Пока оба ролика идут ноздря в ноздрю по голосам😅 покажу вам вариант «для своих», картинки те же, энергия совсем другая 🌞✨

Для розыгрыша билетов + фирменных подарков мы выбрали «Кита»🐋🎁

https://vk.com/wall-115427162_2633

Участвуйте!🍀
Благославляю всех на удачу ✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Горячее тело упало в сугроб
С улыбкой большого кита.
Среди водоёма и тысячи троп
От стоп и саней рыбака!

Глаза в потолок на синий каскад,
Его будто Шагал рисовал.
Хрустальные бусы на кронах берёз,
Я щеглом над ними пархал!

Дышу - не дышу, плавлю снега матрас,
Призывая румянец на щёки.
Берёт прямо за душу небесный палас
И зовёт гулять мои ноги!

И вот я лежу, на снежном пляжу,
Как жук на корму опрокинутый.
Больные прохожие скажут - счастливый,
Нормальные скажут - двинутый!

#вампишетАндрейКрамолин
3 мая 2022г.

Пришла ко мне из хороших рук книга сильная! И коли вы так нахваливаете мой голос, то пришла мысля - читать книгу вместе с вами! По главе или страниц по 10…

А после размышлять всем вместе, да полюбившиеся смылы себе в жизнь вживлять!

Главное формат выбрать видео или аудио, рассудим вместе, кому как хочется\удобней?

📖🌞

Моя правда о закаливании🥶

Я уже мноого лет играю в моржа, но до сих пор не сроднился с прорубем и длительными купаниями! Даже холодный душ меня зачастую морозит сильно и пот’ом идёт компенсация, в моменте мне хорошо и даже жарко после душа, а спустя минут 20-30 колотит, что приходится укутываться в теплющие вещи.

НО!

Очень большое НО!

Я дружу с холод’ом, вообще 0 переживаний, что он может меня склонить к болезням! Даже наоборот, воспринимаю его как панацею!

И потому никто и не вспомнит когда видел меня продутым, болеющим, да хворающим! Ибо я и сам не помню😄

Мой рецепт: просто, без фанатизма, принимать контрастные души (горячая, холодная, горячая, холодная) + по возможности иногда бегать голош’ом или хотя бы босик’ом по снегу + несколько раз за зиму в прорубь по возможности (да после баньки, ммм лепота).

И этого достаточно, чтобы водить дружбу с этим прекрасным явлением ☃️которое будет стимулировать вашу биохимию, поднимать настрой, дарить заряд энергии и богатырское здоровье 🌞✨

#ТвоеТелоТвоёДело
#ТелоХрам
#здоровье
#закалка
#ЭКОЖИТИЕ

Человек уступит место
Человек протрёт стульчак
Человек придержит двери
Человек даст просто так

Человек посадит древо
Человек запустит в дом
Человек протянет руку
Человеку за бортом

Человек положит в урну
Человек спасёт ежа
Человек скажет культурно
Человек поймёт бомжа

Человеку только в радость
Человека проявлять
Человечества услада -
Человечность прославлять!

27 сентября 2024
#вампишетАндрейКрамолин

Мужской круг «Возрождение Духа» с 22 по 27 июля.

Приглашаю всех мужчин, кто желает как следует встряхнуть своё тело, сознание, душу и дух! Расправить плечи и наконец-то вдохнуть полной грудью!

#МужскойКруг от основателей «Народного Славянского радио» и последователей разумного образа жизни через здоровую мужскую проявленность!

Промокод : Крамолин

http://vladislavseleznev.ru/vozrozdeniedyxa

ПРЕМЬЕРА НАШЕЙ СВАДЕБНОЙ МИРАВОЙ ДА ЛАДНОЙ ЗАВОДНОЙ
🌞🌞🌞🌞🌞💍🌞🌞🌞🌞🌞

https://band.link/mira_svadebnaya