Lifedefender plus
آلن دلون (Alain Delon) -افسانه بیتکرار سینمای جهان - در ۸۸ سالگی چشم از جهان فروبست. -صدایی که دوست دارید؟ +صدای زوزه گرگ. مخصوصا اگه شب در جنگل بشنوم. -و صدایی که ازش متنفرید؟ +صدای شلیک تفنگ به گرگ یا بقیه حیوانات. @LDplus
روکو، از خانوادهای دردمند و رنجکشیده که تبعیض و تنگدستی از تجربههای ساده زندگیاش بوده، خیلی اتفاقی نادیا را میبیند. زنی که در سیاهترین و تلخترین روزهای زندگیاش گیر کرده و به مرگ فکر میکند. به نیستی و نابودی و اینکه هیچ راهی در این زندگی سرتاسر بنبستِ غمانگیزش ندارد. از روکو میپرسد: در این روزها چه باید کرد؟
روکو راز گذراندن زندگی پر رنج و مشقت خودش را میگوید: «ایمان داشته باش. نترس. ایمانی قوی و محکم داشته باش. چیزی را پیدا کن تا به آن ایمان پیدا کنی. ایمان و امید تنها راه بیرون رفتن از این ظلمت است.»
- ایمان به چی؟
- به هر چیزی.
- حتی به تو؟
- بله! حتی به من.
ما در ته چاه عمیقی به سر میبریم. بعضی از ما از همان ته، به ستارگان خیره شدهاند؛ آنهایی که عقیده ندارند، بلکه ایمانی بیپیرایه و خالصانه به چیزی دارند که روشن و پرامید و دستیافتنیست. ایمان به خود، به دیگری، به ما. ایمان ریسمانیست که با آن از این چاه بالا میرویم و به ادامهدادن، ادامه میدهیم.
فیلم: روکو و برادرانش، لوکینو ویسکونتی، ۱۹۶۰، ایتالیا؛ با نقشآفرینی آلن دلون.
@LDplus
روکو راز گذراندن زندگی پر رنج و مشقت خودش را میگوید: «ایمان داشته باش. نترس. ایمانی قوی و محکم داشته باش. چیزی را پیدا کن تا به آن ایمان پیدا کنی. ایمان و امید تنها راه بیرون رفتن از این ظلمت است.»
- ایمان به چی؟
- به هر چیزی.
- حتی به تو؟
- بله! حتی به من.
ما در ته چاه عمیقی به سر میبریم. بعضی از ما از همان ته، به ستارگان خیره شدهاند؛ آنهایی که عقیده ندارند، بلکه ایمانی بیپیرایه و خالصانه به چیزی دارند که روشن و پرامید و دستیافتنیست. ایمان به خود، به دیگری، به ما. ایمان ریسمانیست که با آن از این چاه بالا میرویم و به ادامهدادن، ادامه میدهیم.
فیلم: روکو و برادرانش، لوکینو ویسکونتی، ۱۹۶۰، ایتالیا؛ با نقشآفرینی آلن دلون.
@LDplus
❤2
Lifedefender plus
آلن دلون (Alain Delon) -افسانه بیتکرار سینمای جهان - در ۸۸ سالگی چشم از جهان فروبست. -صدایی که دوست دارید؟ +صدای زوزه گرگ. مخصوصا اگه شب در جنگل بشنوم. -و صدایی که ازش متنفرید؟ +صدای شلیک تفنگ به گرگ یا بقیه حیوانات. @LDplus
پایان آلن دلون، پایان یک دورانه، که در اون زیبایی کافی بود. یه فیلم داشت به نام تونی آرزنتا (ساخت ۱۹۷۳). که ناخواسته زن و بچهش رو میکشن و میفته دنبال انتقام. که البته مشخص میشه انتقام بیفایدهست و خلافکارها به کارشون ادامه میدن، و نهایتا خودش هم کشته میشه. در واقع نسخه بدوی جان ویک. تلویزیون ایران با کلی تبلیغ و منت، برای تعطیلات نوروز پخشش کرد. همه یه جوری میخکوب میشدند پای تلویزیون که یادشون میرفت مهمون اومده. همون ابتدای فیلم یه صحنه داره که از پشت پنجره آپارتمان داره نگاه میکنه که زن و بچهش دارند سوار ماشینش میشن، و تا استارت میزنه منفجر میشه. واکنشش به منفجر شدن ماشینی که خانوادهش توش بودن در حد واکنش یه آدم عادی به ترکیدن یه لامپ بود. حتی اون موقع که بچه بودم به نظرم مشخص بود که یکم یبس بازی میکنه. اما هیچوقت بش فکر نمیکردیم، چون همه مبهوت زیبایی چهرهش بودیم. یعنی منطقش این بود: کسی که انقدر زیباست، همینقدر شوکه شدن رو هم اجرا کنه جلوی دوربین، کافیه! حتی به کاراکتر حق داده میشد سادهدل باشه و آخر فیلم کشته بشه، چون آدم زیبا نمیتونه خبیث باشه، و جاش تو دنیای خلافکارها، که هیچوقت درست نمیشه، نیست!
