🪞 Эпоха «переделанных» лиц заканчивается — в тренде естественность и гармония
Почему тренд сместился от гиперкоррекции к гармонии и какие методики помогают сохранить естественность?
В статье разбираем:
🍎 Почему «меньше — значит больше» стало новым стандартом красоты;
🍎 Микроигольчатый и монополярный RF-лифтинг — омоложение без «бетонного» лица;
🍎 Как стресс влияет на внешность и почему «омоложение» мозга — новый уход за кожей.
➡️ Читать материал полностью.
📎Алёна Саромыцкая — врач-косметолог, нутрициолог, дерматолог высшей категории, главный врач клиники «ПРОФЕССИОНАЛ» — о том, почему успешные женщины сегодня выбирают природную красоту и как выглядеть дорого без эффекта маски.
Почему тренд сместился от гиперкоррекции к гармонии и какие методики помогают сохранить естественность?
В статье разбираем:
➡️ Читать материал полностью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☕️ СУББОТНИЙ ВЫБОР РЕДАКЦИИ
Суббота — день, когда можно выдохнуть.
Что посмотреть, что прочитать, что послушать и куда же сходить?😊
🎬 Сериал: «ТРИГГЕР»
Ну как мы могли пройти мимо? 😄 Главный герой — психолог, который использует шоковые методы, чтобы пробить защиту клиентов. Он не лечит «удобно», он заставляет людей встретиться с собой настоящим.
📖 Книга: Морган Хаузел «Психология денег»
Про деньги и голову. Читается за один вечер, а мысли остаются на недели.
🎧 Подкаст: «Осторожно: Собчак»
Любите вы её или спорите с ней — триггерит не меньше наших заголовков.
📍 Место: крыша ЖК Вавилово
Та самая, где прошла наша презентация и где лучше всего выдыхается. Город внизу, небо над головой — и никаких уведомлений.
Теперь ваша очередь. Что вы смотрели, читали или слушали на этой неделе? Делитесь в комментариях — соберём подборку от сообщества ТРИГГЕР 🤍
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
Суббота — день, когда можно выдохнуть.
Что посмотреть, что прочитать, что послушать и куда же сходить?😊
🎬 Сериал: «ТРИГГЕР»
Ну как мы могли пройти мимо? 😄 Главный герой — психолог, который использует шоковые методы, чтобы пробить защиту клиентов. Он не лечит «удобно», он заставляет людей встретиться с собой настоящим.
📖 Книга: Морган Хаузел «Психология денег»
Про деньги и голову. Читается за один вечер, а мысли остаются на недели.
🎧 Подкаст: «Осторожно: Собчак»
Любите вы её или спорите с ней — триггерит не меньше наших заголовков.
📍 Место: крыша ЖК Вавилово
Та самая, где прошла наша презентация и где лучше всего выдыхается. Город внизу, небо над головой — и никаких уведомлений.
Теперь ваша очередь. Что вы смотрели, читали или слушали на этой неделе? Делитесь в комментариях — соберём подборку от сообщества ТРИГГЕР 🤍
🔗 trigger-journal.ru
Рубрика «Прогноз на неделю» 🌙
⭐ Главная точка недели — Лунное затмение 28 августа в Рыбах — а это всё про спокойствие, доверие и про наш внутренний мир.
24 АВГУСТА — ПОНЕДЕЛЬНИК
Энергия дня: энергетически сложный день.
Могут возвращаться разговоры, люди и ситуации из прошлого, но спешить с выводами не стоит. И лучше запланировать дела с умеренной физической активностью, но и не рекомендуется лениться.
❌ Не стоит делать:
— Принимать важные решения.
— Верить, что найденный сегодня ответ — окончательный.
— Выяснять отношения на эмоциях.
✅ Делай:
— Спокойно занимайся привычными делами.
— Следи за словами и реакциями.
— Всё важное оставь на потом.
💡 Совет:
Главная задача понедельника — спокойно пройти этот день и держать эмоции в узде)).
25 АВГУСТА — ВТОРНИК
Энергия дня: планы могут меняться неожиданно.
С утра и до 12:00 МСК — ЛБК. В это время могут появляться дела, которые очень не хочется делать — лучше сделать, чем не сделать. После 12:01 МСК хорошо завершать дела, проекты, отказываться от ненужного, тянущего назад. Так как могут вернуться незавершённые ситуации из прошлого.
❌ Не стоит делать:
— Принимать важные решения до 12:00.
— Цепляться за первоначальный план.
— Действовать импульсивно.
✅ Делай:
— Возвращайся к незавершённым вопросам.
— После 12:00 ищи нестандартные решения.
— Прислушивайся к интуиции.
💡 Совет:
До полудня не спешим, после — открываемся переменам и нестандартным решениям. И главное — не сопротивляемся переменам, ищем новый путь.
