5 готовых промптов для персонального AI-разбора внешности
Сейчас AI можно использовать не только для красивых картинок
Он может помочь собрать первый визуальный разбор по вашему фото:
цветотип, макияж, волосы, форму лица, линии в одежде и общее настроение образа
Я собрала 5 промптов, которые можно протестировать на своих фотографиях
Внутри:
• цветотип и персональная палитра
• форма лица и подходящие линии
• карта макияжа под ваши черты
• волосы: стрижки, укладки и оттенки
• стиль одежды и готовые образы
Как пользоваться:
Загрузите хорошее фото лица
Лучше без сильной ретуши, фильтров и затемнения
Вставьте нужный промпт
Если ответ получился слишком общим, добавьте фразу:
«Сделай разбор более точным, персональным и практичным. Не меняй лицо и не придумывай черты, которых нет на фото»
Важно: такие промпты не заменяют визажиста, стилиста или косметолога
Но они помогают быстро увидеть направление:
какие оттенки, линии, макияж и образы могут смотреться гармоничнее именно на вас
Сохраняйте пост, чтобы не потерять
Промпты оставила ниже — можно сразу копировать и тестировать на своих фото👇
Сейчас AI можно использовать не только для красивых картинок
Он может помочь собрать первый визуальный разбор по вашему фото:
цветотип, макияж, волосы, форму лица, линии в одежде и общее настроение образа
Я собрала 5 промптов, которые можно протестировать на своих фотографиях
Внутри:
• цветотип и персональная палитра
• форма лица и подходящие линии
• карта макияжа под ваши черты
• волосы: стрижки, укладки и оттенки
• стиль одежды и готовые образы
Как пользоваться:
Загрузите хорошее фото лица
Лучше без сильной ретуши, фильтров и затемнения
Вставьте нужный промпт
Если ответ получился слишком общим, добавьте фразу:
«Сделай разбор более точным, персональным и практичным. Не меняй лицо и не придумывай черты, которых нет на фото»
Важно: такие промпты не заменяют визажиста, стилиста или косметолога
Но они помогают быстро увидеть направление:
какие оттенки, линии, макияж и образы могут смотреться гармоничнее именно на вас
Сохраняйте пост, чтобы не потерять
Промпты оставила ниже — можно сразу копировать и тестировать на своих фото👇
🔥8 5👍3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Все обсуждают нейросети, сохраняют посты, смотрят обзоры.
Но главный вопрос не в том, кто лучше: ChatGPT или Claude.
А в том, используешь ли ты их реально правильно в своей работе .
Я использую оба инструмента, но под разные задачи.
ChatGPT - когда нужно быстро накидать идеи, заголовки, крючки, темы для контента, сценарии, варианты подачи.
Claude - когда нужен более длинный и аккуратный текст: пост, структура, разбор, сохранение смысла и нюансов.
Но самое важное не в выборе сервиса, а правильно давать AI нормальный контекст.
Не просто:
“напиши пост”.
А так: (как например для моего блога)
“Я веду блог про AI-контент, нейрофото и визуальную упаковку. Пишу для экспертов и девушек, которые хотят красиво вести блог. Сделай текст простым, понятным и живым.”
И вот тогда результат становится в разы точнее.
Для меня AI - это не магия и не замена человеку. Это способ быстрее начать, не зависнуть перед пустым экраном и довести идею до публикации.
Сняла короткое видео, где показываю, как это выглядит на практике.
Главная мысль простая:
один маленький шаг с AI полезнее, чем месяц просто сохранять посты про нейросети.
Если интересно, следующим постом покажу один и тот же запрос в ChatGPT и Claude - и в чём реально отличается результат.
Но главный вопрос не в том, кто лучше: ChatGPT или Claude.
А в том, используешь ли ты их реально правильно в своей работе .
Я использую оба инструмента, но под разные задачи.
ChatGPT - когда нужно быстро накидать идеи, заголовки, крючки, темы для контента, сценарии, варианты подачи.
Claude - когда нужен более длинный и аккуратный текст: пост, структура, разбор, сохранение смысла и нюансов.
Но самое важное не в выборе сервиса, а правильно давать AI нормальный контекст.
Не просто:
“напиши пост”.
А так: (как например для моего блога)
“Я веду блог про AI-контент, нейрофото и визуальную упаковку. Пишу для экспертов и девушек, которые хотят красиво вести блог. Сделай текст простым, понятным и живым.”
И вот тогда результат становится в разы точнее.
Для меня AI - это не магия и не замена человеку. Это способ быстрее начать, не зависнуть перед пустым экраном и довести идею до публикации.
Сняла короткое видео, где показываю, как это выглядит на практике.