در دوران ما، که کافیه گوشیت رو چک کنی تا لشکری از آدمهای زیبا جلوت سبز بشن، دیگه زیبایی کافی نیست. مثلا به آنا ساوایی نگاه کنید در سریال شوگان، که با چهرهای مجسمهوار، انواع احساسات رو بدون حتی حرف زدن منتقل میکنه. یا به خود کیانا ریوز، که رسما یک رزمیکار شد تا به جایی که امروز هست برسه، یا به کریستین بیل، که لهجه بریتیشش رو به طور کامل خاموش کرد، و بدنش رو گاه به شکل چوب خشکیده درآورد، و گاه به شکل بتمن. هیو جکمن در ۵۵ سالگی روزی ۴ هزار کیلوکالری مصرف میکنه و مربیش ضربان قلبش رو به صورت بیست و چهارساعته تحت کنترل داره تا بدنش در شأن ولورین باقی بمونه. خیلی بیشتر پول درمیارن؟ بله. ولی خوبه که لازمه کارهایی کنند که دستمزدش بالاست. شاید در آینده هوش مصنوعی، قسمت سخت کارشون رو کمتر کنه، ولی مهم اینه که دیگه به دوران آلن دلون برنمیگردیم./anarchonomy
@LDplus
در دوران ما، که کافیه گوشیت رو چک کنی تا لشکری از آدمهای زیبا جلوت سبز بشن، دیگه زیبایی کافی نیست. مثلا به آنا ساوایی نگاه کنید در سریال شوگان، که با چهرهای مجسمهوار، انواع احساسات رو بدون حتی حرف زدن منتقل میکنه. یا به خود کیانا ریوز، که رسما یک رزمیکار شد تا به جایی که امروز هست برسه، یا به کریستین بیل، که لهجه بریتیشش رو به طور کامل خاموش کرد، و بدنش رو گاه به شکل چوب خشکیده درآورد، و گاه به شکل بتمن. هیو جکمن در ۵۵ سالگی روزی ۴ هزار کیلوکالری مصرف میکنه و مربیش ضربان قلبش رو به صورت بیست و چهارساعته تحت کنترل داره تا بدنش در شأن ولورین باقی بمونه. خیلی بیشتر پول درمیارن؟ بله. ولی خوبه که لازمه کارهایی کنند که دستمزدش بالاست. شاید در آینده هوش مصنوعی، قسمت سخت کارشون رو کمتر کنه، ولی مهم اینه که دیگه به دوران آلن دلون برنمیگردیم./anarchonomy
@LDplus
اسپینوزا میگه؛
هیچکس در تنهایی چنان قدرتمند نیست که از خویش دفاع کند و ضروریات حیات را [برای خود] فراهم کند.
این یعنی انسان به اجبار باید موجودی اجتماعی باشه تا زنده بمونه و البته خود همین اجتماعی بودن هم ممکنه باعث مرگ مستقیم یا غیرمستقیمش بشه.
@LDplus
هیچکس در تنهایی چنان قدرتمند نیست که از خویش دفاع کند و ضروریات حیات را [برای خود] فراهم کند.
این یعنی انسان به اجبار باید موجودی اجتماعی باشه تا زنده بمونه و البته خود همین اجتماعی بودن هم ممکنه باعث مرگ مستقیم یا غیرمستقیمش بشه.