26 АВГУСТА — СРЕДА
Энергия дня: очень хороший день для начала новых дел, общения, проведения мероприятий, обсуждения совместных проектов, встреч с друзьями и единомышленниками.
Подходит для обсуждения новых планов и развития проектов. Но первая половина дня ещё может ломать планы и испытывать нервы.
❌ Не стоит делать:
— Пытаться контролировать абсолютно всё.
— Резко реагировать на изменения планов.
— Принимать эмоциональные решения до 13:00.
✅ Делай:
— После 13:00 общайся и назначай встречи.
— Будь гибче в планах.
— Используй неожиданности для обновления.
💡 Совет:
Сегодня обновляем, а не разрушаем. Если привычный порядок нарушился — возможно, пришло время попробовать иначе.
Продолжение прогноза на канале Лилии Филиной.
📎 Неделя обещает быть переломной, нас могут возвращать к незавершённым историям прошлого, где главное — не реагировать негативно, а убрать всё ненужное и идти в новое. А с середины недели очень сильно будет ощущаться предзатменное напряжение, тут главное — не уйти в негативный сценарий, а быть в состоянии осознанности, ведь мы накладываем энергетическую составляющую нашего пути на 18 лет на минуточку.
24 АВГУСТА — ПОНЕДЕЛЬНИК
Энергия дня: энергетически сложный день.
Могут возвращаться разговоры, люди и ситуации из прошлого, но спешить с выводами не стоит. И лучше запланировать дела с умеренной физической активностью, но и не рекомендуется лениться.
— Принимать важные решения.
— Верить, что найденный сегодня ответ — окончательный.
— Выяснять отношения на эмоциях.
— Спокойно занимайся привычными делами.
— Следи за словами и реакциями.
— Всё важное оставь на потом.
Главная задача понедельника — спокойно пройти этот день и держать эмоции в узде)).
25 АВГУСТА — ВТОРНИК
Энергия дня: планы могут меняться неожиданно.
С утра и до 12:00 МСК — ЛБК. В это время могут появляться дела, которые очень не хочется делать — лучше сделать, чем не сделать. После 12:01 МСК хорошо завершать дела, проекты, отказываться от ненужного, тянущего назад. Так как могут вернуться незавершённые ситуации из прошлого.
— Принимать важные решения до 12:00.
— Цепляться за первоначальный план.
— Действовать импульсивно.
— Возвращайся к незавершённым вопросам.
— После 12:00 ищи нестандартные решения.
— Прислушивайся к интуиции.
До полудня не спешим, после — открываемся переменам и нестандартным решениям. И главное — не сопротивляемся переменам, ищем новый путь.
26 АВГУСТА — СРЕДА
Энергия дня: очень хороший день для начала новых дел, общения, проведения мероприятий, обсуждения совместных проектов, встреч с друзьями и единомышленниками.
Подходит для обсуждения новых планов и развития проектов. Но первая половина дня ещё может ломать планы и испытывать нервы.
— Пытаться контролировать абсолютно всё.
— Резко реагировать на изменения планов.
— Принимать эмоциональные решения до 13:00.
— После 13:00 общайся и назначай встречи.
— Будь гибче в планах.
— Используй неожиданности для обновления.
Сегодня обновляем, а не разрушаем. Если привычный порядок нарушился — возможно, пришло время попробовать иначе.
Продолжение прогноза на канале Лилии Филиной.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☕️ УТРЕННИЙ ДАЙДЖЕСТ ТРИГГЕР | Понедельник
Доброе утро! Журналы уже на точках, а мы потихоньку собираем новый выпуск.
🎭 Наблюдения
В субботу мы впервые запустили рубрику «Субботний выбор редакции» — и честно, не ожидали такого отклика. Вы делились сериалами, книгами и любимыми местами до самого вечера.
💰 Бизнес
Выпуск с Валерией и Оксаной Юрченко продолжает разлетаться по точкам. А мы параллельно начали собирать специальный выпуск «Бизнес 2026» — несколько полос ещё свободны.
🎉 События
Осенью готовим первую конференцию «Новые правила». Для нас это большой шаг: сцена, сильные спикеры, нетворкинг и презентация нового выпуска. Подробности расскажем совсем скоро, но уже можем сказать одно — это будет вечер, где про деньги, бизнес и себя говорят честно.
🧠 Психология за минуту
В понедельник хочется сразу нырять в дела. Но первый час недели задаёт тон всем остальным дням. Начнёте с тревоги и ленты — такой будет вся неделя. Попробуйте начать с 10 минут тишины и одного вопроса себе: «Что для меня главное на этой неделе?»
Вопрос дня:
Как вы входите в неделю — сразу в бой или даёте себе время раскачаться? Делитесь в комментариях!
Хорошей недели!
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
Доброе утро! Журналы уже на точках, а мы потихоньку собираем новый выпуск.
🎭 Наблюдения
В субботу мы впервые запустили рубрику «Субботний выбор редакции» — и честно, не ожидали такого отклика. Вы делились сериалами, книгами и любимыми местами до самого вечера.