Главная мысль простая:
один маленький шаг с AI полезнее, чем месяц просто сохранять посты про нейросети.
Если интересно, следующим постом покажу один и тот же запрос в ChatGPT и Claude - и в чём реально отличается результат.
❤6👍3🔥2
Сегодня поймала важное осознание.
ИИ уже не просто “помогает мне что-то делать”.
Он стал частью моего творческого процесса. Как дополнительные руки, которые ускоряют всё в разы.
То, что раньше я бы собирала неделями - идеи, тексты, визуал, промпты, структуры, посты, карусели, разборы - сейчас можно собрать за час.
Не потому что ИИ делает всё вместо меня.
А потому что он снимает самую тяжёлую часть: пустой лист, хаос в голове, долгую сборку вариантов и бесконечные черновики.
Я всё равно выбираю смысл, направление, стиль, подачу.
Но теперь между идеей и готовым результатом стало намного меньше расстояния.
И вот это, кажется, главное изменение.
ИИ не заменяет творчество.
Он делает так, что творчество наконец-то начинает быстрее доходить до формы.
ИИ уже не просто “помогает мне что-то делать”.
Он стал частью моего творческого процесса. Как дополнительные руки, которые ускоряют всё в разы.
То, что раньше я бы собирала неделями - идеи, тексты, визуал, промпты, структуры, посты, карусели, разборы - сейчас можно собрать за час.
Не потому что ИИ делает всё вместо меня.
А потому что он снимает самую тяжёлую часть: пустой лист, хаос в голове, долгую сборку вариантов и бесконечные черновики.
Я всё равно выбираю смысл, направление, стиль, подачу.
Но теперь между идеей и готовым результатом стало намного меньше расстояния.
И вот это, кажется, главное изменение.
ИИ не заменяет творчество.
Он делает так, что творчество наконец-то начинает быстрее доходить до формы.
❤7🔥5👍1
Цветы. Весна. Нейросеть.
Раньше для такого кадра нужны были фотограф, локация и несколько часов. Сейчас нужен только правильный промпт и терпение на несколько генераций.
Промпты оставила в комментариях.
✨ Генерирую здесь
✨ Заказать нейрофотосессию @Irina_Kruzhalova
Раньше для такого кадра нужны были фотограф, локация и несколько часов. Сейчас нужен только правильный промпт и терпение на несколько генераций.
Промпты оставила в комментариях.
✨ Генерирую здесь
✨ Заказать нейрофотосессию @Irina_Kruzhalova
❤7🔥5👍1
Вчера у меня был настоящий технический квест.
Устанавливала Cloud Code на компьютер.
Сначала казалось: открыть, нажать, подтвердить. Но в какой-то момент пошли окна, коды, непонятные сообщения. И я поймала себя на мысли: раньше я бы точно закрыла всё и сказала себе «разберусь потом». А это «потом» могло растянуться на неделю.
Но сейчас у меня есть помощник ChatGPT, он может найти ответ на любой вопрос..
Я просто делала скрин, отправляла его в ChatGPT и спрашивала:
- Что дальше?
- Это правильно?
- Куда нажимать?
- А это уже установилось или ещё нет?
И так, шаг за шагом, без паники и ощущения, что я должна во всём разбираться заранее, мы дошли до результата.
Cloud Code установлен на компьютер.
Теперь буду тестировать, смотреть, как он работает, что с ним можно делать и как его можно использовать в своих проектах.
Мне нравится, что с нейросетями стало проще не бросать новое на середине.
Не потому что всё понятно сразу. А потому что можно разбираться по ходу - и ты не одна перед непонятным экраном.
Дальше буду тестировать, смотреть как использовать в своих проектах, расскажу что получится.
А если вы уже пробовали, напишите в комментариях
Устанавливала Cloud Code на компьютер.
Сначала казалось: открыть, нажать, подтвердить. Но в какой-то момент пошли окна, коды, непонятные сообщения. И я поймала себя на мысли: раньше я бы точно закрыла всё и сказала себе «разберусь потом». А это «потом» могло растянуться на неделю.
Но сейчас у меня есть помощник ChatGPT, он может найти ответ на любой вопрос..
Я просто делала скрин, отправляла его в ChatGPT и спрашивала:
- Что дальше?
- Это правильно?
- Куда нажимать?
- А это уже установилось или ещё нет?
И так, шаг за шагом, без паники и ощущения, что я должна во всём разбираться заранее, мы дошли до результата.
Cloud Code установлен на компьютер.
Теперь буду тестировать, смотреть, как он работает, что с ним можно делать и как его можно использовать в своих проектах.
Мне нравится, что с нейросетями стало проще не бросать новое на середине.
