Kilo Обучение 🧠 Сила разума
361 subscribers
100 photos
43 videos
28 links
Подбираем ключи к
Радости - Уверенности - Силе - Энергии - Воодушевлению - Свободе от страхов.

Краткосроная терапия.
Эффективные способы обрести самого себя.
Download Telegram
Практика - развитие внимания, периферийного зрения и скорочтения.

Задача - смотрим в середину и немного расфокусим взгляд. Не двигая глазами нужно найти все цифры от 1 до 25.

Вторая картинка посложнее 👩‍🎓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ускорение мышления - Это возможно?🤨

Загадочный и глубочайший вопрос - прям как Марианская впадина.

Буддизм говорит - зачем тебе вообще мыслить, чем меньше в голове слов - тем "Полезнее".

С другой стороны - чем быстрее поток мыслей - тем мы умнее???

Вообще нет, но да.

Как навык - разгонять скорость мышления - это топ (Мое прекрасное мнение)

Моделируем ситуацию -
Вы в новой ситуации, например на собрании, на своей НОВОЙ работе.

Новые люди, новые эмоции, новые обстоятельства на которые нужно реагировать как гепард - в таком случае, если наша черепушка работает быстро = вау, мы на коне.

Разогнанное мышление позволяет -
* Быстро обучаться
* Реагировать как гепард в новых ситуациях
* Склеивать факты, которые были не очевидны до этого
* Быстро принимать решения

И самое крутое для меня - это входить в режим гиперфокуса.

Я всегда топлю за навыки - так вот, быстро мыслить это тоже навык и даже просто силой воли вы можете ускорить работу своей черепушки.

Самое простое - поставить таймер. И дать себе награду, если получится сделать быстрее.

Как вы думаете, вы быстро думаете ?🏄‍♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самые быстрые мысли на диком западе.

В прошлом посте мы говорили, что думать быстро - это круто.

А теперь, давайте разнесем эту теорию в прах 🔥

Наша конечная цель в обучении - это что то уметь делать.

Жила была Маша - она делала кучу упражнений на ускорения своих мыслей. И была у нее цель - говорить на английском. Желательно так же быстро как и в ее фантазиях =)

Время шло - а результат не сильно улучшался. А вот у ее друга - Коли, наоборот - как говорится перло.

Прошли 1 тему и через неделю он уже спокойно использует речевые обороты которые ему раньше небыли доступны.

И тут Маша не выдерживает
- Расскажи в чем секрет??
- Коля потупил немного и говорит - Автоматизм.
- ?
- Когда мы говорим на русском, то делаем это бессознательно. И не думаем какую конструкцию использовать, речь просто льется из нас. С Английским тоже самое. Если ты сегодня, что-то запомнила, то стоит довести информацию до автоматизма, так чтобы мысли были направлены не на то - как сказать, а просто дать задание мозгу - расскажи об этом и нажать плей.
- Звучит вроде логично, а как это сделать ?
- Подписаться на Кило Обучение =)


После нового года и тонны оливье, пойдут видео уроки - которые возможно разделят вашу или жизнь ваших детей на до и после.

Ставь ❤️ если не понятно, но оочень интересно =)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14👍6
Почему мы после школы не можем связать даже 5 слов на английском?

Я живу за границей, и здесь все-таки больше людей, кто изучает языки.

Однако, спрашивая своих знакомых, могут ли они говорить и изучали ли они язык только в школе.

Статистика просто ужасает, хотя и успокаивает тоже - ведь я не один такой "тупой" 😅

Разобравшись в вопросе эффективного обучения:

Повторять слова за учителем
Понять, зачем язык нужен
Доводить до автоматизма
Нарисовать грамматику
Использовать язык
Полюбить это
Использовать юмор в обучении

За что я полюбил мнемонику - так это за веселый подход к запоминанию, что позволяет перевернуть отношение к обучению на 180 градусов.

Ведь запоминать слова - это скука смертная - а про грамматику я вообще молчу.
Давайте на примере -

Сокровище - treasure (трэжее)
Можно повторить хрен знает сколько раз , а можно -
Представить себе картинку, как вы на пиратском корабле и открываете сундук с сокровищем и из сундука вываливается вело ТРЕнажер.

