Дугонажон эрга тегаман демагин🤣

Керакли жойларга юбориб қўйинг!

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

«Тақсирлар, бугун жуда оғир кун бўлди-да..

Бугунга етар, ҳамма чарчади. Эртага давом эттирамиз...»

Группаларга юборамиз)

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

#ХАЙРЛИ_ТОНГ

🌱Aссалому алайкум! Ҳафтанинг Душанба тонги муборак бўлсин, қадрдонларим😊

Кириб келган янги кун, янги ҳафта муборак бўлсин!

Янги кун ва ҳафта давомида омад сизга ҳамроҳ бўлсин.

Яқинларга юбориб, табриклаб қўйинг.

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

#Ана_холос
Жиннихонани номерини берийла😅😅

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

Баракани сири ота - онага яхшилик қилишда 😘

Дуоларини олинг, хизматига шай туринг, мол - дунёни эса ўйламанг ўзи оқиб келади.

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

“Дадаси бизни ҳам дачага оборинг ёки пул беринг”😅

Турмуш ўртоғингизга юбориб қўйинг

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

❗️Фойдали маслаҳат: энг зарарли озуқа маҳсулотлари

1. Картошка фри ва чипслар
Бу маҳсулотлар жуда ёғли ва трансёғларга бой.
2. Сосиска ва колбасалар
Таркибида табиий маҳсулотлар жуда кам ва ранглар, консервантларга бой.
3. Тез тайёр бўлувчи лапшалар
Пакетчадаги таъм, ҳид берувчи моддалар зарарли ҳисобланади.
4. Кетчуп, майонез
Таркибида жуда кўп овқат қўшимчалари, кўп миқдорда шакар ва ҳаддан ташқари кўп трансёғлар сақлайди.
5. Шоколад батонлари
Юқори гликемик индексига эга ва юқори калорияга эга.

Яқинларингизга ҳам улашиб қўйинг!

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

Болаларга кола бермаслик учун 3 та асосий сабаб!!!

❗️Кола ичган болаларда суяклар мўртлашади. Тишлар тез тўкилади.
❗️Келажакда жигар тез ишдан чиқади.
❗️Бош миядаги нерв тизимига салбий таъсир қилиб, хотира сустлашади.

Боланинг соғлиғи муҳим бўлса, огоҳлантиришга қулоқ солинг.

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

#Ана_холос
Расмга тушишни кимдан ўрганган деб ўйлайсиз😂

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

🥞 Нонушта учун блинчик

Керакли масаллиқлар:
• 1л сут
• 3 дона тухум
• 1 стакан муздек сув
• 4 ош қошиқ ёғ
• 2 ош қошиқ шакар
• 1 чой қошиқ туз
• 0,5 чой қошиқ сода
• 3 стакан ун

Дўстларга юборинг

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

#ДАҲШАТ
❗️​​​​ЖАҲЛ ЧИҚСА, ТАНАМИЗДА НИМА СОДИР БЎЛАДИ?

Инсон жаҳл отига минганда:
✔️ Киши танасида гормонлар миқдори кўпаяди. Натижада юзага келадиган метаболизм жараёни қон босмини кўтаради;
✔️ Бош оғриғини юзага келтиради;
✔️ Ошқозонда овқат ҳазм бўлишини қийинлаштиради.
✔️ Ва ҳаттоки, терида экзема пайдо бўлишига олиб келади.
✔️ Шу билан бирга юрак қисиши, нафас бўғилиши сингари хасталикларнинг юзага келишига сабаб бўлади.
✔️ Натижада тананинг иммун тизими ишдан чиқади, баъзи ҳолларда эса организмда ҳатто саратон хасталигининг дастлабки унсурлари пайдо бўлади.

❗️ Шундай экан, ҳар қандай вазиятда энг аввало асабни сақлашга харакат қилинг.

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

#Диққат
‼️Доғистонда уч кунлик мотам эълон қилинди

Махачқалъа ва Дербентда қуролли ҳужум уюштирган олти нафар жангари ўлдирилди. Доғистонда 15 дан ортиқ полициячи ҳужум қурбонига айланди. Ҳозирда йўқ қилинган жангариларнинг шерикларини қидириш давом этмоқда.

Қозоғистон президенти Қосим-Жўмарт Тўқаев россиялик ҳамкасби Владимир Путинга ҳамдардлик билдирди ва кучишлатар тузилмалари орқали ёрдам таклиф қилди.

Видеода ўлдирилган икки нафар жангари акс этган.

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

#Ана_бўлмаса
Нима бу...? 😂

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

Ҳамстер тангаларини сотиб, шу машинани олибди 😁

Қуллуқ бўлсин, тагидан шамол ўтиб юрсин...

Ҳамстерчиларга юбориб қўямиз!

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

#Диққат

❌ Ёзда ушбу маҳсулотларни истеъмол қилиш мумкин эмас!

Яқинларга ҳам юбориб қўйинг, билиб олишсин.

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

🥰24 июнь – Сезги ва ҳиссиётлар куни

Бу ғаройиб байрам америкалик Том ва Рут Ройлар томонидан ўйлаб топилган. Олимларнинг маълумот беришича, инсон маълумотларнинг 90 фоизини кўзлари, 9 фоизини қулоқлари орқали олар экан, қолган 1 фоизи эса бошқа сезги ва ҳисларига тўғри келаркан. Бу сезги қобилиятларидан бирортасининг йўқлиги маълумотни тўлиқ олиш имкониятидан маҳрум қилади. Аслида ҳам тўрт мучамиз соғлиги бизнинг энг катта бойлигимиздир.

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!

#Диққат #Тезкор

⚡️🇷🇺🇺🇿 Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев Дарбанд ва Маҳачқала шаҳарларида содир этилган террорчилик ҳаракатлари оқибатида кўплаб ҳуқуқни муҳофаза қилиш идоралари ходимлари ва фуқаролар қурбон бўлгани муносабати билан Россия Федерацияси Президенти Владимир Путинга мактуб йўллаб, чуқур ҳамдардлик билдирди.

Ўзбекистон етакчиси Доғистондаги террорчилик ҳужумларини қатъий қоралади ҳамда ушбу таҳдидларга қарши курашда тегишли тузилмаларнинг фаол ҳамкорлигини давом эттиришга тайёрлигини билдирди.

Маълумот учун, Доғистонда уч кунлик мотам эълон қилинди

Махачқалъа ва Дербентда қуролли ҳужум уюштирган олти нафар жангари ўлдирилди. Доғистонда 15 дан ортиқ полициячи ҳужум қурбонига айланди. Ҳозирда йўқ қилинган жангариларнинг шерикларини қидириш давом этмоқда.

Қозоғистон президенти Қосим-Жўмарт Тўқаев россиялик ҳамкасби Владимир Путинга ҳамдардлик билдирди ва кучишлатар тузилмалари орқали ёрдам таклиф қилди.

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - обуна бўлинг!

“Мен ва чақалоқ сизни яхши кўрамиз”. Муниса Ризаева турмуш ўртоғи Арсенийни туғилган куни билан табриклади🤩🎉

Бизда кузатиб боринг👇🏻                

➥ @Kunvideolari24 - Кун давомида Барча Янгиликлар!