واژهها نمیتونن به تو آسیبی بزنن، بلکه فقط میتونن به تصور تو از خودت آسیب بزنن./توییتر لوکوموتیو
@LDplus
@LDplus
این خانم ویروسشناس (Beata Halassy) سال ۲۰۲۰ متوجه میشه که بازم #سرطان پستانش عود کرده (مرحله ۳) و چون نمیتونسته شیمیدرمانی کنه، میاد بر اساس مطالعات، ۲تا ویروس اختصاصی تو آزمایشگاه خودش میسازه و به خودش تزریق میکنه. نتیجه؟ ۴ ساله که عاری از سرطانه!/توییتر Blue Jack
https://www.mdpi.com/2076-393X/12/9/958
@LDplus
https://www.mdpi.com/2076-393X/12/9/958
@LDplus
👍1🤯1
Lifedefender plus
قتل "منصوره قدیری جاوید" بدست همسرش، یک تراژدی پارادوکسیال بود...خبرنگاری که حالا خود به خبر تبدیل شده بیآنکه بتواند این خبر را بخواند.....از آن سو همسرش وکیل دادگستری بوده و حالا خود باید به عنوان متهم به قتل محاکمه شود....ظاهرا اختلاف خانوادگی و مشاجره…
قتل "منصوره قدیری جاوید" بدست همسرش، یک تراژدی پارادوکسیال بود...خبرنگاری که حالا خود به خبر تبدیل شده بیآنکه بتواند این خبر را بخواند.....از آن سو همسرش وکیل دادگستری بوده و حالا خود باید به عنوان متهم به قتل محاکمه شود...
ظاهرا اختلاف خانوادگی و مشاجره به این فاجعه منجر شد....ابتدا فکر میکردم این جنایت، حاصل جنون آنی ناشی از خشم و عصبانیت است اما با اعتراف قاتل متوجه شدم محصول یک خشم تلنبار شده بود که به قتلی از پیش طراحی شده منجر شد...او گفته: «به قصد ارتکاب قتل، با همسرم مشاجره کردم که در این میان با او درگیر و با ضربات چاقو و دمبل که برای ورزش در خانه وجود داشت، مرتکب جنایت شدم»....
آنچه در این فاجعه جلب توجه میکند هویت حرفهای و شغل این زن و شوهر است که یکی با کلمه و کلام و آگاهی سر و کار داشته و دیگری با قانون و حقوق و استدلال که هر دو با مفاهیم و تجربههایی مثل گفتگو و منطق و اقناع کردن و داوری کردن منصفانه گره میخورد اما نه تنها مفاهمهای رخ نداد که مشاجرهای منجر به قتل اتفاق افتاد.....قطعا نمیتوان به راحتی دست به رمزگشایی این جنایت زد که در پس هر رابطه مخدوشی، دلایل چند لایهای وجود دارد که نسبت به آن آگاهی نداریم و اساسا «رابطه عاطفی» پیچیدهترین تجربه انسانی است که فهمپذیری آن دشوار است....اما اینکه چرا عاقبت رابطه یک خبرنگار و وکیل که حرفهشان با حرف زدن و کلمه و کلام و استدلال آمیخته به این زوال رسید و به فاجعه منجر شد جای تامل و تلنگر دارد...گویی دوران این مَثل گذشت که زن و شوهر دعوا کنند، ابلهان باور کنند....حالا باید عاقلان کاری کنند....
به گمانم هیچ کوچه بن بستی، کوچه عاشقی نیست...رابطه یا باید به رضایت بیانجامد یا به میانجی جدایی، راهی به رهایی بگشاید....رابطه غلط یا به جراحت منجر میشود یا جنایت!....به قول آدرنو: « زندگی غلط را نمیتوان درست زیست» /کافهمتن
@LDplus
ظاهرا اختلاف خانوادگی و مشاجره به این فاجعه منجر شد....ابتدا فکر میکردم این جنایت، حاصل جنون آنی ناشی از خشم و عصبانیت است اما با اعتراف قاتل متوجه شدم محصول یک خشم تلنبار شده بود که به قتلی از پیش طراحی شده منجر شد...او گفته: «به قصد ارتکاب قتل، با همسرم مشاجره کردم که در این میان با او درگیر و با ضربات چاقو و دمبل که برای ورزش در خانه وجود داشت، مرتکب جنایت شدم»....
