ChatGPT Image May 15, 2025, 01_24_41 PM.png
2.3 MB
Спасибо всем, кто участвовал в опросе и выборе тренинга "В Темноте"!
Встречайте: Тренинг-мистерия
«В ТЕМНОТЕ: ОСТРОВ ОТНОШЕНИЙ»
— незабываемое путешествие внутрь себя и навстречу другим
На несколько часов вы окажетесь в особом пространстве — с повязкой на глазах, в тишине, без привычных ориентиров.
Вы встретитесь с незнакомцами и получите задания, которые помогут по новому прнять себя и свои отношения.
А главное — с вами будет целый остров: остров вопросов, эмоций, воспоминаний и новых инсайтов.
Когда нет возможности видеть и говорить, обостряется главное — внимание к себе.
Вы заметите свои чувства, мотивации и внутренние сценарии в отношениях.
И, возможно, впервые — осознанно выберете свои реакции, роли и способ реализации желаний.
Пятница, 6 июня
🕔 с 17:00 до 22:00
📌 Тель-Авив, דרך נמיר 149 (Семинар хаКибуцим), Строение 8
💰 Стоимость участия - 350 шекелей (при записи до 24 мая)
Скидка для пар — 20% (можно приходить и без партнёра)
📲 Запись и вопросы — в WhatsApp: 052-8966740
Встречайте: Тренинг-мистерия
«В ТЕМНОТЕ: ОСТРОВ ОТНОШЕНИЙ»
— незабываемое путешествие внутрь себя и навстречу другим
На несколько часов вы окажетесь в особом пространстве — с повязкой на глазах, в тишине, без привычных ориентиров.
Вы встретитесь с незнакомцами и получите задания, которые помогут по новому прнять себя и свои отношения.
А главное — с вами будет целый остров: остров вопросов, эмоций, воспоминаний и новых инсайтов.
Когда нет возможности видеть и говорить, обостряется главное — внимание к себе.
Вы заметите свои чувства, мотивации и внутренние сценарии в отношениях.
И, возможно, впервые — осознанно выберете свои реакции, роли и способ реализации желаний.
Пятница, 6 июня
🕔 с 17:00 до 22:00
📌 Тель-Авив, דרך נמיר 149 (Семинар хаКибуцим), Строение 8
💰 Стоимость участия - 350 шекелей (при записи до 24 мая)
Скидка для пар — 20% (можно приходить и без партнёра)
📲 Запись и вопросы — в WhatsApp: 052-8966740
Обложка.png
1.5 MB
6,5 часов, посвященных себе!
31 мая в Хайфе я проведу однодневный тренинг «Голос и Уверенность» и докажу, что ваш голос может больше, чем вы думаете.
– Если вас не слышат, вы научитесь звучать так, чтобы вас слушали.
– Если в голосе неуверенность, найдёте опору внутри себя.
– Если ваши слова не доходят, научитесь передавать через голос то, что действительно важно.
6,5 часов практики, построенной так, чтобы вы не устали, а зарядились:
– Почувствуете, как голос становится опорой, а не источником волнения.
– Узнаете, как сохранять силу и искренность речи даже в напряжённые моменты.
– Почувствуете изменения прямо в процессе, в живом взаимодействии с группой и с моим личным вниманием.
📍 Хайфа, Hatzionut 147
🗓 31 мая (суббота), 11:00–17:30
Небольшая группа — максимум 12 участников (осталось 4 места)
Стоимость участия:
450₪ при записи до 22 мая
490₪ при записи после 23 мая
💬 Запись через WhatsApp Марии Красиловой: 054-266-2800
Голос – ваша история. И я помогу её раскрыть!⏳
31 мая в Хайфе я проведу однодневный тренинг «Голос и Уверенность» и докажу, что ваш голос может больше, чем вы думаете.
– Если вас не слышат, вы научитесь звучать так, чтобы вас слушали.
– Если в голосе неуверенность, найдёте опору внутри себя.
– Если ваши слова не доходят, научитесь передавать через голос то, что действительно важно.
6,5 часов практики, построенной так, чтобы вы не устали, а зарядились:
– Почувствуете, как голос становится опорой, а не источником волнения.
– Узнаете, как сохранять силу и искренность речи даже в напряжённые моменты.
– Почувствуете изменения прямо в процессе, в живом взаимодействии с группой и с моим личным вниманием.
