Krafttier Igel 🦔💕
In der STILLE liegt die Kraft
Gastbeitrag
Der Igel 🦔 kommt in dein Leben und bringt dir Selbstvertrauen, Schutz und Ruhe.
Es ist an der Zeit, die alten Schutzmechanismen abzulegen. Sie haben dir jetzt lange genug gedient. In dir liegt eine andere Kraft, die zum Vorschein kommen will. Gib dich hin. Halte inne und warte ab. Das Leben führt dich.
Es gibt gerade nichts aktiv zu erledigen. Das, was du versuchst zu finden, kommt zu dir. Halte inne. Es gibt nichts mehr zu tun. Deine Intuition führt dich. Vertraue. Vertraue dem Leben. Es ist mit dir. Alles ist da, wenn es da sein soll.
So wird Klarheit in dein Leben kommen. Klarheit für deine Visionen und für deine Träume, die für dich richtungsweisend sind. Doch Vorsicht, lasse die Bilder ruhen. Du wirst es mitbekommen, wenn die Zeit reif ist, die Visionen zu verwirklichen.
Vertraue dem Leben.
Überlasse es ihm und
werde still.
Dein dich begleitender
Igel
Text: Kathrin Sieder
💗 @seelenleuchtturm
〰️〰️〰️
🌿 t.me/Krahea 🌿
In der STILLE liegt die Kraft
Gastbeitrag
Der Igel 🦔 kommt in dein Leben und bringt dir Selbstvertrauen, Schutz und Ruhe.
Es ist an der Zeit, die alten Schutzmechanismen abzulegen. Sie haben dir jetzt lange genug gedient. In dir liegt eine andere Kraft, die zum Vorschein kommen will. Gib dich hin. Halte inne und warte ab. Das Leben führt dich.
Es gibt gerade nichts aktiv zu erledigen. Das, was du versuchst zu finden, kommt zu dir. Halte inne. Es gibt nichts mehr zu tun. Deine Intuition führt dich. Vertraue. Vertraue dem Leben. Es ist mit dir. Alles ist da, wenn es da sein soll.
So wird Klarheit in dein Leben kommen. Klarheit für deine Visionen und für deine Träume, die für dich richtungsweisend sind. Doch Vorsicht, lasse die Bilder ruhen. Du wirst es mitbekommen, wenn die Zeit reif ist, die Visionen zu verwirklichen.
Vertraue dem Leben.
Überlasse es ihm und
werde still.
Dein dich begleitender
Igel
Text: Kathrin Sieder
💗 @seelenleuchtturm
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🌿 t.me/Krahea 🌿
Habermus glutenfrei 👩🍳🧑🍳
Gastbeitrag
Wenn die Tage nun langsam wieder kühler und kürzer werden 🍂, kann ein warmes Frühstück Energie und Kraft geben. Frei nach Hildegard von Bingen mache ich mein Habermus glutenfrei folgendermaßen:
Eine halbe Tasse Haferflocken, eine Tasse Wasser und einen geschnittenen Apfel 🍎 aufkochen lassen und etwa 5 Minuten unter Rühren leicht köcheln lassen. Dann mit Galgant, Bertram, Zimt, Nelken und einem Hauch Kardamom würzen. Wer möchte, kann noch etwas Mandelsplitter hinzugeben. Zum Süßen kann man noch einen Löffel Honig hineinrühren und genießen.
Ein warmes Frühstück facht das Verdauungsfeuer an, macht schön warm und hält lange satt. Traditionell wird das Habermus mit Dinkelflocken gekocht.
🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
〰️〰️〰️
🌿 t.me/Krahea 🌿
Gastbeitrag
Wenn die Tage nun langsam wieder kühler und kürzer werden 🍂, kann ein warmes Frühstück Energie und Kraft geben. Frei nach Hildegard von Bingen mache ich mein Habermus glutenfrei folgendermaßen:
Eine halbe Tasse Haferflocken, eine Tasse Wasser und einen geschnittenen Apfel 🍎 aufkochen lassen und etwa 5 Minuten unter Rühren leicht köcheln lassen. Dann mit Galgant, Bertram, Zimt, Nelken und einem Hauch Kardamom würzen. Wer möchte, kann noch etwas Mandelsplitter hinzugeben. Zum Süßen kann man noch einen Löffel Honig hineinrühren und genießen.
Ein warmes Frühstück facht das Verdauungsfeuer an, macht schön warm und hält lange satt. Traditionell wird das Habermus mit Dinkelflocken gekocht.
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Igel im Herbst: Wann brauchen Igel unsere Hilfe
🦔🍁🦔🍁🦔🍁🦔🍁🦔🍁🦔
Gastbeitrag
Igel im eigenen Garten sind etwas Tolles und viele Gartenfans wünschen sich die Stacheltiere als Gartenbewohner. Im Herbst bereiten sich Jungigel auf den Winter vor. Im Bestand gefährdet sind Igel laut dem Bund Naturschutz nicht, allerdings seien sie dennoch nach dem Bundesnaturschutzgesetz besonders geschützt. Das bedeutet, sie dürfen nicht verletzt, gefangen oder getötet werden.