Увидеть - сказать в слух и поугарать . Вуаля - фундамент для запоминания заложен.

А вам нравится изучать тот же английский?
👍144🔥3👏1
Привет от волка!

Ассоциация - это не просто штука, которая позволяет смешно запоминать новые слова.

Каждый раз, когда мы что-то запоминаем, мы просто пытаемся сохранить эту информацию в мозгу, но как?

Представьте, вы приехали в новый город, и вы знаете, что в этом городе есть толстяк Джо - вам нужно его найти...

И черт его знает, где он, вы только знаете, что он где-то тут.

А теперь представьте, что вы знаете - толстяк Джо сидит в его любимом кафе, а это кафе находится между большой башней и рекой. А еще лучше - вы знаете адрес этого кафе.

Не нужно быть гением, чтобы понять, что в первом случае найти Джо будет ой как не просто. А вот во втором случае - плевое дело.

А теперь прикиньте - как вы запоминаете что-то? И еще лучше - как ВЫ ВСПОМИНАЕТЕ!

Ассоциация - это определенный ориентир - адрес - куда мы положили кусочек знаний.

Да, если вы запомнили 200 новых слов, то ассоциации могут путаться (не особо на самом деле, во всяком случае - у меня с этим все ок).

Дальше идет следующий шаг - автоматизм, ведь если каждое слово так вспоминать - то это крякнуться можно.

Так что ассоциации - это первая ступень.

(К картинке)
wall - Стена (волл)
Волк пропивает стену головой и предлагает хлебнуть кофейка.

По мне так это магия =) А вы задумывались хотя бы раз, как вообще происходит физический процесс запоминания у вас в голове?
👍9🔥71
Окружение которое тебя тащит вверх!

Работая преподавателем к Китае - я был поражен на сколько большая разница может быть в скорости изучения материала.

Одни дети учили условно учили по 30 слов за 1 месяц и через 2 месяца все еще зависали на вопросе - How are u today?🙈

А вот в тренинг центре я был просто в восторге - и у ужасе одновременно.

У меня была группа из 5 детей - которым по 5-6 лет и мы учили по 50 слов КАЖДЫЕ 3 дня!!! И знаете, что - приходя на след урок - дети могли сказать правильно в более чем 90%

Мы проходили книги как горячие пирожки...

А почему страшно было ?
- Осознание на сколько смешны были результаты всех остальных детей.

Давайте разберем - в чем был их секрет.

👉 Окружение, все дети в округ горели проявить себя на моих уроках. И они друг друга подталкивали чтобы не быть аутсайдерами.
👉 Мотивация - в тренинг центре за правильные ответы, давали стикеры, которые можно потом обменять на достаточно прикольные вещи.
👉 Методы - книги были построены на интервальном повторении.
👉 Шаг за шагом - слова были подобраны по 4 буквы на 1 звучание.
👉 Обучение через игры - то есть было прикольно себя проявлять и использовать те знания которые мы получили.
👉 Родители сильно помогали учить.
👉 Учитель просто пушка - ну это понятно =)

Давайте 15 ❤️ и расскажу как по этим же книгам во Вьетнаме мы жевали сопли и вообще считай не двигались в прогрессе.
30👍8
Вьетнамский плевок.

Я проработал во Вьетнаме около года преподавателем по английскому.

Азиаты вообще очень консервативны и если в учебнике написано - тип вот такая программа, то мы по ней и дем, шаг в право - лево расстрел.

Так вот помните мега китайских детей которые чуть ли не по 100 новых слов за 1 неделю клепали?

Тут же - программа таже. ДЕТИ СТАРШЕ. А результат просто - туши свет.

На протяжении 3‑х месяцев, я начинал урок стандартными вопросами.

How are u?
How old are u?
What is your favorite ....?

3 вопроса, а через 3 месяца только половина детей давала ответ НЕ НА УГАД!

Это был плевок в мою учительскую карьеру.

И вот тогда я начал изучать системы запоминания, как работает мозг и наша память.

После 1 месяца изучения, я сказал что больше не могу быть частью на столько неэффективного обучения.

Это было похоже на то что у нас задача вырыть яму в 2 метра.

Мои вьетнамские коллеги -
- ТАК, роем руками и будем это делать вот тут показывая пальцем на рыхлый песок.
Вроде 2 шага в перед 1 назад.

