Lifedefender plus
75 subscribers
2.05K photos
787 videos
9 files
1.06K links
کانال اصلی به آدرس زیر درباره کتاب، علم عمومی، و هر آنچه برای زندگی مفید است مطلب منتشر می‌کند.
@LifeDefender

*سایر مطالب اضافی و همچنین مطالب سرگرم کننده در کانال LDplus انتشار می‌یابد.
Download Telegram
مهارتی که بیشتر افراد از آن بی‌بهره هستند: گوش دادن فعال

گوش دادن فعال یک فرآیند فعال است به این معنی که تنها توجه به سخنران کافی نیست، بلکه با نشانه‌های کلامی و غیرکلامی باید به او بفهمانید آنچه می‌گویند را درک می‌کنید و می‌فهمید.

یکی ز دلایلی که ما نمی‌توانیم بصورت فعال گوش دهیم خودخواهی ماست. ما عاشق این هستیم که کانون توجه باشیم و صحبت کردن می‌تواند به ما برای رسیدن به این امر کمک کند. به همین دلیل دوست داریم بیشتر حرف بزنیم تا اینکه گوش دهیم.


📌چند راه مفید برای تبدیل شدن به یک شنونده فعال:

▫️جملات را تغییر داده و خلاصه‌ای کوتاه ایجاد کنید

پس از گوش دادن، می‌توانید پاسخی را با بیان خلاصه‌ای از آنچه گفته شد ارائه دهید. هنگامی‌که جملات را تغییر می‌دهید واقعا معنای گفت‌وگو را درک می‌کنید. در همین حال، سخنران شما همچنین فرصتی برای صحیح کردن اشتباهاتتان دارد.

▫️سوالاتی برای نشان دادن علاقه و یا روشن شدن بپرسید.

با سوال کردن، سخنران شما فکر می‌کند که به آنها توجه می‌کنید و واقعا گوش می‌دهید. با درخواست اطلاعات بیشتر می‌توانید علاقه خود را به آن موضوع نشان دهید.

▫️تماس چشمی مناسب برقرار کنید

این نشان می‌دهد که شما واقعا گوش می‌دهید و برای درک محتوا تلاش می‌کنید. اما  به نحوه‌ی نگاه خود به دیگران توجه کنید و اطمینان حاصل کنید که ملایم باشد نه خیلی محکم. همچنین از طول هر ارتباط چشمی آگاهی داشته باشید، زیرا سخنرانان خجالتی ممکن است احساس شرم کند.

▫️حالت بدنی باز و استقبال‌کننده داشته باشید


یک ژست باز و استقبال‌کننده می‌تواند به سخنران برای برقراری ارتباط بهتر کمک کند. به‌عنوان‌مثال، با تکیه دادن به جلو و قرار دادن سر روی دست نشان می‌دهید که به‌طور فعال گوش می‌کنید و سخنران را به صحبت کردن بیشتر ترغیب می‌کنید.

📌حداقل ۲ مزیت گوش دادن فعال:

چگونه مهارت‌های شنیداری فعال شما را بسیار باهوش نشان می‌دهد.

▫️هنگامی‌که به‌طور فعال گوش می‌دهید، بازخورد ایجاد می‌کنید. این باعث می‌شود که همکاران و یا رئیس شما فکر کنند که به اندازه کافی هوشمند هستید تا بتوانید پاسخ سریع بدهید و بسیار کمک کنید.

▫️چگونه مهارت‌های شنیداری فعال باعث می‌شود کاریزماتیک باشید

حقیقت جالب گفت‌وگو کننده خوبی بودن، این است که حرف زدن مهم‌ترین بخش نیست؛ گوش دادن چیزی است که باعث می‌شود در یادها باقی بمانید. جوهر یک ارتباط خوب، نقش شما در شنیدن است نه صحبت کردن.

