Kilo Обучение 🧠 Сила разума
361 subscribers
100 photos
43 videos
28 links
Подбираем ключи к
Радости - Уверенности - Силе - Энергии - Воодушевлению - Свободе от страхов.

Краткосроная терапия.
Эффективные способы обрести самого себя.
Download Telegram
⭐️ Эфир через 10 минут ⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо всем кто пришел, так же смотрите в записи 🧠

Обсудили темы
- Целеполагание
- Поиск внутренней мотивации ( как объяснить своему мозгу - а на кой ляд я этим занимаюсь)
- Выстраивание привычек
- Позитивное мышление
- Обесценивание своих достижений
- Автоматизм и изоляция (Быстрое приобретение навыков)
- Делать из любви ❤️
- Парочку НЛП техник 😉

Пишите ваши вопросы и темы ( Я учел прошлые комментарии)

Мне понравился формат, если вам было полезно жмак - 🔥
🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Возрождение - я все еще тут и все еще готов делиться секретами продуктивного образования 🫡

Я тут приболел на несколько недель и выпал из жизни.
И с возвращением, делюсь с вами мега штукой 🧠

(Открыли совсем недавно)
Если вы читаете мои посты, то вы наверняка помните что у нашего перекрасного мозга есть свойство запоминать начало и конец лекции или вообще любой информации. И круто делить интервалы по работе и по обучению по 25 минут.

Так вот новый супер лайф хак -
Делать паузы (закрыть глаза и просто попытаться думать не очем)
КАЖДЫЕ 3-5 минут

И это не столько связано с тем что мы запоминаем начало и конец, хотя тоже мб.
Ребята в халах умудрились как то доказать что после того как мы что то изучаем и потом делаем микро паузу - то информация которую мы пряли, перематывается в обратном направлении со скоростью Х12-60 !!!!

Это "бесплатное повторение" которое ничего не стоит для нас и тесты показывают что скорость запоминания возрастает в 2-5 раз.

Это ли не магия 🤯

Если будешь пробовать - ставь ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42
Привет!
Я готовлю мини программу по изучению английского языка и буду делать бесплатный модуль 100 английских слов через мнемонику 🔥🧠
Вопрос к вам - какую тему раскрыть ? (голосовать можно за несколько сразу)
Anonymous Poll
48%
Путешествие
16%
Еда
12%
Животные
56%
Дневные бесебы
44%
знакомства
16%
Специальности (пиши в коментах какие именно)
👍1
Английский для путешествий уже в работе 🔥
Всем привет, давно не общались ❤️
Я давно закончил уже работу над миникурсом - 100 слов для путешествий через мнемонику.

И вот есть возможность получить доступ к этому чуду.

Что это ?

🇬🇧 100 Слов с готовыми ассоциациями.
🇬🇧 Часть спец системы запоминания
🇬🇧 Доведения до автоматизма
🇬🇧 100 слов за 90 минут!!!
🇬🇧 Без записей и тд - просто смотри и делай дз сразу после урока (+-4 минуты)

Доступ -
http://kilolearn.ru/
http://kilolearn.ru/
http://kilolearn.ru/

Для личных занятий пиши сюда - @learnx1000
Kilo Обучение 🧠 Сила разума pinned «Всем привет, давно не общались ❤️ Я давно закончил уже работу над миникурсом - 100 слов для путешествий через мнемонику. И вот есть возможность получить доступ к этому чуду. Что это ? 🇬🇧 100 Слов с готовыми ассоциациями. 🇬🇧 Часть спец системы запоминания…»
Hola amigos 🏄‍♂️
Хочу поделиться радостью с вами.

Результаты моей ученицы, старт обучения техник запоминания.

Цель - укрепить уверенность в английском.
Начало работы - "Закрыть вопрос с неправильными глаголами."

Первые 3 дня - что-то не пошло и запомнила только 6 штук.
Корректировка техники и заново - 2 дня 130+ НЕПРАВИЛЬНЫХ ГЛАГОЛОВ. (их 3 формы, так что считай 390 слов)

То, на что у меня в школе ушло больше 2х лет, она сделала за 2 дня.
Да, большую часть глаголов она уже знала (значение, но не измененные формы).

Она молодец, и это только начало постановки навыка.
Люблю гордиться людьми ❤️

Как думаете, смогли бы так же?
3
Всем привет 🧬
Сегодня день знаний, никогда не относился к этому празднику как прям дню знаний - ибо есть школьный отпечаток 😅

Делая кучу разных практик я понял на сколько важно прописывать свои цели, и цели это не только заработать дохринильен денег. А так же кучу вещей которые особо не потрогаешь - навыки 🧠

И если честно, то до 27 лет у меня небыло ни одной цели формата - научиться играть в баскетбол вот до такого уровня, ходить на руках и тд
Ну как, они были, однако не формата цели, а формата Хотелка. Которая живёт в среднем 2 недели 😅

Подумай, какой навык вы бы хотели приобрести за этот год?
Я вот накидал на этот год, писал не для вас, а для себя)

ПРАКТИКА - 10 минут

Напиши все что ты хочешь научиться и потом поставь цифру 1-2-3 и тд ( это количество лет за которое ты обязуешься научиться этому )
Выбери топ 1 и напиши у себя на холодильнике ❤️


Скинь топ 1 в комментарии или даже целую фотку всех навыков 🔥
Давайте развиваться вместе 🔥🧠
1👍1🤯1
Добрейшего дня ⭐️

Формат курсов занял очень много времени и поэтому сейчас преподают только лично. Обратная связь от учеников - мощь!
Мой любимый -
"Блин Серега, тебе нужно нобелевскую премию за это выписать".