@LDplus
👍2
گاهی آدم باید اونقدر خوب باشه که ببخشه اما اونقدر احمق نباشه که دوباره اعتماد کنه!
جورج برنارد شاو
@LDplus
جورج برنارد شاو
@LDplus
👍2
تحقیقات جدید: محدودیت هفتگی سه ساعته صفحه نمایش بر رفتار کودکان تاثیر مثبت دارد
دکتر جاشوا استاین، روانپزشک کودک و نوجوان به فاکسنیوز گفت: «شواهد نشان میدهد کودکانی که در سنین پایین بیش از حد از صفحه نمایش استفاده میکنند یا اینکه به شبکههای اجتماعی دسترسی دارند، بیشتر با افسردگی یا اضطراب مواجهاند.»
طبق نتایج، کودکانی که زمان تماشای آنها محدود بود از سلامت روانی بهتری برخوردار بودند، بهخصوص در نحوه مدیریت احساسات و هنگام صحبت با همسالان به شیوههای مفید و باملاحظهای واکنش نشان دادند. آنها همچنین مشکلات رفتاری کمتری داشتند. این نتایج ماه گذشته در نشریه آمریکایی «جاما نتورک اوپن» (JAMA Network Open) منتشر شد.
این متخصص به مطالعه تحقیقاتی گالوپ در سال ۲۰۲۳ اشاره کرد که میگفت نوجوانانی که در روز بیش از پنج ساعت را صرف شبکههای اجتماعی میکنند ۶۰ درصد بیشتر احتمال دارد که افکار آسیبزننده داشته باشند. استاین، که در پژوهش گروه دانمارکی مشارکت نداشت، افزود: «این کودکان ۲.۸ افکار منفی بیشتری درمورد بدنشان دارند، همچنین احتمالا ۳۰٪ بیشتر اندوه عمیق را تجربه میکنند.»
به گفته استین دسترسی به گوشیهای هوشمند و شبکههای اجتماعی، خطر آزار سایبری، افسردگی، نگرانیهای مربوط به خواب، آسیب زدن به خود و مشکلات مربوط به تصویر بدن را افزایش میدهد. او میگوید: «این مسئله همچنین میتواند عزت نفس را کاهش دهد و فرد را از نظر اجتماعی تحت فشار بگذارد تا خارج از اخلاق و اعتقادات خانوادگیاش عمل کند.»
خواندن مطلب بصورت کامل:
https://www.independentpersian.com/node/409019/
#سلامت #کودک
@LDplus
دکتر جاشوا استاین، روانپزشک کودک و نوجوان به فاکسنیوز گفت: «شواهد نشان میدهد کودکانی که در سنین پایین بیش از حد از صفحه نمایش استفاده میکنند یا اینکه به شبکههای اجتماعی دسترسی دارند، بیشتر با افسردگی یا اضطراب مواجهاند.»
طبق نتایج، کودکانی که زمان تماشای آنها محدود بود از سلامت روانی بهتری برخوردار بودند، بهخصوص در نحوه مدیریت احساسات و هنگام صحبت با همسالان به شیوههای مفید و باملاحظهای واکنش نشان دادند. آنها همچنین مشکلات رفتاری کمتری داشتند. این نتایج ماه گذشته در نشریه آمریکایی «جاما نتورک اوپن» (JAMA Network Open) منتشر شد.
این متخصص به مطالعه تحقیقاتی گالوپ در سال ۲۰۲۳ اشاره کرد که میگفت نوجوانانی که در روز بیش از پنج ساعت را صرف شبکههای اجتماعی میکنند ۶۰ درصد بیشتر احتمال دارد که افکار آسیبزننده داشته باشند. استاین، که در پژوهش گروه دانمارکی مشارکت نداشت، افزود: «این کودکان ۲.۸ افکار منفی بیشتری درمورد بدنشان دارند، همچنین احتمالا ۳۰٪ بیشتر اندوه عمیق را تجربه میکنند.»
به گفته استین دسترسی به گوشیهای هوشمند و شبکههای اجتماعی، خطر آزار سایبری، افسردگی، نگرانیهای مربوط به خواب، آسیب زدن به خود و مشکلات مربوط به تصویر بدن را افزایش میدهد. او میگوید: «این مسئله همچنین میتواند عزت نفس را کاهش دهد و فرد را از نظر اجتماعی تحت فشار بگذارد تا خارج از اخلاق و اعتقادات خانوادگیاش عمل کند.»
