МОЛЧИ НА УРОКЕ. СИДИ СМИРНО.
Я ненавидел 80% школьных занятий - потому что это скучно.
Угадайте, что является ВАЖНЕЙШИМ ключом в хорошей памяти и успеваемости.
Это ВНИМАНИЕ. А где находится наше внимание когда нам скучно, когда не интересно?
Что было в школе, когда мы шутили, когда мы выражали свое мнение - все это пресекалось моментально.
На уроках должен быть порядок! Вы должны бла бла бла бла.
Это АНИПРОДУКТИВНОЕ ОБУЧЕНИЕ.
+ Чем больше позитивных эмоций вызывает обучение - тем проще и интереснее возвращаться в это обучение.
Урок на котором хочется спать = выкидывание времени на ветер.
Рождение лингвиста -
Это способ использовать наши эмоции.
Это использование нашего мозга на максимальных оборотах.
Это получать позитив от уроков.
Это хотеть повторить!
Урок со мной стоит 5000р за час.
Некоторые ученики ставили условие - "Я боюсь заранее платить за месяц"
Мы делали 1 урок - 1 оплата.
И они каждый раз возвращались!
Сейчас же, у вас есть возможность получить это за куда меньшие деньги.
Успешные люди всегда видят возможности и всегда берут их за грудки.
Взять свою возможность за грудки.
Стоимость успеха
Я ненавидел 80% школьных занятий - потому что это скучно.
Угадайте, что является ВАЖНЕЙШИМ ключом в хорошей памяти и успеваемости.
Это ВНИМАНИЕ. А где находится наше внимание когда нам скучно, когда не интересно?
Что было в школе, когда мы шутили, когда мы выражали свое мнение - все это пресекалось моментально.
На уроках должен быть порядок! Вы должны бла бла бла бла.
Это АНИПРОДУКТИВНОЕ ОБУЧЕНИЕ.
+ Чем больше позитивных эмоций вызывает обучение - тем проще и интереснее возвращаться в это обучение.
Урок на котором хочется спать = выкидывание времени на ветер.
Рождение лингвиста -
Это способ использовать наши эмоции.
Это использование нашего мозга на максимальных оборотах.
Это получать позитив от уроков.
Это хотеть повторить!
Урок со мной стоит 5000р за час.
Некоторые ученики ставили условие - "Я боюсь заранее платить за месяц"
Мы делали 1 урок - 1 оплата.
И они каждый раз возвращались!
Сейчас же, у вас есть возможность получить это за куда меньшие деньги.
Успешные люди всегда видят возможности и всегда берут их за грудки.
Взять свою возможность за грудки.
Стоимость успеха
kilolearning.getcourse.ru
Рождение лингвиста - Обучение языкам, метод будущего.
Дарите своему ребенку ключ к успешному будущему! 🚀✨ Рождение лингвиста - уникальный курс по изучению языков с использованием передовых методов. Готовы изменить будущее своего ребенка? Приглашаем вас в наше путешествие в мир эффективного обучения! 🌍📚 #РождениеЛингвиста…
🔥4👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Есть 2 типа людей. Тест. Кто ты?
Посмотри видео сначала !!
А потом проанализируй какие мысли у тебя возникли в голове.
Я разделяю людей на 2 лагеря (и я был в обоих этих лагерях =) )
1) Если в голове появляется сопротивление - желание сказать, да это все неправда, да там налоги. Это нужно переехать и бросить семью.
Что за хрень и тд и тд.
2) А КАК Я МОГУ ЭТО СДЕЛАТЬ ?
Какие действия нужно произвести, чтобы проверить на подлинность этого ?
А кто уже это сделал ?
И если вы оказались в первом списке - тут нечего агрегировать или кого то винить.
Как правило это автоматическая реакция нашей психики на вмешательство в идею - что я самый умный.
Прелесть нашего мозга в том что мы можем меняться. Не быстро. Но задавая правильные вопросы - мы получаем "правильные " ответы.
И чем сильнее это бесит, тем важнее обратить внимание на это. (чисто мой опыт и наблюдение за окружающими)
Всегда стоит возможность
🙈 Найти оправдание почему я такой умный, но без этого результата
👩🎓 ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ОКАЗАТЬСЯ ТАМ. Как я могу использовать эти обстоятельства?!
Причем тут продуктивное обучение ?
На протяжении жизни всегда будет 2 пути
Оправдание \ поиск решения .
