Кўп касалликлар учун оддий оёқ массажи
✅ Оёқ бармоқларининг учларини массаж қилсангиз, бош оғриғидан халос бўлишингиз ва мия фаолиятини фаоллаштиришингиз мумкин.
☑️ Оёқларнинг катта бармоқлари атрофини силаш бўйин оғриғини енгишга ёрдам беради - уни фақат фаол массаж қилиш керак.
✅ Оёқ марказидаги ҳудудни массаж қилиш ўпка касалликларини енгишга ёрдам беради, бир вақтнинг ўзида патологик ҳолатни енгиллаштиради, нафас қисилишидан халос қилади.
☑️ Товонни яхшилаб ишқаласангиз, бел қисмидаги оғриқ сусаяди
❗️Яқинларга ҳам улашинг
@KOSONSOY
❗️Яқинларга ҳам улашинг
@KOSONSOY
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20
"МВД" Россияликлар шахсий маълумотларини банкларга 50 рублдан сотишни режалаштирилмоқда — қонун лойиҳаси жорий йил 1 сентябрдан кучга кириши мумкин.
Идора банклар ва алоқа операторлари учун фуқаролар ҳақидаги маълумотларнинг ҳар бир сўровига шундай нарх белгилашни таклиф қилган. Бундай ҳуқуқ 500 дан ортиқ компанияларда мавжуд.
Савдолашиб бўладими? 🫠
@KOSONSOY
Идора банклар ва алоқа операторлари учун фуқаролар ҳақидаги маълумотларнинг ҳар бир сўровига шундай нарх белгилашни таклиф қилган. Бундай ҳуқуқ 500 дан ортиқ компанияларда мавжуд.
Савдолашиб бўладими? 🫠
@KOSONSOY
❤25😁3
Тергачида , тепа маҳаллада 7 сотихли 3 хона олди айвон уйи битган ҳовли ситилади !
🔹 Уй ремонтга тайёр
🏞️ Жойи сокин ва қулай худудда
🚧 Кўчалар асфалт бўлган
💦Оқар сув узилмайди
🏡 Уй ҳақида маьлумот :
— Хоналари 3 ; пол , потолог электр монтажи битган.
— Олди айвон ,
— Дарвозахонасига блок урилган
— Чегара девор учун битон қуйилган
— 15 туп бодом, 1 туп катта гилос, 2 туп олвали, 1 туп олма, 1 туп хурмо, 5 туп узум .
🌳 Ҳамма дарахт мевага кирган
📑 Ҳужжатлари 100 % жойида
🎥 Батафсил видеоси бор
💰 Нархи : 30.000 $ (Келишилади)
📱 +998770503873 Эгаси
🔹 Уй ремонтга тайёр
🏞️ Жойи сокин ва қулай худудда
🚧 Кўчалар асфалт бўлган
💦Оқар сув узилмайди
🏡 Уй ҳақида маьлумот :
— Хоналари 3 ; пол , потолог электр монтажи битган.
— Олди айвон ,
— Дарвозахонасига блок урилган
— Чегара девор учун битон қуйилган
— 15 туп бодом, 1 туп катта гилос, 2 туп олвали, 1 туп олма, 1 туп хурмо, 5 туп узум .
🌳 Ҳамма дарахт мевага кирган
📑 Ҳужжатлари 100 % жойида
🎥 Батафсил видеоси бор
💰 Нархи : 30.000 $ (Келишилади)
📱 +998770503873 Эгаси
❤28👍5
🔥☀️ Ёз келди: бугун Ўзбекистонда ҳақиқий иссиқлик!
Эрталабданоқ ҳаво +38°C даражада ҳис қилинмоқда. Синоптиклар маълумотига кўра, кундузи ҳаво ҳарорати +26°C гача кўтарилади.
Тошкент ва бошқа ҳудудларда ҳам ҳарорат сезиларли ошмоқда. Қуёш остида эса янада иссиқроқ!
