Lifedefender plus
75 subscribers
2.05K photos
788 videos
9 files
1.06K links
کانال اصلی به آدرس زیر درباره کتاب، علم عمومی، و هر آنچه برای زندگی مفید است مطلب منتشر می‌کند.
@LifeDefender

*سایر مطالب اضافی و همچنین مطالب سرگرم کننده در کانال LDplus انتشار می‌یابد.
Download Telegram
باشگاه جای عجیبیه.
یهو می‌بینی یه انسان غول‌پیکر که فکر می‌کنی تفریحش خوردن آدم‌هاس، با مهربونی تمام میگه ببخشید اجازه هست از وزنه شما استفاده کنم؟/تویبتر علیمز

#لبخند

@LDplus
😁4
عمل کلیسا، دشمنی با زندگی‌ست. به داستان زندگانی کشیشان و فیلسوفان و نیز هنرمندان نگاهی باید کرد تا دید که این ناتوانان جنسی نبودند که زهرآگین‌ترین سخنان را درباره حس‌ها گفته‌اند، پارسایان هم نبودند؛ بلکه آنانی بودند که پارسایی از ایشان برنمی‌آمده است، که می‌بایست به زور پارسایی پیشه کنند. آن‌جا که ملکوت خداوند آغاز می‌شود، زندگی پایان می‌یابد.

#کتاب غروب بت‌ها، نوسته #فریدریش_نیچه، ترجمه داریوش آشوری

@LDplus

👌3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
سلامت روان به چه معناست؟

دکتر آذرخش مکری


@LDplus
عکسی از ونگوگ که احتمالا برای اولین بار می‌بینید. این عکس نزدیک‌ترین و شفاف‌ترین عکس از اوست که تا بحال دیده شده. / تصویر و زندگی

@LDplus
سال ۱۳۷۶ با ۱۴/۷۰۰ تومان_
: سه گرم طلا

سال ۱۴۰۳ با ۱۴/۷۰۰ تومان : ۱ عدد شیرکاکائو کوچیک


@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تبرئه دو مرد بی‌گناه پس از ۴۰ سال بخاطر اتهام قتل. خیلی غم‌انگیزه. آسیبی که این دو مرد و امثال اینها دیدن... به هیچ‌ وجه قابل جبران نیست.

@LDplus
🤬1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
گرچه این ویدیو مربوط به خارج از کشور هست اما تصادف‌های این شکلی در داخل کشور در طول روز و بخصوص شب خیلی بیشتر از قبل مشاهده میشه. حداقل تجربه خودم در شهر کوچکی که زندگی می‌کنم حاصل مصرف مواد مخدر و توهم‌زا است‌. چند شب وقتی یه سواری کوبیده به تیربرق دوست‌مون ازش پرسید چی شد که تصادف کردی. خیابون که خلوت بود. گفته بود یه ماشین سنگین خیلی بزرگ اومد جلوم!


@LDplus
🤬1
ممکن است DNA ویروسی مرموز در ژنوم انسان، باعث برخی اختلالات روانپزشکی باشد.

آخرین تحقیق‌ها نشان می‌دهند که برخی از توالی‌های DNA ویروسی قدیمی در ژنوم انسان در استعداد ابتلا به اختلالات روانپزشکی مانند اسکیزوفرنی، اختلال دوقطبی و اختلال افسردگی اساسی نقش دارند.

https://www.1pezeshk.com/archives/2024/05/mysterious-viral-dna-in-human-genome-linked-with-psychiatric-disorders.html

#سلامت

@LDplus
👍1
مهم نیست چه اتفاقی برای شما می‌افتد، چیزی را به دل نگیرید. چیزهای کمی در دنیا برای مدت طولانی مهم باقی می‌مانند.