📍 Хайфа, Hatzionut 147
🗓 31 мая (суббота), 11:00–17:30
Небольшая группа — максимум 12 участников (осталось 4 места)
Стоимость участия:
450₪ при записи до 22 мая
490₪ при записи после 23 мая
💬 Запись через WhatsApp Марии Красиловой: 054-266-2800
Голос – ваша история. И я помогу её раскрыть!⏳
Frame 11.png
274.5 KB
«Голос. Харизма. Артистизм» - курс в Ашдоде
Новый курс по голосу и самовыражению через актерские практики.
Для тех, кто хочет быть ярким, свободным, открытым, но чувствует зажим, скованность и страх
Что будет на курсе?
– Исследование себя через роли
– Работа с эмоциями и эмоциональностью
– Пластика тела и её связь с голосом
– Искусство яркого рассказчика
– Искусство импровизации
– Работа над фокусом внимания
– Жесты, паузы, энергия речи
Подходит тем, кто:
– Хочет быть увереннее в общении, ярче, выразительнее
– Чувствует телесную или эмоциональную зажатость
– Ищет способ лучше понимать себя и собеседника
– Хочет не бояться быть в центре внимания и управлять им
– Уже был на голосовых тренингах и хочет большего (но это необязательно)
Никаких актёрских навыков не нужно — это практика для реальной жизни.
Открытый урок пройдет в Ашдоде 11 июня, 19:00-21:30
Стоимость участия: 100 шекелей
Стоимость курса: 1480 шекелей (7 занятий)
По всем вопросам пишите мне на 052-8966740
Новый курс по голосу и самовыражению через актерские практики.
Для тех, кто хочет быть ярким, свободным, открытым, но чувствует зажим, скованность и страх
Что будет на курсе?
– Исследование себя через роли
– Работа с эмоциями и эмоциональностью
– Пластика тела и её связь с голосом
– Искусство яркого рассказчика
– Искусство импровизации
– Работа над фокусом внимания
– Жесты, паузы, энергия речи
Подходит тем, кто:
– Хочет быть увереннее в общении, ярче, выразительнее
– Чувствует телесную или эмоциональную зажатость
– Ищет способ лучше понимать себя и собеседника
– Хочет не бояться быть в центре внимания и управлять им
– Уже был на голосовых тренингах и хочет большего (но это необязательно)
Никаких актёрских навыков не нужно — это практика для реальной жизни.
Открытый урок пройдет в Ашдоде 11 июня, 19:00-21:30
Стоимость участия: 100 шекелей
Стоимость курса: 1480 шекелей (7 занятий)
По всем вопросам пишите мне на 052-8966740
В Темноте.jpg
813.9 KB
Приглашаю на тренинг-мистерию «В ТЕМНОТЕ: ОСТРОВ ОТНОШЕНИЙ» — незабываемое путешествие внутрь себя и навстречу другим
На несколько часов вы окажетесь в особом пространстве — с повязкой на глазах, в тишине и без привычных ориентиров.
Вы встретитесь с незнакомыми людьми и получите задания, которые помогут по новому понять себя и свои отношения. А главное — с вами будет целый остров: остров вопросов, эмоций, воспоминаний и новых инсайтов.
Когда нет возможности видеть и говорить, обостряется главное — внимание к себе.
Это для вас, если вы хотите:
• Понять, что помогает, а что мешает в личных отношениях
• Исследовать свои привычные роли и примерить новые
• Прожить глубокое эмоциональное приключение, которое оставит воспоминания на всю жизнь
А ещё “В темноте” поможет:
- Преодолеть страх темноты, потери контроля и неизвестности
- Разгрузить перегруженный ум и отдохнуть от информационного шума
- Укрепить контакт с телом, чувствами и интуицией
- Освободиться от телесных зажимов, углубить дыхание
- Повысить чувственность
- Получить заряд душевного тепла и поддержки
Ведущий: Александр Коско
• телесно-ориентированный терапевт
• автор курсов и тренингов, посвященных развитию личности
• руководитель израильской “Школы голоса, речи и харизмы”
• разработчик 6-и тренингов «В темноте»
• с 2006 г. более 2000 человек прошли эту программу
Когда и где:
Пятница, 6 июня
с 17:00 до 22:00
בית אלפא 13 תל אביב
Стоимость участия:
• 390 шекелей — при записи до 5 июня
• 450 шекелей — при оплате на месте (при наличии мест)
Скидка для пар — 20% (можно приходить без партнера)
Запись и вопросы —052-8966740 (Александр)
На несколько часов вы окажетесь в особом пространстве — с повязкой на глазах, в тишине и без привычных ориентиров.