- А у меня на спиной мешок, а в мешке добротные лопаты и ведра.

Это было похоже на - 😱😱

Но перед уходом я всё-таки заставил помощницу перевести мои слова слово в слово (ну я во всяком случае надеюсь =))

В итоге - только 1 из 10 детей - ХОЧЕТ УЧИТЬ ЯЗЫК. Остальные 9 - просто отдали родители, чтобы -НУ НАДО.

Я им вкатил лекцию на 10 минут - где 3 ребенка действительно задумались, что они тут делают и мб стоит всё-таки начать впитывать в себя знания.

Прекрасное чувство, скажу я вам.

Изучая продуктивное образование - вот САМЫЙ ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ - Психология.

А что вы могли бы сказать себе в детстве, чтобы разжечь пламя - "хочу УМЕТЬ это" ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11👍7
Задуй свечку / зажмурься под куранты / попроси у деда мороза.

В чем разница загадать желание, от поставить цель ?

По моему опыту - это количество действий которое мы совершим, чтобы это стало реальностью.

Бывало в вас такое, что вот захочешь что то и бах, оно как по волшебству сбывается ?

А бывало, что хочешь так сильно что аж глаза на лоб вылезают, а вообще ничего не происходит или даже получается обратный эффект?

Изучая психологию, у меня вызывают умиление как я раньше ставил цели. Ну даже не цели - а пожелания.

"Типа я проведу новый 2018 год максимально ярко"

и тд.

В 2022 я решил стать "умным", сказал себе - " ОК! Я потрачу 1% своей жизни на развитие, а там по ситуации"

1% это чуть меньше года. Тк я собираюсь дожить до 100 лет =)

И тут понеслось, оказывается не поставив адекватной цели в лучшем случае ты придешь хрен знает куда и будешь этим доволен.

А если не повезет ????

Ставить цели - это навык!

И было бы круто, если меня бы обучили этому в школе, ну или хотя бы в универе.

Ведь между -
ЖИТЬ ЭТУ ЖИЗНЬ.
и
СО МНОЙ СЛУЧАЕТСЯ ЭТА ЖИЗНЬ.

Просто космическая разница.

И одно дело поставить цель -

Заработать 5,000,000 за этот год.
Перестать страдать от разлуки.
Научиться играть на гитаре.


Но как сделать так, чтобы наша прекрасная тушка, всё-таки делала шаги на пути к реализации этой цели?

Как сделать так, чтобы не стоял вопрос мотивации, лени и "не хватает времени" ?

Ставь ❤️, соберем 25. И дам четкую инструкцию как ставить цели по НЛП системе.
30👍3
Сотвори свое будущее!

Добрый день и с новым годом вас 🎆

Уже 02.01.2024 большинство уже начало отходить от слишком бурного веселья =)

Почему бы не подвести итоги этого года и поставить новые цели на 2024!

И будем мы это делать по системе SMARTY -

Целей может быть много. Это не только заработать деньги и ничего не делать. Это также обучение, навыки, взаимоотношения и также где ваш организм побывает за этот год =)

Разберем на примере - заговорить на английском.

S- конкретно.
Я смогу уверенно поддерживать беседу на повседневные темы, не буду зависать на построении предложений и посмотрю как минимум 5 подкастов на английском языке с Huberman. + выучу 1500 слов.

M - Измеримо.
5+ подкастов по 2,5 часа.
1500+ слов
6+ фильмов на английском

A - Достижимость
Вообще изи, если поднажать, то можно и за 1 месяц закрыть численные цели и потом добить скорость речи и уверенность в голосе.

R - Полезность.
Важная штука, объяснить - а зачем тебе английский. Если ответ - ну прикольно, все учат и мне надо. То далеко на таком не уедешь.
Задаем себе "А что мне это даст?" - 5 раз


Мне это даст новые возможности для работы.
Мне это даст возможность зарабатывать на иностранном рынке с повышенным чеком.
Это даст мне возможность не беспокоиться за мои финансы и жить той жизнью, которую я выбираю.
Это позволит мне получать максимум эмоций от моей жизни.


T - Время.
Я достигну это за 2024 год. Для этого мне каждый месяц нужно сделать ....