Это часть GROWTH MINDSET ( - Первый блок уроков в Рождении Лингвиста)
Узнать подробнее тут.
Посмотри видео сначала !!
А потом проанализируй какие мысли у тебя возникли в голове.
1) Если в голове появляется сопротивление - желание сказать, да это все неправда, да там налоги. Это нужно переехать и бросить семью.
Что за хрень и тд и тд.
2) А КАК Я МОГУ ЭТО СДЕЛАТЬ ?
Какие действия нужно произвести, чтобы проверить на подлинность этого ?
А кто уже это сделал ?
И если вы оказались в первом списке - тут нечего агрегировать или кого то винить.
Как правило это автоматическая реакция нашей психики на вмешательство в идею - что я самый умный.
Прелесть нашего мозга в том что мы можем меняться. Не быстро. Но задавая правильные вопросы - мы получаем "правильные " ответы.
И чем сильнее это бесит, тем важнее обратить внимание на это. (чисто мой опыт и наблюдение за окружающими)
Всегда стоит возможность
🙈 Найти оправдание почему я такой умный, но без этого результата
Причем тут продуктивное обучение ?
На протяжении жизни всегда будет 2 пути
Оправдание \ поиск решения .
Это часть GROWTH MINDSET ( - Первый блок уроков в Рождении Лингвиста)
Узнать подробнее тут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Развитие когнитивных способностей. Прелести изучения языков.
Сегодня последний день когда есть возможность попасть в группу Рождение Лингвиста.
Пришло время принять решение, ты с нами или предпочтёшь смотреть со стороны - как сверстники получают результаты.
Почитать подробнее - тут
Узнать цены и приобрести.
Сегодня последний день когда есть возможность попасть в группу Рождение Лингвиста.
Пришло время принять решение, ты с нами или предпочтёшь смотреть со стороны - как сверстники получают результаты.
Почитать подробнее - тут
Узнать цены и приобрести.
👍2
Успеть нельзя опоздать!
Каждый день мы делаем выборы и принимаем решения. Который влияют на наше будущее.
Сегодня я сказал нет сладкой булочке,а через месяц меня позвали на фотосьемку для рекламы спорт пита.
Сегодня, я сказал ДА желанию выпить 3 литра вина, а через месяц меня уволили с работы.
Сегодня я сказал себе ДА на покупку курса, который может изменить мою жизнь - и я открыл для себя новый мир возможностей.
Я покупал не сказать чтобы много онлайн обучений. НО КАЖДОЕ ИЗ НИХ МЕНЯЛО МОЮ ЖИЗНЬ.
Деньги вложенные в развитие - никогда не вызовут сожалений.
Мы живем 1 раз и только нам решать как мы проживем этот 1 раз!
Последний шанс запрыгнуть на поезд мнемотехник.
Мы любим откладывать - а вот что получается когда мы откладываем, что то важно для нас - нам обычно не нравится.
Записаться
Каждый день мы делаем выборы и принимаем решения. Который влияют на наше будущее.
Сегодня я сказал нет сладкой булочке,а через месяц меня позвали на фотосьемку для рекламы спорт пита.
Сегодня, я сказал ДА желанию выпить 3 литра вина, а через месяц меня уволили с работы.
Сегодня я сказал себе ДА на покупку курса, который может изменить мою жизнь - и я открыл для себя новый мир возможностей.
Я покупал не сказать чтобы много онлайн обучений. НО КАЖДОЕ ИЗ НИХ МЕНЯЛО МОЮ ЖИЗНЬ.
Деньги вложенные в развитие - никогда не вызовут сожалений.
Мы живем 1 раз и только нам решать как мы проживем этот 1 раз!
Последний шанс запрыгнуть на поезд мнемотехник.
Мы любим откладывать - а вот что получается когда мы откладываем, что то важно для нас - нам обычно не нравится.
Записаться
🔥4👍1
Возможности, как таковые.
Скажу честно - запуск прошел не шикарно.
И у каждого из нас есть определённые способы развеяться.
Так вот мой - это какая-то помесь паркура (бегание через препятствия) и скалолазания.
Приезжаю на скалы и иду, пока есть возможность или силы, а силы у меня много =)
Каждый раз, когда я видел препятствие, я понимал, как его преодолеть.
Где-то прыгнуть на 1,5 - 2 метра через пропасть. Где-то довериться своим рукам и, повиснув только на них, найти путь преодоления участка и ползти дальше.