💰 Бизнес
Выпуск с Валерией и Оксаной Юрченко продолжает разлетаться по точкам. А мы параллельно начали собирать специальный выпуск «Бизнес 2026» — несколько полос ещё свободны.
🎉 События
Осенью готовим первую конференцию «Новые правила». Для нас это большой шаг: сцена, сильные спикеры, нетворкинг и презентация нового выпуска. Подробности расскажем совсем скоро, но уже можем сказать одно — это будет вечер, где про деньги, бизнес и себя говорят честно.
🧠 Психология за минуту
В понедельник хочется сразу нырять в дела. Но первый час недели задаёт тон всем остальным дням. Начнёте с тревоги и ленты — такой будет вся неделя. Попробуйте начать с 10 минут тишины и одного вопроса себе: «Что для меня главное на этой неделе?»
Вопрос дня:
Как вы входите в неделю — сразу в бой или даёте себе время раскачаться? Делитесь в комментариях!
Хорошей недели!
🔗 trigger-journal.ru
📸 Сегодня у нашей команды особенный день!
Анна Лукерьина — фотограф журнала ТРИГГЕР — отмечает день рождения.
Анна — человек, который видит нас с лучшей стороны. Именно благодаря ей страницы журнала живут: свет на презентациях, живые эмоции гостей и те самые кадры, которые хочется пересматривать.
Анна, вся команда поздравляет тебя! Желаем «того самого» света на каждой съёмке, интересных проектов и людей рядом, которые смотрят на тебя так же тепло, как ты смотришь на нас через объектив.
С днём рождения! 🤍
— команда ТРИГГЕР
Анна Лукерьина — фотограф журнала ТРИГГЕР — отмечает день рождения.
Анна — человек, который видит нас с лучшей стороны. Именно благодаря ей страницы журнала живут: свет на презентациях, живые эмоции гостей и те самые кадры, которые хочется пересматривать.
Анна, вся команда поздравляет тебя! Желаем «того самого» света на каждой съёмке, интересных проектов и людей рядом, которые смотрят на тебя так же тепло, как ты смотришь на нас через объектив.
С днём рождения! 🤍
— команда ТРИГГЕР
❤1🎉1
🤫 СПЛЕТНИ РЕДАКЦИИ: То, о чем мы обычно молчим
Понедельник, поэтому начинаем неделю. Вот что на самом деле происходило у нас за кулисами на этой неделе:
1️⃣ Спорили два часа из-за обложки «Бизнес 2026». Каждый тянул в свою сторону, в итоге Аня сказала: «Расходимся, Утро вечера мудренее». Действительно, утро всё расставило по местам.
2️⃣ Мы до сих пор не поняли, как Кирилл угадал карту главреда. Пересматривали съёмку раз десять: половина редакции уверена, что это магия, вторая половина — что математика. Кирилл только улыбается и молчит. Кажется, мы никогда не узнаем правду.
3️⃣ Субботняя рубрика «Выбор редакции» неожиданно взлетела. Мы думали, это будет уютная колонка для своих, а читатели писали до позднего вечера: делились сериалами, книгами и местами. Теперь выбираем рекомендации для следующей субботы прямо из комментариев.
Мы в ТРИГГЕР верим: журнал живёт не заголовками, а тем, что происходит за кулисами.
За какие кулисы хотите заглянуть в следующий раз? Пишите в комментариях, мы записываем 🤫
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
Понедельник, поэтому начинаем неделю. Вот что на самом деле происходило у нас за кулисами на этой неделе:
1️⃣ Спорили два часа из-за обложки «Бизнес 2026». Каждый тянул в свою сторону, в итоге Аня сказала: «Расходимся, Утро вечера мудренее». Действительно, утро всё расставило по местам.
2️⃣ Мы до сих пор не поняли, как Кирилл угадал карту главреда. Пересматривали съёмку раз десять: половина редакции уверена, что это магия, вторая половина — что математика. Кирилл только улыбается и молчит. Кажется, мы никогда не узнаем правду.
3️⃣ Субботняя рубрика «Выбор редакции» неожиданно взлетела. Мы думали, это будет уютная колонка для своих, а читатели писали до позднего вечера: делились сериалами, книгами и местами. Теперь выбираем рекомендации для следующей субботы прямо из комментариев.
Мы в ТРИГГЕР верим: журнал живёт не заголовками, а тем, что происходит за кулисами.
За какие кулисы хотите заглянуть в следующий раз? Пишите в комментариях, мы записываем 🤫
🔗 trigger-journal.ru
❤1
Forwarded from НЕТВОРКИНГ | Анна Тестова
МАСШТАБНЫЙ НЕТВОРКИНГ МОСКВЫ - PRIDE CONNECT 💸
Мы уже 4 года подряд собираем полный зал и 27 АВГУСТА вновь наш масштабный нетворкинг на 200 предпринимателей и экспертов! 🔥
⌚️27 АВГУСТА | МОСКВА Более 200 предпринимателей, лидеров мнений и инвесторов на одной площадке
💬 НЕТВОРКИНГ - это пространство, где связи превращаются в деньги, а знакомства - в партнёрства
📌 Почему тебе обязательно нужно быть с нами?
