اگر در شیفت شب کار میکنیم، چرتهای کوتاه را چطور تنظیم کنیم تا کمترین خوابآلودگی و بیشترین کارایی را داشته باشیم؟
در #ایران مشکل مزمن این است که برخی از کارکنان شیفت شب، مثلا کارکنان مراکز صنعتی، رزیدنتهای پزشکی یا در مواردی پرستاران بخشهای شلوغ، هیچ زمان چرت مناسبی در شیفتهای بسیار طولانی ندارند. به ظاهر اشاره میشود که با این کار قصد آب دیده کردن و افزایش تجریه و بهبود خدماترسانی را دارند، اما از سوی دیگر کسی مسئولیت اشتباهات محتمل به خطر خوابآلودگی مفرط را بر عهده نمیگیرد و در این موارد کسی ریشهیابی نمیکند که چرا یک پزشک رزیدنت یا اورژانس یک اشتباه عجیب انجام داده. همچنین کسی به فکر مشکلات سلامتی این دسته به خاطر شیفتهای طولانی نیست. گرچه در مورد تعداد شیفتهای ماهانه، پیشرفتهایی صورت گرفته، اما کمبود تحقیق در مورد مشکلات خستگی مفرط و مشکلات شناختی ناگزیر در شیفتهای طولانی وجود دارد.
یک مطالعه جدید راهبرد ایدهآلی برای شبکارها برای چرت زدن و خواب در طول روز پیشنهاد کرده و بررسی کرده که از بین نخوابیدن، یک چرت طولانی یا دو چرت کوتاهتر برای مبارزه با خواب آلودگی و خستگی و حفظ عملکرد کاری، کدام یک بهتر است.
اگر یک کارمند بخش درمان هستید و مجبور هستید شیفت شبانه داشته باشید، اگر دانشجویی هستید که چند شب برای مطالعات درسی نخوابیده، یا اگر والدین نوزادی هستید که به خاطر مشکلات بچهدار نتوانسته بخوابد، باید راهحل خوبی برای خواب داشته باشید.
با استفاده از دادههای مطالعات قبلی، سانائه اورامایا، محققی از #دانشگاه #هیروشیما #ژاپن، بررسی کرده که چگونه طول و زمان چرت زدن کارکنان پرستاری در شیفت شب بر میزان خواب آلودگی، خستگی و عملکرد کاری تأثیر میگذارد.
بر اساس یافته آنها، یک چرت ۹۰ دقیقهای برای حفظ عملکرد طولانیمدت و یک چرت ۳۰ دقیقهای برای احساس خستگی کمتر و واکنشهای بههنگام، میتواند بهترین راهبرد باشد.
در ساعات روشنایی روز، ساعت داخلی بدن که حساس به نور است بدن را متمایل به بیداری میکند، در حالی که در شب، بدن آماده خواب میشود. شیفت شب با این ریتمهای شبانه روزی به هم میخورد و منجر به خواب آلودگی، کاهش تمرکز و کاهش کارایی میشود. ولی چرت زدن میتواند این اثرات بد را کاهش بدهد.
پرسنل پرستاری در بیمارستانهای دولتی ژاپن معمولا مجازند تا دو ساعت در شیفت شبانه ۱۶ ساعته بخوابند یا استراحت کنند.
اوریاما شرایط شیفت بیمارستانی را باسازی کرد تا ببیند عملا دادن یک شیفت مثلا بین ۴ عصر تا ۹ صبح با چه میزان چرت زدن میتواند تعدیل شود.
او پیشنهاد میکند که در طی این مدت کارکنان همان طور که اشاره شد یک چرت ۹۰ دقیقهای و سپس یک چرت ۳۰ دقیقهای داشته باشند تا هوشیاری و عملکرد شناختی بهتری داشته باشند.
او گروهی را که این طور چرت میزدند با گروهی که اصلا چرت نمیزدند مقایسه کرد. مشخص شد که گروهی که امکان چرت زدن را یافته بودند خواب آلودگی کمتری تا شش صبح داشتند و میزان خستگیشان تا ۹ صبح کمتر بود.
اما از نظر شناختی، هیچ کدام از شیوههای یک بار چرت زدن یا دو بار چرت زدن، وضعیت را بهتر نکرد. البته پرستارانی که چرت ۹۰ دقیقهای خود را به تعویق میانداختند، نمرات ضعیفتری در آزمون Uchida-Kraepelin (UKT) کسب کردند که یک امتحان ریاضی پایه زمانبندیشده برای اندازهگیری سرعت و دقت در انجام کارها است.
