Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Теннис - игра технически сложная, но очень интересная! Где надо думать, много работать с тренером.
Падел - это игра развлекательная, веселья, классная, проще чем большой теннис! В которую так кайфово играть с друзьями!!!!
Что выберу я? Я выберу и то и другое!
Будем играть с друзьями в падел, но теннисом я буду продолжать заниматься!!
Теннис 🎾 моя любовь ♥️
Друзьям, спасибо за игру ☺️🙌
Падел - это игра развлекательная, веселья, классная, проще чем большой теннис! В которую так кайфово играть с друзьями!!!!
Что выберу я? Я выберу и то и другое!
Будем играть с друзьями в падел, но теннисом я буду продолжать заниматься!!
Теннис 🎾 моя любовь ♥️
Друзьям, спасибо за игру ☺️🙌
1❤5👍4🔥4😍1🍓1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На днях тренировалась со скакалкой - 33 тренировка 🪢
Подошёл ребёнок, смотрит внимательно… я предложила попробовать — и он согласился! 🥰
Дети прекрасны своей непосредственностью — ничего не боятся, всё делают с радостью и искренним интересом 💛
В такие моменты понимаю: спорт — это не только про здоровье, но и про пример, который мы показываем не только своим детям, но и чужим🥰 ✨
Подошёл ребёнок, смотрит внимательно… я предложила попробовать — и он согласился! 🥰
Дети прекрасны своей непосредственностью — ничего не боятся, всё делают с радостью и искренним интересом 💛
В такие моменты понимаю: спорт — это не только про здоровье, но и про пример, который мы показываем не только своим детям, но и чужим🥰 ✨
1❤4🔥4👍3❤🔥2😁2👏1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
34-я тренировка 🎉
Даже не верится, что уже столько раз брала скакалку в руки! Теперь и ракетку 😂😂😂 отдыхаю так сказать в перерывах 😂😂😂
Желание развиваться в скиппинге никуда не пропадает, но совмещать всё сложно:
теннис 🎾 3–4 раза в неделю, прыжки 🪢, а ещё надо подключать силовые…
Хоть я и ненавижу тренажёры, но как говорится — кто меня спрашивает? 😂
Есть слово «надо» 💪и оно звучит громче, чем «не хочу» 😂
#скакалка #прыжкинаскакалке #skipping #jumprope #теннисбольшой #большойтеннис
Даже не верится, что уже столько раз брала скакалку в руки! Теперь и ракетку 😂😂😂 отдыхаю так сказать в перерывах 😂😂😂
Желание развиваться в скиппинге никуда не пропадает, но совмещать всё сложно:
теннис 🎾 3–4 раза в неделю, прыжки 🪢, а ещё надо подключать силовые…
Хоть я и ненавижу тренажёры, но как говорится — кто меня спрашивает? 😂
Есть слово «надо» 💪и оно звучит громче, чем «не хочу» 😂
#скакалка #прыжкинаскакалке #skipping #jumprope #теннисбольшой #большойтеннис
1❤7❤🔥6🏆4👍1👏1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тот случай когда твой муж играет ИДЕАЛЬНО 😂🫶😘
1🔥5❤3😁3👍2🤗2💘2🍓1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что сказать, новые мячи это еще не равно крутая игра 😂😂😂😂
1❤8🔥3👏2💘2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уж поверьте мне - никогда не поздно, или, в моем случае - никогда не рано, быть тем, кем ты хочешь быть. Нет временных рамок, начни, когда захочешь. Ты можешь измениться или остаться прежней - для этого нет каких-то правил. Мы можем сделать лучший или худший выбор. Надеюсь, ты сделаешь лучший. Надеюсь, ты увидишь много удивительных вещей, надеюсь, ты встретишь людей с разными точками зрения, надеюсь, ты будешь гордиться своей жизнью. А если поймёшь, что нет, надеюсь, у тебя хватит сил начать всё сначала.….
1❤7🔥3🏆3❤🔥1😍1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧡 41 ТРЕНИРОВКА 🧡
Моя скакалка и моя пироканта – идеальный осенний дуэт 🧡
Прыгать на улице всё ещё в кайф, пока погода дарит последние тёплые деньки. Успеваем взять максимум 🥰🫶
Моя скакалка и моя пироканта – идеальный осенний дуэт 🧡
Прыгать на улице всё ещё в кайф, пока погода дарит последние тёплые деньки. Успеваем взять максимум 🥰🫶
1❤🔥4❤3🏆3💘2🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка с тренером и без 😂 не добавить ни убавить 😂😂😂😂
😁3💘2👏1🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка #50 💪🔥
Что хочу сказать — конечно, результат есть!
Мик-релиз под ногу пока не получается, мамбу крутить не умею вообще 😅
Но прыжки стали легче, чётче, и тело будто само подстраивается под ритм 💃
Обожаю это ощущение, когда чувствуешь прогресс!
Потихоньку, шаг за шагом, jump by jump, day by day 💥
Что хочу сказать — конечно, результат есть!
Мик-релиз под ногу пока не получается, мамбу крутить не умею вообще 😅
Но прыжки стали легче, чётче, и тело будто само подстраивается под ритм 💃
Обожаю это ощущение, когда чувствуешь прогресс!
Потихоньку, шаг за шагом, jump by jump, day by day 💥
1❤4🔥4🥰3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наконец-то я достигла своего заветного Мик релиза! Да, нет скорости, но это вопрос опыта и тренировок! Кажется, это было невозможно! ✨
Но знаете что? Невозможное — это когда сидишь на диване, листаешь ленту в Инсте и думаешь: «Круто, но нереально!» 💭
А всё меняется, когда начинаешь действовать — берешь скакалку, тренируешься, и даже если не получается — не сдаешься! Делай снова и снова, и обязательно всё получится! 💪🔥
С выбросом пока не очень получается, но его я научусь!!!
Помните: не всё невозможное — невозможно! Верь в себя и двигайся к своей мечте! 🥰
Хочу сказать огромное спасибо всем скиперам которые выкладывают уроки, я все смотрела, училась сама, но огромную помощь я получила от @victory_k_17 !!!! 1 урок!!!! И вот результат 🥰♥️🥳🥳🥳🥳🥳
Вика, спасибо большое за терпение 😂🙏😍 с тобой очень легко, понятно и комфортно 🥰🙏
Марго @margo_jumprope спасибо, что отправила меня к Вике 😅♥️🙏🥰 все получилось 🥳🥳🥳
Но знаете что? Невозможное — это когда сидишь на диване, листаешь ленту в Инсте и думаешь: «Круто, но нереально!» 💭
А всё меняется, когда начинаешь действовать — берешь скакалку, тренируешься, и даже если не получается — не сдаешься! Делай снова и снова, и обязательно всё получится! 💪🔥
С выбросом пока не очень получается, но его я научусь!!!
Помните: не всё невозможное — невозможно! Верь в себя и двигайся к своей мечте! 🥰
Хочу сказать огромное спасибо всем скиперам которые выкладывают уроки, я все смотрела, училась сама, но огромную помощь я получила от @victory_k_17 !!!! 1 урок!!!! И вот результат 🥰♥️🥳🥳🥳🥳🥳
Вика, спасибо большое за терпение 😂🙏😍 с тобой очень легко, понятно и комфортно 🥰🙏
Марго @margo_jumprope спасибо, что отправила меня к Вике 😅♥️🙏🥰 все получилось 🥳🥳🥳
1🔥5❤🔥4👏2