Вы встретитесь с незнакомыми людьми и получите задания, которые помогут по новому понять себя и свои отношения. А главное — с вами будет целый остров: остров вопросов, эмоций, воспоминаний и новых инсайтов.
Когда нет возможности видеть и говорить, обостряется главное — внимание к себе.
Это для вас, если вы хотите:
• Понять, что помогает, а что мешает в личных отношениях
• Исследовать свои привычные роли и примерить новые
• Прожить глубокое эмоциональное приключение, которое оставит воспоминания на всю жизнь
А ещё “В темноте” поможет:
- Преодолеть страх темноты, потери контроля и неизвестности
- Разгрузить перегруженный ум и отдохнуть от информационного шума
- Укрепить контакт с телом, чувствами и интуицией
- Освободиться от телесных зажимов, углубить дыхание
- Повысить чувственность
- Получить заряд душевного тепла и поддержки
Ведущий: Александр Коско
• телесно-ориентированный терапевт
• автор курсов и тренингов, посвященных развитию личности
• руководитель израильской “Школы голоса, речи и харизмы”
• разработчик 6-и тренингов «В темноте»
• с 2006 г. более 2000 человек прошли эту программу
Когда и где:
Пятница, 6 июня
с 17:00 до 22:00
בית אלפא 13 תל אביב
Стоимость участия:
• 390 шекелей — при записи до 5 июня
• 450 шекелей — при оплате на месте (при наличии мест)
Скидка для пар — 20% (можно приходить без партнера)
Запись и вопросы —052-8966740 (Александр)
👍1
рассыл 37.png
860.7 KB
Сегодня!
Открытый урок курса «Голос. Харизма. Артистизм» в Ашдоде
Мир фантазии и вображения, яркости и игры.
11 июня, 19:00-21:30
הבנים 5, אשדוד
Стоимость: 100 шекелей
По всем вопросам пишите мне на 052-8966740
Открытый урок курса «Голос. Харизма. Артистизм» в Ашдоде
Мир фантазии и вображения, яркости и игры.
11 июня, 19:00-21:30
הבנים 5, אשדוד
Стоимость: 100 шекелей
По всем вопросам пишите мне на 052-8966740
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прямо сейчас в Израиле рождается новый русскоязычный фестиваль. Меня пригласили ведущим с мастер-классом про голос, и это такое счастье - заниматься не организацией, а своим прямым делом )
Расскажу, что знаю о фестивале и надеюсь, что вам захочется там быть
Называется он "Фестиваль летнего солнцестояния"
Проходить будет на природе около Пардес Ханы на следующих выходных, 20-21 июня.
Слоган фестиваля: "Музыка. Природа. Практики. Пробуждение". И там будет чудесное сочетание практических мастер-классов и живой музыки для "состояния". Плюс люди, объединенные практиками. Именно то, что сейчас нужно.
Вот событие фестиваля https://www.facebook.com/events/2123104618164252. Если вам откликается - приезжайте, точно будет хорошо!
Расскажу, что знаю о фестивале и надеюсь, что вам захочется там быть
Называется он "Фестиваль летнего солнцестояния"
Проходить будет на природе около Пардес Ханы на следующих выходных, 20-21 июня.
Слоган фестиваля: "Музыка. Природа. Практики. Пробуждение". И там будет чудесное сочетание практических мастер-классов и живой музыки для "состояния". Плюс люди, объединенные практиками. Именно то, что сейчас нужно.
Вот событие фестиваля https://www.facebook.com/events/2123104618164252. Если вам откликается - приезжайте, точно будет хорошо!
❤1
Ребята, с окончанием войны всех нас! Надеюсь, что у вас и ваших близких все хорошо.
Я провожу сегодня открытое занятие в Ашдоде, посвященное телесной экспрессии. Подготовил его специально, чтобы помочь восстановиться после стресса последних событий. Мы через игру сбросим напряжение, выразим недовыраженное и наполнимся новыми силами.
Начало в 19:00. Напишите мне, если можете приехать, буду рад вас видеть!
Я провожу сегодня открытое занятие в Ашдоде, посвященное телесной экспрессии. Подготовил его специально, чтобы помочь восстановиться после стресса последних событий. Мы через игру сбросим напряжение, выразим недовыраженное и наполнимся новыми силами.
Начало в 19:00. Напишите мне, если можете приехать, буду рад вас видеть!
❤8
Кто еще хочет теплого и наполняющего отдыха?