برای ایمنی در کار و رخ ندادن اشتباهات تاثیرگذار در یک شیفت طولانی عصر تا صبح روز بعد، راهبرد یک چرت ۹۰ دقیقهای و یک چرت ۳۰ دقیقهای، یعنی دو چرت، بهتر از یک چرت منفرد ۱۲۰ دقیقهای ارزیابی شد.
زمان چرت زدن مهم است. گرچه هر چه دیرتر چرت بزنید، در رفع خوابآلودگی موثرتر است. با این حال، به تعویق انداختن آن برای مدت طولانی میتواند تمرکز را مختل کند. نتایج این مطالعه نه تنها برای کارگران شیفت شب بلکه برای به حداقل رساندن خستگی ناشی از محرومیت از خواب در مادران شیرخوار قابل استفاده است.
https://www.nature.com/articles/s41598-023-37061-9
#سلامت #خواب
@LDplus
در #ایران مشکل مزمن این است که برخی از کارکنان شیفت شب، مثلا کارکنان مراکز صنعتی، رزیدنتهای پزشکی یا در مواردی پرستاران بخشهای شلوغ، هیچ زمان چرت مناسبی در شیفتهای بسیار طولانی ندارند. به ظاهر اشاره میشود که با این کار قصد آب دیده کردن و افزایش تجریه و بهبود خدماترسانی را دارند، اما از سوی دیگر کسی مسئولیت اشتباهات محتمل به خطر خوابآلودگی مفرط را بر عهده نمیگیرد و در این موارد کسی ریشهیابی نمیکند که چرا یک پزشک رزیدنت یا اورژانس یک اشتباه عجیب انجام داده. همچنین کسی به فکر مشکلات سلامتی این دسته به خاطر شیفتهای طولانی نیست. گرچه در مورد تعداد شیفتهای ماهانه، پیشرفتهایی صورت گرفته، اما کمبود تحقیق در مورد مشکلات خستگی مفرط و مشکلات شناختی ناگزیر در شیفتهای طولانی وجود دارد.
یک مطالعه جدید راهبرد ایدهآلی برای شبکارها برای چرت زدن و خواب در طول روز پیشنهاد کرده و بررسی کرده که از بین نخوابیدن، یک چرت طولانی یا دو چرت کوتاهتر برای مبارزه با خواب آلودگی و خستگی و حفظ عملکرد کاری، کدام یک بهتر است.
اگر یک کارمند بخش درمان هستید و مجبور هستید شیفت شبانه داشته باشید، اگر دانشجویی هستید که چند شب برای مطالعات درسی نخوابیده، یا اگر والدین نوزادی هستید که به خاطر مشکلات بچهدار نتوانسته بخوابد، باید راهحل خوبی برای خواب داشته باشید.
با استفاده از دادههای مطالعات قبلی، سانائه اورامایا، محققی از #دانشگاه #هیروشیما #ژاپن، بررسی کرده که چگونه طول و زمان چرت زدن کارکنان پرستاری در شیفت شب بر میزان خواب آلودگی، خستگی و عملکرد کاری تأثیر میگذارد.
بر اساس یافته آنها، یک چرت ۹۰ دقیقهای برای حفظ عملکرد طولانیمدت و یک چرت ۳۰ دقیقهای برای احساس خستگی کمتر و واکنشهای بههنگام، میتواند بهترین راهبرد باشد.
در ساعات روشنایی روز، ساعت داخلی بدن که حساس به نور است بدن را متمایل به بیداری میکند، در حالی که در شب، بدن آماده خواب میشود. شیفت شب با این ریتمهای شبانه روزی به هم میخورد و منجر به خواب آلودگی، کاهش تمرکز و کاهش کارایی میشود. ولی چرت زدن میتواند این اثرات بد را کاهش بدهد.
پرسنل پرستاری در بیمارستانهای دولتی ژاپن معمولا مجازند تا دو ساعت در شیفت شبانه ۱۶ ساعته بخوابند یا استراحت کنند.
اوریاما شرایط شیفت بیمارستانی را باسازی کرد تا ببیند عملا دادن یک شیفت مثلا بین ۴ عصر تا ۹ صبح با چه میزان چرت زدن میتواند تعدیل شود.
او پیشنهاد میکند که در طی این مدت کارکنان همان طور که اشاره شد یک چرت ۹۰ دقیقهای و سپس یک چرت ۳۰ دقیقهای داشته باشند تا هوشیاری و عملکرد شناختی بهتری داشته باشند.