#ارتباط_اجتماعی #ارتباط_خانوادگی

@LDplus
👍3
محققان: داروی رایج بی‌حسی می‌تواند به درمان سرطان‌های سر و گردن کمک کند

یک مطالعه جدید نشان داده است که داروی بی‌حسی موضعی لیدوکائین گیرنده‌های طعم تلخ را برای اعمال اثر ضدسرطانی در تومورهای سر و گردن فعال می‌کند. با توجه به هزینه کم و در دسترس‌بودن، این دارو به‌راحتی می‌تواند در درمان بیماران مبتلا به این نوع سرطان‌ها کمک کند.

محققان در این پژوهش متوجه شدند که لیدوکائین تنها گیرنده‌ای را هدف قرار می‌دهد که بیشتر در سرطان‌های کشنده سر و گردن دخالت دارد. نام این گیرنده T2R14 است و به‌عنوان یک گیرنده طعم تلخ در دهان عمل می‌کند و در رشد بدخیم سلول‌های سنگ‌فرشی سر و گردن یا HNSCC نیز عاملی تأثیرگذار است.

جزییات بیشتر:

https://dgto.ir/37z8

@LDplus
👍2
#جالب:
یک عدد انتخاب کنید. عدد مورد نظر را با حروف انگلیسی بنویسید. تعداد حروف کلمه نوشته شده را بشمرید و عددش را بنویسید. همین ۲ مرحله را مرتب تکرار کنید. مهم نیست چه عددی انتخاب می‌کنید، آخرش به ۴ می‌رسید!

https://blog.matthen.com/post/8554780863/pick-a-number-between-1-and-99-write-it-as-a


@LDplus
👍1
تصمیم جدید بازنشستگی...

آنجا که متوسط طول عمر در ایران، در زنان، ۷۴٫۶ و در مردان، ۷۲٫۱ سال است. برای مقایسه بد نیست بدانید امید به زندگی در کشوری مثل هلند برای آقایان ۸۰.۱ و برای خانم‌ها ۸۳.۳ سال است.

یعنی ما به طور متوسط ده سال کمتر عمر می‌کنیم و حالا تصمیم گرفته‌اند ۱۲ سال هم بیشتر کار کنیم.

چون شما ریاضیتان خوب است، می‌توانید حساب کنید که مثلاً جوانی که در ۱۸ سالگی وارد دانشگاه می‌شود،  اگر لیسانس را در ۴ سال و فوق لیسانس را در ۲ سال بگیرد و ۲ سال هم سربازی برود و بدون فوت وقت، زود تند سریع و انقلابی در ۲۶ سالگی سر کار برود، اگر آلودگی هوا نکشدش، سکته قلبی و مغزی نکند، به خاطر نیترات و سموم موجود در میوه و گوشت و آب و بقیه چیزها سرطان نگیرد، احیانا، به صورت خودجوش در مترو زمین نخورد و بعد از دو سه ماه کما، نمیرد، می‌تواند پس از ۴۲ سال کار، در ۶۸ سالگی بازنشسته شده و با افتخار، ۴ سال حقوق بازنشستگی مکفی(!) بگیرد و بعد با درد (لایف‌ دفندر پلاس: کلمه درد با آرامش عوض شد) بمیرد!

یا اگر خدای نکرده یللی تللی کند و سه چهار سال سر کار درست و حسابی و بیمه‌دار(!) نرود، بازیگوشی کند و گوش شیطان کور(!) چشم شیطان کر(!) در ۳۰ سالگی وارد بازار کار شود، آن وقت همان روزی که بازنشسته می‌شود می‌میرد!

بهای سومدیریت مدیران را با جانمان می‌پردازیم و هرگز روی آرامش نخواهیم دید. / عادل طالبی، کاروکسب... با اندکی تغییر

@LDplus
دیروز، شلوغ‌ترین روز، در تاریخ پروازهای #آمریکا بود. حجم پروازها دیوانه‌کنندست. حدود ۳ میلیون مسافر و ‌بیش از ۵۱ هزار پرواز! / Blue Jack



@LDplus
👍2
فاکسکان، تولیدکننده اصلی اپل، ۱/۵ میلیارد دلار در هند سرمایه‌گذاری می‌کند

فاکسکان با هدف توسعه کار خود، قصد دارد بیش از ۱/۵ میلیارد دلار در هند برای راه‌اندازی تأسیسات جدید سرمایه‌گذاری کند. این شرکت درحال‌حاضر چندین پروژه، ازجمله کارخانه‌هایی در کارناتاکا و تلانگانا در هند را در دست اجرا دارد.