آنچه در این فاجعه جلب توجه میکند هویت حرفهای و شغل این زن و شوهر است که یکی با کلمه و کلام و آگاهی سر و کار داشته و دیگری با قانون و حقوق و استدلال که هر دو با مفاهیم و تجربههایی مثل گفتگو و منطق و اقناع کردن و داوری کردن منصفانه گره میخورد اما نه تنها مفاهمهای رخ نداد که مشاجرهای منجر به قتل اتفاق افتاد.....قطعا نمیتوان به راحتی دست به رمزگشایی این جنایت زد که در پس هر رابطه مخدوشی، دلایل چند لایهای وجود دارد که نسبت به آن آگاهی نداریم و اساسا «رابطه عاطفی» پیچیدهترین تجربه انسانی است که فهمپذیری آن دشوار است....اما اینکه چرا عاقبت رابطه یک خبرنگار و وکیل که حرفهشان با حرف زدن و کلمه و کلام و استدلال آمیخته به این زوال رسید و به فاجعه منجر شد جای تامل و تلنگر دارد...گویی دوران این مَثل گذشت که زن و شوهر دعوا کنند، ابلهان باور کنند....حالا باید عاقلان کاری کنند....
شاید هیچ سوژهای برای گفتگو به اندازه «فهم گفتگو» در عصر عصبی زمانه ما مهم نباشد... جامعهای که در آن همه با هم حرف میزنند اما کمتر گفتگو میکنند....اساسا تصویر و تعریف غلطی از گفتگو وجود دارد.... گفتگو به مثابه روشی برای اثبات حرف خود یا حق خود فرض میشود نه فهم حقیقت و حل مسئله... گفتگو خصلتی شیوار پیدا کرده و به جای رابطه «من-او» که شاخصه روابط انسانی است، رابطه «من-آن» که الگوی رابطه با اشیاست جایگزین شده و آدمها دیگری را به مثابه یک شی، نه یک شان انسانی مینگرند...آنگاه "گفت و گو" به "بگو و مگو" تبدیل میشود....وضعیت هولناکی که ممکن است از عاشق، قاتل بسازد...
به گمانم هیچ کوچه بن بستی، کوچه عاشقی نیست...رابطه یا باید به رضایت بیانجامد یا به میانجی جدایی، راهی به رهایی بگشاید....رابطه غلط یا به جراحت منجر میشود یا جنایت!....به قول آدرنو: « زندگی غلط را نمیتوان درست زیست» /کافهمتن
@LDplus
👍2
سیستم عامل هواوی HarmonyOS Next چه تفاوتی با اندروید دارد؟
در سال ۲۰۱۹، تحریمهای ایالات متحده، هواوی را از استفاده از اندروید در دستگاههایش محروم کرد و این شرکت فناوری مستقر در شنژن، وارد بحران وجودی عمیقی شد. اکنون پس از ۵ سال، ممکن است این غول فناوری در همان نقطهای که مایکروسافت، سامسونگ و علیبابا شکست خوردند، به موفقیت نزدیک شده باشد؛ با انتشار سومین نسخه از سیستمعامل گوشی با نام HarmonyOS Next برای رقابت مستقیم با iOS و اندروید.
قبل از هواوی، غولهای فناوری دیگر نیز سعی کرده بودند سیستمعاملهایی را برای رقابت با اندروید و iOS بسازند. برخی از این تلاشها عبارتاند از ویندوز فون مایکروسافت با مشارکت نوکیا، تایزن سامسونگ با مشارکت اینتل و YunOS علیبابا. تمام این سیستمعاملها در نهایت به دلیل چالشها و بارهای مالی عظیمِ ساخت و حفظ سیستمعامل جدید در بازاری که تحت سلطهی دو بازیگر بزرگ است، با شکست مواجه شدند.