Есть возможность работать оффлайн ( Если вы во Вьетнаме 😅) или онлайн, осталось 5 мест на личную работу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
🚀 Вы хотите овладеть английским быстрее в 5 раз, ну или вообще начать на нем говорить?
🌟 Уникальная методика от эксперта по памяти!
🧠 Основано на мнемонике (наука о нашей памяти), биологии мозга и автоматизации. Изучайте английский с легкостью и уверенностью, например запомнить ВСЕ неправильные глаголы за 2 дня!
💬 Личные занятия с коучем-по развитию памяти, который сделает вашу цель своей. Эксклюзивный подход, фокус на результате и эффективности.
🌐 Danang
❗️Дорого и эффективно. Только для тех, кто ценит свое время и результаты!
⚛️ Записывайся на диагностику твоего английского. Первый созвон/встреча бесплатны - @learnx1000
👉 Совершенно новый способ учить языки!
3👍1
Growth mindset - что это такое. (часть1)

Интересная вещь - наш мозг, сколько всего зависит от нашего восприятия. И тут не только как мы относимся к людям и вещам, но и как мы относимся к себе, как мы воспринимаем собственный опыт.

Вот вам пример - есть 2 человека:

1) Человек цели - он получает удовольствие, когда достигает цели, когда ему говорят, что он хорошо справился с работой и какой он мощный =)

2) Человек процесса - получает похвалу за старания, за упорство.

Магия - точнее наука говорит, что если вы хвалите себя за старания, за процесс, то вы более вероятно продолжите делать то, что у вас не очень получается. Вас будет сложнее сбить с пути, каждый раз, когда вы сталкиваетесь с трудностями на своем пути, вы будете заинтересованы преодолеть их!

В противоположном случае (если награда за результат), встретив достаточно сложную задачу, ваш мозг 10 раз подумает, прежде чем начать ее (поскольку вероятность того, что вы не сможете выполнить эту задачу, означает, что есть вероятность не получить награду).

И прикол в том, что если взять на долгой дистанции 2 разных человека, как вы думаете, кто приобретет наибольшую компетенцию? Кто будет лучше?

Нас всех в школе хвалили за результаты (оценки и т.д.), это вырабатывает определенный паттерн поведения.

Что вы думаете насчет этого? Посмотрев на свое прошлое и настоящее, как вы думаете, какой у вас mindset?
🔥3
Growth mindset - прелести жизни (часть 2)

Мы уже знаем, что это такое. И вот вам списочек преимуществ, которые поразили меня.

Повторим, есть 2 типа мышления:
1) награда за результат, хреначить, чтобы тебе сказали, что ты молодец (похвала себе от себя тоже сюда входит).

2) Growth mindset - награда за старания и усилия.

Погнали!
Условие - вопрос от экзаменатора: какая столица Австралии?
Исследования говорят, что люди с разным типом мышления реагируют на неправильный ответ совершенно по-разному. И все намного серьезнее, чем вы думаете.

1) Неправильный ответ ассоциируется с болью (т.к. это антоним награде) и не просто неприятно, а в кровь выкидываются гормоны, говорящие - все плохо, боль, стресс и т.д.
Итог - закрытие от общения, досада и т.д.

2) Реакция куда спокойнее, почти нету негативных последствий.
Итог - образовывается интерес: а что же тогда правильный ответ? Я хочу это знать!

Ну и вы сами понимаете, какой тип мышления будет пододвигать вас к изучению нового, "полезной" реакцией на провалы и вызывать желание продолжать, а не бросить все нахрен.

И самое главное - мы можем изменять свой майндсет! Да, это не просто, да, это не мгновенно. Но это определенно стоит того!
Гайд по совершенствованию акцента с любимым актером! 🎥

Шаг 1: Выбери Любимого Актера или Голос 🌟
Выбери актера или голос, который тебе по-настоящему нравится и вдохновляет.

Шаг 2: Подбери Сериал с Актером 📺
Выбери сериал с этим актером, на языке, который хочешь улучшить.

Шаг 3: Уровень Языка 📊
Убедись, что сериал соответствует твоему уровню владения языком. Не слишком легкий, но и не слишком сложный.

Шаг 4: Знание Словарного Запаса 📚
Удостоверься, что ты знаешь примерно 80% слов, используемых актером. Это даст максимальную эффективность.

Шаг 5: Покончи с Субтитрами 🚫
Выруби субтитры и погрузись в язык через актерское искусство.

Шаг 6: Практика Позы и Речи 🎭
Смотри 10 секунд, затем сделай паузу. Повтори позу и речь актера. Постарайся понять и воссоздать его интонации.

Шаг 7: Увеличивай Время
Увеличивай время просмотра постепенно. Практикуйся, пока не почувствуешь уверенность в акценте.

Шаг 8: Идеальный Акцент с 1 Сезоном 🌍
Помни, что один сезон сериала с актером - это огромный шаг к идеальному акценту. Терпение и практика приведут к желаемому результату.

Хочешь узнать больше? Напиши "урок" в комментариях! Подарю тебе урок с уникальной методикой развития памяти от нашего куратора. 🧠

#ИзучениеЯзыка #Акцент #МастерствоАктера #ПогружениеВЯзык #СубтитрыНеДляНас #УчимсяЛегко #УрокиПамяти #УлучшаемРечь #ЯзыковыеНавыки #Гайд #ЯзыковаяПрактика
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👍1👎1
Привет народ, нужна помощь, есть у кого ексель с подключённым GPT ?

Делаю программы для обучения и мне нужно проверить сможет ли такая связка сделать задачу, совсем не большой тест.
Буду мега признателен ❤️