- В одном зале соберутся 200+ предпринимателей, экспертов и лидеров рынка, открытых к сотрудничеству
- За 1 день ты получишь результат, на который обычно уходят месяцы встреч
- Возможность найти клиентов, партнёров, инвесторов и громко заявить о себе и своём бизнесе
❗️Что будет, если пропустить?
- Другие уже заключат сделки и запустят новые проекты
- Ты упустишь шанс войти в сильное окружение и быть «в поле зрения» ключевых людей рынка
👉 PRIDE CONNECT - это не просто встреча. Это твой рывок вперёд!
🎟 Стань участником, партнёром или спикером: 🔗 https://prideforum.ru/msk
По участию в качестве спикера или партнёра - пишите @Anna_Testova
Мы уже 4 года подряд собираем полный зал и 27 АВГУСТА вновь наш масштабный нетворкинг на 200 предпринимателей и экспертов! 🔥
⌚️27 АВГУСТА | МОСКВА Более 200 предпринимателей, лидеров мнений и инвесторов на одной площадке
💬 НЕТВОРКИНГ - это пространство, где связи превращаются в деньги, а знакомства - в партнёрства
📌 Почему тебе обязательно нужно быть с нами?
- В одном зале соберутся 200+ предпринимателей, экспертов и лидеров рынка, открытых к сотрудничеству
- За 1 день ты получишь результат, на который обычно уходят месяцы встреч
- Возможность найти клиентов, партнёров, инвесторов и громко заявить о себе и своём бизнесе
❗️Что будет, если пропустить?
- Другие уже заключат сделки и запустят новые проекты
- Ты упустишь шанс войти в сильное окружение и быть «в поле зрения» ключевых людей рынка
👉 PRIDE CONNECT - это не просто встреча. Это твой рывок вперёд!
🎟 Стань участником, партнёром или спикером: 🔗 https://prideforum.ru/msk
По участию в качестве спикера или партнёра - пишите @Anna_Testova
История после мероприятия
После мероприятия ТРИГГЕР у клиентки появилось то, за чем часто приходят в нетворкинг, - нужные знакомства. Не набор случайных контактов, а люди, с которыми можно продолжать общение и обсуждать дела.
Она ушла не только с впечатлением от события, но и с новым кругом контактов. Для многих это и есть ценность живого формата, когда за один вечер вы получаете не только встречу, но и точки для дальнейших шагов.
Если вам важно расширять окружение через качественные события в Москве, посмотрите журнал ТРИГГЕР: https://trigger-journal.ru/журнал/ и наш Instagram https://www.instagram.com/trigger.journal?igsh=bjk1OWY0YTRtNzB6
Хотите, чтобы мы рассказали ещё одну историю после мероприятия? #история_после_мероприятия #нетворкинг #ТРИГГЕР
После мероприятия ТРИГГЕР у клиентки появилось то, за чем часто приходят в нетворкинг, - нужные знакомства. Не набор случайных контактов, а люди, с которыми можно продолжать общение и обсуждать дела.
Она ушла не только с впечатлением от события, но и с новым кругом контактов. Для многих это и есть ценность живого формата, когда за один вечер вы получаете не только встречу, но и точки для дальнейших шагов.
Если вам важно расширять окружение через качественные события в Москве, посмотрите журнал ТРИГГЕР: https://trigger-journal.ru/журнал/ и наш Instagram https://www.instagram.com/trigger.journal?igsh=bjk1OWY0YTRtNzB6
Хотите, чтобы мы рассказали ещё одну историю после мероприятия? #история_после_мероприятия #нетворкинг #ТРИГГЕР
🔥1
Друзья, приглашаем вас на наше ближайшее мероприятие от «Триггер»
БРАНЧ + ТВОРЧЕСКИЙ НЕТВОРКИНГ — 28 АВГУСТА
Вас ждёт завтрак в ресторане «Мясо&Рыба», атмосферный творческий мастер-класс, где за завтраком легко знакомиться, общаться и раскрывать свою творческую сторону.
Под руководством художника каждый участник создаст собственную картину, которую сможет забрать с собой. Такой формат объединяет рисование, завтрак и новые ценные знакомства.
— В творческом потоке рождаются свежие идеи для сотрудничества и проектов.
— Через рисунок вы раскрываете личность — это усиливает доверие и запоминается в деловой среде.
