‏برای پیوستن به کانال اطلاع رسانی واتساپ مسجد کندوله ایها، این پیوند را دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/E4hOz5iCyPhAOIKrA9uLdu

🔺رقابت کودک همسرها برای طلاق/ میانگین سن طلاق در دهه هشتادی ها به ۱۵ سال رسیده

🔹بر‌اساس آمار، میانگین سن طلاق برای زنان در کل کشور حدود ۳۳ سال بوده است

🔹اما به شکل جزئی‌تر باید گفت میانگین سن طلاق در متولدان دهه ۵۰ حدود ۳۱ سال بوده و در دهه ۶۰ حدود ۳۰ سال بوده است.

🔹با این حال میانگین سن طلاق برای متولدان نیمه اول و دوم دهه ۷۰ به ترتیب ۲۲ سال و ۱۸ سال و برای نیمه اول دهه ۸۰ به حدود ۱۵ سال رسیده است.

🔹این روند مستقیما با کیفیت ازدواج و مدت‌زمان زندگی مشترک ارتباط دارد و این افراد کمترین زمان زندگی مشترک را داشته‌اند./شرق

#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0

✅ حرف درست را بشنوید ☝️
ما بارها اعتراض کردیم

✅ اکثریت همکاران شورای شهر سکوت کردند
به مسئولین اعتراض کردیم، اما انهانیز به دلیل حفظ پست خود سکوت کردند

✅ ما حرف زدیم و هزینه اش هم دادیم
خدا رو شکر که حق را فدای مصلحت خود نکردیم

ارادتمند مردم کرمانشاه غلامرضا امیری

@GholamRezaAmiry 👈
@GholamRezaAmiry 🔴

ثروت جهان در دست کیست؟


#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0

#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0

#سلام_آنا....

صحبتهای پرفسور مریم میرزاخانی با دخترش


#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0

گل می كند به شوق تو شعرم دراين بهار
ای مايه ی شکفتگی واژگان من...

#منزوی

#سلام_صبحتون_بخیر♥️😊


#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0

🔺️مالک بانک سامان خود ابر بدهکار بانکی است.

🔹️خبرگزاری دولتی ایرنا با اشاره به فهرست منتشر شده از بدهکاران کلان بانک ملی به خانواده‌ی ضرابیه به عنوان مالک بانک سامان اشاره کرده است.

#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0

🔴 مَش‌فرج کارمند و شب اول قبر:

چند قدم پایین تر از نهر کرج
زیر ماشین رفت و له شد مش فرج

زد از این دنیای پر زحمت به چاک
غسل دادند و سپردندش به خاک

طبق معمول آمد آنجا دو مَلَک
با مداد و کاغذ و چوب و فلک

گفت با آن بینوا از روی خشم
هر چه میگویم بگو... گفتا بچشم

گفت شغلت چیست؟ گفتا کارمند
ساکن تهران ولی اهل مرند

گفت برگو تا چه داری سور و سات
از نماز و روزه و خمس و زکات

یک به یک نام همه پیغمبران
بی غلط بشمر که باشی در امان

حج واجب گر بجا آورده ای
پول آن را از کجا آورده ای؟

نامه ی اعمال گر باشد سیاه
می کنم من روزگارت را تباه

مش فرج از جا کمی جنبید و گفت
کم به گوش من فرو کن حرف مفت

من کجا وقت عبادت داشتم؟
کی مجال قرب و طاعت داشتم؟

نصف عمرم در اداره شد تلف
نصف آنهم شد تلف در توی صف

از برای روغن و مرغ و برنج
آبرویم در میان خلق رفت!

دایما آنجا من شوریده بخت
می زدم در زیر کفشم نیم تخت

در اطاقی خیس منزل داشتم
فکر صاحبخانه در دل داشتم

روزه گر سی روز بوده برقرار
من تمام عمر بودم روزه دار

این مرا برنامه ی هر روزه بود
کی دگر وقت نماز و روزه بود

مرحمت فرما بیا روی زمین
چند روزی همچو ما شو خوش نشین

تا فراموشت شود لطف خدا
می شوی اهل جهنم مثل ما

گر تو می بودی به جای این حقیر
کفر می گفتی دمادم ای نکیر

مش فرج زین حرفها بسیار گفت
گفت و گفت و گفت و گفت و گفت

نامه ای داد و فرستادش بهشت
در میان نامه این مطلب نوشت

حامل این نامه قبل از مرگ خویش
سوخته در بین آتش پیش پیش ....