Вокруг удивительная природа, горный воздух, музыка и прекрасные новые знакомства. Телесные и голосовые практики, тишина, вечерние круги, природа и атмосфера полного принятия.
МиаФония – это место, где можно выйти из привычного ритма и настроиться на свой.
Мы танцуем, поём, наслаждаемся музыкой, кухней, природой, снимаем блоки и стресс.
Мы собираем камерную, теплую группу. Напишите мне в личное сообщение (+972-52-8966740) и я отправлю вам все подробности
Вокруг удивительная природа, горный воздух, музыка и прекрасные новые знакомства. Телесные и голосовые практики, тишина, вечерние круги, природа и атмосфера полного принятия.
МиаФония – это место, где можно выйти из привычного ритма и настроиться на свой.
Мы танцуем, поём, наслаждаемся музыкой, кухней, природой, снимаем блоки и стресс.
Мы собираем камерную, теплую группу. Напишите мне в личное сообщение (+972-52-8966740) и я отправлю вам все подробности
❤3
3 программы Александра Гиршона
Первая: в Грузии с 18 по 24 августа
Представь — ты просыпаешься в домике, в окружении горных склонов. Свежий воздух, тишина, а смартфон наконец-то молчит. С 18 по 24 августа мы собираемся в ретритном центре в горах недалеко от Батуми, на «Лабораторию творчества и аутентичности». 7 дней для тех, кто хочет отдохнуть от работы и ещё не потерял вкус к новому!
Утром мы мягко разбудим тело дыханием и движением, днём будем исследовать собственные импульсы через аутентичное движение на природе и другие телесные практики, а вечером соберёмся для танцевального перформанса и общения, в котором каждому легко быть самим собой.
Финальным аккордом ретрита станет совместный перформанс, после которого ты увезёшь не только фотографии, но и осязаемое чувство «я могу больше»!
Стоимость за 7 дней ретрита, включая подвозку из Батуми и обратно, двухместное расселение и 3-х разовое питание - 910 евро
Первая: в Грузии с 18 по 24 августа
Представь — ты просыпаешься в домике, в окружении горных склонов. Свежий воздух, тишина, а смартфон наконец-то молчит. С 18 по 24 августа мы собираемся в ретритном центре в горах недалеко от Батуми, на «Лабораторию творчества и аутентичности». 7 дней для тех, кто хочет отдохнуть от работы и ещё не потерял вкус к новому!
Утром мы мягко разбудим тело дыханием и движением, днём будем исследовать собственные импульсы через аутентичное движение на природе и другие телесные практики, а вечером соберёмся для танцевального перформанса и общения, в котором каждому легко быть самим собой.
Финальным аккордом ретрита станет совместный перформанс, после которого ты увезёшь не только фотографии, но и осязаемое чувство «я могу больше»!
Стоимость за 7 дней ретрита, включая подвозку из Батуми и обратно, двухместное расселение и 3-х разовое питание - 910 евро
Тренинг Александра Гиршона «Жить Танцуя»
В Израиле, в кибуце Эйн Шемер
Это тренинг органично объединяет работу с телом, эмоциями, воображением и взаимодействием с людьми, создавая пространство, где каждый участник может исследовать собственный Танец жизни во всей его уникальности и полноте.
5-6 сентября (пятница 13:00–21:00, суббота 11:00–19:00)
📍 Студия "Тена", кибуц Эйн Шемер (район Пардес Ханы)
🌟 Возможность ночлега в студии за 50 шекелей. Помогаем с подвозкой!
Стоимость участия - 950 шекелей при записи до 25 июля
В Израиле, в кибуце Эйн Шемер
Это тренинг органично объединяет работу с телом, эмоциями, воображением и взаимодействием с людьми, создавая пространство, где каждый участник может исследовать собственный Танец жизни во всей его уникальности и полноте.
5-6 сентября (пятница 13:00–21:00, суббота 11:00–19:00)
📍 Студия "Тена", кибуц Эйн Шемер (район Пардес Ханы)
🌟 Возможность ночлега в студии за 50 шекелей. Помогаем с подвозкой!
Стоимость участия - 950 шекелей при записи до 25 июля
«Разговор с миром» - годичная программа Александра Гиршона в Израиле
Танец — это не только самовыражение, но и особая форма коммуникации. Мы ведём разговор не только с самими собой, но и с другими людьми, с пространством, временем, с большими системами — природой, культурой, социумом.
