💛Доброе утро, дорогие!

Как начинается ваше утро? ☀️

Делюсь советами, как с самого утра почувствовать свою энергию!

Перед тем, как быстро вставать с постели, дайте себе пару минут, чтобы понять ощущения в теле:
✨Что это? Легкость или тяжесть?
✨Возможно, по телу бегают мурашки от предвкушения дня или лучей солнца?
✨Или же апатия?

💛Всегда важно начинать с тела. Чувствуете тело - получаете ресурс. Чтобы усилить эту чувственность, добавьте тренировки. Для меня это йога в гамаке, скандинавская ходьба, тренажёрный зал.

А что помогает вам почувствать тело? Пишите в комментариях🙏✨

Дорогие 💛 вчера провела эфир на тему «Трансформация через женское тело»

#вдохновляющиеэфиры

К сожалению, женщина забыла о том, что она не снаружи, а внутри. Для того, чтобы вспомнить это, важно налаживать контакт с тело🙌

Это умение невероятным образом меняет реальность. Я знаю это по себе и по отзывам любимых женщин, участниц моих живых ретритов.

Наталья:
“Моя жизнь уже никогда не будет прежней. Такие глобальные изменения произошли. Поменялся мой мужчина. Мы в браке 12 лет. Я не могу сказать, что я что-то делала. Изменилась я внутренне, и изменения стали проявляться внешне и на близких людей. Улучшились отношения с сыном. Я отпустила напряжение в работе. Меняется моё окружение. Всё происходит как-то само собой: без сопротивления и боли”

Ксения: “Я стала меньше есть. Мне просто не хочется. У меня ушло 5, 5 килограммов после ретрита. Плюс я начала возвращаться в тело. Раньше была постоянно в голове. Я начала чувствовать себя внутри. Я осознала, что такое выбор души”

Екатерина: “Внутри себя я стала видеть своего мужчину. Я признала его. И стало намного легче. Много внутренних проработок происходит. Появилось больше доверия себе”.

💫Уже в эти выходные, с 15 по 17 апреля, пройдёт живой ретрит на Красной Поляне “Внутренняя сила женщины”.
💛Приезжайте, дорогие, если чувствуете, что это вам сейчас нужно. Сделайте себе драгоценный подарок, который поможет вам соединиться с телом и начать путь мощных внутренних трансформаций.

Успевайте забронировать место:
https://ekaterinaplotko.com/retritkudepsta

С любовью и радугой,
Катя Плотко 🌈

💛Как понять, что на самом деле ты сейчас проживаешь? Именно из сердца, а не ума.

Именно ты, а не всё общество, которому диктуют правила.

Для этого я предлагаю тебе выполнить небольшое задание. Это важно перед встречей на вебинаре “Я в ресурсе. Три практики наполнения энергией для жизни в любви и изобилии”.

✨Смотри видео, чтобы дать себе ответ, что с твоим ресурсом, куда уходит твоя энергия и какие эмоции отнимают твои силы:
https://www.youtube.com/watch?v=hp0BSquMFrc

❣️Увидимся уже 14 апреля в 12:00.

А пока приступай к заданию 💛

Доброго дня, дорогие!

💌Уже завтра наш вебинар “Я в ресурсе”. Уже завтра многие из вас превратят эти слова в ощущения изнутри. А значит, многое в жизни кардинально изменится.

❤️Предлагаю вам настроится на встречу. Выполняйте задание, чтобы выйти за привычные рамки восприятия себя!

https://www.youtube.com/watch?v=6BW2LEUz1tk

Задание в видео👆
И помните, что для меня ваша обратная связь - бесценна 🙏✨

Дорогие, завтра, 14 апреля, в 12:00 я жду вас на вебинаре «Я в ресурсе». Расскажу про волю, идущую не из силы, а из сердца. Про выбор, который мы делаем, про веру в себя. Дам простые практики, которые помогут вам в моменте возвращаться в ресурсное состояние❤️
Регистрируйтесь по ссылке, дорогие, получайте в подарок чек-лист «3 способа активировать энергию»: https://ekaterinaplotko.com/resource9

✨Уже завтра мы увидимся на вебинаре “Я В РЕСУРСЕ”!

А перед встречей давайте еще раз осознаем свои ощущения и чувства. Просканируйте своё внутреннее состояние. Закройте глаза и на минуту постарайтесь остановить поток мыслей и сосредоточиться на ощущениях в теле✨

Доброго утра, дорогие☀️

Надеюсь, все чувствуют предвкушение встречи! Я проснулась в отеле, настраиваюсь на поток и ресурс, который передам😻

✨В 12:00 по мск стартует вебинар
“Я В РЕСУРСЕ”!

Оставляю ссылку на регистрацию, если не успели, и напоминаю, насколько важно присутствовать в моменте.

https://ekaterinaplotko.com/resource9

Когда вы не откладываете на потом, то ваши действия совпадают с намерением.

💛Хочу изменить жизнь - делаю шаг навстречу переменам. ✨Конечно, ум может найти множество отговорок, но следуйте за душой🙏✨

Дам простые практики, возвращающие в ресурсное состояние и внутренний баланс. Возможно в конце эфира будет объединяющая медитация, если почувствую отклик.

💛Жду вас в 12:00, дорогие!

❣️Мы начинаем! Ты с нами? 😉

Оставляю ссылку и жду только тебя!

https://school.ekaterinaplotko.com/pl/webinar/show?id=2557509&view=1

✨Забирай свой ресурс в мощном женском кругу🙏🌈

Дорогие💛Вебинар “Я в ресурсе” уже идёт.

Катя рассказывает о том, как научиться делать выбор из своей глубокой внутренней силы.
✨Почему важно быть внимательной и наблюдать за собой.
✨Как в том, чего не видно, вы можете обнаружить невероятный потенциал и ресурс.

Мы продолжаем вебинар “Я в ресурсе”.

В первой части эфира Катя дала уже 2 практики:
✨на то, чтобы делать выбор и принимать решения, опираясь на свою внутреннюю силу.
✨на то, как легко в моменте возвращаться в баланс и расслаблять ум и останавливать поток мыслей.
☀️Сейчас уже говорим про женскую волю. Волю, которая идёт из сердца, без напряжения.

❣️Кто ещё не с нами, переходи по ссылочке:
https://school.ekaterinaplotko.com/pl/webinar/show?id=2557509&view=1

Дорогие, вебинар “Я в ресурсе” продолжается. Катюша уже рассказала:
💚 как делать выбор от себя.
💚 как проявлять волю по-женски и принимать решения из центра.
💚 как перестать держать лицо и позволить себе расслабиться.

+3 практики, в том числе на повышение выносливости и работоспособности в моменте здесь и сейчас.

Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать как укрепить в себе веру и поддерживать ресурсное состояние.

Как вы, дорогие? 💛
Кто тут еще у нас не в ресурсе? 🤩

Оставляю ссылку на запись вебинара:
https://www.youtube.com/watch?v=9J5tvo2TlFI

❣️Доступ 48 часов!
Успейте, пожалуйста.

Было много практик. За основу я взяла три пункта.
Три ступени женской жизни:
✨Выбор.
🙏Вера.
☀️Воля.

В каждом пункте женщины получили бесценные практики, которые будут их возвращать в ресурс каждый день✨🙏