Сонные 160х3

160х5х5 беды не предвещало, но…

Вот так вот

Про картины не забываем)
Скоро будет новая)

Да-да, жим что тяга😁😏

Сегодня поработал в пределах 100х3х5 без боли. Вообще запас огромный, тем же обезболом закинуться и вперед на 220. Но живем один раз, а близких пугать не хочется, поэтому еще недельки две спокойно укрепляем поясницу, а там уже подводимся на 580+

130х3х3 брус

Постепенно идем к 250😂

120х4х4 с лучшим комментатором

170х1х2

Начнем, пожалуй
130х3