Lifedefender plus
75 subscribers
2.05K photos
787 videos
9 files
1.06K links
کانال اصلی به آدرس زیر درباره کتاب، علم عمومی، و هر آنچه برای زندگی مفید است مطلب منتشر می‌کند.
@LifeDefender

*سایر مطالب اضافی و همچنین مطالب سرگرم کننده در کانال LDplus انتشار می‌یابد.
Download Telegram
❄️بارش برف سنگین در #آرژانتین - منطقه لاس لناس | هم اینک  نیمکره جنوبی فصل زمستان را سپری می کند.

@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
رفتند یه آپارتمان به اسم سگشون آقا چستر زدن، سگه پای قولنامه انگشتم زد. چرا؟ چون آقا و خانم وارث ندارند😐

@LDplus
#اینستاگرام در حال کار روی قابلیتی هست که به شما امکان غیرفعال کردن سین پیامهارو میده. در نتیجه میتونین وارد چت‌ها بشین و بدون اینکه طرف مقابل متوجه بشه و پیام سین بخوره، پیامهارو بخونین. / تک‌تیوب

@LDplus
روستایی بود که فقط یک چاه آب داشت. سگی به داخل چاه افتاد و مرد. آب چاه، دیگر قابل استفاده نبود. روستاییان پیش پیر ده رفتند تا بپرسند که چه باید بکنند؟

پیرمرد با‌تجربه به آنان گفت که صد سطل از چاه آب بردارند و دور بریزند تا آب تمیز جای آن را بگیرد. روستاییان صد سطل آب برداشتند اما فرقی نکرد و آب کثیف و بدبو ماند. دوباره پیش او برگشتند. او پیشنهاد کرد که صد سطل دیگر هم آب بردارند. روستاییان این کار را انجام دادند اما باز هم فایده ای نداشت. روستاییان بنابر گفته او برای بار سوم هم صد سطل آب از چاه برداشتند اما مشکل حل نشد.

👈 پیرمرد پرسید: چطور ممکن است این همه آب از چاه برداشته شود اما آب هنوز آلوده باشد. آیا قبل از برداشتن این سیصد سطل آب، لاشه سگ را بیرون آوردید؟ روستاییان گفتند: نه، تو گفتی فقط آب برداریم نه لاشه سگ را!

اگر واقعا می‌خواهید مشکلی را حل کنید باید تمام سیستم را بررسی، و دلیل آن مشکل را پیدا کنید. بعد می‌توانید راه‌حل‌های اساسی با تاثير پایدار پیدا کنید. هر کار دیگری غیر از این یعنی درمان موقتی و به جا گذاشتن مجدد مشکل. / آموزه‌های سازمانی

@LDplus
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تا حالا تکنوی مغولی شنیدید؟

@LDplus
👍1
هرچه کارگری کالای بیشتری تولید کند،
خودش تبدیل به کالایی ارزان‌تر می‌گردد.

منبع: کتاب دست‌نوشته‌های اقتصادی و فلسفی ۱۸۴۴، کارل مارکس


@LDplus
وزارت راه: یه کوه کم داریم که امیدواریم در در بروزرسانی بعدی اضافه شود.

پ.ن: گذشته از اینکه این تصویر دست‌مایه طنز شده... وقتی روی تصویر زوم می‌کنی و وسط سمت چپ رو می‌بینی احساس می‌کنی شاید دلیلی داشته...

#لبخند

@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پرواز یاسمین مقبلی به همراه تیم خود با موفقیت انجام شد.

یاسمین مقبلی به اولین زن ایرانی‌تباری تبدیل شد که به فضا سفر کرده است. این پرواز در ساعت ۱۰:۱۹ به وقت ایران انجام شد. او اولین فضانورد ایرانی آمریکایی ناسا به عنوان فرمانده فضاپیمای آرتمیس-۷ امروز به فضا می‌رود.

یاسمین مقبلی، اولین ایرانی تباری است که به عنوان فضانورد ناسا انتخاب شده است. چهار فضانورد - به نمایندگی از چهار کشور و آژانس فضایی در سراسر جهان - امروز به ایستگاه فضایی بین‌المللی می‌روند و ماموریتی را آغاز می‌کنند که انتظار می‌رود بیش از شش ماه طول بکشد.

خانم مقبلی ۴۰ ساله، مقیم نیویورک، دانش‌آموخته #دانشگاه‌ #MIT و دانشکده عالی نیروی دریایی ارتش #آمریکا و خلبان نیروهای تفنگداران دریایی آمریکا هست. ایشون سابقه ۲ هزار ساعت پرواز با ۲۵ هواپیمای مختلف و ۱۵۰ ماموریت از جمله چند پرواز به #افغانستان رو در کارنامه‌اش داره و در سال ۲۰۱۷ به عنوان فضانورد ناسا انتخاب شد.

