Lifedefender plus
75 subscribers
2.05K photos
787 videos
9 files
1.06K links
کانال اصلی به آدرس زیر درباره کتاب، علم عمومی، و هر آنچه برای زندگی مفید است مطلب منتشر می‌کند.
@LifeDefender

*سایر مطالب اضافی و همچنین مطالب سرگرم کننده در کانال LDplus انتشار می‌یابد.
Download Telegram
‏این روزا مد شده که میگن : نجات دهنده در آینه است.
اما داستایوفسکی وقتی گفته: در آغوشم بگیر و نجاتم بده، قاتلی به دنبال من است که گاه به گاه در آینه‌ها می‌بینمش./ توییتر جناب کاردیکال

@LDplus
👍2
«قوانین و اصول برای زمان‌هایی نیستند که هیچ گونه وسوسه‌ای ما را تهدید نمی‌کند: آن‌ها درست برای‌ یک چنین لحظاتی هستند، [یعنی] زمانی که جسم و روح علیه آن‌ها شورش کرده‌اند؛ [اگرچه] قوانین و اصول سفت‌وسخت‌اند؛ [ولی بااین‌حال] تخطی‌ناپذیر هم باید باشند

#کتاب جین ایر، نوشته شارلوت برونته

@LDplus
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بعضی‌ها میگن نکن نمی‌تونی... اگه بتونی باید مانند این بازیکن نشون بدی می‌تونی.

@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تعداد زیادی از مردم وقتی بیکار هستند سواد و مهارت (البته پول رو باید اضافه کرد) استفاده از اوقات فراغت‌شون رو ندارن. بنابراین دچار پوچی میشن‌ دچار بی‌حوصلگی...

@LDplus
تحقیق جدید: مصرف روزانه صبحانه باعث افزایش رضایت از زندگی در کودکان می‌شود.

مصرف به‌اندازه صبحانه انرژی و مواد مغذی لازم برای عملکرد شناختی بهینه را فراهم می‌کند و تمرکز، حافظه و توانایی یادگیری را افزایش می‌دهد. دلیل دیگر می‌تواند ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی باشد که از صبحانه دریافت می‌کنیم و عدم دریافت منظم آن‌ها ممکن است به‌مرور زمان باعث کاهش رضایت از زندگی شود.

مطالعه  روی ۱۵۰ هزارنفر با سن ۱۰ تا ۱۷ سال  از ۴۲ کشور انجام شد.
در یک پرسشنامه از شرکت‌کنندگان سوال شده که «معمولاً چند وقت یکبار صبحانه می‌خورند؟» این سوال هم برای روزهای مدرسه و هم برای تعطیلات پرسیده شد.
سپس از انها خواسته‌شد تا سطح کیفیت زندگی خود را با دادن امتیازی از صفر تا ۱۰ ارزیابی کنند.  محققان عوامل احتمالی دیگری مانند جنسیت، سن، وضعیت اجتماعی-اقتصادی، مصرف میوه و سبزیجات، فعالیت بدنی آنها را نیز در نظر گرفته‌اند.

sciencealert.com/kids-who-eat-breakfast-every-day-share-something-in-common

nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12937-024-00979-5

#سلامت #تغذیه #صبحانه #کودک

@LDplus
👍1
پای تصمیمی که با حال خوبت برای بودن با یکی گرفتی، با حال بد خودت یا با حال بد اون هم بمون. اینم می‌تونه تعریفی از تعهد باشه.

#omidnotes
بازداشت پاول دورف، باعث شده که تلگرام به بالای جدول محبوبترین اپهای شبکه اجتماعی در اپ استور فرانسه برسه و مقام اول رو به دلیل افزایش محوبیت اون کسب کنه. به طور کلی تلگرام حالا سومین اپ محبوب اپ استور فرانسه هست.

در امریکا هم تلگرام به رتبه دوم اپ استور امریکا در بخش اپهای شبکه اجتماعی رسیده و در بین کل دسته ها، از رتبه ۱۸ به رتبه ۸ جهش داشته./تک‌تیوب

techcrunch

@LDplus
👍2😁1
تمرینات تیم ملی تیراندازی زنان در سال ۱۳۷۵/ علی ملیحی


@LDplus
...زندگی هم درباره مرگ است...

