This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Яхшилик қилишда сал адашди 😅
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
❤️ «Онажон...!»
Меҳр ҳеч ҳам туганмас жойим,
Ҳам қуёшим, ҳам гўзал ойим.
Маликалар ичра бегойим,
Бахтимизга тожсиз онажон.
Яшнаб турган боғсиз онажон!
Зилол сувдек покизадурсиз,
Мушфиқаю ожизадурсиз.
Ҳақ яратган мўъжизадурсиз,
Энг ҳуш сокин макон онажон.
Жаннатга йўл имкон онажон!
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Меҳр ҳеч ҳам туганмас жойим,
Ҳам қуёшим, ҳам гўзал ойим.
Маликалар ичра бегойим,
Бахтимизга тожсиз онажон.
Яшнаб турган боғсиз онажон!
Зилол сувдек покизадурсиз,
Мушфиқаю ожизадурсиз.
Ҳақ яратган мўъжизадурсиз,
Энг ҳуш сокин макон онажон.
Жаннатга йўл имкон онажон!
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
🥤 COLA ичганингиздан сўнг бир соат ичида нималар содир бўлади
☑️ Жуда кўп шакар танага киради. Кичик колада 8 чой қошиқ шакар бор. Лекин сиз қусиш ва ҳатто кўнгил айниш ҳис қилмайсиз, уни кола таркибига кирувчи фосфор кислотаси тўсиб қўяди.
☑️ 20 дақиқадан сўнг қонда қанд миқдори кўтарилади бу инсулиннинг чиқарилишига олиб келади, биз уни сарфламаймиз, шунинг учун у ёғ
ҳосил қилади
☑️ 40 дақиқадан сўнг Кофеин тўлиқ сўрилади, биз бироз кучни ҳис қиламиз, стресс тизими фаоллашади, бу яна деподан шакар ва яна ёғни чиқаради
☑️ Бир соатдан сўнг кола ичакдаги калцийнинг сўрилишига халақит беради.
Ортофосфор кислотаси калцийнинг сўрилишига йўл қўймайди, бу остеопорозга олиб келиши мумкин, айниқса бу ёшлар учун хавфли
Шу ҳолат ҳар кун такрорланаверса, секин-аста семизлик, юрак, қон-томир тизимида муаммолар пайдо бўла бошлайди
❗️Яқинларга ҳам улашинг
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
ҳосил қилади
Ортофосфор кислотаси калцийнинг сўрилишига йўл қўймайди, бу остеопорозга олиб келиши мумкин, айниқса бу ёшлар учун хавфли
Шу ҳолат ҳар кун такрорланаверса, секин-аста семизлик, юрак, қон-томир тизимида муаммолар пайдо бўла бошлайди
❗️Яқинларга ҳам улашинг
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️ ХАЙРЛИ ТОНГ!
Ассалому алайкум! Хафтанинг биринчи куни, Душанба тонги муборак бўлсин!
Сиз ва бизларни соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!
Ҳамиша Аллоҳнинг паноҳида бўлинг 🤲
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Ассалому алайкум! Хафтанинг биринчи куни, Душанба тонги муборак бўлсин!
Сиз ва бизларни соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!
Ҳамиша Аллоҳнинг паноҳида бўлинг 🤲
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Болаларга бериш мумкин бўлмаган махсулотлар...
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ёнингда борман жигар.
Яқинларга улашинг
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Яқинларга улашинг
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#диққат
❗️Аёлларда бош оғриғи, стресс ва давленияни давоси топилди
Агар муолажа долларда амалга оширирлса 15 дақиқада муаммодан қутуласиз 😅
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
❗️Аёлларда бош оғриғи, стресс ва давленияни давоси топилди
Агар муолажа долларда амалга оширирлса 15 дақиқада муаммодан қутуласиз 😅
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Биласизми
❗️Эрталабда оч қоринга қайнаган илиқ сув ичиш мўъжиза юз беришига сабаб бўлади:
- Организм заҳарлардан тозаланади;
- Қон босими тушади, бош оғриғи кетади;
- Танадаги ёғлар эрийди;
- Тери таранглашиб, ёшара бошлайсиз...