👈ژانگ جیانفنگ، مدیر ارشد فناوری سابق علیبابا در این مورد میگوید: «حتی برای یک غول فناوری مانند علیبابا، سرمایهگذاری روی یک تیم کامل برای توسعهی سیستمعامل جدید، هزینهی گزافی دارد. این هزینهها مانعی برای موفقیت تازهواردان است.»
👈رن ژلین، رئیس کمیتهی مدیریت پروژهی OpenHarmony هواوی، در مصاحبه با کایچین میگوید: «سطح حقوق اولیهی توسعهدهندگان هارمونی او اس ۳۰ الی ۵۰ درصد بیشتر از توسعهدهندگان اندروید است.»
خواندن کامل مطلب
@LDplus
در سال ۲۰۱۹، تحریمهای ایالات متحده، هواوی را از استفاده از اندروید در دستگاههایش محروم کرد و این شرکت فناوری مستقر در شنژن، وارد بحران وجودی عمیقی شد. اکنون پس از ۵ سال، ممکن است این غول فناوری در همان نقطهای که مایکروسافت، سامسونگ و علیبابا شکست خوردند، به موفقیت نزدیک شده باشد؛ با انتشار سومین نسخه از سیستمعامل گوشی با نام HarmonyOS Next برای رقابت مستقیم با iOS و اندروید.
قبل از هواوی، غولهای فناوری دیگر نیز سعی کرده بودند سیستمعاملهایی را برای رقابت با اندروید و iOS بسازند. برخی از این تلاشها عبارتاند از ویندوز فون مایکروسافت با مشارکت نوکیا، تایزن سامسونگ با مشارکت اینتل و YunOS علیبابا. تمام این سیستمعاملها در نهایت به دلیل چالشها و بارهای مالی عظیمِ ساخت و حفظ سیستمعامل جدید در بازاری که تحت سلطهی دو بازیگر بزرگ است، با شکست مواجه شدند.
👈ژانگ جیانفنگ، مدیر ارشد فناوری سابق علیبابا در این مورد میگوید: «حتی برای یک غول فناوری مانند علیبابا، سرمایهگذاری روی یک تیم کامل برای توسعهی سیستمعامل جدید، هزینهی گزافی دارد. این هزینهها مانعی برای موفقیت تازهواردان است.»
👈رن ژلین، رئیس کمیتهی مدیریت پروژهی OpenHarmony هواوی، در مصاحبه با کایچین میگوید: «سطح حقوق اولیهی توسعهدهندگان هارمونی او اس ۳۰ الی ۵۰ درصد بیشتر از توسعهدهندگان اندروید است.»
خواندن کامل مطلب
@LDplus
زومیت
سیستم عامل هواوی HarmonyOS Next چه تفاوتی با اندروید دارد؟ - زومیت
هواوی قصد دارد با سیستمعامل جدید HarmonyOS Next اکوسیستم کاملا متمایزی بسازد و به رقابت مستقیم با اندروید و iOS برود.
🤯1
👍1
چیزهای خیلی زیادی در دنیا وجود داره که در دسترس و کنترل شما نیست... اینجاست که اهمیت اون مقدار کمی که در کنترل و اختیار شماست مشخص میشه.
هر چه که هست، کم یا زیاد، دارایی و ثروت و پلههای رشد شما در همان چیزهایی است که در کنترل شماست. همان ها را بقاپید و در مسیر درست هدفگذاری کنید./توییتر فرشید
@LDplus
هر چه که هست، کم یا زیاد، دارایی و ثروت و پلههای رشد شما در همان چیزهایی است که در کنترل شماست. همان ها را بقاپید و در مسیر درست هدفگذاری کنید./توییتر فرشید
@LDplus
👍1
برای فیلم پدرخوانده ، لثه خاصی به پیشنهاد تیم گریم برای مارلون براندو طراحی شد تا چهره او را بیرحم و مافیایی تر نشان دهد. ایده ای ساده اما تاثیرگذار برای ایجاد یکی از شخصیت های ماندگار سینما./مهدی محرز
@LDplus
@LDplus
👍1
هشدار دانشمندان: بیش از یکمیلیارد نفر در معرض خطر کاهش شنوایی هستند
در مطالعهای که نتایج آن در ژورنال BMJ Global Health منتشر شده، دادههای بیش از ۱۹ هزار فرد بین ۱۲ تا ۳۴ سال در ۳۳ مطالعه قبلی تجزیهوتحلیل شده است. دانشمندان در این مطالعه روی دو منبع مهم که انسانها را در معرض موسیقی با صدای بلند قرار میدهد، تمرکز کردند.