فضانوردان ماموریت کرو-٧ سوار بر کپسول دراگون و راکت فالکون ٩ اسپیس هستند.

@LDplus
@LifeDefender
👍1🤩1
هشدار محققان: شب‌کاری می‌تواند به افزایش ریسک از دست‌ دادن حافظه منجر شود

🔹
محققان #دانشگاه #یورک #کانادا با بررسی اطلاعات ۴٧،٨١١ نفر دریافته‌اند شب‌کاری می‌تواند به ازدست‌رفتن حافظه در میانسالی و سالمندی منجر شود، چون کسانی که تا دیروقت کار می‌کنند، ٧٩ درصد بیشتر در معرض ریسک مشکلات شناختی قرار دارند.

🔹پژوهشگران می‌گویند عامل مشکلاتی که در عملکردهای شناختی افراد به‌وجود می‌آید، احتمالا از تغییری است که در چرخه شبانه‌روزی افراد شب‌کار حاصل می‌شود. در این تحقیق ظاهراً از هر پنج نفر، یک نفر گفته بود که در طول دوران حرفه‌ای خود شیفت‌های کاری شبانه را تجربه کرده است.

🔹هر سلول در بدن ما یک ساعت شبانه‌روزی دارد که گاهی اوقات حتی بیشتر از ٢۴ ساعت طول می‌کشد. این ساعت تقریبا هر روز بازنشانی می‌شود، اما اگر فرد برخورد بسیار زیاد یا بسیار کمی با نور خورشید داشته باشد، این چرخه ممکن است مختل شود. این اتفاق معمولا در شب‌کاران زیاد دیده می‌شود.

جزییات بیشتر:
https://dgto.ir/343e

#سلامت #خواب

@LDplus
👍3
تابستان ۱۹۵۹، شش‌سال پس از مرگ استالین، مردی که خواسته بود به جبر و‌ زور و اعدام و تبعید همه مردم #شوروی را شبیه به هم کند، ایالات متحده، دشمن اصلی استالین‌دوستان، در مسکو «نمایشگاه ملی آمریکا» را برگزار کرد. هدف، نمایش زندگی مردم #آمریکا بود؛ خانه‌هایشان، پوشش و سر و وضع آدم‌ها، تجهیزات پیشرفته در آشپزخانه، نحوه خریدکردن، رفتار فروشنده، سازنده و کارفرما با مشتری‌ها و اساسا نشان‌دادن آنچه رنگ و تنوع و انتخاب‌های شخصی با زندگی و روان آدم‌ها می‌کند.

هزاران شهروند روس از این نمایشگاه دیدن کردند، با نگاه‌هایی مات و مبهوت در حالیکه شش‌سال از استالین‌زدایی در #شوروی می‌گذشت؛ مردی که خواسته بود خواسته‌ها، گفته‌ها، ایده‌ها، فکرها و حتی خوردن و پوشیدن و حرف‌زدن‌ انسان‌ها را عین هم کند.

ریچارد نیکسون معاون ریس‌جمهور آمریکا برای افتتاح این نمایشگاه، نیکیتا خروشچف، دبیر اول حزب کمونیست را دعوت کرد و با او در میان فراوانی کالاها و تنوع رنگ‌ها چرخید و گفت: «در کشور ما هیچ‌کس در بالاترین مقام دولتی تصمیم نمی‌گیرد مردم چه بپوشند، چه بخورند و در چه نوع خانه‌هایی زندگی کنند. ما برای مردم حق انتخاب قائل هستیم. این تفاوت ما با شماست
خورشچف که هاج و واجی بازدیدکنندگان را می‌دید و اختراع‌های جدید در قالب وسایل خانه و آشپزخانه گیج‌اش کرده بود، با تمسخر جواب داد: «ما همین حالا این چیزها را در خانه‌هایمان داریم و تا هفت‌سال دیگر از سطح تکنولوژی شما جلو می‌زنیم و منتظرتان می‌مانیم و برایتان دست تکان می‌دهیم تا به ما برسید.»

معاشرت و‌ مکالمه این دو مقام سیاسی در آن روز به «مناظره آشپزخانه» شهرت یافت؛ در مکانی که روس‌ها اجازه نداشتند غذاها و‌ خوراکی‌ها را مزه کنند، شگفت‌زده ماشین‌های لباسشویی و اجاق‌گازهای چند شعله را تماشا می‌کردند و بیشترشان هنوز در خرابه‌های اتاق‌های شراکتی نمور ساختمان‌های کهنه زندگی بی‌آب و بی‌برق را می‌گذراندند و در صف‌های طولانی کوپنی وقت می‌گذراندند تا فقط یک‌ کالا از میان همان یک کالا را به دست آورند.