اریش ماریا رمارک
@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چه ترکیب جالبی شده : پینک فلوید، زن و ورزش باستانی

@LDplus
2
Yavash Yavash
Saeid Hosseini
ترکیب ترانه با زبان لری با موسیقی جنوبی (بندری)

@LDplus
🤩1
Lifedefender plus
پیرو ارسال پیامک و ... برای ثبت‌نام خودروی برقی وارداتی... دولت از یک‌طرف تورم ایجاد می‌کنه، سپس از پس‌انداز مردم که به طلا تبدیل شده‌اند مالیات می‌گیره. اما این پایان داستان نیست. خود دولت شروع می‌کنه به ثبت‌نام خودروی برقی، در کشوری که مطلقا هیچ زیرساختی…
تطبیق‌پذیری با شر یعنی دولت اشرار اعلام کنه یه سری ماشین خارجی ثبت‌نام می‌کنه، تا اون قشر برخورداری که می‌تونند پولش رو پرداخت کنند از رانتش استفاده کنند و بیرون بفروشن و مابه‌التفاوت رو به جیب بزنند، اما استقبال نشه، چون مدل‌هاییه که اختلاف قیمت‌شون با قیمت بیرون اونقدری نیست که راضی‌شون کنه‌. گاهی مردم از عمق شرارت دولت بالاسرشون تعجب می‌کنند، و گاهی دولت از مردمی که پرورانده تعجب می‌کنه. انگار خودت کاری کنی ولع پیدا کنند، و بعد از مدتی خودت از زیادی ولعی که پیدا کرده‌اند شوکه بشی.

👈اینکه سعی کنی با شر تطبیق پیدا نکنی، که برای بسیاری از ایرانی‌ها دیگه از موضوعیت خارج شده، برای این نیست که به یک انسان ماورایی تبدیل بشی‌. اون کارهای دیگه‌ای لازم داره. تطبیق پیدا نکردن، جلوگیری از بدتر نشدنه. چون اونی که تطبیق پیدا می‌کنه، معمولا هم‌سطح چیزی که باش تطبیق پیدا کرده نمیمونه، بلکه ازش بدتر میشه‌.
باید خودتون رو برای زندگی در جامعه‌ای که از زندانبانش بدتر شده، آماده کنید./anarchonomy

@LDplus
آگهی استخدام‌ خلاقانه: آغاز یه رابطه

آگهی استخدام، یکی از اون فرصت‌های برندینگ‌ کارفرماییه که شوربختانه بهش کم‌لطفی می‌کنیم.

این آگهی، خیلی وقتا اولین نقطهٔ تماس و آشنایی مخاطب/کارجو‌ با یه سازمان یا بِرنده ولی شاهدیم که با نوشته‌های تکراری، کلیشه‌ای و گاهی بی‌دقتی‌های فنی، نگارشی و لحنی منتشر می‌شه.

اما می‌خوام یه نمونهٔ خوب هم نشون‌تون بدم که توی کانال «کانتنت‌کده» دیدمش:

"از هر طرف که رفتم، جز وحشتم نیفزود"
این روزا که دنبال یه همکار جدید به عنوان ادمین برای تیممون هستیم تازه میفهمیم نیروی متخصص، آب شده رفته تو زمین.

میگم متخصص منظورم این نیست که تو رزومش کار با صفحه های ردبول و نایکی رو ببینیم!

فرد مورد نظر ما باید:
•برنامه های ادیت با موبایل مثل موم تو چنگش باشه
•زیر و بم اینستاگرام رو از حفظ باشه
•بچه محل حافظ باشه(کاکو لهجه هم نداری باکیت نباشه)
•از ساعت ۹ تا ۵عصر بتونیم روی ماهشو تو شرکت ببینیم چون کار کاملا حضوریه.

اینم بگم که کار واسه پروژه های بزرگ شهره و کنار آدمای حرفه ای قرار میگیره. نمیگم با شاه فالوده نمیخورن ولی جز داخل شرکت جایی پیداشون نمیکنی که بدون خساست تو مسیر کاریت کمکت کنن و راهنما باشن!
درباره مسائل مالی هم نگران نباش، باهم کنار میایم.
یه صندلی خالی داریم تو قدوسی غربی، کاش بیای پرش کنی.
ارسال رزومه به:@shayan_afsarinia 

چشم انتظار شما، شرکت منتخب


فارغ از نیم‌فاصله‌هایی که رعایت نشدن، صداقت، صمیمیت و شفافیت، اولین حس‌هایی هستن که از خوندن متن این آگهی نصیبم شدن که از همین تریبون باید به کپی‌رایترش تبریک بگم/محتوازیست

#کاروکسب

@LDplus
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برخی افراد موقع سفارش غذا از کارکنان شرکت فیلم میگیرن، اینجوری کارکنان برای اینکه وجهه شرکت خراب نشه، ظرفها رو پر تحویل میدن. اخیرن شکایتای زیادی مطرح شده بود که این شرکت حجم پرس‌هاش رو داره کم میکنه برای
مقابله با تورم در هزینه‌هاش.