Hier geht's zum Beitrag:
🧚♀️ zur Heilkräuterfee: t.me/hfee1 🧚♀️
🧚♂️ Browserversion: t.me/s/hfee1 🧚♂️
🦔🍁🦔🍁🦔🍁🦔🍁🦔🍁🦔
〰️〰️〰️
Rückblick
Der Igel: Botschafter der Sonne 🦔🌞
👆 Der Artikel nimmt euch mit in das Tierreich 🦔, mit zur Sonne, zum Licht, erzählt von Verbundenheit, von der Quelle, vom Schutz („einigeln“), vom Durchbrechen von Mustern, von Liebe und Herzöffnung 💚.
auch interessant:
🦔 Igel - Schutz & Intuition 🦔
〰️〰️〰️
🌿 t.me/Krahea 🌿
🦔🍁🦔🍁🦔🍁🦔🍁🦔🍁🦔
Gastbeitrag
Igel im eigenen Garten sind etwas Tolles und viele Gartenfans wünschen sich die Stacheltiere als Gartenbewohner. Im Herbst bereiten sich Jungigel auf den Winter vor. Im Bestand gefährdet sind Igel laut dem Bund Naturschutz nicht, allerdings seien sie dennoch nach dem Bundesnaturschutzgesetz besonders geschützt. Das bedeutet, sie dürfen nicht verletzt, gefangen oder getötet werden.
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Der Igel: Botschafter der Sonne 🦔🌞
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auch interessant:
🦔 Igel - Schutz & Intuition 🦔
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🌿 t.me/Krahea 🌿
𝗚𝗲𝗯𝗮𝗰𝗸𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗥𝗼𝘀𝗲𝗻𝗸𝗼𝗵𝗹 👩🍳🧑🍳
a La Gabriele
Gastbeitrag
.. so schmeckt es auch, wenn man Rosenkohl nicht so gern mag. 😋
Mischung in einer Schüssel ansetzen:
aus Olivenöl, geröstetem Kürbiskernöl (Bio)
und Gewürzen:
weißer Pfeffer
Kräutersalz 🌿🧂
Muskat
Curry
Chilli 🌶
Alles gut miteinander vermischen
Danach das Blech mit dieser Mischung einstreichen
Rosenkohl Röschen halbieren und auf dem Blech ausbreiten
Mit einem Pinsel den Rest der Öl~Gewürzmischung auf die Röschen streichen
Käse drüber und ab in den Backofen bei 180°
für ca. 20 min. backen
und genießen 😋
* Ich hatte leider nur Scheibenkäse, geriebener Käse verteilt sich natürlich besser 😊
Beitrag und Fotos:
t.me/Herzenswahrheiten 💖
〰️〰️〰️
🥗 Ihr könnt das Rezept natürlich abwandeln (z.B. mit veganem Genießerschmelz oder mit dem Öl eurer Wahl ...). 👩🍳
🌿 t.me/Krahea 🌿
a La Gabriele
Gastbeitrag
.. so schmeckt es auch, wenn man Rosenkohl nicht so gern mag. 😋
Mischung in einer Schüssel ansetzen:
aus Olivenöl, geröstetem Kürbiskernöl (Bio)
und Gewürzen:
weißer Pfeffer
Kräutersalz 🌿🧂
Muskat
Curry
Chilli 🌶
Alles gut miteinander vermischen
Danach das Blech mit dieser Mischung einstreichen
Rosenkohl Röschen halbieren und auf dem Blech ausbreiten
Mit einem Pinsel den Rest der Öl~Gewürzmischung auf die Röschen streichen
Käse drüber und ab in den Backofen bei 180°
für ca. 20 min. backen
und genießen 😋
* Ich hatte leider nur Scheibenkäse, geriebener Käse verteilt sich natürlich besser 😊
Beitrag und Fotos:
t.me/Herzenswahrheiten 💖
〰️〰️〰️
🥗 Ihr könnt das Rezept natürlich abwandeln (z.B. mit veganem Genießerschmelz oder mit dem Öl eurer Wahl ...). 👩🍳
🌿 t.me/Krahea 🌿
Leckere Saisongemüsepfanne - was der Vorrat hergab 😌
🥬🥕🧄🌿🧅🌱🎃🍃🧂🥣
Gastbeitrag
🥬 Grünkohl
🍃 Mangold
🎃 Kürbis
🥕 Karotten
🧄 Knoblauch
🧅 Zwiebel
🌿 Petersilie, Thymian &
🌱 Kardamom
🥣 Öl oder Gee nach Belieben
🧂 Gewürze
Alle Gemüsesorten & Kräuter waschen.
Grünkohl klein schneiden und
in reichlich kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten blanchieren.
In der Zwischenzeit die anderen Gemüse und Kräuter klein schneiden.
Grünkohl abgießen, abschrecken, gut abtropfen lassen.
Öl oder Gee in Pfanne/Wok geben, auf Temperatur bringen und Zwiebeln 🧅 kurz anbraten.
Nach und nach die Karotten 🥕 , Kürbis 🎃, Mangold 🍃, Knoblauch 🧄 hinzugeben. Bei regelmäßigem umrühren das Gemüse dünsten, bis es euren Weichegrad erreicht hat.
Mit den Wunsch-Gewürzen abschmecken, auf Teller geben und mit den Kräutern 🌿 bissl hübsch anrichten, servieren.