Y - От кого зависит.
Точнее - ДОСТИЖИМОСТЬ ЦЕЛИ ДОЛЖНА ЗАВИСЕТЬ ТОЛЬКО ОТ ВАС!!!

Цели типа - "мир во всем мире" - это мечта, а не цель. (Если вы не приближены к вершинам власти, конечно).

На эту штуку я советую выделить 2-3 часа.
Подумать, что вы хотите получить от 2024 года, что иметь, чем обладать, с какими людьми общаться.

Я вот через 1 час еду в кафешку, и посмотрим, что из этого выйдет.

Желаю вам, чтобы ваши желания перерастали в цели, а цели реализовывались с легкостью 🎊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥6
Ассоциации - хрень.

Я такое слышу частенько, так может действительно нафиг все эти обходные пути и проще тупо зазубрить ?

Тут нужно понимать очень важную штуку - наш мозг за свою жизнь постоянно учится, даже когда вы думаете, что день прокекан и вы вообще ничего не научились - отнюдь.

Вы точно сталь на какую то долю лучше в -
👍 Ориентировании в своей квартире
👍 Чистке зубов
👍 Движения скролить ленту стало более плавное
👍 Печать на долю секунды быстрее

Я это к чему - так как нас обучили в школе да и до школы одной вещи - зубрить. Точнее - повторять бездумно, пока это не запомнится.

То и навык ЗУБРИТЬ соответственно качался всю жизнь. ВООБЩЕ ВСЮ ЖИЗНЬ!

И тут приходят ассоциации -
Да, это новый метод записи информации в голову, это как кушать левой рукой, сначала получается через попу, а потом и совсем не хуже чем плавой.

Только есть огромное различие! Это потолок возможностей!

Как по мне зубрежка позволит запоминать около 20 единиц информации.

Как через ассоциации - уже через неделю - можно запихать в голову до 80 единиц информации.

И прелесть всего тут в том что потолка по возможностям в ассоциациях - почти не существует.

Сюда же относятся ребята которые могут запомнить колоду в 52 карты (в правильном порядке) за 40 секунд !

По мне это дар богов - в детстве научить мозг автоматически записывать информацию через ассоциации.

Хочешь прочувствовать на себе и на своих детях ветер перемен продуктивного обучения - не пропусти
7.01.2024 Стартует бесплатный мини курс по быстрому изучению языков через мнемонику.

Бабахните 🔥 если уже горит, как хочется посмотреть =)
🔥19👍4
НЕСПРАВЕДЛИВОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО.

Когда я ходил в садик и в начальную школу, я получал какие то знания, до НАВЫКОВ было далеко.

Сегодня познакомился с девчонкой - 8 лет.

И она ГОРИТ НА 4Х ЯЗЫКАХ !!!!!!!

Я даже особо и офигеть не смог, единственная моя эмоция была - ну даааа. Что я делал в свои 8 лет ??

Сегодня я покумекал и пришел к выводу, что в 21 веке идет бум на оооочень интеллектуальных людей.

Возраст в котором начинают заливать килотоннами знания все идет вниз. А вот методы, наоборот блистают продуктивностью.

И крутость современных образовательных систем (действительно современных) - это обучать навыкам.

Не знать 20 правил по грамматике - а доносить смыслы на английском.

Не знать что такое геометрия - а понимать как ее применять например в дизайне и в том же моделировании.


И это великолепно, ибо это один из самых простых способов разбудить огонек желания к ПОЗНАНИЮ.

Ведь рецепт горящих глаз в познании прост
- Понимать что я могу
- Понимать зачем
- Видеть результаты
- Похвалить себя =)

Ставь 🤯 если люди которые могут говорить на 4х языках в 8 лет вызывают у тебя чувство неполноценности 🙈
🤯11👍3
ДЗ - Сделай за ребенка, а?

Сколько языком не чеши - а домашку все равно проверят =)

Будучи в школе, у меня была миссия - как сделать минимум чтобы от меня отстали и не поставили что то плохое в дневник.

Как - то помню как мне отец объяснял физику. 🙈

И это было так себе приключения, мало того что информация которую он говорил отличалась от того, что нам давали в школе. Так и методы донесения информации были не айс.

Я все равно благодарен за это.