👥Внимание, действуют специальные условия — приведи друга и стоимость билетов будет всего 3900 за двоих👌
БРАНЧ + ТВОРЧЕСКИЙ НЕТВОРКИНГ — 28 АВГУСТА
Вас ждёт завтрак в ресторане «Мясо&Рыба», атмосферный творческий мастер-класс, где за завтраком легко знакомиться, общаться и раскрывать свою творческую сторону.
Под руководством художника каждый участник создаст собственную картину, которую сможет забрать с собой. Такой формат объединяет рисование, завтрак и новые ценные знакомства.
— В творческом потоке рождаются свежие идеи для сотрудничества и проектов.
— Через рисунок вы раскрываете личность — это усиливает доверие и запоминается в деловой среде.
👥Внимание, действуют специальные условия — приведи друга и стоимость билетов будет всего 3900 за двоих👌
«Я не могла его отпустить» — так Любовь Гордеева говорит о моменте, когда решила выкупить цветочный бизнес, где работала водителем на закупках. Два часа, два раза в неделю.
Многодетная мама. Подработка из необходимости. Долг перед соседями. И полтора года, чтобы его закрыть. Сейчас «Орнамент» — дело её жизни.
Что разбираем в интервью:
🌷 как выкупить бизнес без своих денег;
🌷 как собирать букеты через эмоции, а не через шаблоны;
🌷 почему ошибка в выборе растения может испортить всё мероприятие;
🌷 при чём тут кофейня и мечта всей жизни.
Полная история — по ссылке. Такие рассказы мотивируют сильнее любого мотивационного спикера 🤍
❤2
🌟 РАЗБОР ЗВЕЗДЫ: Лолита. Женщина, которая отменила для себя возраст
Что цепляет редакцию ТРИГГЕР:
⚡️ Она не молодится — она энергична. Она просто живёт с такой плотностью, что за ней не успевают и тридцатилетние. Энергия — это не цифра в паспорте.
🛡️ Её искренность — её броня. Она говорит о разводах, возрасте и трудностях без драмы и позёрства. Люди устали от глянцевых картинок — они тянутся к живому.
💄 Она сделала «неприлично» своим брендом. Смелые наряды, резкие шутки, прямые высказывания. Она не подстраивается под зал — зал подстраивается под неё.
🧠 Что из её позиции можно взять себе:
Возраст — это не цифра, а плотность жизни. Искренность притягивает сильнее идеальной картинки. Право быть собой — самое дорогое, что можно себе позволить.
Вопрос от редакции: Лолита для вас — пример того, как жить без оглядки на паспорт, или её смелость иногда чрезмерна?👇
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
Пока все вокруг обсуждают, что «прилично» и «неприлично» в определённом возрасте, Лолита Милявская просто живёт. В 60+ она выходит на сцену в нарядах, на которые не решаются и в 30, шутит про себя острее любого комика и открыто говорит о том, что другие старательно прячут: возраст, разводы, усталость, косметология.
Что цепляет редакцию ТРИГГЕР:
⚡️ Она не молодится — она энергична. Она просто живёт с такой плотностью, что за ней не успевают и тридцатилетние. Энергия — это не цифра в паспорте.
🛡️ Её искренность — её броня. Она говорит о разводах, возрасте и трудностях без драмы и позёрства. Люди устали от глянцевых картинок — они тянутся к живому.
💄 Она сделала «неприлично» своим брендом. Смелые наряды, резкие шутки, прямые высказывания. Она не подстраивается под зал — зал подстраивается под неё.
🧠 Что из её позиции можно взять себе:
Возраст — это не цифра, а плотность жизни. Искренность притягивает сильнее идеальной картинки. Право быть собой — самое дорогое, что можно себе позволить.
Вопрос от редакции: Лолита для вас — пример того, как жить без оглядки на паспорт, или её смелость иногда чрезмерна?👇
🔗 trigger-journal.ru
❤1
Фотозоны, шары и декор: студия, где рождаются ваши праздники
🎈 Праздник — это не просто дата в календаре. Это история, которую хочется прожить красиво и сохранить в памяти.
❓ Замечали, как быстро стираются из памяти обычные застолья? Мы запоминаем не меню, а атмосферу. То самое чувство, когда переступаешь порог и понимаешь: здесь всё создано для тебя.
🎨 Студия «Sasha.Zabota.Love» проектирует именно такие эмоции. Здесь шары — это не банальный декор, а авторский аэродизайн. А фотозона — не просто фон для снимков, а центральный арт-объект торжества.
➡️ Как рождается визуальная эстетика и почему современный декор — это управление вниманием гостей? Разбираем подход студии в новом материале.
👉 Читать полностью — по ссылке.
🎈 Праздник — это не просто дата в календаре. Это история, которую хочется прожить красиво и сохранить в памяти.
❓ Замечали, как быстро стираются из памяти обычные застолья? Мы запоминаем не меню, а атмосферу. То самое чувство, когда переступаешь порог и понимаешь: здесь всё создано для тебя.