Мы будем работать с четырьмя формами диалога-танца:
* Приближение/знакомство — танец первой встречи, осторожного интереса, открытия нового
* Взаимодействие/согласие — танец сотворчества, резонанса, взаимного питания
* Противодействие/конфликт — танец столкновения, трансформации, проявления силы
* Отдаление/расставание — танец завершения, благодарности, отпускания
Программа состоит из 4-х модулей (вечер четверга, пятница и суббота)
11-13 сентября
4-6 декабря
5-7 марта
21-23 мая
Стоимость:
* 980 шекелей за модуль (при оплате программы заранее
* 1080 шекелей (при оплате помодульно и записи до 27 июля)
По всем вопросам пишите мне на 052-8966740
Танец — это не только самовыражение, но и особая форма коммуникации. Мы ведём разговор не только с самими собой, но и с другими людьми, с пространством, временем, с большими системами — природой, культурой, социумом.
Мы будем работать с четырьмя формами диалога-танца:
* Приближение/знакомство — танец первой встречи, осторожного интереса, открытия нового
* Взаимодействие/согласие — танец сотворчества, резонанса, взаимного питания
* Противодействие/конфликт — танец столкновения, трансформации, проявления силы
* Отдаление/расставание — танец завершения, благодарности, отпускания
Программа состоит из 4-х модулей (вечер четверга, пятница и суббота)
11-13 сентября
4-6 декабря
5-7 марта
21-23 мая
Стоимость:
* 980 шекелей за модуль (при оплате программы заранее
* 1080 шекелей (при оплате помодульно и записи до 27 июля)
По всем вопросам пишите мне на 052-8966740
Есть ли у вас друзья в Грузии?
В августе проведу в Грузии программу "В Темноте: Остров отношений"
Буду благодарен, если порекомендуете своим знакомым/
17 августа в Батуми https://www.facebook.com/events/1522354305814555/
25 августа в Тбилиси https://www.facebook.com/events/1479976719681566/
В августе проведу в Грузии программу "В Темноте: Остров отношений"
Буду благодарен, если порекомендуете своим знакомым/
17 августа в Батуми https://www.facebook.com/events/1522354305814555/
25 августа в Тбилиси https://www.facebook.com/events/1479976719681566/
Добрый день! Это сообщение для всех, кто хотел со мной познакомиться, и всех, кто знаком😊
В сентябре я проведу мини-курс «3 шага к уверенности» и покажу, как можно преодолеть страх общения и найти контакт с кем угодно.
Этот курс – 3 практических занятия. На них вы получите работающие техники и инструменты коммуникации, которые помогут вам достичь любых целей: от рабочих до бытовых.
– Почувствуете, как голос становится опорой и поддерживает вас в любых ситуациях.
– Узнаете, как сохранять силу и искренность речи даже в напряжённые моменты.
– Почувствуете изменения прямо в процессе, в живом взаимодействии с группой и с моим личным вниманием.
📍 2, 9, 16 сентября в Ришон ле-Ционе
📍 3, 10 и 17 сентября в Ашдоде
📍 7, 14 и 28 сентября в Тель-Авиве
Стоимость полного курса (3 занятия): 600 шекелей. Его можно пройти по расписанию в любом из городов, который удобен вам
Вы также можете присоединиться к отдельному занятию, стоимость – 220 шекелей
🎁 Скидка 10% на весь мини-курс при регистрации до 15 августа!
💬 Напишите мне на @koskoalex, чтобы узнать подробнее
В сентябре я проведу мини-курс «3 шага к уверенности» и покажу, как можно преодолеть страх общения и найти контакт с кем угодно.
Этот курс – 3 практических занятия. На них вы получите работающие техники и инструменты коммуникации, которые помогут вам достичь любых целей: от рабочих до бытовых.
– Почувствуете, как голос становится опорой и поддерживает вас в любых ситуациях.
– Узнаете, как сохранять силу и искренность речи даже в напряжённые моменты.
– Почувствуете изменения прямо в процессе, в живом взаимодействии с группой и с моим личным вниманием.
📍 2, 9, 16 сентября в Ришон ле-Ционе
📍 3, 10 и 17 сентября в Ашдоде
📍 7, 14 и 28 сентября в Тель-Авиве
Стоимость полного курса (3 занятия): 600 шекелей. Его можно пройти по расписанию в любом из городов, который удобен вам
Вы также можете присоединиться к отдельному занятию, стоимость – 220 шекелей
🎁 Скидка 10% на весь мини-курс при регистрации до 15 августа!