Футболка ва шортларни бемалол кийиш мумкин — кечқурун эса сайр қилиш учун жуда ёқимли об-ҳаво бўлади
@KOSONSOY
Эрталабданоқ ҳаво +38°C даражада ҳис қилинмоқда. Синоптиклар маълумотига кўра, кундузи ҳаво ҳарорати +26°C гача кўтарилади.
Тошкент ва бошқа ҳудудларда ҳам ҳарорат сезиларли ошмоқда. Қуёш остида эса янада иссиқроқ!
Футболка ва шортларни бемалол кийиш мумкин — кечқурун эса сайр қилиш учун жуда ёқимли об-ҳаво бўлади
@KOSONSOY
❤30
⚡️ Elektr ta’minoti vaqtincha uziladi.
📅 2026-yilning 27-mart kuni soat 09:00 dan 18:00 gacha Kosonsoy tumanidagi ayrim mahallalarda joriy ta’mirlash ishlari sababli elektr ta’minotida uzilishlar bo‘ladi.
📍 Ta’minot uziladigan mahallalar:
• Yuksalish
• Chorbog'
• O'rikzor
• Sadacha
• Kushon
• Navro'z
• Movorounnahr
• Navbahor
• Bog'ishamol
• Tagijar
• Gurmiron
• Gulbog'
• Majnuntol
• Bog'i baland
• Chust ko'cha
• Do'stlik
🏢 Tadbirkorlik obyektlarida ham ta’minot vaqtincha o‘chiriladi.
💬 Izoh: 10 kVli CHashma, Sport, SPTU-125,CHorbog‘, Isparon-1,Issiqxona-1 havo tarmoqlarida taʼmirlash ishlari olib boriladi.
Noqulayliklar uchun uzr so‘raymiz.
@KOSONSOY
📅 2026-yilning 27-mart kuni soat 09:00 dan 18:00 gacha Kosonsoy tumanidagi ayrim mahallalarda joriy ta’mirlash ishlari sababli elektr ta’minotida uzilishlar bo‘ladi.
📍 Ta’minot uziladigan mahallalar:
• Yuksalish
• Chorbog'
• O'rikzor
• Sadacha
• Kushon
• Navro'z
• Movorounnahr
• Navbahor
• Bog'ishamol
• Tagijar
• Gurmiron
• Gulbog'
• Majnuntol
• Bog'i baland
• Chust ko'cha
• Do'stlik
🏢 Tadbirkorlik obyektlarida ham ta’minot vaqtincha o‘chiriladi.
💬 Izoh: 10 kVli CHashma, Sport, SPTU-125,CHorbog‘, Isparon-1,Issiqxona-1 havo tarmoqlarida taʼmirlash ishlari olib boriladi.
Noqulayliklar uchun uzr so‘raymiz.
@KOSONSOY
❤23😡15🤓2
👉 Manzillarimiz
😎 FAQAT 5 KUN! 27-31 MART idea'da -50% gacha "KATTA CHEGIRMALAR"!
📞Telefon: 712307799 | Chat Nigina
❗️-50%🔻32" ARTEL TV (A32NHCH001) - 79 500 so'mdan
❗️-50%🔻SAMSUNG (VC18M21C0CRUZ) - 79 500 so'mdan
❗️-50%🔻FERRE Gaz (LP60G40DBECOF21) - 109 500 so'mdan
❗️-50%🔻SAMSUNG Galaxy A17 (6/128) - 129 500 so'mdan
❗️-50%🔻PREMIER (211TFD/DI) - 164 500 so'mdan
❗️-50%🔻GOODWELL (GMF2012BL) - 44 500 so'mdan
❗️-50%🔻12" ARCTIC konditsioner (SIM2AW12HE) - 249 500 so'mdan
❗️-40%🔻iPhone 13 (128GB) - 419 400 so'mdan oyiga*
❗️-50%🔻Juda ko'p texnikalar chegirmada
👉🎁 BEPUL OPPO RENO 15F YUTIB OLING
☑️ Boshlang'ich to'lov - YO'Q
☑️ Kafillar kerak emas - YO'Q
🟢 Adres 👉 Lokatsiyalar
*Aksiyada texnikalar rasmiy kafolatga ega, soni cheklangan va narxlar yigirma to'rt oyga ko'rsatilgan!
