ایجاد مشکلات هورمونی در صورت مصرف نوشیدنی‌های شیرین در خانم‌ها

یک پژوهش نشان داده مصرف قند فروکتوز در خانم‌ها سبب افزایش احتمال بروز اختلال در هورمون‌های آندروژنی در آنها می‌شود که با برخی مشکلات مهم از جمله پُرمویی (هیرسوتیسم) در ارتباط است.

در این پژوهش مشخص شده مصرف روزانه بیشتر از ۱۰ گرم فروکتوز که تقریبا معادل یک لیوان نوشیدنی شیرین شده است، بروز چنین احتمالی را در خانم‌ها حداقل ۲ درصد بالا می‌برد.

فروکتوز یکی از قند‌هایی است که در میوه‌ها به‌ وفور یافت می‌شود و البته بسیاری از نوشیدنی‌های صنعتی و دیگر خوراکی‌های کارخانه‌ای هم از آن استفاده می‌کنند.

جالب است که همین پژوهش نشان داده مصرف فروکتوز از طریق میوه‌ها چنین عارضه‌ای را به‌همراه ندارد و بنابراین مشکل در نوشیدنی‌های مصنوعی است.

محققان می‌گویند نتایج این مطالعه احتمالا یکی از دلایلی است که شاهد افزایش قابل توجه اختلالات هورمونی مانند تخمدان پلی‌ کیستیک، آکنه و هیرسوتیسم هستیم و پیشنهاد می‌کنند مصرف قند تا حد ممکن کاهش پیدا کند. /دکتر علی اصغر هنرمند

#سلامت
@LDplus

پژوهش‌ها نشان می‌دهد دستگاه لاک‌ خشک‌کن (UV) می‌تواند به DNA آسیب بزند و باعث جهش سلول‌ها شود.

لاک‌خشک‌کن‌ها وسیله رایج سالن‌های زیبایی هستند که استفاده زیادی در زیبایی ناخن دارند، تحقیقی نشان می‌دهد که طول موج‌های طولانی اشعه ماورا بنفش که از خشک‌کن‌های ناخن UV ساطع می‌شود می‌تواند به DNA آسیب برساند و باعث جهش در سلول‌های انسانی شود که خطر ابتلا به #سرطان پوست را افزایش می‌دهد.


https://www.nature.com/articles/s41467-023-35876-8

https://www.washingtonpost.com/wellness/2023/01/20/gel-nail-polish-uv-lamps-safety-dermatologists/

#سلامت

پ.ن:
👈به دلیل نزدیکی به سال نو و بازار داغ کاشت ناخن به دوستان و نزدیکان‌تون اطلاع دهید.

@LDplus

چه طور است که فرد علیل ما را آزار نمی‌دهد، ولی ذهن علیل آزارمان می‌دهد؟ زیرا فرد علیل تشخیص داده که این ما هستیم که درست راه می‌رويم، ولی ذهن علیل می‌گوید که این ما هستیم که می‌لنگیم نه او.

بلز پاسکال

@LDplus

دهه شصتی‌ها به احتمال زیاد این شخص رو می‌شناسند. امروز زادروز روبرتو باجو - ملقب به دم‌اسبی آسمانی یا بودای کوچک است.
باجو ۵۷ ساله شد!

حتما فکر می‌کنید چه زود گذشت... چه زود بزرگ شدید..‌.

@LDplus

این قسمت از مقاله‌ای که لینکش رو زیر مطلب درج می‌کنم جالب بود:

...در چین، افزایش ۳۷٫۴ درصدی پتنت‌هایی که به‌عنوان تضمین برای وام‌ها استفاده می‌شوند، به شرکت‌ها اجازه می‌دهد تا در رشد خود سرمایه‌گذاری بیشتری کنند...


در زومیت بخوانید: چین در حال شکل‌دهی به آینده است؛ ثبت بیش‌ از ۱٫۶ میلیون اختراع در یک سال

#کاروکسب

@LDplus

کریم خان و پیره زن

روزی پیرزنی جلو کریم‌خان وکیل را گرفته و گفت: وکیل چند شب قبل دزد واردِ خانه من شده و اموالم را برده است.
وکیل گفت: مگر خواب بودی که مالت را دیگران ببرند؟
پیره زن در جواب گفت: تصور می‌کردم تو بیداری!

روزنامه ایران جوان. شماره ۴۱. سال اول. شنبه ۱۱ آذرماه ۱۳۰۶ مطابق با ۳ دسامبر ۱۹۲۷.


پ.ن: روزنامهٔ ایران جوان هم به دردِ ما مبتلاست، از این رو که نمی‌تواند مستقیم رضاشاه را مخاطب قرار دهد با فیش و کاریکاتور و از این قبیل سعی می‌کند منظور را برساند./ شهرام یاری


#تاریخ

@LDplus

⭕️بامداد ۲۰ بهمن، پسری ۲۰ ساله، یک پاکبان شهرداری تهران را از بالای پل نیایش به پایین پرت کرده چون فکر می‌کرده مقتول قصد اهانت به پرچم‌هایی را دارد که به مناسبت ۲۲ بهمن برافراشته شده.