او گروهی را که این طور چرت میزدند با گروهی که اصلا چرت نمیزدند مقایسه کرد. مشخص شد که گروهی که امکان چرت زدن را یافته بودند خواب آلودگی کمتری تا شش صبح داشتند و میزان خستگیشان تا ۹ صبح کمتر بود.
اما از نظر شناختی، هیچ کدام از شیوههای یک بار چرت زدن یا دو بار چرت زدن، وضعیت را بهتر نکرد. البته پرستارانی که چرت ۹۰ دقیقهای خود را به تعویق میانداختند، نمرات ضعیفتری در آزمون Uchida-Kraepelin (UKT) کسب کردند که یک امتحان ریاضی پایه زمانبندیشده برای اندازهگیری سرعت و دقت در انجام کارها است.
برای ایمنی در کار و رخ ندادن اشتباهات تاثیرگذار در یک شیفت طولانی عصر تا صبح روز بعد، راهبرد یک چرت ۹۰ دقیقهای و یک چرت ۳۰ دقیقهای، یعنی دو چرت، بهتر از یک چرت منفرد ۱۲۰ دقیقهای ارزیابی شد.
زمان چرت زدن مهم است. گرچه هر چه دیرتر چرت بزنید، در رفع خوابآلودگی موثرتر است. با این حال، به تعویق انداختن آن برای مدت طولانی میتواند تمرکز را مختل کند. نتایج این مطالعه نه تنها برای کارگران شیفت شب بلکه برای به حداقل رساندن خستگی ناشی از محرومیت از خواب در مادران شیرخوار قابل استفاده است.
https://www.nature.com/articles/s41598-023-37061-9
#سلامت #خواب
@LDplus
Nature
Effects of 90- and 30-min naps or a 120-min nap on alertness and performance: reanalysis of an existing pilot study
Scientific Reports - Effects of 90- and 30-min naps or a 120-min nap on alertness and performance: reanalysis of an existing pilot study
Lifedefender plus
کتابی تکاندهنده درباره تجزیه پلاستیک: میکرو پلاستیک. چقدر باید نگران چیزی باشیم که به آن «بحران آلودگی پلاستیکی» میگویند؟ نویسندهای به نام مت سایمون به آن «دام پلاستیک» در کتاب سمی غیر از تمام سمها: ریزپلاستیکها چگونه سیاره ما و بدنمان را آلوده میکننن…
⭕️تحقیق جدید: ماده شیمیایی بطریهای پلاستیکی در بدن ۹۰ درصد اروپاییها وجود دارد
آژانس محیطزیست اروپا (EEA) که از زیرمجموعههای اتحادیه اروپاست، با انجام تحقیقات جدیدی اعلام کرده که تقریبا در بدن تمام اروپاییها یک ماده شیمیایی با نام «بیسفنول ای» (Bisphenol A یا BPA) وجود دارد که باعث اختلال هورمونی میشود. EEA در بیانیه خود هشدار داده است وجود این ماده که در ساخت بطریهای پلاستیکی استفاده میشود، میتواند در بدن انسانها خطراتی را به همراه داشته باشد.
🔹در این تحقیق میزان بیسفنول S ،A و F موجود در ادرار ۲۷۵۶ شرکتکننده از ۱۱ کشور اروپایی از جمله کرواسی، آلمان، فرانسه، لهستان و سوئیس بین سالهای ۲۰۱۴ تا ۲۰۲۰ اندازهگیری شده است. به گفته دانشمندان، شرکتکنندگان سوئیسی پایینترین سطوح از این ماده شیمیایی را داشتهاند و از آنسو، در بدن ۱۰۰ درصد شرکتکنندگان فرانسوی، لوکزامبورگی و پرتغالی این ماده شناسایی شده است.
👈با چنین نتایجی، دانشمندان در گزارش خود اعلام کردهاند که وجود این ماده با برخی اختلال هورمونی مانند سرطان سینه و ناباروری مرتبط بوده است.
جزییات بیشتر
https://dgto.ir/34ym
#سلامت #میکروپلاستیک
@LDplus
آژانس محیطزیست اروپا (EEA) که از زیرمجموعههای اتحادیه اروپاست، با انجام تحقیقات جدیدی اعلام کرده که تقریبا در بدن تمام اروپاییها یک ماده شیمیایی با نام «بیسفنول ای» (Bisphenol A یا BPA) وجود دارد که باعث اختلال هورمونی میشود. EEA در بیانیه خود هشدار داده است وجود این ماده که در ساخت بطریهای پلاستیکی استفاده میشود، میتواند در بدن انسانها خطراتی را به همراه داشته باشد.
