«هرکس هرکاری می‌تواند با تمام همت خود انجام دهد. به خواب نرویم، به‌راحتی گرفتار غم و یاس نشویم، به‌راحتی به کشته شدن دیگران تن ندهیم... امروز به هر طرف که نگاه می‌کنی قربانی می‌بینی، دیگر خاطره و یاد این شهدا کارساز نیست. به مرگ این آدم‌ها محتاج نیستیم، محتاج زندگی آن‌هاییم. نه! نگذارید بمیرند. به ‌دل‌ها و حافظه‌ها چندان اعتباری نیست در‌حالی که #زندگی، گرمای خونشان و رضایتشان از #آزادی قطعی است. هر انسان آزاده‌ای را که امروز نجات می‌دهیم، ده‌ برده‌ی فردا می‌میرند و باز آینده معنایی پیدا می‌کند. می‌ایستیم و معنای #امید ما، همین است.»


آلبر کامو، ۲۲ فوریه ۱۹۵۲

به یاد همه‌ی کسانی که از ما شجاع‌تر، جسورتر و‌ بی‌محاباتر به دنبال آزادی بودند. منبع: کانال جامعه‌شناسی

@LDplus

#کتاب «بدن هرگز دروغ نمی‌گوید» نوشته آلیس میلر، #روان‌شناس و روانکاو سوییسی است. این کتاب ارتباط بین تجربیات اولیه دوران کودکی ما و رفتار بزرگسالانه، احساسات و سلامت جسمانی ما را بررسی می‌کند.
میلر استدلال می‌کند که احساسات و تجربیاتی که در دوران کودکی سرکوب یا انکار می‌کنیم، می‌توانند اثرات طولانی‌مدتی بر سلامت جسمی و عاطفی ما در بزرگسالی داشته باشند. او پیشنهاد می‌کند که سرکوب احساسات و تجربیات واقعی خود، منجر به علایم روانی و جسمی، از جمله #اضطراب، #افسردگی، درد فیزیکی و بیماری می‌شود.

یکی از نکات کلیدی «بدن هرگز دروغ نمی‌گوید» این ایده است که شفای عاطفی نیازمند تمایل به رویارویی با احساسات و تجربیات دشوار است. میلر نوشته است که با پذیرش و پردازش احساسات خود، می‌توانیم خودآگاهی و انعطاف‌پذیری عاطفی بیشتری ایجاد کنیم، که می‌تواند به ما در ایجاد روابط سالم‌تر و داشتن زندگی رضایت‌بخش‌تر کمک کند.
#معرفی_کتاب

@LDplus

پیشرفت‌های جدید در تولید قرص ضد بارداری مردانه‌ای که با قطع آن باروری بلافاصله برمی‌گردد.
 
در حالی که زنان مدتهاست قرص #ضدبارداری خوراکی استفاده کرده‌اند، مردان برای جلوگیری از بارداری ناخواسته به دو گزینه مکانیکی محدود شده‌اند: #کاندوم و #وازکتومی.

اما ممکن است به لطف کشف ژنی که فقط در بافت #بیضه در چندین پستاندار از جمله انسان بیان می‌شود و غیرفعال کردن این ژن که باعث شکل و عملکرد اسپرم می‌شود، بتوان یک قرص ضدبارداری جدید مردانه ساخت.

این قرص در حین مصرف کارآیی دارد و بعد از قطع دارو به اسپرم اجازه می‌دهد عملکرد طبیعی خود را از سر بگیرد.
محققان در #دانشگاه ایالتی #واشنگتن ژنی به نام Arrdc5 را در بافت بیضه #خوک، #گاو، #موش و #انسان کشف کردند. هنگامی که آنها آن را در موش‌ها غیرفعال کردند، تولید پروتئینی متوقف کرد که جوندگان را به بیماری‌ای موسوم به oligo asthenotera tospermia (OAT)، که شایع‌ترین علت ناباروری مردان در انسان است، مبتلا کرد.