Genießen & schmecken lassen.
😋
🥬🥕🧄🌿🧅🌱🎃🍃🧂🥣
by
https://t.me/federLeICHTxxx 🪶
〰〰〰
🌿 t.me/Krahea 🌿
🥬🥕🧄🌿🧅🌱🎃🍃🧂🥣
Gastbeitrag
🥬 Grünkohl
🍃 Mangold
🎃 Kürbis
🥕 Karotten
🧄 Knoblauch
🧅 Zwiebel
🌿 Petersilie, Thymian &
🌱 Kardamom
🥣 Öl oder Gee nach Belieben
🧂 Gewürze
Alle Gemüsesorten & Kräuter waschen.
Grünkohl klein schneiden und
in reichlich kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten blanchieren.
In der Zwischenzeit die anderen Gemüse und Kräuter klein schneiden.
Grünkohl abgießen, abschrecken, gut abtropfen lassen.
Öl oder Gee in Pfanne/Wok geben, auf Temperatur bringen und Zwiebeln 🧅 kurz anbraten.
Nach und nach die Karotten 🥕 , Kürbis 🎃, Mangold 🍃, Knoblauch 🧄 hinzugeben. Bei regelmäßigem umrühren das Gemüse dünsten, bis es euren Weichegrad erreicht hat.
Mit den Wunsch-Gewürzen abschmecken, auf Teller geben und mit den Kräutern 🌿 bissl hübsch anrichten, servieren.
Genießen & schmecken lassen.
😋
🥬🥕🧄🌿🧅🌱🎃🍃🧂🥣
by
https://t.me/federLeICHTxxx 🪶
〰〰〰
🌿 t.me/Krahea 🌿
📚 Die Brüder Grimm, ihre Märchen und weitere Werke
✨ Runen ✨
Vermutlich kennt ihr alle die Brüder Grimm? Speziell ihre Sammlung der „Kinder- und Hausmärchen“?
Wusstet ihr auch, dass die Brüder Grimm Sprachforscher waren?
Oder das ihr wohl umfangreichstes Werk das 1838 begonnene "Deutsche Wörterbuch" ist?
Das Wilhelm Carl Grimm sich mit den Runen beschäftigt hat und es dazu ein Handexemplar gibt (Göttingen: Dieterichsche Buchhandlung, 1821)?
🔎 siehe obiges Foto zum Beitrag
Zu dem Handexemplar wurde dieser Begleittext verfasst (GRIMMWELT):
"Wilhelm Grimm war ein Pionier der Runenforschung. Nach seiner Auffassung gehörten die Runen zur Familie europäischer Alphabete, die aus einer nicht mehr greifbaren gemeinsamen Schrift hervorgegangen seien.“
Habt ihr davon schon einmal etwas gehört?
Ihr möchtet euch ein eigenes Bild über das faszinierende Leben und die Werke der Brüder Grimm machen?
👉 zur Ausstellung GRIMMWELT
Übrigens: Im Museum könnt ihr Fotos machen, jedoch ohne ⚡️(Stand 11/2023).
🌿 t.me/Krahea 🌿
✨ Runen ✨
Vermutlich kennt ihr alle die Brüder Grimm? Speziell ihre Sammlung der „Kinder- und Hausmärchen“?
Wusstet ihr auch, dass die Brüder Grimm Sprachforscher waren?
Oder das ihr wohl umfangreichstes Werk das 1838 begonnene "Deutsche Wörterbuch" ist?
Das Wilhelm Carl Grimm sich mit den Runen beschäftigt hat und es dazu ein Handexemplar gibt (Göttingen: Dieterichsche Buchhandlung, 1821)?
🔎 siehe obiges Foto zum Beitrag
Zu dem Handexemplar wurde dieser Begleittext verfasst (GRIMMWELT):
"Wilhelm Grimm war ein Pionier der Runenforschung. Nach seiner Auffassung gehörten die Runen zur Familie europäischer Alphabete, die aus einer nicht mehr greifbaren gemeinsamen Schrift hervorgegangen seien.“
Habt ihr davon schon einmal etwas gehört?
Ihr möchtet euch ein eigenes Bild über das faszinierende Leben und die Werke der Brüder Grimm machen?
👉 zur Ausstellung GRIMMWELT
Übrigens: Im Museum könnt ihr Fotos machen, jedoch ohne ⚡️(Stand 11/2023).
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🌹 Liebesgeschichte 👩🌾
Die Rose und der Rosenkohl ❤️💚
Der Kohlkopf stand neben dem Rosenstock und schaute verliebt wie ein Ziegenbock
tagtäglich der Rose blühende Pracht.
Und eines Tages, das heißt bei der Nacht 🌙⭐️, da hielt der Kohlkopf es nicht mehr aus,
es musste aus seinem Kohlherzen heraus,
er kniete nieder, er seufzte, er schwur: „Ich liebe dich, Rose! – Dich liebe ich nur!“ ❤️
...und hat, wie das so zu gesehen pflegt, der Rose 🌹 sein Kohlherz zu Füßen gelegt.
Und die Rose? – Im Dunkeln hat’s niemand gesehn,
was weiter zwischen den beiden geschehn...
Im nächsten Jahr... was war das wohl?...
Stand neben der Rose... Rosenkohl!