🔹در این تحقیق میزان بیسفنول S ،A و F موجود در ادرار ۲۷۵۶ شرکتکننده از ۱۱ کشور اروپایی از جمله کرواسی، آلمان، فرانسه، لهستان و سوئیس بین سالهای ۲۰۱۴ تا ۲۰۲۰ اندازهگیری شده است. به گفته دانشمندان، شرکتکنندگان سوئیسی پایینترین سطوح از این ماده شیمیایی را داشتهاند و از آنسو، در بدن ۱۰۰ درصد شرکتکنندگان فرانسوی، لوکزامبورگی و پرتغالی این ماده شناسایی شده است.
👈با چنین نتایجی، دانشمندان در گزارش خود اعلام کردهاند که وجود این ماده با برخی اختلال هورمونی مانند سرطان سینه و ناباروری مرتبط بوده است.
جزییات بیشتر
https://dgto.ir/34ym
#سلامت #میکروپلاستیک
@LDplus
دیجیاتو
تحقیق جدید: ماده شیمیایی بطریهای پلاستیکی در بدن 90 درصد اروپاییها وجود دارد
دانشمندان اروپایی در تحقیق جدیدی اعلام کردهاند که یک ماده شیمیایی در بدن 90 درصد از اروپاییها وجود دارد که باعث اختلال هورمونی میشود.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
روشی که ابوریحان بیرونی از اون برای محاسبهی شعاع کره زمین در ۱۰۰۰ سال پیش استفاده کرده، محقق انگلیسی رو متعجب کرده و ازش یه مستند ساختنند.
@LDplus
@LDplus
❤2
در #اینستاگرام اگه دیدین یه کاربری کاغذ رنگی تو استوریش نمایش داده میشه بدونین اون روز تولدشه...
اینستاگرام برای روز تولد شما ازتون میپرسه که دوست دارید بقیه هم بدونن امروز روز تولد شماست و اگه جوابتون مثبت باشه دوتا گزینه دارید که یا تو کلوزفرند و یا به صورت عمومی در بخش استوری نمایش داده بشه.
پ.ن:
پیشنهاد میکنم بخاطر خیلی چیزها از جمله امنیت خودتون روز تولدتون، و در کل سالروز چیزهای مهم رو در شبکههای اجتماعی اعلام نکنید. و اگه اعلام کردید مواظب سواستفاده احتمالی دیگران باشید.
@LDplus
اینستاگرام برای روز تولد شما ازتون میپرسه که دوست دارید بقیه هم بدونن امروز روز تولد شماست و اگه جوابتون مثبت باشه دوتا گزینه دارید که یا تو کلوزفرند و یا به صورت عمومی در بخش استوری نمایش داده بشه.
پ.ن:
پیشنهاد میکنم بخاطر خیلی چیزها از جمله امنیت خودتون روز تولدتون، و در کل سالروز چیزهای مهم رو در شبکههای اجتماعی اعلام نکنید. و اگه اعلام کردید مواظب سواستفاده احتمالی دیگران باشید.
@LDplus
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
طوفان و گردباد در شهر پنج میلیونی سوچیان!
گردباد شهر سوچیان چین، خسارتهای فراوان و تلفات جانی برجا گذاشت!
❗️تغییرات آب و هوایی را که چند دهه سیاستمداران احمق دنیا و از جمله چینیهای آلوده کننده کره زمین، شوخی میگرفتند، اینک بلای جان همه کشورها شده است! / آب و هوای ایران
@LDplus
گردباد شهر سوچیان چین، خسارتهای فراوان و تلفات جانی برجا گذاشت!
❗️تغییرات آب و هوایی را که چند دهه سیاستمداران احمق دنیا و از جمله چینیهای آلوده کننده کره زمین، شوخی میگرفتند، اینک بلای جان همه کشورها شده است! / آب و هوای ایران
@LDplus
۱۳ فارغالتحصیل دانشگاه شریف در یک شب مهاجرت کردند
این تصویر ۱۳ جوان فارغ التحصیل دانشگاه شریف است که همگی در یک پرواز به آمریکا مهاجرت کردهاند. هرکدام از این چهرهها نخبهای هستند که ناامید از فراهم شدن فرصت ناچار به مهاجرت شدهاند.