-50% CHEGIRMALAR | Instagram | 📍Do'konlarimiz
😎 FAQAT 5 KUN! 27-31 MART idea'da -50% gacha "KATTA CHEGIRMALAR"!
📞Telefon: 712307799 | Chat Nigina
❗️-50%🔻32" ARTEL TV (A32NHCH001) - 79 500 so'mdan
❗️-50%🔻SAMSUNG (VC18M21C0CRUZ) - 79 500 so'mdan
❗️-50%🔻FERRE Gaz (LP60G40DBECOF21) - 109 500 so'mdan
❗️-50%🔻SAMSUNG Galaxy A17 (6/128) - 129 500 so'mdan
❗️-50%🔻PREMIER (211TFD/DI) - 164 500 so'mdan
❗️-50%🔻GOODWELL (GMF2012BL) - 44 500 so'mdan
❗️-50%🔻12" ARCTIC konditsioner (SIM2AW12HE) - 249 500 so'mdan
❗️-40%🔻iPhone 13 (128GB) - 419 400 so'mdan oyiga*
❗️-50%🔻Juda ko'p texnikalar chegirmada
👉🎁 BEPUL OPPO RENO 15F YUTIB OLING
☑️ Boshlang'ich to'lov - YO'Q
☑️ Kafillar kerak emas - YO'Q
🟢 Adres 👉 Lokatsiyalar
*Aksiyada texnikalar rasmiy kafolatga ega, soni cheklangan va narxlar yigirma to'rt oyga ko'rsatilgan!
-50% CHEGIRMALAR | Instagram | 📍Do'konlarimiz
❤12❤🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇸🇦🇮🇷 Араб ижтимоий тармоқларида янги пранк.
Саудия Арабистонида одамлар Эроннинг “Шаҳед” дрони чиқарган ўзига хос визиллаган овозни ҳазил (пранк) сифатида ишлатиб, атрофдагиларни чўчитмоқда.
@KOSONSOY
Саудия Арабистонида одамлар Эроннинг “Шаҳед” дрони чиқарган ўзига хос визиллаган овозни ҳазил (пранк) сифатида ишлатиб, атрофдагиларни чўчитмоқда.
@KOSONSOY
🤣31❤22👍4😁3🔥1
саммитига таклиф қилдиАҚШ етакчиси давлатимиз раҳбарига мактуб йўллаб, Ўзбекистонга ташриф билан келиш таклифи учун миннатдорлик билдирилди.
Доналд Трамп давлатимиз раҳбарини Тинчлик кенгашининг навбатдаги йиғилиши ва Маямида ўтадиган G20 саммитига таклиф этди.
"Яратган Сизни ва Ўзбекистоннинг буюк халқини ёрлақасин", дейилади мактубда.
@KOSONSOY
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎79❤26🗿5🤯2🍾2
Аёллар камроқ гапирса, тушкунликка тушишади, бу депрессияга олиб келади
Аёллар учун гаплашиш ҳақиқий "завқ" бўлиб, уларга "дофамин" гормони ажралиб чиқиши имконини беради.
Дофамин аёллар миясига айнан флуоксетин каби таъсир қилади.
Аёлларда жим туриш депрессияга мойилликни оширади.
@KOSONSOY
Аёллар учун гаплашиш ҳақиқий "завқ" бўлиб, уларга "дофамин" гормони ажралиб чиқиши имконини беради.
Дофамин аёллар миясига айнан флуоксетин каби таъсир қилади.
Аёлларда жим туриш депрессияга мойилликни оширади.
@KOSONSOY
😁25❤19👍7👏3