با انجام این کار، آنها متوجه شدند تقریبا ۲۴ درصد از جوانان بهقدری با صدای بلند به موسیقی درحال پخش از دستگاههای خود گوش میدهند که به شنوایی آنها آسیب میرسد. همچنین ۴۸ درصد افراد در کنسرتها و سالنهای دیگر در معرض سطح ناایمنی از صدا قرار میگیرند.
در مجموع، هر دو سناریو به شیوههای بسیار نامطلوب برای شنیدن موسیقی اشاره دارند که میتواند منجر به کاهش شنوایی ناشی از سروصدا (NIHL) شود. دانشمندان با توجه به نتایج خود هشدار دادهاند که بیش از یک میلیارد جوان ممکن است در معرض آسیب دائمی شنوایی باشند./دیجیاتو
#سلامت #شنوایی
@LDplus
در مطالعهای که نتایج آن در ژورنال BMJ Global Health منتشر شده، دادههای بیش از ۱۹ هزار فرد بین ۱۲ تا ۳۴ سال در ۳۳ مطالعه قبلی تجزیهوتحلیل شده است. دانشمندان در این مطالعه روی دو منبع مهم که انسانها را در معرض موسیقی با صدای بلند قرار میدهد، تمرکز کردند.
با انجام این کار، آنها متوجه شدند تقریبا ۲۴ درصد از جوانان بهقدری با صدای بلند به موسیقی درحال پخش از دستگاههای خود گوش میدهند که به شنوایی آنها آسیب میرسد. همچنین ۴۸ درصد افراد در کنسرتها و سالنهای دیگر در معرض سطح ناایمنی از صدا قرار میگیرند.
در مجموع، هر دو سناریو به شیوههای بسیار نامطلوب برای شنیدن موسیقی اشاره دارند که میتواند منجر به کاهش شنوایی ناشی از سروصدا (NIHL) شود. دانشمندان با توجه به نتایج خود هشدار دادهاند که بیش از یک میلیارد جوان ممکن است در معرض آسیب دائمی شنوایی باشند./دیجیاتو
#سلامت #شنوایی
@LDplus
آیا ثروت ثروتمندان باید محدود شود؟
آن هم در زمانهای که مثلا یک درصد ثروتمندترین افراد جمعیت آمریکا، دارای ثروتی به اندازه ثروت ٩٠ درصد دیگر جامعه است.
این مقاله درباره کتاب محدودیتگرایی اثری تفکربرانگیز اینگرید رابینز(تصویر اول)، اقتصاددان و فیلسوف بلژیکیهلندی، درباره نابرابری است که لوکاس چنسل (تصویر دوم)
دانشیار اقتصاد در ساینسپو به آن پرداخته و در مجله نیچر منتشر شده است.
خلاصه در کامنت
خواندن کامل مطلب
#اقتصاد #کاروکسب #ثروت #برابری #نابرابری #درآمد #کتاب
@LDplus
آن هم در زمانهای که مثلا یک درصد ثروتمندترین افراد جمعیت آمریکا، دارای ثروتی به اندازه ثروت ٩٠ درصد دیگر جامعه است.
این مقاله درباره کتاب محدودیتگرایی اثری تفکربرانگیز اینگرید رابینز(تصویر اول)، اقتصاددان و فیلسوف بلژیکیهلندی، درباره نابرابری است که لوکاس چنسل (تصویر دوم)
دانشیار اقتصاد در ساینسپو به آن پرداخته و در مجله نیچر منتشر شده است.
