This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А сегодня уже жали в майке😈
Тест-драйв, так сказать ;)
170х1х2
Тест-драйв, так сказать ;)
170х1х2
❤🔥5🔥5👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вернулся в Петербург и начал с коррекции углов в тяге на малом весе перед небольшим стартом.
🔥5❤2👍1
Поучаствовал в районных соревнованиях для раскачки в начале учебного года.
Результат неоднозначный - 560кг
Результат неоднозначный - 560кг
❤5🔥4👍2🥰1
Занятная ситуация:
Учебный год начинается либо с травм, либо с откатов, но в моем случае более вероятен первый вариант.
Набегался для нормативов и потянул заднюю поверхность бедра и счастливый побежал приседать😍👍
Учебный год начинается либо с травм, либо с откатов, но в моем случае более вероятен первый вариант.
Набегался для нормативов и потянул заднюю поверхность бедра и счастливый побежал приседать😍👍
❤7👍1🔥1
Сегодня плотно поработали жим(130 125 120 115)
И тягу с плинтов 200х3х2
И тягу с плинтов 200х3х2
❤8❤🔥2🔥2
Сегодня поработал 150х3 на брусок и отработал тягу до колен 170х4
❤9☃3🔥1
Сегодня отработал 150х5х5 (легкий кроссфит)
И пощупал 120х4х4 с паузой
И пощупал 120х4х4 с паузой
❤8🆒4🔥3