خروشچف به جای عملی‌کردن وعده ۷ساله‌اش، چهارسال بعد از این مناظره دیگر روی کار نبود و گرچه صنعت موشک‌سازی و فضا در شوروی رو‌ به پیشرفت بود ولی مردم‌ حتی در داشتن ظروف معمولی آشپزخانه و پنیر و سوسیس و آرد انتخابی نداشتند.
با این حال، فقر دیگر نمی‌توانست مثل دوران استالین زیباسازی شود و بیشتر مردم دیگر فهمیده بودند این رنگارنگی و تنوع و حق انتخاب است که جهان را نگه می‌دارد، نه یک‌دست کردن آدم‌ها، پوشش‌ها، رفتارها و ایده‌ها.


▫️مناظره آشپزخانه:
بر اساس قراردادی که پس از پایان دوره استالین در سال ۱۹۵۸ بین اتحاد جماهیر شوروی و ایالات متحده آمریکا امضا شد، مجموعه‌ای از برنامه‌های نمایشگاهی بین دو کشور اجرا شد؛ طبق این قرارداد «نمایشگاه ملی اتحاد جماهیر سوسیالیستی شوروی» در سال ۱۹۵۹ در مرکز همایش‌های نیویورک برپا شد و پس از آن «نمایشگاه ملی آمریکا» در مسکو برگزار شد. این دوران، دوران عبور از خط قرمزهای استالین، اشتباه‌خواندن تصمیم‌های رهبر سابق شوروی، استالین‌زدایی و تلاش برای معاشرت و گفت‌وگو با آمریکا بود؛ دشمن شماره یک استالین که حالا اجازه داشت شادی و فراوانی و تنوع و تکنولوژی و حق و‌ حقوق عادی یک شهروند را در کشوری غم‌زده و فقیر و گرسنه و عقب نگه‌داشته‌شده به نمایش بگذارد. کشوری که سال‌ها برخلاف سبک‌ و‌ روش پر ریخت‌وپاش زندگی رهبران و مسئولان با این ایده رهبری شده بود؛ همه باید در فقر و نداری و بی‌انتخابی و کمبود و گرسنگی شبیه هم باشیم و کسی نباید از کسی بیشتر و بهتر و متنوع‌تر داشته باشد. / گوشه

#مدیریت #تاریخ #آزادی #سیاست

@LDplus | @LifeDefender کانال اول
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
وقتی ترمز  اضطراری خودکار تسلا، جان یک دختر را نجات می‌دهد! راننده این تسلا گفته که اصلا اون دختر بچه رو ندیده و خود ماشین خودکار ترمز گرفته. ماشینش اگه این قابلیت رو نداشت، می‌تونست یه حادثه غم‌انگیز باشه!

#فناوری #خودرو
@LDplus
👍2
۲۴ شغل پردرآمد با متوسط درآمد سالیانه به #دلار در سال ۲۰۲۳

متوجه نشدم مربوط به کل دنیاست یا #آمریکا. معمولن آمار آمریکاست... و جالبه بدونید علم آمار در آمریکا بسیار مورد توجه است و در تصمیم‌گیری‌ها و برنامه‌ریزی ازش استفاده می‌کنند.


@LDplus
👍3
دستگیری یه عده و ... سگ‌شون که باشون دراز کشیده... :)

#لبخند

@LDplus
😁2👍1
▫️ویدیوی محمد مهیمنی را ببینیم تا بهتر متوجه بشیم که خشکاندن میانکاله چه تبعاتی برای محیط زیست‌ داره! /فلات ایران

▫️شاخص آلودگی هوا در استان البرز بسیار بحرانی شد! شاخص ساعت ۲۱ شنبه حتی به ۴۶۷ رسید! یعنی عبور از وضعیت بسیار ناسالم و ورود به وضعیت خطرناک! در شهرهای مختلف گلستان و خراسان هم خیزش گرد و خاک شدید ادامه دارد.

#سلامت #محیط_زیست

@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هوپ‌مون رو لوز کردیم. حرف زدن ایناف نیست. ( تومارو هم میان میگن: به اکشن کار برآید به تاک نیس)

#لبخند البته تلخ
@LDplus
😁2
کاکه ایبو؛ پس‌انداز به روش ژاپنی‌ها

▫️معنی عبارت کاکه ایبو چیست؟ دفتر حساب‌وکتاب‌های خانواده. این روش را بانوی روزنامه‌نگاری به‌نام هانی موتوکو، در سال ۱۹۰۴ اختراع کرد. او با این روش قصد داشت راهی ساده برای مدیریت امور مالی خانه طراحی کند.