خلاصه در کامنت
خواندن کامل مطلب
#اقتصاد #کاروکسب #ثروت #برابری #نابرابری #درآمد #کتاب
@LDplus
یک بسکتبالیست در تاریخ 4 سپتامبر (14 شهریور) گفته بود که ساتوشی ناکاماتو (خالق بیت کوین) به خوابش اومده و بهش گفته که در تاریخ 5 نوامبر (15 ابان) قیمت بیت کوین به 84,650 دلار میرسه، که با چند روز اختلاف، حالا این پیش بینی اون درست از اب دراومده و نه تنها بیت کوین به این قیمت رسیده و بلکه از اون عبور هم کرده!
قیمت بیت کوین در اون تاریخ حدود ۵۷ هزار دلار بوده و اگر به پیش بینی خودش عمل کرده باشه، میتونسته سود خیلی خوبی از این پیش بینی به دست بیاره./تکتیوب
🔎 ScottiePippen
#بیتکوین
@LDplus
قیمت بیت کوین در اون تاریخ حدود ۵۷ هزار دلار بوده و اگر به پیش بینی خودش عمل کرده باشه، میتونسته سود خیلی خوبی از این پیش بینی به دست بیاره./تکتیوب
🔎 ScottiePippen
#بیتکوین
@LDplus
👍1
ایلان ماسک از زمان پیروزی دونالد ترامپ ٧٠ میلیارد دلار ثروتمندتر شده است
ایلان ماسک ۴۴ میلیارد دلار برای خرید توییتر (ایکس فعلی) و حداقل ۱۳۰ میلیون دلار برای حمایت از دونالد ترامپ در انتخابات هزینه کرده اما این سرمایهگذاری و البته ریسک ایلان ماسک اکنون به سود هنگفتی رسیده است؛ بهعبارتی از زمان پیروزی ترامپ در هفته گذشته، ماسک حدوداً ۷۰ میلیارد دلار ثروتمندتر شده است.
دارایی خالص ایلان ماسک اکنون به حدود ۳۲۰ میلیارد دلار رسیده است و با ۹۰ میلیارد اختلاف، «لری الیسون»، همبنیانگذار اوراکل در جایگاه دوم قرار دارد. بهعبارت دیگر ایلان ماسک تنها فردی است که ثروتش از مرز ۳۰۰ میلیارد دلار عبور کرده است./دیجیاتو
پ.ن:
شما هم فکر میکنید یکی از اهداف ایلان ماسک برای خرید توییتر حمایت از دونالد ترامپ به کمک شبکهاجتماعیاش جهت رسیدن به منافعی بوده است؟
@LDplus
ایلان ماسک ۴۴ میلیارد دلار برای خرید توییتر (ایکس فعلی) و حداقل ۱۳۰ میلیون دلار برای حمایت از دونالد ترامپ در انتخابات هزینه کرده اما این سرمایهگذاری و البته ریسک ایلان ماسک اکنون به سود هنگفتی رسیده است؛ بهعبارتی از زمان پیروزی ترامپ در هفته گذشته، ماسک حدوداً ۷۰ میلیارد دلار ثروتمندتر شده است.
دارایی خالص ایلان ماسک اکنون به حدود ۳۲۰ میلیارد دلار رسیده است و با ۹۰ میلیارد اختلاف، «لری الیسون»، همبنیانگذار اوراکل در جایگاه دوم قرار دارد. بهعبارت دیگر ایلان ماسک تنها فردی است که ثروتش از مرز ۳۰۰ میلیارد دلار عبور کرده است./دیجیاتو
پ.ن:
شما هم فکر میکنید یکی از اهداف ایلان ماسک برای خرید توییتر حمایت از دونالد ترامپ به کمک شبکهاجتماعیاش جهت رسیدن به منافعی بوده است؟
@LDplus
👍2
Seeking Agency: a bug or a feature?