پاکبان جان باخته است.

همشهری آنلاین

پ.ن:
#آنتون_چخوف میگه:
خطرناک‌ترین نوع بشر، انسانی‌ است که اعتقادش زیاد و درک و فهمش کم است!

@LDplus

اولین داروی سلول‌درمانی سرطان پوست ملانوما توسط FDA آمریکا تأیید شد

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) نوع جدیدی از دارو با نام Amtagvi را برای درمان انواع تهاجمی سرطان پوست ملانوما تأیید کرده است. داروی جدید برای بیمارانی درنظر گرفته شده که ملانومای آن‌ها با جراحی قابل برداشتن نیست یا به سایر نقاط بدن گسترش یافته است.

این اولین‌بار است که FDA یک روش سلول‌درمانی را برای درمان تومورهای سخت تأیید می‌کند. درحال‌حاضر قیمت این نوع درمان ۵١۵ هزار دلار (بدون احتساب بیمه) برای هر بیمار است.

جزییات بیشتر:

https://dgto.ir/3bo6

#اخبار_سلامت

@LDplus

نشانه‌ی معتبر و مطلق هوش و فراست است که شخص بداند چه پرسشی را می‌بایست معقولانه بپرسد. زیرا اگر خود پرسش مهمل باشد و پاسخ‌های بی‌ربط بطلبد، آنگاه علاوه بر شرمندگی پرسشگر، این اشکال نیز پیش می‌آید که شنونده‌ی بی‌دقت به سوی پاسخ‌های مهمل کشیده شود، و این منظره‌ی مسخره را (چنانکه باستانیان می‌گفتند) پدید آورد که اولی بز نری را می‌دوشد درحالی که دومی زیر آن غربال گرفته است.

#کتاب نقد عقل محض، نوشته امانوئل کانت

پ.ن:
چند پرسش یا نکته جالب در این جمله وجود داره.

▫️معقولانه پرسیدن یعنی چه؟ (آن هم در صورتیکه پرسش‌کننده ممکن است پرسش غلطی مطرح کند یا پرسشی درست).
▫️شرمندگی پرسشگر؟! در برابر چه کسی؟ فکر کنم کسی که دنبال حقیقت است از مطرح شدن پرسش‌هایش (هر چند غلط به نظر برسند یا باشند) احساس شرمندگی نکند، مگر آنکه در نسبت به اشتباه دچار تصوراتی نادرست باشد.
▫️آیا ترس از پاسخ‌های مهمل، باعث می‌شود پرسشی مطرح نشود؟ اگر چنین است، پرسش‌کنند با پرسشش چه کند؟ (البته در دوره کانت اینترنت نبود که شخص بتواند بصورت ناشناس، پرسشی را مطرح کند و حتی چند سال بعد احتمال پاسخی مناسب از سراسر جهان برایش وجود داشته باشد.)
▫️البته مثل یا استعاره دوشیدن بز نر و غربال جالب بود. بارها پیش آمده که یکی گفتار یا رفتار اشتباهی را آغاز می‌کند و در پی آن یک یا چندین نفر، اشتباه واکنش نشان می‌دهند، چون خود نیز بر اساس ساختار و ذهنیتی نادرست به موضوع می‌نگرند.

@LDplus

شب برفی، پردیس تهران


@LDplus

‏تنهاترین آدم؟
اونی که میفهمه خونوادش جای حمایت و کمک، ناکارآمدن ... / اینستاگرام mohammad.vzs

پ.ن:
و بدتر... بفهمی خودتم ناکارآمدی...

@LDplus

اپل: آیفون‌های خیس‌شده را در ظرف برنج قرار ندهید

یکی از توصیه‌های متداول‌ موجود در اینترنت برای خشک‌کردن گوشی، قرار‌دادن آن در ظرفی پر از برنج است. در این حالت گفته می‌شود گوشی را از برق بکشید و خاموش کنید و سپس آن را به‌مدت دو تا سه روز در ظرف برنج بگذارید تا آب اضافی از دستگاه خارج شود.

اپل صراحتا گفته است آیفون خیس‌شده را داخل ظرف برنج نگذارید چون انجام این کار باعث می‌شود ذرات کوچک برنج به آیفون آسیب بزنند.

اپل توصیه می‌کند آیفون خود را در‌حالی‌که کانکتور رو به پایین است نگه دارید و به‌آرامی با دست به آن ضربه بزنید تا مایع اضافی خارج شود.

پس از حداقل ۳۰ دقیقه، سعی کنید با کابل لایتنینگ یا USB-C گوشی را شارژ کنید یا وسیله‌ای جانبی را به آن وصل کنید.

اگر دوباره هشدار دریافت کردید، هنوز مایع در کانکتور وجود دارد. در این حالت آیفون خود را در جایی خشک با جریان مناسب هوا قرار دهید. ممکن است ۲۴ ساعت طول بکشد تا آیفون کاملاً خشک شود.

https://www.zoomit.ir/mobile/416969-dont-put-a-wet-iphone-into-rice/

@LDplus