Яқинларга улашинг!
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
❗️Эрталабда оч қоринга қайнаган илиқ сув ичиш мўъжиза юз беришига сабаб бўлади:
- Организм заҳарлардан тозаланади;
- Қон босими тушади, бош оғриғи кетади;
- Танадаги ёғлар эрийди;
- Тери таранглашиб, ёшара бошлайсиз...
Яқинларга улашинг!
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
#Тезкор
Ўзбекистонда ҳарорат бугун 35 даражагача кўтарилади 🥵
Тошкент шаҳрида ҳаво бироз булутли бўлади, вақти-вақти билан ўзгариб туради, ёғингарчилик кутилмайди. Ҳарорат кечаси +12...+14 даража, кундузи +29...+31 даража бўлади.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Ўзбекистонда ҳарорат бугун 35 даражагача кўтарилади 🥵
Тошкент шаҳрида ҳаво бироз булутли бўлади, вақти-вақти билан ўзгариб туради, ёғингарчилик кутилмайди. Ҳарорат кечаси +12...+14 даража, кундузи +29...+31 даража бўлади.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Депрессиядан чиқишнинг осон йўли
Умумий олганда пиёда юришнинг инсон танасига фойдалари:
- сизда 3 дақиқалик юриш орқали танадаги босим тушади;
- 5 дақиқадан сўнг кайфият яхшиланади;
- 5-10 дақиқагача ижодий фикр ва ғоялар келади;
- 15 дақиқада қондаги шакар миқдори тушади;
- 30 дақиқада ортиқча ёғлар эрийди;
- 40 дақиқада юрак касалликлари хавфи камаяди.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Умумий олганда пиёда юришнинг инсон танасига фойдалари:
- сизда 3 дақиқалик юриш орқали танадаги босим тушади;
- 5 дақиқадан сўнг кайфият яхшиланади;
- 5-10 дақиқагача ижодий фикр ва ғоялар келади;
- 15 дақиқада қондаги шакар миқдори тушади;
- 30 дақиқада ортиқча ёғлар эрийди;
- 40 дақиқада юрак касалликлари хавфи камаяди.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Романтика тагига олди😅
Видеони қайнонаси билан бирга турадиган танишларга юборамиз
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Видеони қайнонаси билан бирга турадиган танишларга юборамиз
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
❗️Мексикада рекорд даражадаги жазирама туфайли бир ҳафтада 27 киши ҳалок бўлди – Sputnik
Аввалроқ ўзбекистонлик иқлимшунос Эркин Абдулахатов 9 май куни Мексикада +51°С иссиқ ҳарорат кузатилгани ҳақида ёзганди.
Юқори ҳарорат мамлакат электр тармоғига юкламани ошириб, электр таъминотида узилишларга олиб келган.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Аввалроқ ўзбекистонлик иқлимшунос Эркин Абдулахатов 9 май куни Мексикада +51°С иссиқ ҳарорат кузатилгани ҳақида ёзганди.
Юқори ҳарорат мамлакат электр тармоғига юкламани ошириб, электр таъминотида узилишларга олиб келган.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
🍓 «Меваларингизни ювиб истеъмол қиласизми?»
Мевалар истеъмол қилишдан аввал, албатта ювиб текшириб кўринг
Яқинларга ҳам юборинг
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
🍓 «Меваларингизни ювиб истеъмол қиласизми?»