این سرمایه‌گذاری دو ماه پس از زمانی صورت می‌گیرد که شرکت تایوانی اعلام کرد که قصد دارد تا سال آینده میلادی نیروی کار و سرمایه‌گذاری خود را در هند دو برابر کند.

فاکسکان با بسیاری از شرکت‌ها ازجمله اپل کار می‌کند و دستگاه‌های آن‌ها را در کارخانه‌های خود در چین مونتاژ می‌کند. بسیاری از غول‌های فناوری به‌دنبال انتقال بخشی از پایگاه تولید خود به هند هستند.

@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#خلاقیت_و_نوآوری

لپ تاپ اج پی Spectre Foldable - با کانفیگ عالی. هم لپ تاپ ۱۳ اینچ و هم متناسب با نیاز ۱۷ اینچ- قیمت ۵۰۰۰ دلار. به قیمت امروز یعنی ۲۵۳ میلیون. البته در این مملکت بلا زده یعنی بیش از ۵۰۰ میلیون


@LDplus
چند روز پیش در اداره پست نوشته بود که ارسال یکسری چیزها ممنوع بود. یکی‌شون ارده بود... برام سوال بود ارده چرا؟! اگه بسته‌بندیش مناسب باشه مشکلی پیش نمیاد.

تا اینکه امروز یکی از مسافران ایرانی که می‌خواسته از ایران ارده ببره خارج... اینو عکس رو منتشر کرد... ارده و سفر (:

@LDplus
عکس عروسی سال - وقتی داماد داشت عبارات روتین ازدواج را قرائت می‌کرد یک پرنده روی سر عروس نشست و واکنش شادی هر دو را برانگیخت.
عکس از: تارا لیلی

این عکس برنده جایزه برتر مسابقه بین‌المللی عکاس عروسی سال شد.

@LDplus
می‌خواهم به ویژه به مادران کمک کنم این نکته را درک کنند که:
«وقتی نیازهای اساسی خود را به خاطر فرزندشان نادیده می‌گیرند، اغلب این فرزند آنهاست که تاوان خواهد داد.»

گاى كورنو

@LDplus
ویژگی ایجاد کانال فقط برای فالوورها، به اینستاگرام اضافه شد.

@LDplus
فزونی خرد را درست می‌توان با کاهش خشم سنجید.

#فریدریش_نیچه
#خرد #خشم

@LDplus
👍1
‏با ارزی که در پرونده واردات چای گم شده است، می‌شد یک سال همه دنیا را چای داد!

ابعاد فساد در ایران حتی در سطح جهانی هم غیر قابل باور است، سه میلیارد دلار ؟!!! این دقیقا نتیجه تحریم و دور زدن تحریم است. شفافیت نتیجه تجارت آزاد است و فساد نتیجه انحصار و محدودیت. / سیامک قاسمی

پ.ن:
هزینه ساخت برج خلیفه دبی ۱.۵ میلیارد دلار شد.

@LDplus
شوخی با chatgpt

#لبخند

@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سکانسی زیبا از فیلم سینمایی «خوشه‌های خشم» اثر «جان فورد» که در سال ۱۹۴۰ اکران شد.

@LDplus
روزنامه مشهور تایوانی زمان عرضه ویندوز ۱۲ را افشا کرد

یک روزنامه مشهور تایوانی در گزارشی مدعی شده مایکروسافت تابستان سال آینده از ویندوز ۱۲ رونمایی می‌کند. جالب اینکه سازندگان سخت افزار حسابی به فروش محصولات جدید همراه با ویندوز ۱۲ امیدوار هستند.