🌹🌱❤️💚
Quellenangaben:
Die Urheberschaft ("Entstehungsgeschichte" ❤️ zum Rosenkohl) ist ein ungelöstes Rätsel. Ihr findet z.B. die Angabe Autor unbekannt, Verfasserin: Margarete Brüne, Köln/Sülz oder Grete Werlberger Thiersee/Tirol ... . Ich weiß es nicht, dennoch:
📚 KostbarWorte: Mein Dankeschön geht an die Verfasserin/den Verfasser des Gedichtes. ✍
🌿 t.me/Krahea 🌿
Die Rose und der Rosenkohl ❤️💚
Der Kohlkopf stand neben dem Rosenstock und schaute verliebt wie ein Ziegenbock
tagtäglich der Rose blühende Pracht.
Und eines Tages, das heißt bei der Nacht 🌙⭐️, da hielt der Kohlkopf es nicht mehr aus,
es musste aus seinem Kohlherzen heraus,
er kniete nieder, er seufzte, er schwur: „Ich liebe dich, Rose! – Dich liebe ich nur!“ ❤️
...und hat, wie das so zu gesehen pflegt, der Rose 🌹 sein Kohlherz zu Füßen gelegt.
Und die Rose? – Im Dunkeln hat’s niemand gesehn,
was weiter zwischen den beiden geschehn...
Im nächsten Jahr... was war das wohl?...
Stand neben der Rose... Rosenkohl!
🌹🌱❤️💚
Quellenangaben:
Die Urheberschaft ("Entstehungsgeschichte" ❤️ zum Rosenkohl) ist ein ungelöstes Rätsel. Ihr findet z.B. die Angabe Autor unbekannt, Verfasserin: Margarete Brüne, Köln/Sülz oder Grete Werlberger Thiersee/Tirol ... . Ich weiß es nicht, dennoch:
📚 KostbarWorte: Mein Dankeschön geht an die Verfasserin/den Verfasser des Gedichtes. ✍
🌿 t.me/Krahea 🌿
Rosenkohlgemüse - Rezept
Gastbeitrag
1 kg Rosenkohl
20 g Butter
1 kleine Zwiebel(n), gewürfelt 🧅
1 kleiner in Würfel geschnittener Apfel 🍎
Salz 🧂, Pfeffer, Muskat
½ Tasse Gemüsebrühe
1 EL Petersilie, gehackt 🌿
Den Rosenkohl putzen, waschen und abtropfen lassen.
Die Butter im Topf schmelzen, Apfel- und Zwiebelwürfel dazu geben und glasig dünsten. Den Rosenkohl dazu geben und unter häufigem Rühren 5 Minuten braten. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Die Gemüsebrühe angießen und den Rosenkohl darin bei milder Hitze noch weich dünsten.
Mit der gehackten Petersilie 🌿 bestreut servieren.
Guten Appetit.
t.me/Qigong_und_Ernaehrung_fuer_dich
〰〰〰
🌿 t.me/Krahea 🌿
Gastbeitrag
1 kg Rosenkohl
20 g Butter
1 kleine Zwiebel(n), gewürfelt 🧅
1 kleiner in Würfel geschnittener Apfel 🍎
Salz 🧂, Pfeffer, Muskat
½ Tasse Gemüsebrühe
1 EL Petersilie, gehackt 🌿
Den Rosenkohl putzen, waschen und abtropfen lassen.
Die Butter im Topf schmelzen, Apfel- und Zwiebelwürfel dazu geben und glasig dünsten. Den Rosenkohl dazu geben und unter häufigem Rühren 5 Minuten braten. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Die Gemüsebrühe angießen und den Rosenkohl darin bei milder Hitze noch weich dünsten.
Mit der gehackten Petersilie 🌿 bestreut servieren.
Guten Appetit.
t.me/Qigong_und_Ernaehrung_fuer_dich
〰〰〰
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Rosenkohl – ein nährstoff- und vitaminreiches Wintergemüse 👩🌾
(Brassica oleracea var. Gemmifera)
Liebt ihr den Rosenkohl oder gehört ihr zu den Menschen, die ihn gar nicht mögen? Die enthaltenen Bitterstoffe in den kleinen Kohlköpfchen können dazu führen, dass sich die Geschmacks“geister“👻 hier uneinig sind.
Rosenkohl – ein Wintergemüse
💚 reich an Vitamin C
💚 reich an Vitamin B6
💚 pflanzlicher Vitamin-K-Lieferant
💚 Folsäure, Magnesium und Kalium
💚 gesunde Senfölglykoside …
Übrigens entfaltet der Rosenkohl seinen Geschmack nach einer kurzen Frostperiode. Seine Saison reicht (je nach Region) von November - Januar.
👩🍳 In der Küche empfiehlt es sich, den Rosenkohl auf eine schonende Art zu zubereiten, damit die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben (z.B. Dämpfen).
Wer sein Immunsystem stärken möchte, ist vermutlich ein Rosenkohl-Fan. Was sagt ihr, schafft es der zierlich-zarte Vertreter unter den Kohlarten jetzt öfter auf euren Teller und wird Teil eurer Winterspeisekarte?🥗
🌿 t.me/Krahea 🌿
(Brassica oleracea var. Gemmifera)
Liebt ihr den Rosenkohl oder gehört ihr zu den Menschen, die ihn gar nicht mögen? Die enthaltenen Bitterstoffe in den kleinen Kohlköpfchen können dazu führen, dass sich die Geschmacks“geister“👻 hier uneinig sind.