#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0

من معلم هستم


#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0

ضمن عرض سلام خدمت هم ولایتی های گرامی

با توجه به محدودیت جذب اعضاء (۲۵۷ نفر) در گروه ها و کانالهای واتساپ و به حد نصاب رسیدن کانال اطلاع رسانی شماره ۱ مسجد کندوله ایها و همچنین بنا به درخواست بسیاری از عزیزان جهت عضویت و سهولت دریافت اطلاعات فوت درگذشتگان در واتساپ ، کانال شماره ۲ مسجد کندوله ایها هم به آدرس زیر تشکیل گردید.
لذا خواهشمند است عزیزانی که در کانال شماره ۱ عضویت دارند در کانال شماره ۲ عضو نشوند چون محتوی و مطالب هر دو کانال یکسان و مشترک است.

https://chat.whatsapp.com/Dh6zok7hnqi4lUdkKgGj4S

💢۲۰ عادت درست غذایی برای بهار
برترین‌ها

🔹️روز را با میوه شروع کنیم
صبحانه وعده مناسبی برای گنجاندن یک یا دو میوه در کنار نان و پنیر است تا نیاز ما به بخشی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر تأمین شود.

🔸️برنج‌مان را آبکش نکنیم
آبکش کردن برنج به تصور آنکه نشاسته آن از بین می‌رود اشتباه است، چون بیش از 80 درصد برنج را نشاسته تشکیل می‌دهد و با آبکش کردن چیزی از آن از دست نمی‌رود.
در این میان فقط ویتامین‌های برنج هدر می‌رود.

🔹️آب زیاد بخوریم
آب مفید‌ترین نوشیدنی است
آب سموم بدن را دفع می‌کند و برای تنظیم سوخت و ساز بدن مفید است.

🔸️قندهایمان را ریز کنیم
بعضی‌ها در طول روز ناخود‌اگاه 10 فنجان چای می‌خورند و بی‌توجه به آن، تعداد قند دریافتی‌شان به رقم سرسام‌آوری می‌رسد.

🔹️با روغن جامد صنعتی خداحافظی کنیم
روغن‌های جامد سرشار از اسیدهای چرب اشباع هستند که برای قلب و عروق ما زیانبارند.
عروق را تنگ می‌کنند و خطر حمله‌های قلبی را افزایش می‌دهند.

🔸️چیپس نخوریم
چیپس حتی یک فایده تغذیه‌ای هم ندارد که به آن دلخوش کنیم.
نشاسته، چربی نامناسب و نمک، ارمغان نامیمون چیپس برای بدن است.

🔹️بگذاریم چای‌مان اندکی خنک شود
چای داغ هم برای حنجره خوب نیست و هم سبب می‌شود ما قند زیادی با هر فنجان، یا استکان، یا لیوان چای بخوریم.

🔸️نان سفید استفاده نکنیم
نان‌های سفید قندخون را سریع بالا می‌برند و زمینه ابتلا به بیماری دیابت را مهیا می‌کنند.

🔹️سیر و پیاز را در برنامه غذایی‌مان بگنجانیم

🔸️هیچ وعده غذایی را حذف نکنیم

🔹️نمکدان‌ها را در ویترین بگذاریم
نمک به خاطر بالا بردن فشارخون و افزایش احتمال ایجاد بیماری‌های مزمن باید تا حد ممکن محدود شود.

🔸️گوجه‌فرنگی خور باشیم
گوجه‌فرنگی ضمن این‌که خواص بسیاری از میوه‌ها را در خود جا داده، کالری کمی نیز دارد.
گنجاندن آن حتی در هر سه وعده غذایی مفید است چون سبب افزایش جذب آهن از غذاهای گیاهی می‌شود.