И тут я хочу чтобы вы поняли 1 вещь - быть преподавателем - это навык. А быть хорошим преподавателем - это очень развитый навык.

И если ваши дети не понимают материал, и вы садитесь вместе с ними делать ДЗ - то ухххх.

А если это происходит регулярно - то у ребенка возникает отношение - ну я могу и не запоминать ничего - ведь Мама поможет потом.

Хотите сделать так чтобы ваши дети сами делали ДЗ, а еще лучше увлекались изучением этого ВНЕ ДОМАШКИ ?

Уже осталось 2 дня до 07.01 и все уроки уже готовы, а вы готовы 🔄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
СИЛЬНЕЙШИЙ КЛЮЧ К БЫСТРОМУ ОБУЧЕНИЮ.

Ж Е Л А Н И Е

Тут можно и закругляться =)

Как вы думаете - кто быстрее выучит язык ?
1 преподаватель, одна программа, один уровень на старте.

1) Серега - учится в универе на инженера. За границей был 2 раза в Турции. Хочет стать халявщиком по жизни ( в его картине мира - это стабильная работа , может быть даже на предприятии) все на Русском языке.

2) Галина - тоже в универе. Побывала в Европе несколько раз. Только она прошерстила рынок труда и знает, что ровно за такую же работу как и у Сереги, можно получать в 4 раза больше - просто делая ее на АНГЛИЙСКОМ языке.


В чем прикол в общем -
Время они затратят одинаковое
Один приобретет навык , второй все забудет.

С картиной мира, мотивацией можно играться. ПО моему опыту скажу что наверное 9 из 10 учителей кладут болт на РАЗЖЕЧЬ ИНТЕРЕС у детей к обучению - за это им не платят.

И ЭТО ВАША ЗАДАЧА !!!!!

Ну и моя =)

Завтра 07.01 - выходит первый урок по продуктивному обучению детей.
Не пропусти, а для этого:

- Закрепи чат
- Включи уведомления
- Выдели 20 минут (они окупятся с лихвой)

До завтра ⚛️
8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Урок 1 - Разожги желание!

20 минут которые могут кардинально изменить коммуникацию с детьми.

Делаем трансформацию
Учится из под палки (аля заставлять) 👉 Хочу сделать.

ДЗ можно отправить тут в комментариях или если стесняетесь мне в личку - @learnx1000

Приятного просмотра ❤️
👍72🔥2
Делать VS Знать.

Все мы любим узнавать лайфхаки. Все мы любим какие то примочки что упрощают или улучшают нашу жизнь.

И только представьте - на сколько была бы ваша жизнь продуктивна, на сколько вы были бы богаты - примени, мы в жизни все что знаем ????

Ключевой показатель нашей продуктивности - это результат.

Прочитав 10 книг - вы не получите результат.
Выучив 1000 новых слов - вы не получите результат.
Познав 100 способов коммуникации с детьми - вы не станете лучшим родителем.

Так что же ? Нафиг это все?

NOPE.

Как правило достаточно всего 1 - 2 действий до того - чтобы вы мы изменили нашу жизнь.

- Получили повышение.
- Прошли собеседование на иностранном языке.
- Заинтересовали ребенка в изучении чего либо.

ВАЖНЫ ДЕЙСТВИЯ!

Можно знать 1000 способов как запоминать слова. Но если действий нету - то и результат будет 🙅

Тут выход 1 - ДЕЙСТВОВАТЬ.

Если вы обучаетесь чему то - то лучше сделать через попу, хрен знает как, НО ПОПРОБОВАТЬ СДЕЛАТЬ!

Если вы еще не догадались - это я про ДЗ намекаю.

Будь лучше - получай результаты 🥇
7
И сколько бы мы небыли осознанны или умны. Эти ограничения всегда есть - в той или иной мере.

Как вам такой формат, как проще и прикольнее читать, с картинок или с обычного текста?

И завтра выходить Второй урок -
Рождение лингвиста - Как учить любой язык на 60%+ быстрее 😉
👍9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Урок 2 - самый простой способ ускорить обучение!

Кому лень смотреть -
Ключ в том чтобы, что то не делать, а что - смотре в уроке 😉☝️

Дз можно прислать тут в комментариях - или же сюда в личные сообщения @learnx1000 .

Приятного просмотра 🧠
6