خواندن مطلب بصورت کامل:
https://www.independentpersian.com/node/409019/
#سلامت #کودک
@LDplus
ایندیپندنت فارسی
تحقیقات جدید: محدودیت هفتگی سه ساعته صفحه نمایش بر رفتار کودکان تاثیر
دکتر جاسپر اشمیت پرسون، عضو دانشگاه جنوب دانمارک، سرپرست یک پروژه پژوهشی است که نشان میدهد کاهش ساعات استفاده از صفحه نمایش برای کودکان و نوجوانان تاثیرات مثبتی بر سلامت روان و بهبود رفتار آنها
۳۰ مرداد روز ثبت نامخانوادگی در ایران است. ۳۰ مرداد ۱۳۱۳ ثبت نامخانوادگی در ایران اجباری شد. در این دوره بیشتر نامهای خانوادگی بر اساس مکان زندگی، حرفه، ویژگی فیزیکی یا شهرت سرپرست خانواده انتخاب میشد. /روزها
@LDplus
@LDplus
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این کلیپ هیچ وقت قدیمی نمیشه. حالا حالا تاریخ اعتبار داره. مشت نمونه خروار دقیقا ایشونه. اغلب مسولین مملکت همین طورند. بیس همینه فقط در پارامترهای تباهی دیگه کم و زیاد دارند.
اشکان مژدهی رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان شفت استان گیلان:
در حالیکه شهرستان شفت سر جمع حدود پنجاه و پنج هزار نفر جمعیت دارد ، این شهرستان حدود یک میلیون و صد ورزشکار سازمان یافته دارد...
#لبخند_تلخ
@LDplus
اشکان مژدهی رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان شفت استان گیلان:
در حالیکه شهرستان شفت سر جمع حدود پنجاه و پنج هزار نفر جمعیت دارد ، این شهرستان حدود یک میلیون و صد ورزشکار سازمان یافته دارد...
#لبخند_تلخ
@LDplus
گفته میشه ۳ میلیون نفر تو طرح فروش ایران خودرو با ۷۰۰ هزار میلیارد تومن سپرده گذاری شرکت کردن، الان ارزش بازار شرکت ایران خودرو تو بورس حدود ۷۰ هزار میلیارد تومنه، یعنی با این پولی که ملت سپرده گذاری کردن که ماشین بخرن میشه ۱۰ بار کل ایران خودرو رو خرید! /توییتر هادی رضایی
@LDplus
@LDplus
🤬4
میانگین هوش ایرانیان(۹۷/۱۲) و میانگین هوش آمریکاییها(۹۸) است.
میانگین هوش در
شمال کشور: ۹۷/۰۸
جنوب کشور: ۱۰۸/۹۰
در غرب کشور: ۱۰۱/۷۶
در شرق کشور: ۹۶/۴۵
مرکز کشور: ۹۲/۳۱
لینک مقاله:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6425765/
دکتر روحاله صدیق
@LDplus
میانگین هوش در
شمال کشور: ۹۷/۰۸
جنوب کشور: ۱۰۸/۹۰
در غرب کشور: ۱۰۱/۷۶
در شرق کشور: ۹۶/۴۵
مرکز کشور: ۹۲/۳۱
لینک مقاله:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6425765/
دکتر روحاله صدیق
@LDplus
👍1
این رابط مغزی جدید میتواند با دقت ۹۷ درصد افکار را به گفتار تبدیل کند
موسسه UC Davis Health یک رابط مغز و کامپیوتر (BCI) جدید توسعه داده که میتواند سیگنالهای مغز را با دقت فوقالعاده ۹۷ درصدی به گفتار تبدیل کند. محققان ادعا میکنند این رقم بالاترین دقتی است که تاکنون با چنین سیستمی به دست آمده است. این فناوری جدید با کاشت میکروالکترودها در مغز، نتایج قابلتوجهی در رمزگشایی لحظهای گفتار نشان داده است و به کسانی که نمیتوانند صحبت کنند، توانایی ارتباط با دیگران را میدهد.