Мевалар истеъмол қилишдан аввал, албатта ювиб текшириб кўринг
Яқинларга ҳам юборинг
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
SOY RESTORAN 🔥
Shahrimizning eng nufuzli restaranlaridan bolgan SOY MILLIY TAOMLARI sizlarni oliaviy tadbirlarni otqazish uchun sizlarni kutib qoladi
Sizlarni ajoyib mazali taomlar va shoular kutmoqda
BARCHANGIZNI SOYDA KUTIB QOLAMIZ ✅
☎️ 998788888
712520909
SOY MILLIY TAOMLARI - один из самых престижных ресторанов в нашем городе, приглашает вас на высококлассные мероприятия. Мы ожидаем вас с удивительными изысканными блюдами и шоу-программой. Приходите и наслаждайтесь атмосферой SOY ✅
Для бронирования звоните по телефонам:
☎️ 998788888
712520909
Мы находимся: ул.Авлиёота, 50.
Ориентир: Северный вокзал
Shahrimizning eng nufuzli restaranlaridan bolgan SOY MILLIY TAOMLARI sizlarni oliaviy tadbirlarni otqazish uchun sizlarni kutib qoladi
Sizlarni ajoyib mazali taomlar va shoular kutmoqda
BARCHANGIZNI SOYDA KUTIB QOLAMIZ ✅
☎️ 998788888
712520909
SOY MILLIY TAOMLARI - один из самых престижных ресторанов в нашем городе, приглашает вас на высококлассные мероприятия. Мы ожидаем вас с удивительными изысканными блюдами и шоу-программой. Приходите и наслаждайтесь атмосферой SOY ✅
Для бронирования звоните по телефонам:
☎️ 998788888
712520909
Мы находимся: ул.Авлиёота, 50.
Ориентир: Северный вокзал
🎗9 may Xotira va Qadrlash kuni bayrami munosabati bilan "PROF MED VISION" klinikasi 60 yoshdan oshgan barcha mijozlarga Oftalmolog birlamchi ko‘rigini bepul taqdim qiladi.
⌛️ Aksiya 1-15 may kunlari soat 14:00 dan 17:00 gacha bo‘lib o‘tadi.
Aksiyada ishtirok etish uchun quyidagi raqamga qo‘ng‘iroq qiling.
☎️ +99899 904-07-77
👁 Hayotga sog‘lom ko‘zlar bilan boqing!
https://t.me/profmedvision
Https://www.instagram.com/prof_med_vision
⌛️ Aksiya 1-15 may kunlari soat 14:00 dan 17:00 gacha bo‘lib o‘tadi.
Aksiyada ishtirok etish uchun quyidagi raqamga qo‘ng‘iroq qiling.
☎️ +99899 904-07-77
👁 Hayotga sog‘lom ko‘zlar bilan boqing!
https://t.me/profmedvision
Https://www.instagram.com/prof_med_vision
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Магнит бўрони сунъий йўлдошга ҳам таъсир қиляпти
Маълум бўлишича, Илон Маскка тегишли Старлинк сунъий йўлдошлари босим остида қолган.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Маълум бўлишича, Илон Маскка тегишли Старлинк сунъий йўлдошлари босим остида қолган.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#МашаАллоҳ #Ибрат
Эшик қўнғироғи жиринглаганда аёл киши ёки эркак киши келганини билиб шунга қараб уй беги ёки бекаси чиқар экан 👍
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Эшик қўнғироғи жиринглаганда аёл киши ёки эркак киши келганини билиб шунга қараб уй беги ёки бекаси чиқар экан 👍
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Ана_холос
Танладингизми, чидайсиз энди 😂
Кимга юборишни яхши биласиз)
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Танладингизми, чидайсиз энди 😂
Кимга юборишни яхши биласиз)
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Она, кетдик, шаҳар кўрсатай...
Она кетдик шаҳар кўрсатай,
Расхотидан асло ғам еманг.
Она юринг шашлик оберай,
Фақат болам ўзинг е деманг...
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Она кетдик шаҳар кўрсатай,
Расхотидан асло ғам еманг.
Она юринг шашлик оберай,
Фақат болам ўзинг е деманг...
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бай, бай, бааай, иштаҳани очворди-я номард 😅
Гилосларнинг катталигини кўринг, икки донасига кафтингиз тўлади.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
Гилосларнинг катталигини кўринг, икки донасига кафтингиз тўлади.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi