Сижу дома в полной жопе зиме и пересматриваю фото с «отпуска» — база, к которой приходишь с возрастом. Уже почти готова позвать всех родных и показывать им слайдшоу фоток по телику…

➕теперь полностью понимаю тех, кто не выдерживает зиму и обязательно планирует солнечный отпуск на морях в зимние каникулы. Я прям свет в конце туннеля увидела — буквально.
5 дней солнца столько мотивации дало! На душе уже весна.🍵💛
И пускай за окном шел 4й (?) месяц снежной зимы, я теперь вспомнила, что это не навсегда!😁

📌Вы когда-нибудь ездили в зимний отпуск на моря?
Это мой первый раз…

Легенды — помнят!✈️🗺️

Те самые места «коллапса пересадки в Дубае». Аэропорт DXB.😐

Как. Же. Я. Боялась опять застрять. Мини-фобия появилась. Но увидев, как все получают удовольствие от того же самого терминала, где я просидела сутки на картонке — выдохнула.

Да, спокойнее стало путешествовать, когда всегда теперь с собой полный набор ППП — «поесть, пописать, поспать».

А еще там Victoria’s Secret магазин был — да пох, что там когда-то страдала! Чисто — 💅💋!

Сегодня была пятница, а я была дома, как всегда. Хорошая вышла пятница!💋🌝

📌Какие у вас планы на эти выходные?

Перед тем, как провалиться в сон, вы представляете что-то?🌸

Когда-то у меня были целые сюжеты и вселенные, с линейным развитием «в следующей серии», потом чтобы заглушить поток реальных мыслей (проблемы, планы из жизни) и хоть как-то сосредоточиться на засыпании, я стала представлять себя у того самого утеса на Чеджу. Громкие волны оглушали так, что я не слышала навязчивых мыслей, а воображаемый ветер помогал сконцентрироваться физически на ощущении своего тела… И я проваливалась в сон.

Сейчас «это пространство» сна обрело другой вид. Уже то ли дом, то ли квартира. Там совершенно вакуумная тишина. Но она никак не пугает, наоборот. Нет никаких вопросов. В этих стенах всегда теплый свет, свечи, а за окнами закат уходит в ночь. Тепло, томно, романтично. И особо интересно ощущаются поверхности: невероятно гладкие, скользящие, даже порой холодные (хром, стекло), но они приятно «звенят» в сознании. В такой теплой комнате, где воздух мягкий, но стоит, к ним хочется прикоснуться. Как глоток ледяного молока в летний вечер.
В этих стенах я оказываюсь каждый раз не дольше 2х минут и исчезаю во сне. Мне все кажется, что я не успеваю насладиться всеми комнатами: принять ванну, посидеть на балконе… Делаю пару шагов, выдыхаю и улетаю в сон.

📌Как вы фокусируетесь на идее, что необходимо заснуть? Может дать у вас есть свои ритуалы?