<unknown>
مساله عاملیت
دیدن قصد و نیت در پدیدههای تصادفی: تئوری توطئه یا فرآیندهای شناختی طبیعی/دکتر ایمان فانی
#خطای_شناختی #تئوری_توطئه
@LDplus
دیدن قصد و نیت در پدیدههای تصادفی: تئوری توطئه یا فرآیندهای شناختی طبیعی/دکتر ایمان فانی
#خطای_شناختی #تئوری_توطئه
@LDplus
کاش یه ویدیوی دوساعته از موقعیتهایی که مسی و رونالدو نتونستن گل کنن بسازن و به کمالگراها نشونش بدن./توییترHamidreza Keshavarz
#کمالگرایی
@LDplus
#کمالگرایی
@LDplus
👍3
آمار اولین بوسه دانشآموزان ژاپنی
ورود به دوران نوجوانی برای خیلیها با نخستین بوسه آغاز میشود.
اما یک نظرسنجی جدید از دانشآموزان دبیرستانی ژاپنی نشان داد که از هر پنج پسر ۱۵ تا ۱۸ ساله، چهار نفر هنوز به این نقطه عطف نرسیدهاند.
اوضاع برای دختران هم خیلی متفاوت به نظر نمیرسد، چون از هر چهار دختر دبیرستانی فقط یک نفر اولین بوسه را تجربه کرده است.
این کمترین میزان از زمانی است که ژاپن برای اولین بار در سال ۱۹۷۴ (۱۳۵۳ خورشیدی) پرسش از نوجوانان در مورد رفتارهای جنسیشان را آغاز کرد.
این آمار احتمالا در ژاپن که یکی از پایینترین نرخهای تولد را در جهان دارد نگرانکننده است. ژاپن بر اساس آمار سازمان ملل پیرترین کشور جهان است و از هر ۱۰ نفر یکی بالای ۸۰ سال سن دارد.
این نظرسنجی که هر شش سال یک بار انجام میشود، از سال ۲۰۰۵ کاهش فراوانی را در نخستین بوسه نشان میدهد. در آن زمان، این رقم حدود یکی از هر دو نفر بود./بیبیسی
تاریخچه تکاملی بوسه
https://www.sciencealert.com/the-primal-origins-of-kissing-were-just-revealed-and-its-so-gross
@LDplus
ورود به دوران نوجوانی برای خیلیها با نخستین بوسه آغاز میشود.
اما یک نظرسنجی جدید از دانشآموزان دبیرستانی ژاپنی نشان داد که از هر پنج پسر ۱۵ تا ۱۸ ساله، چهار نفر هنوز به این نقطه عطف نرسیدهاند.
اوضاع برای دختران هم خیلی متفاوت به نظر نمیرسد، چون از هر چهار دختر دبیرستانی فقط یک نفر اولین بوسه را تجربه کرده است.
این کمترین میزان از زمانی است که ژاپن برای اولین بار در سال ۱۹۷۴ (۱۳۵۳ خورشیدی) پرسش از نوجوانان در مورد رفتارهای جنسیشان را آغاز کرد.
این آمار احتمالا در ژاپن که یکی از پایینترین نرخهای تولد را در جهان دارد نگرانکننده است. ژاپن بر اساس آمار سازمان ملل پیرترین کشور جهان است و از هر ۱۰ نفر یکی بالای ۸۰ سال سن دارد.
این نظرسنجی که هر شش سال یک بار انجام میشود، از سال ۲۰۰۵ کاهش فراوانی را در نخستین بوسه نشان میدهد. در آن زمان، این رقم حدود یکی از هر دو نفر بود./بیبیسی
تاریخچه تکاملی بوسه
https://www.sciencealert.com/the-primal-origins-of-kissing-were-just-revealed-and-its-so-gross
@LDplus
ScienceAlert
The Primal Origins of Kissing Were Just Revealed, And It's So Gross
Eww!