Rosenkohl – ein Wintergemüse
💚 reich an Vitamin C
💚 reich an Vitamin B6
💚 pflanzlicher Vitamin-K-Lieferant
💚 Folsäure, Magnesium und Kalium
💚 gesunde Senfölglykoside …
Übrigens entfaltet der Rosenkohl seinen Geschmack nach einer kurzen Frostperiode. Seine Saison reicht (je nach Region) von November - Januar.
👩🍳 In der Küche empfiehlt es sich, den Rosenkohl auf eine schonende Art zu zubereiten, damit die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben (z.B. Dämpfen).
Wer sein Immunsystem stärken möchte, ist vermutlich ein Rosenkohl-Fan. Was sagt ihr, schafft es der zierlich-zarte Vertreter unter den Kohlarten jetzt öfter auf euren Teller und wird Teil eurer Winterspeisekarte?🥗
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ROSENKOHL-KARTOFFELAUFLAUF
Gastbeitrag
Dieser köstliche vegane Auflauf aus Kartoffeln und Rosenkohl ist nicht nur ein Klassiker, sondern hat das Potenzial, jeden Mischköstler und die meisten Kinder geschmacklich zu überzeugen! Er eignet sich als cremiges Hauptgericht für die kühleren Tage im Herbst und Winter, wo der Rosenkohl seine Saison hat und die Kartoffeln noch schön frisch und lecker sind.
Das kommt rein:
🌱 1 Kg Kartoffeln
🌱 300 g Rosenkohl
🌱 1 Möhre
🌱 1 Zwiebel
🌱 100 g Cashews
🌱 600 ml Wasser
🌱 1 TL Senf
🌱 1 Knoblauchzehe
🌱 1-2 TL Steinsalz
🌱 etwas Pfeffer
🌱 3 EL Hefeflocken
🌱 etwas Muskatnuss
So geht´s: 👉 Die genaue Anleitung findest du hier
https://t.me/greenmindhealing
www.greenmind-healing.de
〰️〰️〰️
🌿 t.me/Krahea 🌿
Gastbeitrag
Dieser köstliche vegane Auflauf aus Kartoffeln und Rosenkohl ist nicht nur ein Klassiker, sondern hat das Potenzial, jeden Mischköstler und die meisten Kinder geschmacklich zu überzeugen! Er eignet sich als cremiges Hauptgericht für die kühleren Tage im Herbst und Winter, wo der Rosenkohl seine Saison hat und die Kartoffeln noch schön frisch und lecker sind.
Das kommt rein:
🌱 1 Kg Kartoffeln
🌱 300 g Rosenkohl
🌱 1 Möhre
🌱 1 Zwiebel
🌱 100 g Cashews
🌱 600 ml Wasser
🌱 1 TL Senf
🌱 1 Knoblauchzehe
🌱 1-2 TL Steinsalz
🌱 etwas Pfeffer
🌱 3 EL Hefeflocken
🌱 etwas Muskatnuss
So geht´s: 👉 Die genaue Anleitung findest du hier
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🌿 t.me/Krahea 🌿
🥖🌾 gesammelte Brotrezepte aus den Brotbackstuben
Was bisher im Krahea Kanal geschah 😉
oder einfach "nur " ein leckerer Rückblick.
Brotrezepte, Vielfalt der Sorten und schmackhafte Kunstwerke:
🧑🍳 Life-changing-bread (glutenfrei)
👩🍳 Veganes Kräuter-Zupfbrot 🌿🥖
👩🍳 Wiesen Disiakum Brot 🌿
🧑🍳 "WUNDERBROT" 🌰🍞, ohne Mehl & Hefe
👩🍳 Skandinavisches Steinzeit-Brot (laktosefrei, glutenfrei, getreidefrei)
🧑🍳 Braunhirse-Sesam-Brot, Rohkostbrot
👩🍳 Nussiges Wunderbrot, ohne Mehl
🧑🍳 Wunderbrot im Glas - Vorrat anlegen🥖
🧑🍳 Veganes Apfelbrot 🍏
👩🍳 Nuss-Frucht-Maroni-Brot
🧑🍳 GLUTENFREIES GRAUBROT
👩🍳 Smörrebröd
🧑🍳 5-Minuten-Brot
👩🍳 Wildkräuter-Focaccia mit Brennnesselsamen
🧑🍳 Dinkel-Seelen
👩🍳 Julbrot (schwedisches Zimtbrot)
〰️〰️
🧑🍳 FRÜHSTÜCKSBRÖTCHEN GLUTENFREI & VEGAN
👩🏼🍳 Dinkel Frühstücksbrötchen
🧑🍳 Wildkräuter-Brötchen
👩🍳 Kürbisbrötchen
👩🍳🧑🍳 Ist euer Lieblingsrezept dabei?
🪄 Dann wünsche ich euch viel Freude beim Nachstellen, Nachbacken, Experimentieren und Schlemmen. 😋
🌿 t.me/Krahea 🌿
Was bisher im Krahea Kanal geschah 😉
oder einfach "nur " ein leckerer Rückblick.