И каждый раз, преодолевая какой-то участок, я понимал, что для 98% людей - это было бы концом. Не в плане смерти, а в том, что дальше они не смогли бы пройти.
Также и в жизни. Каждый навык, который мы приобретаем, дает нам новые возможности и открывает пути, которые были закрыты.
И зачастую мы этого даже не замечаем.
Кто-то выучил 50 слов на вьетнамском и, когда его остановила полиция, смог уйти без штрафов.
Кто-то, научившись контролировать свои эмоции, подписал крупный контракт или сохранил семью.
Я научился ходить на руках и отжиматься верх ногами. И когда я падал вниз головой, мое тело самостоятельно поставило руки, и я просто отжался от пола - а не расквасил себе нос.
В 99% случаев мы этого даже не замечаем. Посмотрите, где вы, как вы далеко забрались. И сколько всего еще замечательного ждет вас в пути.
Подарил навык своему телу сейчас, получил в будущем - деньги/семью/избежание смерти/уверенность. (нужное подчеркнуть)
Скажу честно - запуск прошел не шикарно.
И у каждого из нас есть определённые способы развеяться.
Так вот мой - это какая-то помесь паркура (бегание через препятствия) и скалолазания.
Приезжаю на скалы и иду, пока есть возможность или силы, а силы у меня много =)
Каждый раз, когда я видел препятствие, я понимал, как его преодолеть.
Где-то прыгнуть на 1,5 - 2 метра через пропасть. Где-то довериться своим рукам и, повиснув только на них, найти путь преодоления участка и ползти дальше.
И каждый раз, преодолевая какой-то участок, я понимал, что для 98% людей - это было бы концом. Не в плане смерти, а в том, что дальше они не смогли бы пройти.
Также и в жизни. Каждый навык, который мы приобретаем, дает нам новые возможности и открывает пути, которые были закрыты.
И зачастую мы этого даже не замечаем.
Кто-то выучил 50 слов на вьетнамском и, когда его остановила полиция, смог уйти без штрафов.
Кто-то, научившись контролировать свои эмоции, подписал крупный контракт или сохранил семью.
Я научился ходить на руках и отжиматься верх ногами. И когда я падал вниз головой, мое тело самостоятельно поставило руки, и я просто отжался от пола - а не расквасил себе нос.
В 99% случаев мы этого даже не замечаем. Посмотрите, где вы, как вы далеко забрались. И сколько всего еще замечательного ждет вас в пути.
Подарил навык своему телу сейчас, получил в будущем - деньги/семью/избежание смерти/уверенность. (нужное подчеркнуть)
👍5
Давайте потренируем воображение. И нестандартное мышление.
Задача - найти связать или чем похожи 2 объекта -
Морковь
Спортивный мотоцикл .
Если сможете придумать за 1 минуту больше чем 7 "схожестей" - то у вас воображалка что надо.
Пиши в комментариях - что пришло в в голову . 😁
Задача - найти связать или чем похожи 2 объекта -
Морковь
Спортивный мотоцикл .
Если сможете придумать за 1 минуту больше чем 7 "схожестей" - то у вас воображалка что надо.
Пиши в комментариях - что пришло в в голову . 😁
👍2❤1🤯1
Какой язык вы хотите выучить ?
Anonymous Poll
77%
Английский
23%
Испанский
15%
Китайский
0%
Да я уже все языки знаю, из тех что мне надо. И тут ради лайвхаков.
12%
Мои дети учат язык,а не я.
Когда тебе сказали, что учить язык это на всю жизнь. С сделали это с мотивацией.
На самом деле, это далеко не так.
Достаточно довести уровень языка до беглой речи (если у вас цель говорить) .
Хорошенько закрепить тут и потом можно изящно забить фиг.
Однако нужно понимать, если вы не будете пользоваться языком - то 100% будет откат.
Да даже если вы на родном языке не будете говорить пол года. То и тут откат будет.
И это НОРМАЛЬНО.
Как говорит народная мудрость - Принять и простить.
Как по мне самый простой расти в языке и чтобы это было не в напряг - это найти источник крутой информации на иностранном языке.
Для меня это
Huberman podcast - psychology
Jim Kwik - memory development
На испанском - это музыка. Хотя это так себе источник. (мое мнение)
А какой иностранный контент вы смотрите?
Пиши тут, возможно это будет супер открытие для меня или других людей 🧠❤️❤️🔥
На самом деле, это далеко не так.