برای مردم تفکر همچون باری طاقتفرساست. بنابراین همان قدری که کار حرفهایشان ایجاب میکند میاندیشند و همانقدری که برای تفریحاتِ مختلفشان لازم است و نیز برای گفتگو و بازی، که ازین رو باید طوری ترتیب داده شوند که آنها بتوانند با حداقل اندیشهی ممکن کارشان را پیش ببرند ولی اگر در اوقات فراغتشان چنین تسهیلاتی نداشته باشند به جای اینکه کتابی به دست بگیرند و قدرت اندیشهشان را محک بزنند، ساعتها کنار پنجره [] ولو میشوند و به پیش پا افتادهترین اتفاقات چشم میدوزند و به این ترتیب واقعا برایمان میشوند مصداق این سخن آریوستو که: چه رقتآورست ساعات بیکاری نادانان!
#کتاب متعلقات و ملحقات
نوشته #آرتور_شوپنهاور
@LDplus
#کتاب متعلقات و ملحقات
نوشته #آرتور_شوپنهاور
@LDplus
۱۳ نشانهی هدر رفتن زندگیتان که از آن بیخبرید!
اگر زندگی امروزتان آن چیزی نیست که به دنبالش بودید، به این خاطر است که تمام عمر مشغول کارهای بیهوده بودهاید که هیچ فایدهای برایتان نداشته است. در ادامه، ۱۳ نشانه را به شما معرفی میکنیم که نشان میدهد در حال هدر دادن زندگیتان هستید اما خودتان خبر ندارید.
زمان زیادی را صرف انجام کارهای بیارزش میکنید
از همه چیز و همه کس گلهمندید
به دنبال پرورش ذهنتان نیستید
در مورد خودتان منفیبافی میکنید
هیچ انگیزهای ندارید
هیچ برنامهای برای آینده ندارید
با افرادی در ارتباطید که هیچ کمکی به رشد فردیتان نمیکنند
مدام سرتان در گوشی است
برای چیزهای بیارزش پول خرج میکنید
خواب کافی ندارید
به سلامتیتان توجهی ندارید
از منطقهی آسایشتان بیرون بیایید
به گونهای زندگی میکنید که مورد پسندتان نیست
#سبک_زندگی #سلامت #رشد_فردی
@LDplus
اگر زندگی امروزتان آن چیزی نیست که به دنبالش بودید، به این خاطر است که تمام عمر مشغول کارهای بیهوده بودهاید که هیچ فایدهای برایتان نداشته است. در ادامه، ۱۳ نشانه را به شما معرفی میکنیم که نشان میدهد در حال هدر دادن زندگیتان هستید اما خودتان خبر ندارید.
زمان زیادی را صرف انجام کارهای بیارزش میکنید
کارهای زیادی است که وقتی بیاندازه آن را انجام دهید، یعنی در حال هدر دادن زندگیتان هستید، مانند اعتیاد به بازیهای رایانهای، خوابیدن و خوردن افراطی یا تماشای برنامههای تلویزیونی بیفایده.
بیشتر وقت روزانهتان را مشغول انجام چه کاری هستید؟ آیا کاری که ساعت زیادی برایش صرف میکنید برایتان مفید است؟ اگر پاسختان منفی است، پس امور روزمرهتان را مجددا ارزیابی کرده و تغییرات لازم را اعمال کنید.
از همه چیز و همه کس گلهمندید
آیا همیشه از شغل، مدیر، درآمد، خانواده و همکارانتان گله میکنید؟ باید بدانید منفی بافی هیچ تغییری در زندگیتان ایجاد نمیکند، تنها باعث میشود در همان جایگاهی که هستید بمانید و در جا بزنید.
به دنبال پرورش ذهنتان نیستید
افرادی که برای پرورش ذهنشان هیچ کاری نمیکنند و مهارت جدیدی یاد نمیگیرند، انسانهای راکدیاند که به مسیری بیتلاطم، همانند برکهای بیحرکت، بسنده میکنند. افرادی که نتوانند ذهنشان را پرورش دهند و آن را فعال نگه دارند و چیزهای جدید یاد بگیرند دقیقا چنین وضعیتی را دارند.