محققان حسگرهایی را در مغز مردی با اختلال گفتاری شدید ناشی از «اسکلروز جانبی آمیوتروفیک» (ALS) –همان بیماری که «استیون هاوکینگ»، فیزیکدان مشهور به آن مبتلا بود– قرار دادند. این فرد در عرض چند دقیقه پس از استفاده از این سیستم، توانست افکار خود را به گفتار تبدیل کند./دیجیاتو
@LDplus
موسسه UC Davis Health یک رابط مغز و کامپیوتر (BCI) جدید توسعه داده که میتواند سیگنالهای مغز را با دقت فوقالعاده ۹۷ درصدی به گفتار تبدیل کند. محققان ادعا میکنند این رقم بالاترین دقتی است که تاکنون با چنین سیستمی به دست آمده است. این فناوری جدید با کاشت میکروالکترودها در مغز، نتایج قابلتوجهی در رمزگشایی لحظهای گفتار نشان داده است و به کسانی که نمیتوانند صحبت کنند، توانایی ارتباط با دیگران را میدهد.
محققان حسگرهایی را در مغز مردی با اختلال گفتاری شدید ناشی از «اسکلروز جانبی آمیوتروفیک» (ALS) –همان بیماری که «استیون هاوکینگ»، فیزیکدان مشهور به آن مبتلا بود– قرار دادند. این فرد در عرض چند دقیقه پس از استفاده از این سیستم، توانست افکار خود را به گفتار تبدیل کند./دیجیاتو
@LDplus
محققان در پژوهشی جدید در ۲۵ درصد بیماران فاقد واکنش، آگاهی نهفته پیدا کردند
تحقیقات جدید نشان میدهد از هر ۴ بیمار که پس از آسیبهای مغزی جدی دیگر واکنشی نشان نمیدهند، یک نفر ممکن است هنوز هوشیار باشد؛ این امر نشان میدهد نسبت به آنچه قبلاً تصور میشد، بیماران بیشتری به محیط اطراف خود آگاه هستند.
باتوجهبه پژوهشی که در «The New England Journal of Medicine» منتشر شده، این کشف میتواند تفاوتهای بزرگی در نحوه مراقبت از افرادی که در کما، حالت نباتی یا وضعیت حداقل هوشیاری طبقهبندی میشوند، ایجاد کند. اکنون این حالت «آگاهی نهفته» رسماً «جدایی حرکتی شناختی» (CMD) شناخته میشود که در آن تواناییهای شناختی (یا تفکر) به تواناییهای حرکتی مرتبط نیستند.
در مطالعه جدید، علائم هوشیاری از طریق fMRI (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی عملکردی) و اسکن مغزی EEG (الکتروانسفالوگرافی) در ۶۰ بیمار از کل ۲۴۱ بیمار مورد آزمایش پیدا شد. محققان پس از گفتن جملاتی مانند «تصور کنید دست خود را باز و بسته میکنید» این علائم را رؤیت کردند.
۶۲ درصد ۱۱۲ بیمار دیگر که بهطور واضح به دستورالعملها در کنار تخت پاسخ میدادند، سیگنالهای مغزی موردانتظار را نشان ندادند؛ بنابراین محققان میگویند روشهای آنها هنوز همه افراد دارای عملکرد شناختی را تشخیص نمیدهد.
جزییات بیشتر
@LDplus
تحقیقات جدید نشان میدهد از هر ۴ بیمار که پس از آسیبهای مغزی جدی دیگر واکنشی نشان نمیدهند، یک نفر ممکن است هنوز هوشیار باشد؛ این امر نشان میدهد نسبت به آنچه قبلاً تصور میشد، بیماران بیشتری به محیط اطراف خود آگاه هستند.
باتوجهبه پژوهشی که در «The New England Journal of Medicine» منتشر شده، این کشف میتواند تفاوتهای بزرگی در نحوه مراقبت از افرادی که در کما، حالت نباتی یا وضعیت حداقل هوشیاری طبقهبندی میشوند، ایجاد کند. اکنون این حالت «آگاهی نهفته» رسماً «جدایی حرکتی شناختی» (CMD) شناخته میشود که در آن تواناییهای شناختی (یا تفکر) به تواناییهای حرکتی مرتبط نیستند.