Brotrezepte, Vielfalt der Sorten und schmackhafte Kunstwerke:
🧑🍳 Life-changing-bread (glutenfrei)
👩🍳 Veganes Kräuter-Zupfbrot 🌿🥖
👩🍳 Wiesen Disiakum Brot 🌿
🧑🍳 "WUNDERBROT" 🌰🍞, ohne Mehl & Hefe
👩🍳 Skandinavisches Steinzeit-Brot (laktosefrei, glutenfrei, getreidefrei)
🧑🍳 Braunhirse-Sesam-Brot, Rohkostbrot
👩🍳 Nussiges Wunderbrot, ohne Mehl
🧑🍳 Wunderbrot im Glas - Vorrat anlegen🥖
🧑🍳 Veganes Apfelbrot 🍏
👩🍳 Nuss-Frucht-Maroni-Brot
🧑🍳 GLUTENFREIES GRAUBROT
👩🍳 Smörrebröd
🧑🍳 5-Minuten-Brot
👩🍳 Wildkräuter-Focaccia mit Brennnesselsamen
🧑🍳 Dinkel-Seelen
👩🍳 Julbrot (schwedisches Zimtbrot)
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🧑🍳 FRÜHSTÜCKSBRÖTCHEN GLUTENFREI & VEGAN
👩🏼🍳 Dinkel Frühstücksbrötchen
🧑🍳 Wildkräuter-Brötchen
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👩🍳🧑🍳 Ist euer Lieblingsrezept dabei?
🪄 Dann wünsche ich euch viel Freude beim Nachstellen, Nachbacken, Experimentieren und Schlemmen. 😋
🌿 t.me/Krahea 🌿
📚 Brauchen Kinder Märchen?
Gastbeitrag
Laut Herrn Gerald Hüther (Dr. rer. nat. Dr. med. habil., Neurobiologe) sind „Märchen Doping für Kinderhirne“.
Wer gern den Fragen nachgehen möchte,
🔹 ob Märchen grausam sind,
🔹 ob wir sie brauchen oder nicht,
findet Inspirationen und Antworten in dem nachfolgenden Interview mit Herrn Gerald Hüther.
Er erläutert in dem Interview u.a., was Märchen 📚 bei Kindern zum Beispiel bewirken können:
1. Vertrauen in die eigenen Kompetenzen (Ressourcen)
2. Vertrauen, jemanden zu finden, der einem in der Not hilft (Unterstützung)
3. Vertrauen, dass es wieder gut wird ...
Eine wichtige Frage wird ebenfalls gestellt/beleuchtet,
was hilft einem Kind, damit es sich selber mag
(z.B. "das Schlüpfen in eine Heldenrolle")? ...
📚👢🐱📚🐸👑
Übrigens geht es "am Rande" auch noch um unser Schulsystem, die Weltlage, Frieden stiften 🕊und natürlich um die Sinnsuche (um Ängste und Ver-halten).
Es werden ebenfalls Konflikte aufgezeigt. Beispielsweise geht Herr Hüther auf das Thema Leere ein und erklärt, was aus seiner Sicht mögliche Ursachen dafür sein könnten.
In diesem Zusammenhang werden auch 💡Lösungsansätze für die aktuellen Spannungen beleuchtet.
Beispielhaft erwähnt:
🔸 Jeder versucht sich um das zu kümmern, was er selber beeinflussen kann.
🔸 Gemeinschaften von Menschen (die es bereits gibt, sich gerade entwickeln und in Zukunft geben wird) – sich vernetzen, ein Miteinander und damit verbunden einander helfen, gemeinsame Anliegen … .
👉 zum Interview
Viel Freude beim Zuhören.
🫅👸👑🪄📚
🧚 auch interessant
👉 Warum Kinder Märchen brauchen
(Neurobiologische Argumente für den Erhalt einer Märchenerzählkultur)
🌿 t.me/Krahea 🌿
Gastbeitrag
Laut Herrn Gerald Hüther (Dr. rer. nat. Dr. med. habil., Neurobiologe) sind „Märchen Doping für Kinderhirne“.
Wer gern den Fragen nachgehen möchte,
🔹 ob Märchen grausam sind,
🔹 ob wir sie brauchen oder nicht,
findet Inspirationen und Antworten in dem nachfolgenden Interview mit Herrn Gerald Hüther.
Er erläutert in dem Interview u.a., was Märchen 📚 bei Kindern zum Beispiel bewirken können:
1. Vertrauen in die eigenen Kompetenzen (Ressourcen)
2. Vertrauen, jemanden zu finden, der einem in der Not hilft (Unterstützung)
3. Vertrauen, dass es wieder gut wird ...
Eine wichtige Frage wird ebenfalls gestellt/beleuchtet,
was hilft einem Kind, damit es sich selber mag
(z.B. "das Schlüpfen in eine Heldenrolle")? ...
📚👢🐱📚🐸👑
Übrigens geht es "am Rande" auch noch um unser Schulsystem, die Weltlage, Frieden stiften 🕊und natürlich um die Sinnsuche (um Ängste und Ver-halten).