💬 Напишите мне на @koskoalex, чтобы узнать подробнее
В сентябре Александр Гиршон проведет в Израиле 3 программы
"Жить танцуя" 5-6 сентября в кибуце Эйн Шемер
https://www.facebook.com/events/2577491322598267/
"Сила и удовольствие: возвращение ресурса" 8 сентября в Тель-Авиве
https://www.facebook.com/events/24906841385585041/
"Разговор с Миром" 11-13 сентября в кибуце Эйн Шемер
https://www.facebook.com/events/1452966642522684/
Запись в самом разгаре. Пишите мне на @koskoalex
"Жить танцуя" 5-6 сентября в кибуце Эйн Шемер
https://www.facebook.com/events/2577491322598267/
"Сила и удовольствие: возвращение ресурса" 8 сентября в Тель-Авиве
https://www.facebook.com/events/24906841385585041/
"Разговор с Миром" 11-13 сентября в кибуце Эйн Шемер
https://www.facebook.com/events/1452966642522684/
Запись в самом разгаре. Пишите мне на @koskoalex
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В сентябре я проведу мини-курс «3 шага к уверенности»и покажу, как можно преодолеть страх общения и найти контакт с кем угодно.
Этот курс – 3 практических занятия. На них вы получите работающие техники и инструменты коммуникации, которые помогут вам достичь любых целей: от рабочих до бытовых.
– Почувствуете, как голос становится опорой и поддерживает вас в любых ситуациях.
– Узнаете, как сохранять силу и искренность речи даже в напряжённые моменты.
– Почувствуете изменения прямо в процессе, в живом взаимодействии с группой и с моим личным вниманием.
2, 9, 16 сентября в Ришон ле-Ционе
3, 10 и 17 сентября в Ашдоде
7, 14 и 28 сентября в Тель-Авиве
Стоимость полного курса (3 занятия): 600 шекелей. Его можно пройти по расписанию в любом из городов, который удобен вам
Вы также можете присоединиться к отдельному занятию, стоимость – 220 шекелей
Напишите мне, чтобы узнать подробнее
Этот курс – 3 практических занятия. На них вы получите работающие техники и инструменты коммуникации, которые помогут вам достичь любых целей: от рабочих до бытовых.
– Почувствуете, как голос становится опорой и поддерживает вас в любых ситуациях.
– Узнаете, как сохранять силу и искренность речи даже в напряжённые моменты.
– Почувствуете изменения прямо в процессе, в живом взаимодействии с группой и с моим личным вниманием.
2, 9, 16 сентября в Ришон ле-Ционе
3, 10 и 17 сентября в Ашдоде
7, 14 и 28 сентября в Тель-Авиве
Стоимость полного курса (3 занятия): 600 шекелей. Его можно пройти по расписанию в любом из городов, который удобен вам
Вы также можете присоединиться к отдельному занятию, стоимость – 220 шекелей
Напишите мне, чтобы узнать подробнее
Вышел новый фильм–интервью с Александром Гиршоном.
Чудесная возможность познакомиться с мастером и почувствовать, близок ли вам такой подход работы со своим телом и способом идти по жизни.
https://youtu.be/ibXOnmvq8_4?si=Cupp8YBb8iRJBlBX
Желаю приятного просмотра!
Чудесная возможность познакомиться с мастером и почувствовать, близок ли вам такой подход работы со своим телом и способом идти по жизни.
https://youtu.be/ibXOnmvq8_4?si=Cupp8YBb8iRJBlBX
Желаю приятного просмотра!
YouTube
Александр Гиршон — танец, тень и предназначение
Можно ли танцем прикоснуться к тайнам души? В этом фильме мы встречаемся с Александром — психологом, создателем интегрального танца и исследователем, который через тело и движение учит слышать глубинные импульсы и открывать свой путь. Это разговор о смелости…
Праздники? - Да! Особый праздник для всех, кто любит петь!
Мы будем петь, танцевать, делать вокальные упражнения. И все это - в затемненном помещении и с повязками на глазах.
Почему это особенно хорошо?
✔️ для свободного пения надо убрать сомнения «я фальшивлю», «плохо пою», «что подумают?»
✔️ с закрытыми глазами вы слышите больше музыкальных нюансов
✔️ свобода голоса связана с раскрепощением и телесным вниманием, а закрыв глаза вам проще это сделать
✔️ совместное пение усиливает чувство общности и взаимоподдержки
✔️ нужному телесному тонусу и голосовому объему помогают образы, а игра с воображением в темноте к этому располагают
✔️ для душевного пения нужно подобающее настроение, и на этом тренинге мы его создадим!