Достаточно довести уровень языка до беглой речи (если у вас цель говорить) .
Хорошенько закрепить тут и потом можно изящно забить фиг.
Однако нужно понимать, если вы не будете пользоваться языком - то 100% будет откат.
Да даже если вы на родном языке не будете говорить пол года. То и тут откат будет.
И это НОРМАЛЬНО.
Как говорит народная мудрость - Принять и простить.
Как по мне самый простой расти в языке и чтобы это было не в напряг - это найти источник крутой информации на иностранном языке.
Для меня это
Huberman podcast - psychology
Jim Kwik - memory development
На испанском - это музыка. Хотя это так себе источник. (мое мнение)
А какой иностранный контент вы смотрите?
Пиши тут, возможно это будет супер открытие для меня или других людей 🧠❤️❤️🔥
👍4❤1
Long life learning - КУЛЬТ 21 ВЕКА.
Вы заметили сколько курсов выпускается в последнее время?
Сколько обучений и самое главное - сколько студентов??
При запуске моего прошлого продукта самый частый ответ на "Что остановило перед покупкой " - это
Я уже обучаюсь 1 2 3 и еще работа и вообще нету времени.
И на это я хочу сказать - вы красавчики ❤️🧠❤️
Время, когда обучение заканчивалось в универе - давно прошло и тот кто не обучается - вылетает за линию в аутсайдеры.
С одной стороны - жизнь приобретает сумасшедший ритм. Где появляются лишние - тревога, стресс и overthinking.
А с другой стороны - ВАУ. Средняя продолжительность жизни сейчас самая долгая за историю человечества.
У нас есть возможность обучаться у САМЫХ ЛУЧШИХ! Самых сильных и самых умных людей.
За 90 лет жизни - можно собрать просто невероятный список умений.
Правда очень важно еще правильно обучаться , чтобы каждый навык оставался с нами, а не вылетал в трубу как 90+ знаний из школы.
Я каждый день, что-то изучаю. А вы ?
Вы заметили сколько курсов выпускается в последнее время?
Сколько обучений и самое главное - сколько студентов??
При запуске моего прошлого продукта самый частый ответ на "Что остановило перед покупкой " - это
Я уже обучаюсь 1 2 3 и еще работа и вообще нету времени.
И на это я хочу сказать - вы красавчики ❤️🧠❤️
Время, когда обучение заканчивалось в универе - давно прошло и тот кто не обучается - вылетает за линию в аутсайдеры.
С одной стороны - жизнь приобретает сумасшедший ритм. Где появляются лишние - тревога, стресс и overthinking.
А с другой стороны - ВАУ. Средняя продолжительность жизни сейчас самая долгая за историю человечества.
У нас есть возможность обучаться у САМЫХ ЛУЧШИХ! Самых сильных и самых умных людей.
За 90 лет жизни - можно собрать просто невероятный список умений.
Правда очень важно еще правильно обучаться , чтобы каждый навык оставался с нами, а не вылетал в трубу как 90+ знаний из школы.
Я каждый день, что-то изучаю. А вы ?
👍4🔥1
Моя новая страсть - психология.
Точнее НЛП терапия. Я люблю всякие продуктивные вещи, что дают результат в минимальные сроки.
И моя новая любовь - это магия. Магия что позволяет перекроить коммуникацию и отношение к миру и себе за считанные часы.
Из моих первых чудес - изменение отношение к моей даме сердца. Вытащить отношения из сильных минусов.
Стать в разы увереннее.
Научился СЛУШАТЬ.
Изменил отношение к деньгам.
Что обо мне подумают - вообще как, что то из прошлого =)
и внимание
ИЗБАВИЛСЯ ОТ АЛЛЕРГИИ.
Вообще это действительно звучит как магия и когда я провожу сессии для своего окружения - первое, что слышу и визу - это скепсис .
А потом ВАААУ - что то произошло !!! И люди меняют свое поведение и отношение к вещам.
То что грызло душу пару лет, если не десятилетия - уходит за час "разговоров"!!
В общем тут буду делиться своими успехами. Кейсами. Отзывами. И конечно же методиками которые действуют как магия.
Сейчас исследую 2 основных пути -
Страхи и фобии
Уверенность в себе ( точнее не уверенность)
Если тебе интересно - я делаю 100 диагностик бесплатно (осталось 70)
-Напиши сюда если тебе интересно @learnx1000
Ну или пишите сюда интересные темы, которые вас интересуют 👍
Точнее НЛП терапия. Я люблю всякие продуктивные вещи, что дают результат в минимальные сроки.