Es werden ebenfalls Konflikte aufgezeigt. Beispielsweise geht Herr Hüther auf das Thema Leere ein und erklärt, was aus seiner Sicht mögliche Ursachen dafür sein könnten.
In diesem Zusammenhang werden auch 💡Lösungsansätze für die aktuellen Spannungen beleuchtet.
Beispielhaft erwähnt:
🔸 Jeder versucht sich um das zu kümmern, was er selber beeinflussen kann.
🔸 Gemeinschaften von Menschen (die es bereits gibt, sich gerade entwickeln und in Zukunft geben wird) – sich vernetzen, ein Miteinander und damit verbunden einander helfen, gemeinsame Anliegen … .
👉 zum Interview
Viel Freude beim Zuhören.
🫅👸👑🪄📚
🧚 auch interessant
👉 Warum Kinder Märchen brauchen
(Neurobiologische Argumente für den Erhalt einer Märchenerzählkultur)
🌿 t.me/Krahea 🌿
YouTube
Gerald Hüther - brauchen Kinder Märchen? Ein Gespräch mit Silke Fischer
Online-Vortragsreihe STREIT UND VERSÖHNUNG – GESCHICHTEN VOM MITEINANDER begleitend zum Leitgedanken der 34. Berliner Märchentage:
Existiert aktuell eine Streitkultur? Gibt es den lustvollen Streit, der Spaß macht? Ist es möglich, leidenschaftlich zu streiten…
Existiert aktuell eine Streitkultur? Gibt es den lustvollen Streit, der Spaß macht? Ist es möglich, leidenschaftlich zu streiten…
Immun-Booster Butterbrot
Gastbeitrag
👍🥰🌱 Mal schnell einen Immun-Booster futtern, bevor eine Erkältung im Anmarsch ist?
👍 Honig, Knoblauch und Thymian einfach auf's Butterbrot - fertig.
🌱 Honig, Thymian und Knoblauch zählen zu den immunstärkenden Lebensmitteln.
🥰 Der süße Honig nimmt dem rohen Knoblauch die Schärfe und der Thymian duftet dabei noch ganz toll.
🌱 Anja Schué 🌱
https://linktr.ee/wild4kraeuter
〰️〰️〰️
🌿 t.me/Krahea 🌿
Gastbeitrag
👍🥰🌱 Mal schnell einen Immun-Booster futtern, bevor eine Erkältung im Anmarsch ist?
👍 Honig, Knoblauch und Thymian einfach auf's Butterbrot - fertig.
🌱 Honig, Thymian und Knoblauch zählen zu den immunstärkenden Lebensmitteln.
🥰 Der süße Honig nimmt dem rohen Knoblauch die Schärfe und der Thymian duftet dabei noch ganz toll.
🌱 Anja Schué 🌱
https://linktr.ee/wild4kraeuter
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🌿 t.me/Krahea 🌿
Liebe geht ins Detail 💖
✍️ Weisheitsgeschichte
Gastbeitrag
Im zweiten Monat meiner Krankenschwesternausbildung schrieben wir einmal einen Test. Als gewissenhafte Schülerin hatte ich den Fragebogen im Nu ausgefüllt, bis auf die letzte Frage. Die lautete: "Wie heißt die Reinigungskraft an der Schule mit Vornamen?" Das musste wohl ein Scherz sein. Ich kannte die Putzfrau zwar vom Sehen. Sie war groß, dunkelhaarig, um die fünfzig Jahre alt. Aber woher sollte ich ihren Vornamen kennen? Ich gab mein Blatt ab; die Stelle hinter der letzten Frage war leer geblieben.
Später im Unterricht fragte eine Mitschülerin, ob sich die Beantwortung der letzten Frage auf die Benotung der Arbeit auswirken würde. "Selbstverständlich" sagte die Lehrerin. "In Ihrem Beruf werden Sie mit vielen Menschen zu tun haben. Sie alle sind wichtig und verdienen Ihre Aufmerksamkeit, selbst wenn es nur ein Lächeln oder ein Guten Tag sein sollte.
"Ich habe diese Lektion nie vergessen. Ihr Name war Dorothy.
Quellen:
Joanne C. Jones, zitiert in: J. Kornfield, "Offen wie der Himmel, weit wie das Meer"
gefunden bei: Brigit Oplatka Holzmann, Märchen- und Figurenatelier Sterntaler – Praxis für Figurenspieltherapie
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🌿 t.me/Krahea 🌿
✍️ Weisheitsgeschichte
Gastbeitrag
Im zweiten Monat meiner Krankenschwesternausbildung schrieben wir einmal einen Test. Als gewissenhafte Schülerin hatte ich den Fragebogen im Nu ausgefüllt, bis auf die letzte Frage. Die lautete: "Wie heißt die Reinigungskraft an der Schule mit Vornamen?" Das musste wohl ein Scherz sein. Ich kannte die Putzfrau zwar vom Sehen. Sie war groß, dunkelhaarig, um die fünfzig Jahre alt. Aber woher sollte ich ihren Vornamen kennen? Ich gab mein Blatt ab; die Stelle hinter der letzten Frage war leer geblieben.