در مطالعه جدید، علائم هوشیاری از طریق fMRI (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی عملکردی) و اسکن مغزی EEG (الکتروانسفالوگرافی) در ۶۰ بیمار از کل ۲۴۱ بیمار مورد آزمایش پیدا شد. محققان پس از گفتن جملاتی مانند «تصور کنید دست خود را باز و بسته میکنید» این علائم را رؤیت کردند.
۶۲ درصد ۱۱۲ بیمار دیگر که بهطور واضح به دستورالعملها در کنار تخت پاسخ میدادند، سیگنالهای مغزی موردانتظار را نشان ندادند؛ بنابراین محققان میگویند روشهای آنها هنوز همه افراد دارای عملکرد شناختی را تشخیص نمیدهد.
جزییات بیشتر
@LDplus
دیجیاتو
محققان در پژوهشی جدید در 25 درصد بیماران فاقد واکنش، آگاهی نهفته پیدا کردند
محققان در یک مطالعه مشاهده کردند که بیماران فاقد واکنش نیز دارای هوشیاری پنهان هستند و از محیط بیرونی درکی نسبی دارند.
امروز یه خانم چادری اومد سمتم، فکر کردم میخواد تذکر حجاب بده. جوابها رو تو ذهنم آماده کردم. بهم گفت دخترم فوت کرده، خیلی شبیه شما بود، میشه بغلت کنم؟ و محکم و طولانی همو بغلم کردیم../نگار، کاربر توییتر
@LDplus
@LDplus
حمله روسیه به اوکراین و افزایش سرسام آور قیمت گاز نشان داد که وابستگی به گاز برای برنامه ریزی اقتصادی اروپا امنیت کافی ندارد.
اما اروپا اینبار مشکل را ریشهای حل کرد و از منابع زیر زمینی که در اختیار کارتلها و کشورهای کمتر توسعه یافته بود، به منابع رو زمینی ( خورشید، باد و آب) بکمک تکنولوژی که در اختیار خودش بود، روی آورد. نتیجه:
تقاضای گاز اروپا به سال ۱۹۸۴ سقوط کرد!
عبدالله باباخانی
@LDplus
اما اروپا اینبار مشکل را ریشهای حل کرد و از منابع زیر زمینی که در اختیار کارتلها و کشورهای کمتر توسعه یافته بود، به منابع رو زمینی ( خورشید، باد و آب) بکمک تکنولوژی که در اختیار خودش بود، روی آورد. نتیجه:
تقاضای گاز اروپا به سال ۱۹۸۴ سقوط کرد!
عبدالله باباخانی
@LDplus
من بر این سیاره زندگی خارقالعادهای داشتهام، و در همان حال با استفاده از ذهنم و قوانین فیزیک در کیهان سفر کردهام. تا نهایتِ کهکشانمان رفتهام، به داخل یک سیاهچاله سفر کردهام و به آغاز زمان بازگشتهام. بر زمین، اوج و حضیض تجربه کردهام، اغتشاش و آرامش، موفقیت و رنج. غنی و فقیر بودهام، سالم و معلول. مرا ستودهاند و بر من ایراد گرفتهاند، ولی هرگز مرا به هیچ نگرفتهاند. بسیار خوشاقبال بودهام که از طریق کارم توانستهام به ادراکمان از عالم کمک کنم. اما عالم تهی میبود اگر کسانی که دوستشان دارم و دوستم دارند وجود نداشتند. بدون ایشان، شگفتیهای عالم بر من پدیدار نمیشد.
#کتاب پاسخهای کوتاه به پرسشهای بزرگ | استیون هاکینگ | ترجمه مزدا موحد | نشر نو
@LDplus
#کتاب پاسخهای کوتاه به پرسشهای بزرگ | استیون هاکینگ | ترجمه مزدا موحد | نشر نو
@LDplus
آمار ایرانیهای مقیم خارج از کشور
آمریکا با ۱/۵ میلیون ایرانی رتبه اول، کانادا و کویت با ۴۰۰هزار رتبه دوم و سوم/ اطلاعاتآنلاین
@LDplus
آمریکا با ۱/۵ میلیون ایرانی رتبه اول، کانادا و کویت با ۴۰۰هزار رتبه دوم و سوم/ اطلاعاتآنلاین
@LDplus