И моя новая любовь - это магия. Магия что позволяет перекроить коммуникацию и отношение к миру и себе за считанные часы.
Из моих первых чудес - изменение отношение к моей даме сердца. Вытащить отношения из сильных минусов.
Стать в разы увереннее.
Научился СЛУШАТЬ.
Изменил отношение к деньгам.
Что обо мне подумают - вообще как, что то из прошлого =)
и внимание
ИЗБАВИЛСЯ ОТ АЛЛЕРГИИ.
Вообще это действительно звучит как магия и когда я провожу сессии для своего окружения - первое, что слышу и визу - это скепсис .
А потом ВАААУ - что то произошло !!! И люди меняют свое поведение и отношение к вещам.
То что грызло душу пару лет, если не десятилетия - уходит за час "разговоров"!!
В общем тут буду делиться своими успехами. Кейсами. Отзывами. И конечно же методиками которые действуют как магия.
Сейчас исследую 2 основных пути -
Страхи и фобии
Уверенность в себе ( точнее не уверенность)
Если тебе интересно - я делаю 100 диагностик бесплатно (осталось 70)
-Напиши сюда если тебе интересно @learnx1000
Ну или пишите сюда интересные темы, которые вас интересуют 👍
👍5
У тебя есть страх? А если найду?
Изучая психологию - я поражаюсь, на сколько наша психика невероятна. И на сколько она пластична.
Я же люблю быстрое обучение и вот вам пример невероятности вашей памяти =)
Почти у каждого человека есть сильный страх чего либо. Например та же фобия. И фобическая реакция - это уникальный пример нашей памяти. Достаточно пары секунд какого-то действия - и вуаля ваш мозг НАШВСЕГДА запоминает - то что лысые мужики в тату = опасность.
А как вы думаете - может ли наш мозг, заново переучиться, точно так же почти мгновенно????
Или мы вынуждены теперь тащить этот груз до конца жизни?
Или может стоит 20+ часов поизливать душу сидя в мягком кресле, чтобы наконец отпустило?
Изучая психологию - я поражаюсь, на сколько наша психика невероятна. И на сколько она пластична.
Я же люблю быстрое обучение и вот вам пример невероятности вашей памяти =)
Почти у каждого человека есть сильный страх чего либо. Например та же фобия. И фобическая реакция - это уникальный пример нашей памяти. Достаточно пары секунд какого-то действия - и вуаля ваш мозг НАШВСЕГДА запоминает - то что лысые мужики в тату = опасность.
А как вы думаете - может ли наш мозг, заново переучиться, точно так же почти мгновенно????
Или мы вынуждены теперь тащить этот груз до конца жизни?
Или может стоит 20+ часов поизливать душу сидя в мягком кресле, чтобы наконец отпустило?
Что для вас интереснее всего читать?
А еще лучше в чем, вы ы хотели принамать участие. Обсуждать, вопросики задавать, проработать что ....
А еще лучше в чем, вы ы хотели принамать участие. Обсуждать, вопросики задавать, проработать что ....
Anonymous Poll
70%
Психотрюки - управление своей жизнью
30%
Влияние на окружающих
30%
Истории из жизни людей (кейсы)
30%
Разрушение мифов =)
Страх осуждения. Мой опыт.
Я даже и не знал что он у меня есть =)
Я в шоке на сколько сильно некоторые вещи могут влиять на нашу жизнь, а мы этого даже и не замечаем.
У меня был синдром "славного парня". И о боги, я в шоке на сколько сильно это влияло вообще на все сферы моей жизни.
Вместо выбора места где покушать в 99% вариантов, я отдавал право выбирать другим людям ( Лиж бы не было "конфликта" )
Сюда же - где жить, что делать, что плохо,а что хорошо...
Вести себя "правильно".
Личные границы на нуле.
Желания окружающих людей ( даже левых каких-то 😅 )
И вот пришло время осознания того - что у меня это присутствует. (Спасибо книге "Хватит быть славным парнем" - мощная штука - советую)
Стало лучше?
Ооо, нет.
- Появилось, ощущения ( какого хера я так поступил, я же хотел другого! )
+ Ощущение, что ты не контролируешь свою жизнь - куда дунет ветер - туда и полетел.
В общем - привет внутренний конфликт на ровном месте.
И да, все таки свои границы стало легче отстаивать.
