقتی با اکانتی لاگین نشده باشین نمایش داده میشه که برای کسانی که مرورگر پیش فرضشون در ویندوز رو تغییر ندادن و سرچ هاشون به صورت پیش فرض به بینگ میره بیشتر صادق هست. /تک‌تیوب.

👈پریسا تبریز، رئیس گوگل کروم، در واکنش به این رابط جدید گفته:
تقلید صادقانه‌‌ترین شکل تملق هست، اما جعل صفحه اصلی گوگل توسط مایکروسافت ترفند دیگه‌ای در تاریخ طولانی روش‌‌های مایکروسافت برای گیج کردن کاربران و محدود کردن انتخاب اونهاست. سال نو و سقوطی دیگر برای مایکروسافت.

windowslatest

@LDplus
تزریق آب مقطر به بیمار سرطانی و فروش دارو در بازار آزاد به قیمت چند برابر.

لینک خبر:
https://www.instagram.com/p/DE2cEJ7N8qk/?igsh=MTc4MmM1YmI2Ng==

@LDplus
کمال‌گرایی ممکنه ارتباطی با استاندارهای بالا نداشته باشه، بلکه ریشه در ترس‌های شخص هم داره.

#کمال‌گرایی
@LDplus