این وضعیت باعث شد ۹۸ درصد از #اسپرم تولید شده توسط موش‌ها به گونه ای شکل بگیرد که نتوانند با #تخمک ترکیب شوند. اسپرم‌ها همچنین ۲.۸ برابر آهسته تر از گروه کنترل حرکت کردند و موش های تحت درمان به طور کلی ۲۸ درصد اسپرم کمتری تولید کردند.


یکی از واضح‌ترین راه‌های تغییر باروری مردان، ایجاد راه‌هایی برای سرکوب #تستوسترون در بدن است که جز کلیدی تولید اسپرم است. مشکل این است که تستوسترون همچنین در تشکیل گلبول های قرمز خون، و استحکام عضلات و استخوان نقش دارد. بنابراین، به گفته محققان، مزیت یک رویکرد ژنتیکی این است که می‌تواند تنها اسپرم را هدف قرار دهد بدون اینکه تاثیر سرارسری یا سیستمیک داشته باشد. مهم‌تر اینکه این روش برگشت‌پذیر است، که برای مثال در مورد وازکتومی این طور نیست.

جان اوتلی، نویسنده ارشد و استاد دانشکده علوم زیستی مولکولی WSU، می‌گوید: «نمی‌خواهیم هرگز توانایی تولید اسپرم را از بین ببریم، فقط به طور موقت از تولید صحیح اسپرم جلوگیری می‌کنیک. سپس، در تئوری، می‌توانیم دارو را حذف کنیم و اسپرم دوباره شروع به ساخته شدن عادی کند.»

این یافته جدید شبیه به یافته‌ای است که در اوایل سال جاری توسط محققان Weill Cornell Medicine ارائه شد، که نشان داد دوز دارویی که پروتئینی به نام sAC را مهار می‌کند در آزمایش روی موش ۱۰۰٪ در جلوگیری از بارداری موثر بود.

محققان، بر اساس این یافته‌ها یک پتنت موقت برای یک قرص ضد بارداری خوراکی مردانه ثبت کرده‌اند، با این حال، تحقیقات بیشتری برای یافتن اینکه چگونه این درمان بر روی انسان کار می کند، مورد نیاز است. محققان همچنین می‌گویند که این یافته می‌تواند در کاربردهای حیوانی و دامی به عنوان راهی برای کنترل جمعیت حیوانات استفاده شود. با این حال، تمرکز اصلی آنها بر روی ایجاد یک ضد بارداری خوراکی برای مردان خواهد بود.

اوتلی می‌گوید: «توسعه راهی برای مهار رشد جمعیت و توقف بارداری ناخواسته برای آینده نسل بشر واقعا مهم است. “در حال حاضر، ما واقعا برای پیشگیری از بارداری به جز جراحی چیزی در سمت مردان نداریم و تنها درصد کمی از مردان وازکتومی را انتخاب می‌کنند. اگر بتوانیم این کشف را به یک راه حل برای پیشگیری از بارداری تبدیل کنیم، می تواند تاثیرات گسترده‌ای داشته باشد.

@LDplus

خاطر‌ات که تمام شدنی نیستند. خیلی خیلی سال پیش توی پیاده‌روی خیابان نادری عاشق منشی دکتر کریم شدم. البته خبر نداشتم که منشی دکتر کریم است. اصلا دکتر کریم را هم نمی‌شناختم. فقط عاشقش شدم. از کنارم رد شد و در لحظه دین و ایمان و روحم را نقد فروختم به ابلیس. موج عشق دودمان ساحل قلبم را به باد داد. روی پاشنه‌ی پا چرخیدم و افتادم دنبالش تا شرح فراق بدهم. از در مطب رفت داخل و کشید بالا از پله‌ها. تابلو زده بودند روی دیوار، قد یک کف دست که «دکتر کریم-دندانپزشک». من از دندان‌پزشکی هراس دارم. خیلی هم هراس دارم. همان‌جا دم در باید تصمیم می‌گرفتم که چه کار کنم. عاشق بمانم یا درِ شیشه‌ی مربای عشق را ببندم و بروم پی کارم. سی ثانیه بعد تصمیمم را گرفتم تا از پله‌ها بروم بالا. تصمیم. این موجود زنده و پویا.