И тут пришло в мою жизнь НЛП =)
И магия произошла.
В НЛП работают не с мыслями, а с поведением.
И стала происходить занятная штука. Я начал себя ловить на том, что я делаю то что хочу. И ПРЯМО В МОМЕНТЕ ДЕЙСТВИЯ приходят мысли ( Что кто то там думает о том как я это делаю ) и после чего - внутренний смешок ибо вообще все равно.
- В общем я кайфую от того что я действую из своих желаний.
- Мои границы - это великий китайский фаервол
- Правильное поведение теперь - это то что хочется сделать прямо сейчас!
(Например)
Мы тут недавно решили устроить коворкинг в храме. Принесли ноутбуки там и дт и сели работать. И это было бы мало? В какой то момент мы решили попрактиковать стойку на руках. И вот мы уже стоит на руках в буддийском храме.
Хочешь так же - записывайся на диагностику🏄♂️ 🏄♂️
Я даже и не знал что он у меня есть =)
Я в шоке на сколько сильно некоторые вещи могут влиять на нашу жизнь, а мы этого даже и не замечаем.
У меня был синдром "славного парня". И о боги, я в шоке на сколько сильно это влияло вообще на все сферы моей жизни.
Вместо выбора места где покушать в 99% вариантов, я отдавал право выбирать другим людям ( Лиж бы не было "конфликта" )
Сюда же - где жить, что делать, что плохо,а что хорошо...
Вести себя "правильно".
Личные границы на нуле.
Желания окружающих людей ( даже левых каких-то 😅 )
И вот пришло время осознания того - что у меня это присутствует. (Спасибо книге "Хватит быть славным парнем" - мощная штука - советую)
Стало лучше?
Ооо, нет.
- Появилось, ощущения ( какого хера я так поступил, я же хотел другого! )
+ Ощущение, что ты не контролируешь свою жизнь - куда дунет ветер - туда и полетел.
В общем - привет внутренний конфликт на ровном месте.
И да, все таки свои границы стало легче отстаивать.
И тут пришло в мою жизнь НЛП =)
И магия произошла.
В НЛП работают не с мыслями, а с поведением.
И стала происходить занятная штука. Я начал себя ловить на том, что я делаю то что хочу. И ПРЯМО В МОМЕНТЕ ДЕЙСТВИЯ приходят мысли ( Что кто то там думает о том как я это делаю ) и после чего - внутренний смешок ибо вообще все равно.
- В общем я кайфую от того что я действую из своих желаний.
- Мои границы - это великий китайский фаервол
- Правильное поведение теперь - это то что хочется сделать прямо сейчас!
(Например)
Мы тут недавно решили устроить коворкинг в храме. Принесли ноутбуки там и дт и сели работать. И это было бы мало? В какой то момент мы решили попрактиковать стойку на руках. И вот мы уже стоит на руках в буддийском храме.
Хочешь так же - записывайся на диагностику
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Сергей l 90 дней виза и визараны во Вьетнаме
ОФОРМИТЬ ЗАЯВКУ НА ВИЗУ И ВИЗАРАН БЫСТРО - @Vietnam_service_bot Визараны в Дананге. Виза на 90 дней во Вьетнам https://t.me/visarunDanang
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мне сегодня - 30 лет.
Многие пугали меня из разряда - тело начнет разваливаться и тд.
Ну и правда - у меня появилась сильная неприятная аллергия на пыль, пыльцу, котов и жругих животных. Спасибо НЛП, 1 неделя занятных разговоров с внутреннем голосом и вуаля.
Что касается тела - я считаю что проблемы со здоровьем начинаеются у людей в этот возрасте, только по двум причинам.
Бухло. Питание (точнее кол сахара)
Мы живем в о21 веке и сейчас 30 лет - это порог вхождения во взрослую жизнь.
Если создать в себе привычки, от которых ты кайфуешь и которые гипотетически тебя делают здоровее - то и 90%+ проблем можно решить до их появления.
PS - 27 подтягиваний на утренней разминке - это тот показатель который меня радует.
Всем силы и энергии 🔥
Многие пугали меня из разряда - тело начнет разваливаться и тд.
Ну и правда - у меня появилась сильная неприятная аллергия на пыль, пыльцу, котов и жругих животных. Спасибо НЛП, 1 неделя занятных разговоров с внутреннем голосом и вуаля.
Что касается тела - я считаю что проблемы со здоровьем начинаеются у людей в этот возрасте, только по двум причинам.