👈خیلی‌ها (شایدم اغلب مردم) باید چند چشم و گوش مواظب‌شون باشه تا کار درست رو انجام بدن.


@LDplus
👍1🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مردم الفاشر در سودان با ۱/۸ میلیون نفر جمعیت بعد از رسیدن شعله های جنگ به شهرشان این چنین در بیابان آواره شد اند این بخش کوچکی از فاجعه ایست که در سودان درحال رخ دادن هست
نه خبری از اسکله برای کمک رسانی هست
نه بارریزی هوایی
نه آفریقای جنوبی و دادگاه لاهه
نه حتی یک خبر در رسانه‌ها/تویبتر Mohammad Zare


@LDplus
😢3👍1
یه پدیده‌ای هم داریم به اسم خرده خیانت (Micro cheating). این مدلیه که یه سری رفتارها از یکی از شرکای عاطفی سر می‌زنه و طرف مقابل مطمئن نیستش که این رفتارها خیانتن یا نه!، اما قلبش از دیدن این حرکات رنجیده و خط افتاده رو رابطه‌شون💔؛

📌 رفتارهایی مثل؛

‏‌📌 به اسم اجتماعی بودن با همکار، همکلاسی یا دوستان دور و نزدیک شروع می‌کنه به لاس زدن(Flirting)، مدلی که حساسیت شریک عاطفی رو در پی داره.

📌 وقتی چند نفر آدم جذاب می‌بینه عمدا حلقه ازدواجش رو در میاره که نفهمن متاهله و یا بیرون رفتنی عمدا حلقه‌ش رو نمی‌ا‌ندازه که متوجه نشن تو رابطه‌ست.

‌‌‏📌 تو شبکه‌های اجتماعی خیلی زیرپوستی و مخفیانه سراغ دیگران میره و باهاشون چت (غیرعاطفی و جنسی) می‌کنه، جوری که می‌دونه شریک عاطفی‌ش خوشش نمیاد، ولی ادامه‌ش میده.

📌 اینکه به یه جنس مخالف دیگه هدیه می‌گیره و پول میده، مدلی که بدون آگاهی شریک عاطفی هستش و میدونه که اگر شریکش بدونه خیلی ناراحت میشه...


📌 با اینکه تو رابطه‌ای اما بری تو شبکه‌های دوستیابی(dating apps) و شروع کنی به چت کردن قرارهای آنلاین گذاشتن.

📌 چشم  چرونی کردن، مدلی که شریک عاطفی‌ت از این شاکیه که؛ "تو چرا اینقدر چشمات می‌چرخه!".


📌 لایک کردن و زیرپست‌های دیگران غیرهمجنس پیام‌هایی شبه عاطفی گذاشتن یا فالو کردن غیرهمجنس‌ها به شکلی مشکوک و بی‌دلیل، جوری که بدونی شریک عاطفی‌ت خوشش نمیاد.

📌 و در نهایت؛ درددل کردن، صمیمیت بیش از اندازه و حرف زدن از اسرار زندگی زناشویی پیش فرد غیرهمجنس غیرمتخصص خارج از رابطه، جوری که بدونی شریک عاطفی‌ت بدونه خوشش نمیاد.

📌 این رفتارها شاید واضحا به معنی "داشتن یه رابطه پنهانی عاطفی و جنسی با فردی خارج از رابطه فعلی" نباشه اما!، بررسی‌ها نشون میدن این موارد مرزشکنی‌های حساسیت برانگیز و مقدم بر خیانتی هستن که بهتره قبل از اینکه کار بیخ پیدا بکنه بگذاریمشون کنار...