Суббота 27 сентября с 18:00 до 21:00
Адрес:
בית אלפא 13 תל אביב
2-й этаж, студия "Сали"
Стоимость участия 190 шекелей при записи до 22 сентября
Пишите сюда https://wa.me/972528966740
Мы будем петь, танцевать, делать вокальные упражнения. И все это - в затемненном помещении и с повязками на глазах.
Почему это особенно хорошо?
✔️ для свободного пения надо убрать сомнения «я фальшивлю», «плохо пою», «что подумают?»
✔️ с закрытыми глазами вы слышите больше музыкальных нюансов
✔️ свобода голоса связана с раскрепощением и телесным вниманием, а закрыв глаза вам проще это сделать
✔️ совместное пение усиливает чувство общности и взаимоподдержки
✔️ нужному телесному тонусу и голосовому объему помогают образы, а игра с воображением в темноте к этому располагают
✔️ для душевного пения нужно подобающее настроение, и на этом тренинге мы его создадим!
Суббота 27 сентября с 18:00 до 21:00
Адрес:
בית אלפא 13 תל אביב
2-й этаж, студия "Сали"
Стоимость участия 190 шекелей при записи до 22 сентября
Пишите сюда https://wa.me/972528966740
В эти выходные, 27 и 28 сентября, будет проходить распродажа записей курсов Александра Гиршона в честь его 60-летия.
Задайте себе вопрос: "Что сейчас важнее всего?"
— Если ищете танцевальная практику для регулярных занятий раздел ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРАКТИКА
— Если хотите проработать конкретную тему в жизни, выберите что-то из раздела ТЕМАТИЧЕСКИЕ КУРСЫ (отношения, эмоции, ценности...)
— Если привлекает сочетание движения и творчества МЕДИТАЦИЯ ДВИЖЕНИЕ ПИСЬМО — триединство самопознания
— Если планируете вести свои занятия на стыке психологии и танца, смотрите ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ
— Если вы никогда не пробовали интегральный танец, начните с раздела ДЛЯ ТЕХ, КТО ПЕРВЫЙ РАЗ
Практикуйте, узнавайте новое и пусть танец будет с вами!
https://online.girshon.dance/sale_sept
Задайте себе вопрос: "Что сейчас важнее всего?"
— Если ищете танцевальная практику для регулярных занятий раздел ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРАКТИКА
— Если хотите проработать конкретную тему в жизни, выберите что-то из раздела ТЕМАТИЧЕСКИЕ КУРСЫ (отношения, эмоции, ценности...)
— Если привлекает сочетание движения и творчества МЕДИТАЦИЯ ДВИЖЕНИЕ ПИСЬМО — триединство самопознания
— Если планируете вести свои занятия на стыке психологии и танца, смотрите ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ
— Если вы никогда не пробовали интегральный танец, начните с раздела ДЛЯ ТЕХ, КТО ПЕРВЫЙ РАЗ
Практикуйте, узнавайте новое и пусть танец будет с вами!
https://online.girshon.dance/sale_sept
Как некоторым удается держать внимание и интерес слушателей и можно ли этому научиться?
В общении тет-а-тет всё понятнее: мы видим собеседника, считываем реакции, можем адаптироваться под него.
А как удержать внимание десятков людей? Как почувствовать группу/компанию/зал? Как вернуть внимание, если люди отвлекаются или настроены скептически?
Ведущий: Александр Коско — международный эксперт по развитию голоса и общения с более чем 20-летним опытом, автор методики «Центрирование голоса»
Курс будет проходить параллельно в трех городах:
📍 Ришон ле-Цион: вторники — с 21 октября по 23 декабря
📍 Ашдод: среды — с 22 октября по 24 декабря
📍 Тель-Авив: воскресенья — с 26 октября по 28 декабря
Время с 19:00 до 21:30
Первое занятие можно посетить по цене 100 шекелей и после принять решение о прохождении курса
Стоимость участия 1920 шекелей при записи на первое занятие до 30 сентября
По всем вопросам пишите https://wa.me/972528966740/ (Александр)
В общении тет-а-тет всё понятнее: мы видим собеседника, считываем реакции, можем адаптироваться под него.
А как удержать внимание десятков людей? Как почувствовать группу/компанию/зал? Как вернуть внимание, если люди отвлекаются или настроены скептически?