بدون شک پردازنده‌های جدید بخش بزرگی از سخت افزارهای جدید برای عرضه هم زمان با ویندوز ۱۲ را تشکیل می‌دهند که هوش مصنوعی بخش جدایی ناپذیری از آنها خواهد بود./شهرسخت‌افزار

@LDplus
مایکروسافت قابلیت ساخت عکس با هوش مصنوعی قدرتمند DALL-E 3 رو به اپ Paint در ویندوز 11 اضافه کرده و حالا این قابلیت به صورت عمومی و رایگان برای تمام کاربران در دسترس هست.

برای استفاده از اون فقط کافیه اپ Paint رو از طریق مایکروسافت استور به اخرین نسخه اپدیت کنید و بعد از اینکار با باز کردن اون، به بخش Cocreator برین، با اکانت مایکروسافت لاگین کنین و در اونجا با وارد کردن ورودی متنی مدنظرتون و انتخاب نوع خروجی، عکس ساخته شده با هوش مصنوعی رو به کادرتون اضافه کنید./تک‌تیوب

neowin.net

@LDplus
👍1
- قبل از سکس یه سوال دارم، واقعا مجردی؟

- شوهرم میگه زنشم ولی تو فقط به حرف من گوش کن.

AnimalsQuotes

@LDplus
👍1
مرکز پژوهش‌های مجلس: معاونت علمی و فناوری برای بهبود صنعت اسباب‌بازی کشور با استارتاپ‌ها همکاری کند

گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس با عنوان «واکاوی چالش‌های صنعت اسباب‌بازی و ارائه راهکارهای تقنینی» منتشر شد. براساس این گزارش، حجم بازار جهانی اسباب‌بازی از ۹۰.۳ میلیارد دلار در سال ۲۰۱۷، به ۱۰۷.۴ میلیارد دلار در سال ۲۰۲۲ رسیده است و باید سهم اسباب‌بازی بومی در کشور به ۲۵ درصد برسد.

مرکز پژوهش‌های مجلس به‌منظور بهبود وضعیت صنعت اسباب‌بازی کشور، پیشنهادهایی ارائه کرده است. برای مثال، ایجاد نظام آماری و تهیه و انتشار گزارش‌‌های ادواری و همچنین فراهم‌کردن بسترها و سازوکارهای مشورتی توسعه‌دهنده در صنعت اسباب‌بازی با راهبری معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش‌بنیان ریاست‌جمهوری ازجمله پیشنهادهای ارائه‌شده توسط این مرکز ارائه است.

افزون‌براین، در راستای ارتقای بازار و صنعت اسباب‌بازی در کشور، نیاز است بسترهایی مانند استارتاپ‌ها و شتابدهنده‌ها با همکاری معاونت علمی و انجمن‌های صنفی تشکیل شود تا آگاهی‌افزایی و مهارت‌آموزی میان فعالان این صنعت صورت گیرد.

مشروح این گزارش:

https://dgto.ir/3893

#کاروکسب

@LDplus
زبان برنامه‌نویسی ۶۴ ساله COBOL یا زبان تجاری متداول، هر روز ۳ تریلیون دلار تراکنش انجام می‌دهد، اما نکته جالب این است که بسیاری از مدارس و دانشگاه ها چندین دهه پیش تدریس آن را متوقف کرده‌اند. با وجود اهمیت آن،  افراد زیادی علاقه‌مند به یادگیری COBOL به دلیل ماهیت درهم‌تنیده و پیچیده آن نیستند، و اکثر برنامه‌نویسانی که می‌توانند با آن کار کنند در حال پیر شدن و خروج از نیروی کار هستند. پس چه می توان کرد؟ آی‌بی‌ام فکر می‌کند که #هوش_مصنوعی، به‌ویژه دستیار برنامه‌نویسی مبتنی بر هوش مصنوعی watsonx، می‌تواند کمک کند./یک‌پزشک

@LDplus
👍1
«قدرت نامحدود در دست افراد محدود همواره به یک نتیجه ختم می‌شود؛ ظلم بی‌پایان»

#کتاب مجمع‌الجزایر گولاگ، الکساندر سولژنیتسین

@LDplus
👍1👌1