Бухло. Питание (точнее кол сахара)
Мы живем в о21 веке и сейчас 30 лет - это порог вхождения во взрослую жизнь.
Если создать в себе привычки, от которых ты кайфуешь и которые гипотетически тебя делают здоровее - то и 90%+ проблем можно решить до их появления.
PS - 27 подтягиваний на утренней разминке - это тот показатель который меня радует.
Всем силы и энергии 🔥
🔥5👍2
#кейс
Запрос бросить и не проявлять желание на покупку марихуаны.
До работы желание купить 6/10+-
Сделали 2 техники на поиск скрытых плюсов и соответственно на изменение желания "купить".
* Каждое наше поведение всегда длается нами для реализации какого то позитивного намерения.
В этот случае - получения счастья.
Хотя в сознании человек говорит и понимает что, это точно не равно счастье и только вредит.
Когда то давно еще в детстве сложился такой паттерн. И если ничего не делать - ничего не измениться.
Оправдания сознания - доказать что вот я сильный, могу 1 раз попробовать и потом бросить. (ну и после этого привет зависимость опять)
1,5часа , 2 техники = желание которые было изначально человек оценил на 0!!
Впечатляет? Меня так точно =)
Запрос бросить и не проявлять желание на покупку марихуаны.
До работы желание купить 6/10+-
Сделали 2 техники на поиск скрытых плюсов и соответственно на изменение желания "купить".
* Каждое наше поведение всегда длается нами для реализации какого то позитивного намерения.
В этот случае - получения счастья.
Хотя в сознании человек говорит и понимает что, это точно не равно счастье и только вредит.
Когда то давно еще в детстве сложился такой паттерн. И если ничего не делать - ничего не измениться.
Оправдания сознания - доказать что вот я сильный, могу 1 раз попробовать и потом бросить. (ну и после этого привет зависимость опять)
1,5часа , 2 техники = желание которые было изначально человек оценил на 0!!
Впечатляет? Меня так точно =)
👍5🔥1
Магическая кнопка. Ну точнее движение.
Можно рассматривать нашу психику с точки зрения якорей.
На моем примере.
Когда я слышал от своей девушки слова " нам нужно поговорить" - у меня в нутри все съёживалось и я понимал что сейчас будет жесть.
И мое тело автоматически вставало в защитную стойку - почти любая фраза звучавшая от моей девушки = атака, которую нужно отразить.
Ну и соответственно вы понимаете какие "конструктивные" диалоги выходили после этого.
Так вот - определенный Голос и фраза " нам нужно с тобой поговорить" - это аудиальный якорь.
И узнав об сие вещи, я научился их "разряжать" - и сейчас для меня эта фраза - это просто приглашение к столу чтобы что то обсудить достаточно конструктивно.
Так почему же "магическая кнопка?"
У меня есть такая =)
Зажать 3 пальца. (кинетический якорь)
Так вот все мои лучшие состояния
- Еду под музыку на байке
- Стою в водопаде
- Дыхательные практики
- Ледяные ванны
Всегда в пиковом состоянии - я жму на эти 3 пальца .
Скажете - ну а на кой?
———————
Как то мы сильно поругались с моей прекрасной женщиной, и вот я сижу
Чувства - опустошённости, непонимания , обесценивания , грусти ну там много чего было.
В общем сижу я чуть ли не слезы текут от этого коктейля эмоций .
И тут я вспоминаю, я же НЛП мастер. Хватит страдать!
И тут я нажимаю на свою магическую кнопку.
И тут произошла магия!!!!!!
За 3 секунды хрен знает что у меня произошло в голове, и тут у меня выравнивается спина, из взгляда убирается туман, дыхание становится глубже.
Я вам клянусь прошло 5 секунд и я стал совершенно другим человеком. И уже из этого состояния спокойствия и воодушевленности я смог договориться и разрулить конфликт.
Можно рассматривать нашу психику с точки зрения якорей.
На моем примере.
Когда я слышал от своей девушки слова " нам нужно поговорить" - у меня в нутри все съёживалось и я понимал что сейчас будет жесть.
И мое тело автоматически вставало в защитную стойку - почти любая фраза звучавшая от моей девушки = атака, которую нужно отразить.
Ну и соответственно вы понимаете какие "конструктивные" диалоги выходили после этого.
Так вот - определенный Голос и фраза " нам нужно с тобой поговорить" - это аудиальный якорь.