▫️این روش برای کسانی مناسب است که مدیریت مخارج از دست‌هایشان خارج می‌شود و عادت‌های خرج‌کردن خاصی دارند. تفاوت اصلی روش کاکه ایبو با روش‌های مدیریت مالی دیگر در این است که ما را متوجه ریشه تصمیم‌گیری‌ها در خرید می‌کند‌.

👈نکته مهمی درباره روش کاکه ایبو وجود دارد: این روش پس‌انداز برای قطع‌کردن شادی و نشاطتان از خرید نیست؛ برای نمونه، اگر حالتان خوش نیست و با دسته‌گلی زیبا می‌توانید احساس بهتری پیدا کنید، کاکه ایبو جلویتان را نمی‌گیرد. هدف این روش ترک عادت‌های بد در خرید و خرج‌کردن است.
خریدکردن برای حال خوب خیلی هم خوب است؛ اما روش کاکه ایبو به ما یاد می‌دهد گاهی خرید‌کردن برای تغییر روحیه اثرات مثبت کوتاه‌مدت دارد و بعدتر پشیمانی هم به بار می‌آورد. در هر خریدی باید سودوزیان را بسنجید و بعد دست‌به‌جیب شوید.

▪️ پرسش‌های کاکه ایبویی

نکته بعد از یادداشت‌کردن دخل‌وخرج و عادت‌های خریدکردن در این روش، پرسیدن سوالات زیر از خود است. هر وقت قرار به خرید چیزی داشتید از خود بپرسید:

▫️آیا بدون این وسیله می‌توانم زندگی کنم؟
▫️آیا این خرید با موقعیت مالی‌ام تناسب دارد؟
▫️آیا از ایـن وسیله واقـعا استفاده خواهم کرد؟
▫️آیا جا و مکان نگهداری از این وسیله را دارم؟
▫️حال‌واحوالم در هنگام خرید چطور است؟ استرس دارم؟‌ بیش‌ازحد شادم؟ در آرامش به‌سر می‌برم؟
▫️چطور به خرید این وسیله علاقه پیدا کردم؟ جرقه‌ای آنی و مشاهده آن در تبلیغات بود یا در فروشگاه‌گردی متوجه آن شدم؟
▫️با این خرید چه حسی به من دست خواهد داد؟ شاد می‌شوم؟ فرقی برایم نخواهد کرد؟ عذاب‌وجدان می‌گیرم؟

بسیاری از خریدها از روی خواستن هستند و در واقع به آنها نیازی وجود ندارد. این‌چیزی است که کاکه ایبو یادمان می‌دهد و کمک‌مان می‌کند در زمینه امور مالی تصمیم‌های منطقی‌تر، سریع‌تر و هوشمندانه‌تر بگیریم.

▪️ درس‌هایی از کاکه ایبو

▫️۲۴ ساعت خرید را به تعویق بیندازید تا مشخص شود میلتان به خرید آنی و هیجانی بوده است یا خیر.

▫️تحت‌تاثیر حراج‌های بزرگ قرار نگیرید. همیشه در خرید از برندها در تخفیف و حراج از خود بپرسید که اگر کالایی با قیمت واقعی‌اش به فروش می‌رفت، بازهم آن را لازم داشتید و می‌خریدید یا نه.

▫️حساب پول‌هایتان در حساب بانکی را داشته باشید. اگر ندانید چقدر پول دارید و چقدر پول خرج می‌کنید، مدیریت مالی‌ از دست‌هایتان خارج می‌شود.

▫️مخارجتان را گروه‌بندی و دسته‌بندی کنید. مانند: هزینه‌های عمومی، هزینه‌هایفرهنگی، هزینه‌های تفریحی و هزینه‌های غیرمنتظره.

▫️برای خود علامت هشداردهنده بگذارید. برای مثال، می‌توانید روی یک برچسب بنویسید: «درست و عاقلانه خرج کن.» بعد این برچسب را روی کیف‌پولتان یا کیف کارت‌تان بچسبانید.

▫️خود را در معرض خریدکردن قرار ندهید. مثلا اگر در مسیر پیاده‌روی شما فروشگاه‌هایی وجود دارد که شما را برای خرید وسوسه می‌کنند، مسیرتان را تغییر بدهید.

#سواد_مالی


@LDplus
👍1
در #آمریکا بیش از ۱۸ میلیون نفر ثروت بین یک تا ۵ میلیون دلار دارند و ۳ میلیون نفر ثروتی بین ۵ تا ۱۰ میلیون دلار.

در #ایران هم بیش از ۲۲۲ هزار نفر ثروتی بین یک تا ۵ میلیون دلار دارند.
۱۵۸۷۰ نفر ثروتی بین ۵ تا ۱۰ میلیون دلار
۵۱ نفر هم ثروتی بیش از ۵۰۰ میلیون دلار


@LDplus