📌 خلاصه که خیانت؛
فقط جنسی نیست،

خیانت، طیفی از هر رفتار پنهانی‌ با جنس مخالفه،
به ترتیبی که در اون لحظه،
کاری کنی که اگر همسرت و عشقت شاهدت می‌بود، نمی‌کردی.../دکتر امید امانی

#ارتباط_خانوادگی #خیانت

@LDplus
👍8
‏یکی از ریشه‌های #اضطراب انسان امروز این است که مدام در پی انجام کاری است که به او احساس کفایت و رشد و بالندگی بدهد. در حالی که گهگاه صرف تجربه "بودن" و انجام امور بی‌آنکه ابزاری برای رشد باشند احساس رضایتمندی و آرامش را به همراه خواهند داد. انسان موجود خود ویرانگر است./تویبتر خسرو معصومی


@LDplus
❤‍🔥1
اگه بخوام یه توصیه برای بالا بردن کیفیت رابطتون داشته باشم!

از خانوم Codie Sanchez یکی از موفق ترین مدیران منابع انسانی و نویسنده می خوندم که می گفت، من و همسرم از یه روش برای بهتر شدن رابطمون استفاده کردیم که خیلی رابطمون رو تغییر داد....

💭ما اسم این روش رو گذاشتیم TEAM  که هر کدوم از حروفش نشون دهنده یه کاریه که باید انجام داد و باعث تغییر رابطتون میشه

📌 لمس کردن و آغوش

T : Touch
به هم قول دادیم هرموقع کنار هم هستیم دستای همو بگیریم، با لمس کردن به خودمون یادآوری کنیم که حضور داریم و این باعث بالا رفتن توجه میشه

+ گاه و بی‌گاه همو در آغوش بگیریم

📌 یه چیز خوب یادم بده
E : Education
به هم قول دادیم هر روز یه اتفاق جالب یا یه چیز جدید رو که یادگرفتیم به همدیگه بگیم، یه فکت علمی حتی یه مطلب جالب که چشممون خورده، وقتی ذهن شما داده جدید یاد بگیره باعث ترشح اندروفین میشه و حال‌دلتون کنار هم خوب میشه

📌قدردانی و توجه
Appreciation
هرکدوممون باید یه چیزی برای توجه و تشکر از همدیگه پیدا کنیم، اگه امروز لباس قشنگی پوشیده حتما بهش بگو، اگه یه رفتار کوچیک اما دلخواهت انجام داد حتما بهش بگو، توجه توی رابطه معجزه میکنه

+ قانون این قسمت اینه که نباید تکراری باشه، خلاقیت امتیاز داره


📌مدیریت بگو مگو‌ها

Metrics
سخت ترین قسمت ماجرا
معمولا وقتی ناراحتیم از هم همون لحظه می‌خوایم همه چیزو پر تنش بگیم و ممکنه باعث دلخوری بیشتر بشه، به هم قول دادیم یادمون باشه توی بحث ها که دشمن هم نیستیم، دنبال مقصر نیستیم، دنبال راه حلیم

‏و خلاصه کلام اینکه؛ یادتون باشه یه رابطه خوب ساخته میشه و اتفاقی رخ نمیده/mohamad.vzs


#ارتباط_خانوادگی

@LDplus
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
موهنا و سوهنا برادران نوزده ساله هندی که همینطور که می‌بینید به هم متصل هستند. وقتی تازه به دنیا اومدن خانواده رهاشون کرده، الان برقکار هستن و آرزو دارن خواننده بشن. نکته جالبش برای خودم هماهنگی خیلی خوب این ها تو راه رفتن و مخصوصا رانندگی بود./پیچ ravi.owl

#شگفتی

@LDplus
😢1
ون‌گوگ در سن ۳۷ سالگی بر اثر یک گلوله زخمی شد که عموما به عنوان خودکشی تلقی می‌شود. مرگ او پس از سال‌ها مبارزه با بیماری روانی، فقر و احساس انزوا رخ داد. آنتونن آرتو در متنی غریب درباره ونگوگ می‌نویسد: "حتی هیچ‌کس به دست خود نمی‌میرد. اما در مورد خودکشی باید سپاهی از شرارت‌پیشگان در کار باشند تا بدن را وادارند جلوی طبیعت درآید، یعنی زندگی را از خود بستاند. و باور دارم همیشه کس دیگری در لحظه‌ی مرگ غایی وجود دارد تا زندگی را از ما بستاند. پس این ون‌گوگ بود که خود را به نابودی محکوم کرد، زیرا از زندگی بریده بود، زیرا، همانطور که از نامه‌های او به برادرش می‌توان دید، به خاطر تولد فرزند برادرش، «حس می‌کرد نان‌خور اضافه است»."

@LDplus
😢2