🎨 Студия «Sasha.Zabota.Love» проектирует именно такие эмоции. Здесь шары — это не банальный декор, а авторский аэродизайн. А фотозона — не просто фон для снимков, а центральный арт-объект торжества.
✨ Магия складывается из мелочей. Дизайнерские вазы, интерьерные подарки и стильные аксессуары завершают пространство, добавляя ему уюта и индивидуальности.
➡️ Как рождается визуальная эстетика и почему современный декор — это управление вниманием гостей? Разбираем подход студии в новом материале.
👉 Читать полностью — по ссылке.
🧠 ПСИХОЛОГИЯ ЗА 60 СЕКУНД
Вы закрыли сделку, о которой мечтали полгода, а радости хватает ровно на один вечер, утром в голове уже звучит: «просто повезло», «так мог любой», «ничего особенного».
Знакомо? Это обесценивание, так же это одна из самых частых защит психики.
Почему мозг так делает? Потому что большая победа — это всегда шаг вверх. А любой шаг вверх — это неизвестность, ответственность и новые ожидания. Психике проще «уменьшить» достижение, чем признать: я стал другим.
Что с этим делать?
1⃣ Первое — замечайте момент обесценивания. Фразы «да это ерунда» и «мне просто повезло» — маркеры.
2⃣ Второе — ведите дневник побед. Не для гордыни, а чтобы психика видела: это система, а не случайность.
3⃣ Третье — разрешайте себе прожить победу хотя бы один день. Без «а что дальше».
Мы в ТРИГГЕР понимаем: умение радоваться своим результатам — такой же навык, как дисциплина.
А вы как: умеете радоваться своим победам или сразу бежите дальше? 👇
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
Вы закрыли сделку, о которой мечтали полгода, а радости хватает ровно на один вечер, утром в голове уже звучит: «просто повезло», «так мог любой», «ничего особенного».
Знакомо? Это обесценивание, так же это одна из самых частых защит психики.
Почему мозг так делает? Потому что большая победа — это всегда шаг вверх. А любой шаг вверх — это неизвестность, ответственность и новые ожидания. Психике проще «уменьшить» достижение, чем признать: я стал другим.
Что с этим делать?
Мы в ТРИГГЕР понимаем: умение радоваться своим результатам — такой же навык, как дисциплина.
А вы как: умеете радоваться своим победам или сразу бежите дальше? 👇
🔗 trigger-journal.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Форматы участия в медиа
6 форматов участия в ТРИГГЕРе, если вам важно заявить о себе без шума.
Публикация в журнале, если нужен аккуратный медийный выход и сильная подача.
Интервью, если хотите показать не только экспертность, но и личный взгляд.
Участие в мероприятии, если для вас важны живые знакомства и новые контакты.
Бранч с сообществом, если вам нужен тёплый круг и разговоры без формальности.
Партнёрство, если вы хотите усилить присутствие бренда в премиальной среде.
Закрытый формат для экспертов, если вам важны точечные связи и качественное окружение.
Посмотреть журнал можно здесь: https://trigger-journal.ru/журнал/ , а за новостями проекта удобно следить в Instagram: https://www.instagram.com/trigger.journal?igsh=bjk1OWY0YTRtNzB6
Какой формат вам ближе сейчас?
6 форматов участия в ТРИГГЕРе, если вам важно заявить о себе без шума.
Публикация в журнале, если нужен аккуратный медийный выход и сильная подача.
Интервью, если хотите показать не только экспертность, но и личный взгляд.
Участие в мероприятии, если для вас важны живые знакомства и новые контакты.
Бранч с сообществом, если вам нужен тёплый круг и разговоры без формальности.
Партнёрство, если вы хотите усилить присутствие бренда в премиальной среде.
Закрытый формат для экспертов, если вам важны точечные связи и качественное окружение.
Посмотреть журнал можно здесь: https://trigger-journal.ru/журнал/ , а за новостями проекта удобно следить в Instagram: https://www.instagram.com/trigger.journal?igsh=bjk1OWY0YTRtNzB6
Какой формат вам ближе сейчас?
📈 ТРЕНД НЕДЕЛИ: Офлайн-статус как новая валюта
Всё больше успешных людей начинают гордиться тем, чего у них НЕТ в онлайне.
🍎 Нет:
- подкаста,
- ютуб-канала,
- ежедневных рилсов.
🍎 А что же тогда есть?
- Зато есть книга на полке.
- Статья в журнале.
- Выступление на закрытой конференции.
- Это новый тренд, и мы в редакции ТРИГГЕР видим его всё чаще. Назовём его офлайн-статус.
Почему он набирает силу:
Соцсети переполнены. Когда у каждого второго есть блог, сам факт его наличия больше не выделяет. А вот книга или полоса в журнале — выделяют, потому что это требует другого уровня усилий и ответственности.
Цифровое обесценилось. Сторис исчезает через 24 часа. Пост — через неделю. А журнал лежит месяцами, его берут в руки, листают, возвращаются.