Не потому что всё понятно сразу. А потому что можно разбираться по ходу - и ты не одна перед непонятным экраном.
Дальше буду тестировать, смотреть как использовать в своих проектах, расскажу что получится.
А если вы уже пробовали, напишите в комментариях
❤5👍3🔥3
Гараж. Бетон. Fashion-съёмка.
Звучит так, будто всё было задумано заранее. На самом деле я просто решила попробовать новый формат ✨
Сначала казалось, что всё будет быстро: сделать пару кадров, оживить в нейросети, собрать видео.
Но как только начала работать, пошло всё знакомое:
👤 лицо уходит не туда,
🌀 поза теряет энергию,
💡 свет спорит с локацией.
Видео то оживает красиво, то разваливается прямо на движении.
Я сделала несколько десятков попыток.
Некоторые были смешные 😂, некоторые неожиданно красивые 🌟. В какой-то момент кадры начали складываться в один образ.
Решила не ждать идеала и показать сейчас. Потому что знаю себя: если начну бесконечно докручивать, снова ничего не выйдет наружу.
Мне самой интересно смотреть, как из хаоса попыток собирается визуальная история.
А вам какой стиль ближе:
Гаражная жёсткость или ☀️ больше мягкости и света?
Напишите, мне правда интересно 💬
Звучит так, будто всё было задумано заранее. На самом деле я просто решила попробовать новый формат ✨
Сначала казалось, что всё будет быстро: сделать пару кадров, оживить в нейросети, собрать видео.
Но как только начала работать, пошло всё знакомое:
👤 лицо уходит не туда,
🌀 поза теряет энергию,
💡 свет спорит с локацией.
Видео то оживает красиво, то разваливается прямо на движении.
Я сделала несколько десятков попыток.
Некоторые были смешные 😂, некоторые неожиданно красивые 🌟. В какой-то момент кадры начали складываться в один образ.
Решила не ждать идеала и показать сейчас. Потому что знаю себя: если начну бесконечно докручивать, снова ничего не выйдет наружу.
Мне самой интересно смотреть, как из хаоса попыток собирается визуальная история.
А вам какой стиль ближе:
Гаражная жёсткость или ☀️ больше мягкости и света?
Напишите, мне правда интересно 💬
❤6👍4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Опять пропала на месяц. 😊
За это время многое изменилось.
Помните, у меня уже был аккаунт с AI-моделью? Тогда это был скорее эксперимент — хотелось понять, насколько вообще можно создать персонажа, который будет выглядеть живым.
Но на этом я не остановилась.
Сейчас у меня появился еще один проект — мужская AI-модель.
И, если честно, сама не ожидала такого результата.
За месяц довольно спокойного ведения аккаунта, без ежедневных публикаций и без какого-то агрессивного продвижения, у него уже почти 700 подписчиков.
И аккаунт продолжает понемногу расти.
Для меня это хороший знак, что всё это действительно интересно людям.
За это время было очень много экспериментов: десятки генераций, поиск стабильной внешности, работа над эмоциями,
видео, движением, сценами, промптами.
Иногда казалось, что ничего не получается, а потом одна небольшая деталь полностью меняла результат.
Думаю, теперь буду чаще делиться этим процессом здесь. Показывать не только красивые финальные работы, но и то, как всё создаётся на самом деле.
А пока — небольшое видео. Пока без полноценного раскрытия лица, но скоро поделюсь.
Мне самой очень интересно, во что в итоге вырастет этот проект.
За это время многое изменилось.
Помните, у меня уже был аккаунт с AI-моделью? Тогда это был скорее эксперимент — хотелось понять, насколько вообще можно создать персонажа, который будет выглядеть живым.
Но на этом я не остановилась.
Сейчас у меня появился еще один проект — мужская AI-модель.
И, если честно, сама не ожидала такого результата.
За месяц довольно спокойного ведения аккаунта, без ежедневных публикаций и без какого-то агрессивного продвижения, у него уже почти 700 подписчиков.
И аккаунт продолжает понемногу расти.
Для меня это хороший знак, что всё это действительно интересно людям.
За это время было очень много экспериментов: десятки генераций, поиск стабильной внешности, работа над эмоциями,
видео, движением, сценами, промптами.
Иногда казалось, что ничего не получается, а потом одна небольшая деталь полностью меняла результат.
Думаю, теперь буду чаще делиться этим процессом здесь. Показывать не только красивые финальные работы, но и то, как всё создаётся на самом деле.
А пока — небольшое видео. Пока без полноценного раскрытия лица, но скоро поделюсь.
Мне самой очень интересно, во что в итоге вырастет этот проект.
👍2❤1