@LDplus
👍2😢1
زنان با ضریب هوشی ۶۱ تا ۸۰ در انجام تکالیف مرتبط با حافظه تشخیص چهره بهتر از مردانی عمل می‌کنند که ضریب هوشی آنها بین ۱۲۱ تا ۱۴۰ است. وقتی موضوع به یادسپاری چهره افراد در میان باشد، زنان به طور میانگین، بسیار بهتر از مردان عمل می‌کنند./عارف عبادی

https://doi.org/10.1076/jcen.24.1.107.970


#مرد #زن

@LDplus
🤔1
بدنه خودرو از پس بافت بدن حیوان هم برنمیاد/AnimalsQuotes

#لبخند_تلخ
@LDplus
🤬1😐1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دعوای دو‌ گربه و مداخله با خوراکی مورد علاقه گربه‌ها... به چهره گربه سمتی چپی در آخرای کلیپ دقت کنید

#لبخند

@LDplus
😁2
موفقیت محصول عادتهای روزانه است نه یک تغییر یک باره و بزرگ در کل زندگی؛ یعنی مهم نیست که الان چقدر موفق یا ناموفقید، مهم این است که آیا عادت‌هایتان شما را در مسیر موفقیت قرار میدهند یا خیر

#کتاب خرده عادت‌ها نوشته جیمز کلییر

@LDplus
👌2
‏اگر تا سی سالگی ازدواج نکنیم تنها چیزی که از دست میدیم طلاق اولمونه :)

#لبخند_تلخ

@LDplus
داریم به شروع سال آموزشی نزدیک می‌شیم. شاید اونایی که بچه دارند با دیدن این دو کلیپ حداقل از خودش بپرسند باید بچه‌مو به مدرسه بفرستم؟! یا ترغیبش کنم بره دانشگاه؟

#آموزش

@LDplus
👍1
استارلینک به FCC اعلام کرده که سرویس «خدمات مستقیم موبایلی» رو میتونه برای ارتباط اضطراری به تمام کاربران دنیا ارائه کنه.
این میتونه به افرادی که توی طبیعت یا دریا و هرجایی که مشکلی براشون پیش میاد یک پیام اضطراری بفرستن تا کمک بهشون برسه.
در شرایط حساس مثل حوادث زلزله که سیستم‌های ارتباطی زمینی هم قطع میشه خیلی مفیده.
نکته مفیدش اینه که ممکنه نیازی به ویژگی خاص توی موبایل نباشه و هرکسی در هرکجای دنیا که یک موبایل 4G داره بتونه ازش استفاده کنه.
ایلان ماسک الان میگه اینو میخوایم رایگان برای کل دنیا فعال کنیم، ولی داخل کشورها باید دولت‌هاشون تایید کنن.
پ.ن. با توجه به اینکه صرفا یک سیستم اضطراری هست درخواست دارم از تمام رسانه‌ها این خبر رو کار کنید که میتونه جان انسان‌های زیادی رو نجات بده./گیگ‌الرتز

https://x.com/elonmusk/status/1828523488745005122

@LDplus
👍2
فرض کن یه مار نیشت میزنه ولی تو به جای اینکه به فکر نجات خودت و بهبود باشی ، دنبال اون مار میری تا بگیریش و ببینی چرا نیشت زده و بهش ثابت کنی که تو لایق این طرز برخورد نبودی!

بپذیریم که بعضی آدما به زخمی کردن بقیه خو گرفتن و جزئی از طبیعتشون شده و حتی متوجه پیام‌های ما نمیشن، پس بهتره به جای درگیری‌های بیهوده روی بهبودی خودمون تمرکز کنیم./یزدان ایزدی

#ارتباط_خانوادگی #ارتباط_اجتماعی

@LDplus
👍3
یکی در توییتر به تمسخر یا به شوخی نوشته بود این مصدق نیست؟

این باعث شد ۳ پست از آقای مراغه‌ای درباره دکتر محمد مصدق رو به یاد بیارم که منتشرش نکردم‌. از اینجا پست اول را بخوانید و برای خواندن قسمت دوم و سوم به سمت پایین اسکرول کنید‌

رنجهای مصدق در دوران دیکتاتور

https://t.me/Ali_Moradi_maragheie/2101

#تاریخ

@LDplus
👍1
غروب خورشید در مریخ به رنگ آبی است!

مریخ‌نورد کنجکاوی ناسا سال ۲۰۱۵ که در ناحیه‌ Gale Crater مریخ قرار داشت، این تصویر را از غروب خورشید ثبت کرد.

همان‌طور که می‌بینید، غروب خورشید در سیاره مریخ به رنگ آبی دیده می‌شود‌.

غبار در اتمسفر این سیاره ذراتی دارد که نور آبی را بیشتر از سایر رنگ‌های طیف الکترومغناطیس پراکنده می‌کنند. خورشید که هنگام غروب به افق نزدیک می‌شود، این پدیده ملموس‌تر است؛ زیرا نور خورشید مسیر طولانی‌تری را در اتمسفر طی می‌کند و بیشتر پراکنده می‌شود./دیجیاتو

@LDplus