Статус стал осязаемым. В эпоху, когда любой может купить подписчиков, физический носитель становится маркером настоящей экспертизы, его нельзя накрутить.
🤔 Что интересно: этот тренд подхватывают именно те, кто уже «наигрался» в онлайн.
👌 Те, кто понял: настоящая репутация строится не в ленте, а в среде, где вас видят нужные люди.
А вы замечали этот сдвиг? Что для вас сейчас больше работает на репутацию — активная лента или что-то более «медленное»? Делитесь в комментариях 👇
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
Всё больше успешных людей начинают гордиться тем, чего у них НЕТ в онлайне.
- подкаста,
- ютуб-канала,
- ежедневных рилсов.
- Зато есть книга на полке.
- Статья в журнале.
- Выступление на закрытой конференции.
- Это новый тренд, и мы в редакции ТРИГГЕР видим его всё чаще. Назовём его офлайн-статус.
Почему он набирает силу:
Соцсети переполнены. Когда у каждого второго есть блог, сам факт его наличия больше не выделяет. А вот книга или полоса в журнале — выделяют, потому что это требует другого уровня усилий и ответственности.
Цифровое обесценилось. Сторис исчезает через 24 часа. Пост — через неделю. А журнал лежит месяцами, его берут в руки, листают, возвращаются.
Статус стал осязаемым. В эпоху, когда любой может купить подписчиков, физический носитель становится маркером настоящей экспертизы, его нельзя накрутить.
Мы в ТРИГГЕР оказались в этом тренде ещё до того, как он стал трендом. И наблюдаем, как люди, которые годами сомневались «а стоит ли мне в журнал», вдруг понимают: именно сейчас самое время.
А вы замечали этот сдвиг? Что для вас сейчас больше работает на репутацию — активная лента или что-то более «медленное»? Делитесь в комментариях 👇
🔗 trigger-journal.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝 РУБРИКА: НЕТВОРКИНГ
Сегодняшнее утро началось не с кофе и ленты, а с завтрака в «Мясо&Рыба», красок и новых знакомств.
Мы устроили творческий завтрак: сытно поели, взяли кисти и написали картины под руководством Константина, основателя сети студий «Кисточка». Даже те, кто последний раз рисовал в школе, ушли с готовой работой на память.
Но главное — между мазками рождались разговоры.
Мы в ТРИГГЕР верим: лучший нетворкинг — это совместный опыт. Контакты теряются в телефоне. Опыт остаётся в памяти.
А у вас когда-нибудь начиналось партнёрство с чего-то совсем не делового? Делитесь в комментариях 👇
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
Сегодняшнее утро началось не с кофе и ленты, а с завтрака в «Мясо&Рыба», красок и новых знакомств.
Мы устроили творческий завтрак: сытно поели, взяли кисти и написали картины под руководством Константина, основателя сети студий «Кисточка». Даже те, кто последний раз рисовал в школе, ушли с готовой работой на память.
Но главное — между мазками рождались разговоры.
Мы в ТРИГГЕР верим: лучший нетворкинг — это совместный опыт. Контакты теряются в телефоне. Опыт остаётся в памяти.
А у вас когда-нибудь начиналось партнёрство с чего-то совсем не делового? Делитесь в комментариях 👇
🔗 trigger-journal.ru
❤1
Когда насилие идёт не от мужа, а от родителей 💔
❔ Можно ли считать насилием фразы, которые мы привыкли называть воспитанием?
🔜 Если ребёнка постоянно унижают, сравнивают с другими, стыдят или внушают ему чувство собственной никчёмности, последствия могут сопровождать его всю жизнь.
Фразы вроде:
«Из тебя ничего не выйдет».
«Кому ты такая нужна?»
«Лучше бы тебя не было».
Не воспитывают. Они разрушают личность. ❗️
✅ Настоящее воспитание помогает человеку становиться сильнее, а не заставляет его чувствовать себя хуже.
📌 Не всякое насилие происходит между супругами. Иногда самые болезненные раны человек получает ещё в детстве.
Фразы вроде:
«Из тебя ничего не выйдет».
«Кому ты такая нужна?»
«Лучше бы тебя не было».
Не воспитывают. Они разрушают личность. ❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня невероятно творческий и светлый бранч с авторами и друзьями!
Константин, основатель сети студий Кисточка научил и помог нам создать вот такие шедевры.
Полнзные знакомства, нетворкинг и релакс через творчество. Все это ТРИГГЕР бранч.
Константин, основатель сети студий Кисточка научил и помог нам создать вот такие шедевры.
Полнзные знакомства, нетворкинг и релакс через творчество. Все это ТРИГГЕР бранч.