از پله‌ها رفتم بالا. البته تا برسم بالا، مغزم پرید تا حنابندان و برگشت. یک دقیقه بعد توی مطب ایستاده بودم روبروی منشی. قرار بود برایش بگویم که «بیش‌ترین عشق جهان را به سوی تو می‌آورم». در عوض افتادم یه تپق زدن و به جای گره زدن نفسم به نفسش، یک نوبت معاینه‌ی دکتر کریم ازش گرفتم برای روز دوشنبه. جهت پر کردن دندان آسیاب سمت چپم. چرا؟ نمی‌دانم.

شب ماجرا را برای پژمان گفتم. پژمان گفت که دکتر کریم بیشتر دندان‌پزشک اسب‌هاست تا آدم‌ها. یکی دو مثال هم زد از فامیل و همسایه که رفته‌اند زیر چنگال کریم و تا مرز مرگ و جنون را تجربه کرده‌اند. اما مد نظر من منشی بود و مد نظر پژمان، دکتر کریم. مد نظرهای‌مان از هم دور بود متاسفانه. دوشنبه رفتم. منشی، دستیار دکتر هم بود. صدایش می‌کرد خانم شهسوار. مثلا خانم شهسوار، انبر را بده. خانم شهسوار پنبه بده. خانم شهسوار جنازه رو ببر دم در. دراز کشیدم روی صندلی. همان اول کار کریم گفت آمپول بی‌حسی ندارد و تا آخر هفته هم نمی‌آید. پر کنم؟ گفتم پر کن. فکر کردم تعارف می‌کند اما لامروت بدون بی‌حس کردن دندانم را پر کرد. ده دقیقه با دهانی باز  و چشم‌های پر از اشک و دماغی پر از بوی استخوان سوخته خیره ماندم به شهسوار. چشمان سیاه و ابروی کمند و هر آن‌چه که شاعر تمنا کرده بود. می‌خواستم بعد از شبیخون کریم، باهاش حرف بزنم. اما کار کریم که تمام شد، شهسوار آمد دم گوش دکتر گفت که: «سعید اومده پائین، مریض هم ندارین دیگه. اشکال نداره من زودتر برم؟» دکتر هم گفت برو. شهسوار هم رفت. روح من هم از جان رفت. آرزوهایم هم رفت. من ماندم و دهانی جر خورده.

خیلی خیلی سال از این ماجرا گذشته است. آن‌قدر که احتمالا دکتر کریم حالا لب حوض کوثر مشغول معاینه‌ی دندان‌های حوری‌ها و غلمان‌هاست. اما تا امروز به جز این خاطره‌ی کم‌رنگ، یک دندان‌ پرشده هم با من تا این‌جا خودش را کشانده است. دندانی که بابت یک تصمیم غلط به فنا رفت. قطعا اگر دندانم را می‌دادم دست اگزوزسازهای فلکه‌ی چهارشیر، نتیجه‌‌ی بهتری می‌گرفتم. سطح پرکردگی دندان به زبری کاغذ سمباده‌ی نمره‌ی چهار است. تا حالا چهار دندان‌پزشک متخصص آن را دیده‌اند. اما هیچ کدام‌شان راهی جز کشیدنش به ذهن‌شان نرسیده است. حتی یکی‌شان توصیه‌ای کرد که ترجمه‌اش می‌شود «توبه نمی‌کند اثر، مرگ مگر اثر کند».

حالا من ماندم و این دندان خسته که نتیجه‌ی یک تصمیم غلط دمِ در مطب دکتر کریم است. انگار مغزم همان‌جا یک تصمیم زاییده باشد و داده باشد دستم تا بزرگش کنم. نوه و نتیجه‌ی این تصمیم هم ول کن ماجرا نیستند. تا ته ماجرا قرار است با من بیایند. من چه می‌دانستم که تصمیم‌ها این‌قدر پی‌گیر هستند و تا آخرت با آدم می‌آیند. هزار سال بعد هم که باستان‌شناس‌ها می‌رسند به جمجمه‌ی من و می‌خواهند از روی دندان‌هایم بفهمند مردمان عصر ما چه کرده‌اند و چه بوده‌اند، همین یک دسته‌گل کریم می‌تواند مسیر تحقیقات‌شان را جابجا کند. یک تصمیم تا چند نسل باید من و دیگران را تعقیب کند؟
نوشته فهیم عطار
@LDplus