Ведущий: Александр Коско — международный эксперт по развитию голоса и общения с более чем 20-летним опытом, автор методики «Центрирование голоса»
Курс будет проходить параллельно в трех городах:
📍 Ришон ле-Цион: вторники — с 21 октября по 23 декабря
📍 Ашдод: среды — с 22 октября по 24 декабря
📍 Тель-Авив: воскресенья — с 26 октября по 28 декабря
Время с 19:00 до 21:30
Первое занятие можно посетить по цене 100 шекелей и после принять решение о прохождении курса
Стоимость участия 1920 шекелей при записи на первое занятие до 30 сентября
По всем вопросам пишите https://wa.me/972528966740/ (Александр)
❤1
В ноябре к нам снова приезжает Александр Гиршон
Вот запланированные программы, предварительная запись на которые уже открыта:
1. Аутентичное Движение
Это глубокая практика самонаблюдения через движение с закрытыми глазами, которая помогает исследовать внутренние переживания.
— Дата: 2 декабря
— Продолжительность: 3 часа
2. Ecstatic Journey: Танцы Свободы
Несколько часов танца с акцентом на свободу движения и исследование своих импульсов в безопасной среде.
— Дата: 20 ноября
— Продолжительность: 1 день
3. Разговор с миром: Взаимодействие и согласие
Тренинг для исследования взаимодействия и согласия через движение. Подходит для участников, готовых к эмоциональной открытости.
— Даты: 4–6 декабря
— Продолжительность: 2,5 дня
4. Свобода и близость: Дом и путь
Танцевально-психологический тренинг, исследующий баланс в близких отношениях.
— Даты: 21–22 ноября
— Продолжительность: 2 дня
По всем вопросам пишите мне на 052-8966740
Вот запланированные программы, предварительная запись на которые уже открыта:
1. Аутентичное Движение
Это глубокая практика самонаблюдения через движение с закрытыми глазами, которая помогает исследовать внутренние переживания.
— Дата: 2 декабря
— Продолжительность: 3 часа
2. Ecstatic Journey: Танцы Свободы
Несколько часов танца с акцентом на свободу движения и исследование своих импульсов в безопасной среде.
— Дата: 20 ноября
— Продолжительность: 1 день
3. Разговор с миром: Взаимодействие и согласие
Тренинг для исследования взаимодействия и согласия через движение. Подходит для участников, готовых к эмоциональной открытости.
— Даты: 4–6 декабря
— Продолжительность: 2,5 дня
4. Свобода и близость: Дом и путь
Танцевально-психологический тренинг, исследующий баланс в близких отношениях.
— Даты: 21–22 ноября
— Продолжительность: 2 дня
По всем вопросам пишите мне на 052-8966740
Приглашаю вас на бесплатный мастер-класс / презентацию курса «В центре внимания: искусство общения» .
Если вы хотите говорить так, чтобы к вам прислушивались, или когда-нибудь чувствовали, что теряете уверенность, когда вокруг много людей – этот мастер-класс для вас!
Мы разберём, как:
-- удерживать внимание собеседников и групп;
- чувствовать себя уверенно в новом коллективе;
- управлять энергией общения (офлайн и онлайн);
- работать со «сложными случаями» в коммуникации: скукой, рассеянностью, агрессией.
Это будет 2,5 часа живой практики и общения, после которых вы почувствуете, как меняется ваша коммуникация и самоощущение в ней.
📍 Ришон ле-Цион – вторник 21 и 28 октября, 19:00
📍 Ашдод – среда 22 и 29 октября, 19:00
📍 Тель-Авив – воскресенье 26 октября и 2 ноября, 19:00
Приходите учиться чтобы вас слушали, понимали и считались с вашим мнением!
По всем вопросам пишите мне на https://wa.me/972528966740/
Если вы хотите говорить так, чтобы к вам прислушивались, или когда-нибудь чувствовали, что теряете уверенность, когда вокруг много людей – этот мастер-класс для вас!
Мы разберём, как:
-- удерживать внимание собеседников и групп;
- чувствовать себя уверенно в новом коллективе;
- управлять энергией общения (офлайн и онлайн);
- работать со «сложными случаями» в коммуникации: скукой, рассеянностью, агрессией.
Это будет 2,5 часа живой практики и общения, после которых вы почувствуете, как меняется ваша коммуникация и самоощущение в ней.
📍 Ришон ле-Цион – вторник 21 и 28 октября, 19:00
📍 Ашдод – среда 22 и 29 октября, 19:00
📍 Тель-Авив – воскресенье 26 октября и 2 ноября, 19:00
Приходите учиться чтобы вас слушали, понимали и считались с вашим мнением!
По всем вопросам пишите мне на https://wa.me/972528966740/