☕️ СУББОТНИЙ ВЫБОР РЕДАКЦИИ
Суббота — время выдохнуть и наполниться. На этой неделе в редакции зацепило вот что:
🎬 Сериал: «Индустрия» (Industry, HBO) Лондонский Сити, молодые банкиры, большие сделки и ещё большие амбиции. Сериал про то, как строят карьеру те, кто хочет всё и сразу. Смотрим как учебник по психологии власти и статуса. Каждая серия — готовый кейс для разбора.
📖 Книга: «Эссенциализм» Грег МакКеон Искусство выбирать главное и отсекать лишнее. Книга для тех, кто устал успевать всё и хочет наконец понять, что именно стоит его энергии. Читается за выходные, перестраивает голову на месяцы.
🎧 Подкаст: «Деньги пришли» с Анной Харыкиной Разговоры о деньгах без эзотерики и «успешного успеха». Про мышление, блоки, отношения с финансами. Слушаем по дороге в редакцию — всегда что-то щёлкает.
📍 Место: кофейня «Смена» на Патриарших Тихо, красиво, правильный свет и люди вокруг, которые не спешат. Идеальное место, чтобы сесть с ноутбуком, блокнотом или просто с чашкой и мыслями.
Что зацепило вас на этой неделе? Сериал, книга, место, подкаст — делитесь в комментариях, соберём подборку от сообщества ТРИГГЕР 🤍
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
Суббота — время выдохнуть и наполниться. На этой неделе в редакции зацепило вот что:
🎬 Сериал: «Индустрия» (Industry, HBO) Лондонский Сити, молодые банкиры, большие сделки и ещё большие амбиции. Сериал про то, как строят карьеру те, кто хочет всё и сразу. Смотрим как учебник по психологии власти и статуса. Каждая серия — готовый кейс для разбора.
📖 Книга: «Эссенциализм» Грег МакКеон Искусство выбирать главное и отсекать лишнее. Книга для тех, кто устал успевать всё и хочет наконец понять, что именно стоит его энергии. Читается за выходные, перестраивает голову на месяцы.
🎧 Подкаст: «Деньги пришли» с Анной Харыкиной Разговоры о деньгах без эзотерики и «успешного успеха». Про мышление, блоки, отношения с финансами. Слушаем по дороге в редакцию — всегда что-то щёлкает.
📍 Место: кофейня «Смена» на Патриарших Тихо, красиво, правильный свет и люди вокруг, которые не спешат. Идеальное место, чтобы сесть с ноутбуком, блокнотом или просто с чашкой и мыслями.
Что зацепило вас на этой неделе? Сериал, книга, место, подкаст — делитесь в комментариях, соберём подборку от сообщества ТРИГГЕР 🤍
🔗 trigger-journal.ru
💯1
☕️ УТРЕННИЙ ДАЙДЖЕСТ ТРИГГЕР | Понедельник
Доброе утро! Начинаем неделю спокойно: позади — творческий завтрак, впереди — сборка нового выпуска.
🎭 Наблюдения
В пятницу мы завтракали и рисовали картины. И знаете, что заметили? За кистями люди знакомятся быстрее, чем за визитками.
💰 Бизнес
Рубрика «Люди новых профессий» почти собрана: осталось 10 мест. Если вы коуч, психолог или эксперт новой волны — это ваш шанс попасть в выпуск «Бизнес 2026».
🎉 События
Осенью пройдёт конференция «Новые правила»: сцена, сильные спикеры и презентация нового выпуска. Дату и место расскажем совсем скоро.
🧠 Психология за минуту
Творчество перезагружает голову лучше отдыха. Когда руки заняты кистью, мозг перестаёт крутить одни и те же мысли и начинает выдавать новые, поэтому в понедельник советуем не забивать день планами, а оставить час на что-то интересное: рисунок, готовка, лепка.
Вопрос дня:
Что помогает вам перезагрузиться в начале недели? Делитесь в комментариях!
Хорошей недели!
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
Доброе утро! Начинаем неделю спокойно: позади — творческий завтрак, впереди — сборка нового выпуска.
🎭 Наблюдения
В пятницу мы завтракали и рисовали картины. И знаете, что заметили? За кистями люди знакомятся быстрее, чем за визитками.
💰 Бизнес
Рубрика «Люди новых профессий» почти собрана: осталось 10 мест. Если вы коуч, психолог или эксперт новой волны — это ваш шанс попасть в выпуск «Бизнес 2026».
🎉 События
Осенью пройдёт конференция «Новые правила»: сцена, сильные спикеры и презентация нового выпуска. Дату и место расскажем совсем скоро.
🧠 Психология за минуту
Творчество перезагружает голову лучше отдыха. Когда руки заняты кистью, мозг перестаёт крутить одни и те же мысли и начинает выдавать новые, поэтому в понедельник советуем не забивать день планами, а оставить час на что-то интересное: рисунок, готовка, лепка.
Вопрос дня:
Что помогает вам перезагрузиться в начале недели? Делитесь в комментариях!
Хорошей недели!
🔗 trigger-journal.ru