در مورد خودتان منفیبافی میکنید
اگر به خودتان بقبولانید برای ترفیع درجه در شغلتان به اندازه کافی باهوش نیستید یا این توانایی در شما وجود ندارد که کسب و کار مستقلی راهاندازی کنید، مطمئن باشید آیندهتان همان چیزی خواهد شد که با خود فکر میکنید.
هیچ انگیزهای ندارید
شاید شما هم افراد زیادی را سراغ داشته باشید که فکر میکنند برای انجام هیچ کاری رغبت ندارند. اما اصلا چنین چیزی ممکن نیست. حتما کاری خواهد بود که از انجام دادنش لذت ببرید. این افراد باید کاری که بیش از هر فعالیتی باعث هیجان و رغبتشان میشود را پیدا کرده و برای انجام دادنش وقت بگذارند.
هیچ برنامهای برای آینده ندارید
خیلی خوب است در زمان حال زندگی کنید، اما گاهی لازم است برای آینده برنامهریزی کنید و بدانید قرار است به کجا برسید. برای رسیدن به هدف دلخواهتان باید قدم به قدم جلو بروید.
با افرادی در ارتباطید که هیچ کمکی به رشد فردیتان نمیکنند
معاشرت با برخی افراد باعث میشود از رشد فردی باز بمانید و نتوانید شخصیتتان را رشد دهید. بهتر است با افراد «رشدگرا» معاشرت کنید، همان افرادی که ارتباط با آنها باعث پیشرفتتان خواهد شد.
مدام سرتان در گوشی است
هرچند تلفن همراه وسیله سرگرمکنندهای است، اما به این فکر کنید چقدر از وقتتان به خاطر مشغول شدن به این وسیله فریبنده، تلف میشود.
اگر دچار اعتیاد به تلفن همراه هستید، باید بدانید وقت ارزشمندی که میتوانید برای زندگیتان برنامهریزی کنید را دارید از دست میدهید.
برای چیزهای بیارزش پول خرج میکنید
در اطراف ما کسانی هستند که قرضهای زیادی دارند، اما بازهم از خرید وسایل گرانقیمت دست نمیکشند. اگر تمایل خود را به خرید وسایل غیرضروری از دست بدهید، میبینید چیزهای بسیار کمی وجود دارد که واقعا به آنها نیاز دارید. پس در دخل و خرجتان تجدیدنظر کنید تا در آینده بتوانید از پساندازتان استفاده کنید و سرمایه گذاریهای خوبی داشته باشید.
خواب کافی ندارید
باید بدانید خواب کافی نقش موثری در بهبود سلامت افراد دارد. اگر از جمله افرادی هستید که به خاطر مشغلهی زیاد نمیتوانید به اندازهی کافی بخوابید یا عادت دارید تا سحر بیدار بمانید، به شما توصیه میکنیم از عادت مخرب کمخوابی پرهیز کنید.
به سلامتیتان توجهی ندارید
ورزش و تغذیه مناسب روی نگرش ذهنی افراد و سلامت عمومی بدن تاثیر میگذارد. پس به رژیم غذایی و میزان تحرکتان توجه کنید، بدین ترتیب میبینید همین تغییرات کوچک چطور میتوانند کیفیت زندگیتان را بهبود دهند.
از منطقهی آسایشتان بیرون بیایید
برای این منظور باید در جهت بهبود زندگیتان ریسک کنید. قطعا باید ریسک حسابشدهای داشته باشید. هر ریسکی ممکن است به شکست برسد، اما وقتی حسابشده ریسک کنید، تمام جوانب را در نظر گرفتهاید و برای موفقیت در مسیرتان به یک نقشهی هدفمند رسیدهاید.
به گونهای زندگی میکنید که مورد پسندتان نیست
ارزیابی میزان خوشحالی و رضایت افراد، یکی از راههای اندازهگیری موفقیت است. اگر در زندگی خوشحال نیستید، پس باید تغییراتی ایجاد کنید. حتی افرادی که احساس رضایت میکنند، باز هم بدین معنا نیست که نهایت لذت را از زندگیشان میبرند./منبع: lifehack
#سبک_زندگی #سلامت #رشد_فردی
@LDplus
👍2😢1