У кого какие планы на сегодня?

Мои: выздороветь (отлеживаюсь), закончить книгу (которую только сегодня и начала читать). Пить много матчи на воде (подчищаю все свои чайные запасы). И если хватит сил - сварить куриный бульон и люто глушить его под просмотр «Остров Сокровищ» и «Приключения капитана Врунгеля». План? План! 😈

P.S. Берегите здоровье, куча вирусов всяких ходят-бродят!

Пустые баночки март!💐🍃

Сегодня пост только о средствах для волос!👜🎀

Что НЕ куплю заново:

✨Argan Oil Morocco — очень базовый кондиционер. Есть варианты интереснее. Пас!

✨L‘oreal Serie Expert — фиолетовый шампунь. В целом такие оттеночные средства сушат волосы, да и с правильным уходом тон перестал «желтеть». Ненадобно, пас.

Что уже КУПИЛА повторно:

✨Batiste — проверенный годами сухой шампунь. 10/10

✨Evo — потрясающая термозащита, которая не склеивает волосы и прекрасно пластична в укладке.

✨Cafe Mimi — идеальный соленый спрей для укладки. Прекрасно придает каркас локонам при этом не склеивает намертво. Укладка упругая, но подвижная.

Что куплю, когда соскучусь:

✨L’oreal Гиалурон — отличнейший шампунь. Как закончится другие шампуни в шкафу (расхламляюсь), с удовольствием куплю заново.

✨L’oreal Repair — маска атас! Обалденная. Пока у меня новые японские уходовые маски на полке, эту помним и купим позже.

✨La’dor Acid Conditioner — дело делает. Люблю всю фирму в целом. Пока наскучил, но такое качество за такую цену — лучшее из категории. ИМХО.


📌Какое у вас любимое средство для волос? Делимся чем-то полезным друг с другом!💌

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. вил очка (@vvilvvilvvil)

✔️Проверить результаты

Окей, почему НИКТО не говорил мне, что чтение Фрейда вызывает непреодолимое желание хихикать и топать ножкой в пол?
Он НАСТОЛЬКО остроумно читает свои лекции и приводит классные примеры, что скорее это похоже на обалденный подкаст, нежели на увесистые труды. Ахиреть.

Я, кажется, научилась читать книги. Весь фокус в фокусе.😬

📌Что читаете сейчас?

Зову какого-то Тольку на канале у Гоши Карцева. Смотреть без СМС и регистрации!🤣😎 ASMR!

Фангерл момент: комментарий под моим АСЭМЭРОМ оставил тот самый любимый ASMR-блогер!🤭😂🧠

Итог борьбы с тревожностью спустя месяц: я вылечила свой brain rot (психическое состояние «разложение мозга» происходит из-за загруженности быстрой информацией).

Как я ощутила, что все стало лучше? Помимо отсутствия тревоги я заметила, что последнюю неделю просыпаюсь ДО последнего будильника на 9 утра (он работает в случаях, когда я вообще не в силах встать, но проспать весь день стыдно непозволительно). И теперь даже встаю ДО самого оптимистичного первого будильника на 7 утра.

Особенность: каждый день я просыпаюсь на 15-20 минут раньше предыдущего дня. Итог сегодня встала в 6:30 абсолютно отдохнувшая. Без лишней стимуляции мозга (шорт контент) и упор на качественные развлечения — легче выключаюсь и хорошо перезагружаюсь.

А еще благодаря книгам мысли стали строится хронологически. Нет хаотичного СДВГ построения диалога по типу «что вижу, то пою». Книги - лекарство от бардака в голове. Благодаря логическому мышлению авторов в книгах (сам формат подразумевает наличие структуры и логики) в мозг буквально загружается форма правильного восприятия информации. От «введения» до «заключения».

Психика перестала уходить в «сплю по 10 часов и не высыпаюсь». А то это уже стало для меня какой-то защитной реакцией на стресс. Теперь, как огурчик!


План проверен и работает збс! Всем спокойствия!🧠🌺

Сегодня я проснулась с непреодолимым желанием:
а) хочу гречку;
б) хочу пибимпап.

Итог — рецепт на фото!😋🤍

Окей, я попалась.😐🌟

Резко понадобилась камера в рюкзаке, и я не раздумывая по локоть ВОШЛА в рюкзак.
Не поняла, что за странное такое щекотание... Потом заорала буквально как Гомер Симпсон (максимально клишированно).