⭕️۱۲ نشانه ای که ثابت می کند دچار استرس بالا و اضطراب پنهان هستید اما خودتان خبر ندارید:

۱- هر روز صبح یک صبحانه تکرای میخورید
۲- ناخن هایتان را می جوید
۳- برای هر کاری تشریفات خاصی دارید
۴- کارهایی که باید انجام دهید را فهرست میکنید
۵- متوجه گذشت زمان نمی شوید
۶- تمام شب را بیدار می مانید
۷- قبل از زنگ خوردن ساعت بیدار می شوید
۸- کارهایتان را پشت گوش می اندازید
۹- از دیگران راهنمایی می گیرید
۱۰- درباره ی همه چیز تحقیق می کنید
۱۱- همیشه نزدیک به در خروجی می نشینید
۱۲- کمی از خانه دور می‌شوید دوباره به خانه برمی گردید تا دوباره همه چیز را چک کنید.

+ اگر بیشتر این نشانه ها را دارید با روانشناس صحبت کنید.

Lidia @kafiha

🔴 اولین عکس منتشر شده از مادورو پس از دستگیری

Lidia @kafiha

📡حذف ارز ترجیحی و واریز ماهانه ۱ میلیون تومان به ازای هر نفر/ زمان اجرا مشخص شد

◽️حذف ارز ترجیحی از واردات و پرداخت مستقیم یارانه به خانوارها با هدف ثبات قیمت کالاهای اساسی و حفظ قدرت خرید مردم
- پرداخت یارانه به‌صورت اعتبار کالابرگ
اعتبار ماهانه: ۱ میلیون تومان به ازای هر نفر
- مرحله اول: واریز ۴ میلیون تومان برای هر نفر به کارت سرپرست خانوار
- امکان خرید تا ۲۰ روز؛ اعتبار مصرف‌نشده به ماه بعد منتقل می‌شود
- علاوه بر مشمولان قبلی، ۲۰ میلیون نفر به این طرح اضافه می‌شوند

◽️خانوارها طبق برنامه زمانبندی که از طریق پیامک به سرپرست خانوار اعلام می‌شود از ۲۰ دی‌ماه می‌توانند با مراجعه به فروشگاه‌ها با اعتبار ماه اول خرید کنند.

◽️کالاهای مشمول کالابرگ شیر، پنیر، گوشت قرمز، گوشت مرغ، ماست، تخم مرغ، ماکارونی، برنج، روغن مایع، قند، شکر و حبوبات است./باشگاه خبرنگاران جوان

@kafiha

آدم میاد نیم ساعت چرت بزنه یهو دو فصل از تاریخ عقب میوفته.


Lidia @kafiha

آیا می‌دانستید امروز ۳۴۸مین روز ریاست جمهوری دونالد ترامپ بود و هنوز ۱۱۱۲ روز دیگه ازش باقی مونده؟

💬قهوه‌چی
Lidia @kafiha

برید فیلم "Requiem for a Dream" رو ببینید و منو دعا کنید.
#معرفی_فیلم

Lidia @kafiha

از چک کردن لحظه‌ای اخبار دارم زوال عقل می‌گیرم.


💬maede
@Kafiha

مادورو در راه نیویورک

@Kafiha

سقوط ونزوئلا انقد سریع بود‌ که حتی یه مینی سریال هم نمیشه ازش ساخت.


💬پیمان
Lidia @kafiha

واژگونی اتوبوس در جاده گرمسار

🔵سخنگوی سازمان اورژانس کشور:

🔹️ساعت ۲۱:۳ دقیقه امشب یک مورد حادثه واژگونی اتوبوس در محور گرمسار به آرادان به اورژانس اعلام شد.
🔹️بلافاصله ۶ دستگاه آمبولانس و یک دستگاه اتوبوس آمبولانس به محل حادثه اعزام شدند.
🔹️این حادثه ۲۵ مجروح برجای گذاشت که ۱۱ نفر از آنها با آمبولانس به مراکز درمانی منتقل شدند و سایرین نیز به صورت شخصی به بیمارستان متقل شدند./ ایسنا

@Kafiha

ولی جدی دنیا چقدر خر تو خره
رئیس جمهور یک کشوری رو
یک کشور دیگه میدزده میبره محاکمه میکنه


Lidia @kafiha

چند تا ترفند جالب

Lidia @kafiha

امیدوارم روزی اگه همه چی درست شد
هنوز درونمون شور و ذوقی واسه زندگی کردن مونده باشه ؛)


@Kafiha

🔹ترامپ با انتشار ویدئویی، مادورو را به تمسخر گرفت

@Kafiha

اگر زنده ماندم و یک روزی باهم در یک خانه چای خوردیم، برایت تعریف می‌کنم که این روزها چقدر سخت و دیر و دور گذشت.

💬rsh7nd
Lidia @kafiha

Mood 🖤

@Kafiha

آرتور شوپنهاور:

"شرافت را نمی‌توان به دست آورد؛ فقط نباید آن را از دست داد...!"

@Kafiha

-حالت چطوره؟
+دلتنگم، غمگینم، سردرگمم، کلافه‌ام، گیجم، گم شدم، خسته‌ام.


💬rsh7nd
Lidia @kafiha

وزیر رفاه: اگر قیمت کالاهای اساسی افزایش پیدا کند، اعتبار کالابرگ هم متناسب با آن افزایش پیدا خواهد کرد./ایرنا

@Kafiha

به اندازه تموم وقتایی ك هیجان یچیزیو داشتم و نبودی ك برات تعریف کنم،به اندازه تموم پستایی ك دوس داشتم برات بفرستمو نمیشد،به اندازه تموم چیزایی ك میدونستم سلیقته و نبودی ك برات بخرم،به اندازه تموم غذا و کیکایی ك پختمو دوس داشتم توام باشیو مزشونو بچشی؛ازت دلگیرم


💬 ﻫاﻧﻳمـٰـاهْ
@Kafiha