پ.ن: این تصویر فروپاشی فردای ایران است. مهاجرت نخبگان در سطوح و حوزههای مختلف از علومانسانی تا پزشکی و مهندسی و غیره به معنای کاهش کیفیت زندگی در ابعاد مختلف است. شاید هیچیک از رخدادها و بلایای چهار دههی اخیر (انقلاب، جنگ، تحریم، ناکارآمدی و غیره) به میزان مهاجرت نخبگان ضربات جبران ناپذیری بر پیکرهی زیرساختهای کشور وارد نکرده باشد. این تصاویر و خبرها را یکجا آرشیو کنید، شاید لازم باشد پنج تا ده سال آينده با خبرهای فاجعهبار در حوزههای مختلف آنها را به یاد بیاورید. / جامعهشناسی
پ.ن:
گرچه در خبرهای بعدی... اعلام شده فقط ۳ نفر از این افراد مهاجرت کردهاند اما به فرض واقعیت داشتن چنین چیزی، تغییری در وخامت اوضاع مملکت و داستان تلخ مهاجرت ایجاد نمیکند.
@LDplus
این تصویر ۱۳ جوان فارغ التحصیل دانشگاه شریف است که همگی در یک پرواز به آمریکا مهاجرت کردهاند. هرکدام از این چهرهها نخبهای هستند که ناامید از فراهم شدن فرصت ناچار به مهاجرت شدهاند.
پ.ن: این تصویر فروپاشی فردای ایران است. مهاجرت نخبگان در سطوح و حوزههای مختلف از علومانسانی تا پزشکی و مهندسی و غیره به معنای کاهش کیفیت زندگی در ابعاد مختلف است. شاید هیچیک از رخدادها و بلایای چهار دههی اخیر (انقلاب، جنگ، تحریم، ناکارآمدی و غیره) به میزان مهاجرت نخبگان ضربات جبران ناپذیری بر پیکرهی زیرساختهای کشور وارد نکرده باشد. این تصاویر و خبرها را یکجا آرشیو کنید، شاید لازم باشد پنج تا ده سال آينده با خبرهای فاجعهبار در حوزههای مختلف آنها را به یاد بیاورید. / جامعهشناسی
پ.ن:
گرچه در خبرهای بعدی... اعلام شده فقط ۳ نفر از این افراد مهاجرت کردهاند اما به فرض واقعیت داشتن چنین چیزی، تغییری در وخامت اوضاع مملکت و داستان تلخ مهاجرت ایجاد نمیکند.
@LDplus
💔3
دستاورد دانشمندان: آزمایش سادهای که آلزایمر را ۲۰ سال قبل از بروز علائم آن پیشبینی میکند
محققان در این مطالعه یک تراشه سیلیکونی فوقالعاده نازک با حفرههای کوچک ایجاد کردهاند که با قرار دادن مقداری خون روی آن، میتوان مخلوط پیچیدهای از پروتئینهای موجود در خون را جدا کرد.
سپس این تراشه در دستگاهی به اندازه گوشی قرار میگیرد و با کمک یک الگوریتم #هوش_مصنوعی، محققان به دنبال نشانههای پروتئینی میگردند که با علائم مرتبط با شروع زودهنگام بیماری #آلزایمر مطابقت دارند.
این نشانگرها تخریب عصبی زودهنگام را نشان میدهند و در حال حاضر بهترین راه مقابله با پیشرفت آلزایمر، تشخیص زودهنگام است.
محققان در آزمایشهای خود متوجه شدند که مدل آنها دقت قابلتوجه و بالایی (۹۶/۴ درصد) را در شناسایی ترکیبی از چهار پروتئین ارائه میکند.
در حالی که این مطالعه بیشتر روی آلزایمر متمرکز شده است، دانشمندان به این موضوع اشاره کردهاند که الگوریتم مورد استفاده را میتوان برای تشخیص بیماریهای دیگر نیز آموزش داد.
جزییات بیشتر:
https://dgto.ir/354w
@LDplus
محققان در این مطالعه یک تراشه سیلیکونی فوقالعاده نازک با حفرههای کوچک ایجاد کردهاند که با قرار دادن مقداری خون روی آن، میتوان مخلوط پیچیدهای از پروتئینهای موجود در خون را جدا کرد.
سپس این تراشه در دستگاهی به اندازه گوشی قرار میگیرد و با کمک یک الگوریتم #هوش_مصنوعی، محققان به دنبال نشانههای پروتئینی میگردند که با علائم مرتبط با شروع زودهنگام بیماری #آلزایمر مطابقت دارند.