✔️ با مدیر ارشد OpenAi آشنا شوید

میرا موراتی متولد 16 دسامبر 1988 (سن 34 سال)، یک مهندس #آلبانیایی الاصل ساکن #آمریکا است. او مدیر ارشد #فناوری OpenAI ، شرکتی که ChatGPT، یک چت ربات #هوش_مصنوعی را توسعه می دهد.

موراتی یکی از کارمندان سابق تسلا محسوب می‌شود که مسئولیت توسعه خودروی مدل ایکس تسلا را بر عهده داشت. او از سال ۲۰۱۸ به OpenAI پیوسته و با اعضای تیمش روی تقویت محصولات این شرکت تمرکز کرده‌ است.

اطلاعات بیشتر

@LDplus

دلیل #شادی کشورهای #اسکاندیناوی فرهنگیه یا از سیاست‌های حکمرانی میاد؟ #پول همه چیزه؟

https://youtu.be/B1pb8Cog_ZQ


@LDplus

به ChatGPT گفته اسم سایت‌هایی که می‌تونم ازشون رایگان #فیلم دانلود کنم رو بده، جواب داده غیرقانونیه غیر اخلاقی نمیشه و این حرفا. بعد نوشته آره اصلا خطرناکه و باید دوری کنیم ازشون، یه لیست از اسم این سایتا بده که حواسم باشه بهشون سر نزم! و سایتا رو معرفی کرده :))

@LDplus

حرکت چین به سمت 6G با رسیدن به اینترنت بی‌سیم با سرعت ۳۰۰ گیگابیت بر ثانیه

🔹️در حالی که 5G در بسیاری از نقاط جهان در حال راه‌اندازی و توسعه است، کار بر روی شبکه ارتباطی بی‌سیم 6G نیز آغاز شده است. بر اساس جدیدترین گزارش‌ها، کشور چین در حال آزمایش اتصال #اینترنت فوق سریع با سرعت دانلود ۳۰۰ گیگابیت بر ثانیه بوده است.

فناوری 6G به احتمال زیاد تا سال 2030 عرضه نخواهد شد. با رسیدن به سرعت‌های بالا، امکانات تازه‌ای برای پیشرفت در صنعت سرگرمی، خودرو و حتی سلامت و #هوش_مصنوعی به وجود خواهد آمد. کشورهایی مانند #چین، #کره_جنوبی و #آمریکا برای رسیدن سریع‌تر به 6G رقابت خواهند کرد.

رقابت برای دستیابی به فناوری 6G آغاز شده و در این بین، کشوری مانند ایالات متحده نگرانی‌های از عقب ماندن در این حوزه دارد. هفته گذشته، برخی از رهبران فناوری در کاخ سفید برای گفتگو در این مورد گرد هم آمدند. آمریکا نگران است دیگر کشورها با دستیابی زودتر به این فناوری، استانداردهای آن را مطابق با منافع خود تعیین نمایند.

@LDplus

گوگل قابلیتی رو به نرم افزار تماس تصویری و ویدیو کنفرانس Google Meet اضافه کرده که با اون می‌تونید تصویر هر کدوم از شرکت‌کنندگان در ویدیوکنفرانس رو به دلایل مختلفی مثل اینکه حواستون رو پرت می‌کنه، از قیافه‌اش خوشتون نمیاد یا حتی صرفه جویی در ترافیک اینترنتتون قطع کنید و فقط صدای اون رو بشنوید. طبیعتا هم خودش و هم دیگر افراد موجود از این موضوع باخبر نمی‌شن!

برای استفاده از این قابلیت فقط کافی هست روی تصویر یکی از اعضا موجود در ویدیوکنفرانس راست کلیک کنید و گزینه Don't Watch رو انتخاب کنید تا تصویر اون قطع بشه و فقط صدای اون برای شما پخش بشه 😁

@LDplus