🔹️با کالباس و سوسیس سرسنگین باشیم
کالباس و سوسیس حاوی مواد افزودنی به ویژه ترکیبات نیترات هستند که در بدن تبدیل به ماده سرطان‌زای نیتروزآمین می‌شوند.

🔸️ماهی بخوریم
ماهی‌های سرشار از پروتئین در کنار چربی‌های مفید، ید و حتی کلسیم به خاطر استخوان‌های ریزی هستند که حین طبخ ذوب می‌شوند.

🔹️دیر شام نخوریم
فاصله بین شام تا هنگام خواب بهتر است نزدیک به دو ساعت باشد.

🔸️شیرینی‌های کوچک بخریم

🔹️غذایمان را خوب بجویم
جویدن غذا سبب می‌شود که هم از مزه غذا لذت بیشتری ببریم هم با غذایی کمتر، احساس سیری بیشتری داشته باشیم و هم اینکه لثه‌ها و دندان‌هایمان سالم‌تر باشند.

🔸️از ماست غافل نشویم
ماست می‌تواند علاوه بر تأمین کلسیم، پروتئین و برخی ویتامین‌ها به بهبود شرایط میکروبی معده و روده کمک کند.

🔹️با نوشابه‌ها قهر کنیم

🔸️زیاد تعارف نکنیم و تعارف نشویم
در پذیرایی‌ها به میهمانان خود اصرار زیاد به خوردن نکنید.
خودتان هم مغلوب، مقهور و تسلیم میزبان نشوید و به شدت در برابر خوردنی‌های مضر از خودتان دفاع کنید!


#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0

هوای کرمانشاه سرد می‌شود.

مدیرکل هواشناسی استان کرمانشاه:

از امشب (28 فروردین) افت حداقل دمای شبانه را در کرمانشاه داریم. دمای شبانه در نواحی مختلف استان بین دو تا چهار درجه سانتی گراد کاهش خواهد داشت.

احتمال زیر صفر رفتن حداقل دما در برخی نقاط از جمله کنگاور، سنقر، حمیل و کوزران وجود دارد.در این نقاط دمای یک تا دو درجه سانتی‌گراد زیر صفر را نیز ممکن است داشته باشیم.

در شهر کرمانشاه نیز احتمال دارد حداقل دما از حدود شش درجه سانتی‌گراد به سه درجه سانتی‌گراد کاهش پیدا کند.

پیش‌بینی میکنیم این شرایط برای دو شب پیش رو ادامه داشته باشد. در این مدت دمای روزانه تغییر چندانی نخواهد داشت.

از کشاورزان و دستگاه‌های مربوطه میخواهیم آمادگی لازم را برای حفاظت از محصولات داشته باشند./ایسنا


#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0

شما چطور میخوابید؟

حساس وکمرو :A
زودباور و دوست داشتنی:B
منطقی وآرام: C
سختگیر وعجول وباهوش:D
سختکوش واجتماعی:E
عاطفی،دوستداشتنی:F


#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0

🎥 ٢٠۶ یک میلیارد تومان می شود!؟

🔹 عضو کمیسیون صنایع: با رویکردی که وزیر صنعت در پیش گرفته، خودروی ٢٠۶ یک میلیارد تومان می شود!

🔹این که ایران خودرو و سایپا اعلام کردن قیمت خودرو ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلیون تومان بره بالا تا قرعه‌کشی رو حذف کنیم، نشون میده که ما با یک مشت آدم نادان طرفیم نه آدم‌های متخصص!


‌#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0

⚽️مهدی طارمی بهترین بازیکن لیگ های معتبر اروپایی در سال ۲۰۲۲


#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0

صبحتان
به طراوت گلهای بهاری
نیلوفر و اقاقیا...
صبحتان
به شادکامی پرواز پرستوهای مهاجر
و وجودتان مالامال از آرزوهای بر آورده شده..

#درود_دوستان
#صبحتون_بخیر
#دوشنبه_بهاریتون_زیبا

#کانال‌کندوله🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇
https://t.me/joinchat/bMiMQnBqOTxjY2U0