این نشانگرها تخریب عصبی زودهنگام را نشان میدهند و در حال حاضر بهترین راه مقابله با پیشرفت آلزایمر، تشخیص زودهنگام است.
محققان در آزمایشهای خود متوجه شدند که مدل آنها دقت قابلتوجه و بالایی (۹۶/۴ درصد) را در شناسایی ترکیبی از چهار پروتئین ارائه میکند.
در حالی که این مطالعه بیشتر روی آلزایمر متمرکز شده است، دانشمندان به این موضوع اشاره کردهاند که الگوریتم مورد استفاده را میتوان برای تشخیص بیماریهای دیگر نیز آموزش داد.
جزییات بیشتر:
https://dgto.ir/354w
@LDplus
دیجیاتو
دستاورد دانشمندان: آزمایش سادهای که آلزایمر را 20 سال قبل از بروز علائم آن پیشبینی میکند
در این روش خون روی یک تراشه سیلیکونی قرار میگیرد و با کمک هوش مصنوعی پروتئینهای موجود در آن شناسایی میشود.
👍2
والتر هانت آدم جالبی بوده. برای ۱۵ دلار بدهی، تو ۳ ساعت سنجاق قفلی را اختراع میکنه، ثبت اختراعشو ۴۰۰ دلار میفروشه تا بدیهشو بده. اختراعم زیاد داشته: از چرخ خیاطی و اسلحه اتوماتیک تا خودنویس و ماشین میخسازی. پولدارم نبوده چون اختراعاتشو همینجوری ارزون میفروخته!
https://en.wikipedia.org/wiki/Walter_Hunt_(inventor)
@LDplus
https://en.wikipedia.org/wiki/Walter_Hunt_(inventor)
@LDplus
👍2
شعار سال تحصیلی ۲۹ - ۱۳۲۸ دارالفنون را ببینید!
بیش از ۷۰ سال پیش، شعار تحصیلی اینگونه بوده:
۱) راست بگویید، راست بشنوید، راست بروید.
۲) آنچه را میخواهید جسورانه و خردمندانه بهدست آورید.
۳) میهن عزیز ما ایران نیازمند بجوانان تندرست و داناست. ورزش کنید تا تندرست و توانا و دانش آموزید تا دانا و خردمند باشید.
۴) با خود تعهد جوانمردانه کنید که فریب ندهید و کوشش کنید که فریب هم نخورید بنابراین در دوره زندگانی چشم و گوش خود را خوب باز و شنوا کنید.
@LDplus
بیش از ۷۰ سال پیش، شعار تحصیلی اینگونه بوده:
۱) راست بگویید، راست بشنوید، راست بروید.
۲) آنچه را میخواهید جسورانه و خردمندانه بهدست آورید.
۳) میهن عزیز ما ایران نیازمند بجوانان تندرست و داناست. ورزش کنید تا تندرست و توانا و دانش آموزید تا دانا و خردمند باشید.
۴) با خود تعهد جوانمردانه کنید که فریب ندهید و کوشش کنید که فریب هم نخورید بنابراین در دوره زندگانی چشم و گوش خود را خوب باز و شنوا کنید.
@LDplus
❤2
عربستان اگر همین امروز همکاریش را با ستارگان فوتبال جهان پایان دهد، به هدف خود رسیده است.
در روز ملی عربستان، سه اسطوره جهان فوتبال، رونالدو، کریم بنزما و نیمار، لباس ملی عربستان پوشیدند و به احترامش مراسم ملی آنها را به جا آوردند. چه تبلیغ و برندینگی از این بزرگتر و پر نفوذتر؟ جهان امروز چهره دیگری از عربستان میبیند و به جای یک کشور ایدئولوژیک مذهبی، یک کشور رنگارنگ با حضور ستاره ها میبیند و چه استفاده بهتری از این برای منابع ملی و پول نفت وجود دارد؟
جهان امروز، جهان برندینگ است و سرمایهگذاری بر روی هویت معنوی و تغییر ذهنیت از هر سرمایهگذاری زیر بنیایی و جاده و زیرساختی در رشد و توسعه اقتصادی پر فایده تر است.
فقط تصور کنید اگر این ستارهها لباس سنتی کردی یا ترکی یا بلوچی و لری میپوشیدند چطور میتوانست این سنت و فرهنگها را جهانی کند؟
الگوی توسعه اقتصادی فراگیر و قابل تکرار است، ثبات ، آرامش و جهانی شدن و اراده حاکمیت پیشنیاز این مسیر است.
سیامک قاسمی
@LDplus
در روز ملی عربستان، سه اسطوره جهان فوتبال، رونالدو، کریم بنزما و نیمار، لباس ملی عربستان پوشیدند و به احترامش مراسم ملی آنها را به جا آوردند. چه تبلیغ و برندینگی از این بزرگتر و پر نفوذتر؟ جهان امروز چهره دیگری از عربستان میبیند و به جای یک کشور ایدئولوژیک مذهبی، یک کشور رنگارنگ با حضور ستاره ها میبیند و چه استفاده بهتری از این برای منابع ملی و پول نفت وجود دارد؟
جهان امروز، جهان برندینگ است و سرمایهگذاری بر روی هویت معنوی و تغییر ذهنیت از هر سرمایهگذاری زیر بنیایی و جاده و زیرساختی در رشد و توسعه اقتصادی پر فایده تر است.
فقط تصور کنید اگر این ستارهها لباس سنتی کردی یا ترکی یا بلوچی و لری میپوشیدند چطور میتوانست این سنت و فرهنگها را جهانی کند؟
الگوی توسعه اقتصادی فراگیر و قابل تکرار است، ثبات ، آرامش و جهانی شدن و اراده حاکمیت پیشنیاز این مسیر است.
سیامک قاسمی
@LDplus
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تسلا تعادل خیرهکننده ربات اپتیموس را به نمایش گذاشت
تسلا میگوید شبکهی عصبی ربات جدیدش بهصورت سرتاسر (End-to-End) تعلیم داده شده است. این شبکهی عصبی باعث شده ربات جدید تسلا کارهای مختلف را با دقت بسیار بالا انجام دهد. در ویدیوی جدید تسلا میبینیم که اپتیموس بهخوبی تعادلش را نیز حفظ میکند.
ربات انساننمای اپتیموس در سال ۲۰۲۱ توسط ایلان ماسک رونمایی شد. تسلا در این پروژه قصد دارد رباتی همهکاره بسازد و به انسانها برای زندگی راحتتر کمک کند. اپتیموس بهگونهای طراحی شده است که ایمن باشد و سراغ انجام کارهایی برود که برای انسانها خطرناکاند.
پروژهی اپتیموس ارتباطات تنگاتنگی با سیستم کمکرانندهی FSD خودروهای تسلا دارد. ربات بهلطف دوربین و با اتکا بر هوش مصنوعی میتوانند «ببیند» و محیط اطرافش را تشخیص دهد. در آینده ممکن است اپتیموس توانایی پختوپز و باغبانی نیز داشته باشد. احتمالاً تولید انبوه این ربات از سال آیندهی میلادی شروع میشود. /زومیت
@LDplus
تسلا میگوید شبکهی عصبی ربات جدیدش بهصورت سرتاسر (End-to-End) تعلیم داده شده است. این شبکهی عصبی باعث شده ربات جدید تسلا کارهای مختلف را با دقت بسیار بالا انجام دهد. در ویدیوی جدید تسلا میبینیم که اپتیموس بهخوبی تعادلش را نیز حفظ میکند.
ربات انساننمای اپتیموس در سال ۲۰۲۱ توسط ایلان ماسک رونمایی شد. تسلا در این پروژه قصد دارد رباتی همهکاره بسازد و به انسانها برای زندگی راحتتر کمک کند. اپتیموس بهگونهای طراحی شده است که ایمن باشد و سراغ انجام کارهایی برود که برای انسانها خطرناکاند.
پروژهی اپتیموس ارتباطات تنگاتنگی با سیستم کمکرانندهی FSD خودروهای تسلا دارد. ربات بهلطف دوربین و با اتکا بر هوش مصنوعی میتوانند «ببیند» و محیط اطرافش را تشخیص دهد. در آینده ممکن است اپتیموس توانایی پختوپز و باغبانی نیز داشته باشد. احتمالاً تولید انبوه این ربات از سال آیندهی میلادی شروع میشود. /زومیت
@LDplus
👍2
پیوند قلب خوک به انسان برای دومین بار با موفقیت انجام شد
مرکز پزشکی دانشگاه مریلند (UMMC) برای دومین بار در تاریخ موفق شد تا قلب یک خوک را به انسان زنده پیوند بزند. این جراحی پیشگامانه توسط همان تیمی انجام شده است که در سال 2022 اولین پیوند قلب خوک به انسان را انجام داده بودند.
بیمار دریافت کننده این قلب که یک مرد ۵۸ ساله به نام «لارنس فاوست» است، «در حال حاضر بهراحتی میتواند نفس بکشد و قلب او بدون نیاز به هیچ دستگاه حمایتی بهخوبی کار میکند».
براساس بیانیه این بیمارستان، او به دلیل ابتلا به بیماری عروق محیطی و عوارض ناشی از خونریزی داخلی واجد شرایط پیوند قلب سنتی نبوده است و در ۱۴ سپتامبر پس از تجربه علائم نارسایی قلبی در UMMC بستری شد.
در این آزمایش از قلب خوکی استفاده شده که بهصورت ژنتیکی اصلاح شده است.
👈در نهایت باید اشاره کرد که هرچند فاوست در حال حاضر شرایط خوبی دارد، اما اولین بیمار که «دیوید بنت» ۵۷ ساله بود، دو ماه پس از پیوند جان خود را از دست داد.
جزییات بیشتر:
https://dgto.ir/357h
#سلامت
@LDplus
مرکز پزشکی دانشگاه مریلند (UMMC) برای دومین بار در تاریخ موفق شد تا قلب یک خوک را به انسان زنده پیوند بزند. این جراحی پیشگامانه توسط همان تیمی انجام شده است که در سال 2022 اولین پیوند قلب خوک به انسان را انجام داده بودند.
بیمار دریافت کننده این قلب که یک مرد ۵۸ ساله به نام «لارنس فاوست» است، «در حال حاضر بهراحتی میتواند نفس بکشد و قلب او بدون نیاز به هیچ دستگاه حمایتی بهخوبی کار میکند».
براساس بیانیه این بیمارستان، او به دلیل ابتلا به بیماری عروق محیطی و عوارض ناشی از خونریزی داخلی واجد شرایط پیوند قلب سنتی نبوده است و در ۱۴ سپتامبر پس از تجربه علائم نارسایی قلبی در UMMC بستری شد.
در این آزمایش از قلب خوکی استفاده شده که بهصورت ژنتیکی اصلاح شده است.
👈در نهایت باید اشاره کرد که هرچند فاوست در حال حاضر شرایط خوبی دارد، اما اولین بیمار که «دیوید بنت» ۵۷ ساله بود، دو ماه پس از پیوند جان خود را از دست داد.
جزییات بیشتر:
https://dgto.ir/357h
#سلامت
@LDplus
👍3
کشف قدیمیترین «ساختار چوبی» به جای مانده از انسانهای اولیه
https://ir.voanews.com/a/log-structure-oldest-early-humans-building-with-wood/7278155.html
@LDplus
https://ir.voanews.com/a/log-structure-oldest-early-humans-building-with-wood/7278155.html
@LDplus
صدای آمریکا
کشف قدیمیترین «ساختار چوبی» به جای مانده از انسانهای اولیه
پژوهشگران یک ساختار ساده چوبی عصر حجری را کشف کردهاند که احتمال میرود قدیمیترین نمونه استفاده از چوب برای ساختن اشیاء توسط انسانهای اولیه باشد.
رشد #ترکیه در جذب توریست در جهان بعد از کرونا شگفت انگیز بوده است، در سال ۲۰۲۲ بعد از #فرانسه، #اسپانیا و #آمریکا، چهارمین کشور جهان در جذب توریست بوده است!
👈کشوری که زیرساختهایش فراهم باشد و هتلها و فرودگاههای خوبی داشته باشد و درهایش هم بر روی جهان باز باشد، اینگونه از کاهش ارزش پول ملیاش استفاده میکند. / توییتر سیامک قاسمی. با اندکی نغییر
@LDplus
👈کشوری که زیرساختهایش فراهم باشد و هتلها و فرودگاههای خوبی داشته باشد و درهایش هم بر روی جهان باز باشد، اینگونه از کاهش ارزش پول ملیاش استفاده میکند. / توییتر سیامک قاسمی. با اندکی نغییر
@LDplus
بر طبق شواهد؛ افغانستانیهایی که اخیرا با آمار بالایی به کشورمان وارد شدهاند، بیشتر از قوم اوغان و طرفداران طالب به حساب میآیند یعنی دیگر بحث فرار از دولت امارت اسلامی و پناهجویی مطرح نیست و پشت این مهاجرت گروهی یک خطر امنیتی خوابیده که تا دیر نشده باید آن را جدی گرفت / سید مرتضی میر
#امنیت
@LDplus
#امنیت
@LDplus