И узнав об сие вещи, я научился их "разряжать" - и сейчас для меня эта фраза - это просто приглашение к столу чтобы что то обсудить достаточно конструктивно.
Так почему же "магическая кнопка?"
У меня есть такая =)
Зажать 3 пальца. (кинетический якорь)
Так вот все мои лучшие состояния
- Еду под музыку на байке
- Стою в водопаде
- Дыхательные практики
- Ледяные ванны
Всегда в пиковом состоянии - я жму на эти 3 пальца .
Скажете - ну а на кой?
———————
Как то мы сильно поругались с моей прекрасной женщиной, и вот я сижу
Чувства - опустошённости, непонимания , обесценивания , грусти ну там много чего было.
В общем сижу я чуть ли не слезы текут от этого коктейля эмоций .
И тут я вспоминаю, я же НЛП мастер. Хватит страдать!
И тут я нажимаю на свою магическую кнопку.
И тут произошла магия!!!!!!
За 3 секунды хрен знает что у меня произошло в голове, и тут у меня выравнивается спина, из взгляда убирается туман, дыхание становится глубже.
Я вам клянусь прошло 5 секунд и я стал совершенно другим человеком. И уже из этого состояния спокойствия и воодушевленности я смог договориться и разрулить конфликт.
👍5
Сколько психологов нужно, чтобы событие из прошлого тебя больше не беспокоило ?
Один! Однако, это займет пол года.
Должны ли быть изменения насколько долгими и можно ли сделать сие процесс куда быстрее??
Как я узнал - ДА!
Встречайте 🥁🥁🥁🥁🥁- Субмодальности =)
Если кратко - наш опыт(воспоминания тоже) имеет структуру. Меняя структуру - меняется эмоциональный отклик от той или иной ситуации.
Кусочек практики - Вспомните какое-нибудь из событий, которое вам нравится.
Можете закрыть глаза, если вам так проще. И после этого попробуйте прибавить яркости, а потом убавить ( обратите внимание на отклик организма)
После чего возьмите эту же ситуацию попробуйте приблизить или отдалить картинку.
Проделав это у вас начнет складываться определенный рецепт, при котором эмоций больше или меньше.
——————
Терапия за 5 минут.
Узнав свой "рецепт". Вспомни какой-нибудь случай, что сильно беспокоит (А лучше если вы пытались работать над ним с психологом)
Войдите в это воспоминание и начните менять там все - Цвет, расстояние , яркость , скорость событий, объем, прозрачность, Интенсивность цветов.
Можешь представить что у тебя в голове есть целый набор ползунков как в фотошопе - и в твоей власти их менять.
Меняй их до тех пор кока, тебя не перестанет волновать - то что происходит в воспоминании.
(с паническими атаками или сверх эмоциональными событиями работа происходит немного по другому)
Скажу сразу - чтобы это сработало - это нужно сделать =) Пробуй и пиши свои ощущения.
Один! Однако, это займет пол года.
Должны ли быть изменения насколько долгими и можно ли сделать сие процесс куда быстрее??
Как я узнал - ДА!
Встречайте 🥁🥁🥁🥁🥁- Субмодальности =)
Если кратко - наш опыт(воспоминания тоже) имеет структуру. Меняя структуру - меняется эмоциональный отклик от той или иной ситуации.
Кусочек практики - Вспомните какое-нибудь из событий, которое вам нравится.
Можете закрыть глаза, если вам так проще. И после этого попробуйте прибавить яркости, а потом убавить ( обратите внимание на отклик организма)
После чего возьмите эту же ситуацию попробуйте приблизить или отдалить картинку.
Проделав это у вас начнет складываться определенный рецепт, при котором эмоций больше или меньше.
——————
Терапия за 5 минут.
Узнав свой "рецепт". Вспомни какой-нибудь случай, что сильно беспокоит (А лучше если вы пытались работать над ним с психологом)
Войдите в это воспоминание и начните менять там все - Цвет, расстояние , яркость , скорость событий, объем, прозрачность, Интенсивность цветов.
Можешь представить что у тебя в голове есть целый набор ползунков как в фотошопе - и в твоей власти их менять.
Меняй их до тех пор кока, тебя не перестанет волновать - то что происходит в воспоминании.
(с паническими атаками или сверх эмоциональными событиями работа происходит немного по другому)
Скажу сразу - чтобы это сработало - это нужно сделать =) Пробуй и пиши свои ощущения.
❤2