Später im Unterricht fragte eine Mitschülerin, ob sich die Beantwortung der letzten Frage auf die Benotung der Arbeit auswirken würde. "Selbstverständlich" sagte die Lehrerin. "In Ihrem Beruf werden Sie mit vielen Menschen zu tun haben. Sie alle sind wichtig und verdienen Ihre Aufmerksamkeit, selbst wenn es nur ein Lächeln oder ein Guten Tag sein sollte.
"Ich habe diese Lektion nie vergessen. Ihr Name war Dorothy.
Quellen:
Joanne C. Jones, zitiert in: J. Kornfield, "Offen wie der Himmel, weit wie das Meer"
gefunden bei: Brigit Oplatka Holzmann, Märchen- und Figurenatelier Sterntaler – Praxis für Figurenspieltherapie
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🌿 t.me/Krahea 🌿
🥗 Winter Salat-Dressing – Orange-Zitrone Kräuter 🍊🍋🌿
Ihr sucht ein einfaches und gelingsicheres Winter Salat-Dressing für euren Gurkensalat, Kräutersalat oder gemischten Salat?
Zutaten
2 Orangen 🍊
½ Zitrone 🍋
optional: 1-2 Knoblauchzehe(n) 🧄
Kräuter 🌿: z.B. Petersilie, Dill, Wildkräuter eurer Wahl
(Richtwert: 2 EL getrocknete Kräutermischung oder 1 Handvoll frische Kräuter)
Pfeffer und Salz 🧂
Zubereitung
Ihr presst zunächst eure Zitrusfrüchte 🍊🍋 aus. Falls ihr frische Kräuter verwenden möchtet, schneidet ihr diese nun klein.
Anschließend kommen alle Zutaten zusammen in den Mixer, kurz durchmixen. Das Dressing probieren und ggf. nochmal abschmecken und nachwürzen. Fertig ist euer Winter Salat-Dressing. 🥗
Ihr könnt euren Salat natürlich auch mit frischen Kräutern 🌿 oder mit hübschen essbaren Blüten dekorieren.🌼
🌿 t.me/Krahea 🌿
Ihr sucht ein einfaches und gelingsicheres Winter Salat-Dressing für euren Gurkensalat, Kräutersalat oder gemischten Salat?
Zutaten
2 Orangen 🍊
½ Zitrone 🍋
optional: 1-2 Knoblauchzehe(n) 🧄
Kräuter 🌿: z.B. Petersilie, Dill, Wildkräuter eurer Wahl
(Richtwert: 2 EL getrocknete Kräutermischung oder 1 Handvoll frische Kräuter)
Pfeffer und Salz 🧂
Zubereitung
Ihr presst zunächst eure Zitrusfrüchte 🍊🍋 aus. Falls ihr frische Kräuter verwenden möchtet, schneidet ihr diese nun klein.
Anschließend kommen alle Zutaten zusammen in den Mixer, kurz durchmixen. Das Dressing probieren und ggf. nochmal abschmecken und nachwürzen. Fertig ist euer Winter Salat-Dressing. 🥗
Ihr könnt euren Salat natürlich auch mit frischen Kräutern 🌿 oder mit hübschen essbaren Blüten dekorieren.🌼
🌿 t.me/Krahea 🌿
🌼 Dankeschön 🌺
Mit diesem herbstlichen und selbstgepflückten Gartenwildkräuterstrauß 🌿🌸 möchte ich euch Danke sagen.
Herzlichen Dank an alle Kanäle und Gruppen für das Teilen meiner Beiträge, Inspirationen, Rezepte und Gastbeiträge.
💚 Dankeschön an:
🔅 Welt der Gesundheit
🔅 GEHEIMNIS DER GESUNDHEIT
🔅 Wirksame Metaphysik
🔅 Simone Voss
🔅 Homeschooling wagen
🔅 EinfachLynni
🔅 Wie die Natur heilen hilft
🔅 federLeICHT
🔅 Naturheilkraft
🔅 Gartenzwerg und Tempelwerk
🔅 Kräuterspirale
Mein Dankeschön ist ALLEN gewidmet,
die die Beiträge aus dem Krahea Kanal von Herzen teilen ❤️ und
somit mein Tun und Wirken und meinen Kanal unterstützen.
Ihr seid ALLE großartig und wie wir alle wissen, klappt Gemeinschaft nur gemeinsam. Herzlichen Dank.
Alle Kanäle und Gruppen auf einmal zu erwähnen, würde den Beitragsrahmen überschreiten. Fühlt euch gern eingeladen nochmals in die
Rubrik 🌿💚 "Kennt ihr schon?", ✨ Teil 1 und Teil 2 ✨
zu schauen.
🌿🌼 PS: Habt ihr alle Pflanzen im Strauß erkannt? Bestimmt oder?
🌿 t.me/Krahea 🌿
Mit diesem herbstlichen und selbstgepflückten Gartenwildkräuterstrauß 🌿🌸 möchte ich euch Danke sagen.
Herzlichen Dank an alle Kanäle und Gruppen für das Teilen meiner Beiträge, Inspirationen, Rezepte und Gastbeiträge.
💚 Dankeschön an:
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Alle Kanäle und Gruppen auf einmal zu erwähnen, würde den Beitragsrahmen überschreiten. Fühlt euch gern eingeladen nochmals in die
Rubrik 🌿💚 "Kennt ihr schon?", ✨ Teil 1 und Teil 2 ✨
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