Forwarded from Bel Corpo
О нас пишут в СМИ⭐️
Мы счастливы поделиться новостью — нашу студию BEL CORPO отметили в глянцевом издании «Триггер» и выпустили авторскую колонку о нашем пространстве.
В материале мы рассказываем о философии BEL CORPO — месте, где красота выходит за рамки внешнего ухода. Это пространство, созданное для восстановления тела, внутреннего ресурса и возвращения к состоянию гармонии.
Для нас большая ценность — когда наш подход и наша идея находят отклик и становятся частью историй, которыми хочется делиться.
Спасибо журналу «Триггер» за внимание к нашей концепции и возможность рассказать больше о том, как мы создаём атмосферу заботы, расслабления и настоящего перезагрузки.
Читайте колонку о BEL CORPO на страницах #6 выпуска журнала «Триггер»🤚
Мы счастливы поделиться новостью — нашу студию BEL CORPO отметили в глянцевом издании «Триггер» и выпустили авторскую колонку о нашем пространстве.
В материале мы рассказываем о философии BEL CORPO — месте, где красота выходит за рамки внешнего ухода. Это пространство, созданное для восстановления тела, внутреннего ресурса и возвращения к состоянию гармонии.
Для нас большая ценность — когда наш подход и наша идея находят отклик и становятся частью историй, которыми хочется делиться.
Спасибо журналу «Триггер» за внимание к нашей концепции и возможность рассказать больше о том, как мы создаём атмосферу заботы, расслабления и настоящего перезагрузки.
Читайте колонку о BEL CORPO на страницах #6 выпуска журнала «Триггер»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌟 ТРИГГЕР ЛЮДИ: Эстетика, сила и смыслы
За каждой обложкой «ТРИГГЕР» стоят не просто имена. Стоят личности, которые своим примером, бизнесом и подходом к жизни триггерят нас на перемены.
Сегодня в нашей рубрике — пять женщин, которые задают тренды в своих нишах и формируют ДНК нашего нового комьюнити:
🤍 Оксана Юрченко — основательница клиники эстетической медицины bioxioma, врач-косметолог, дерматовенеролог, трихолог. Человек, который знает: истинная красота — это не маскировка, а здоровье и сияние изнутри.
🎾 Юлия Фурсова — основатель и руководитель спортивного центра «Жемчужина», мастер спорта по теннису, чемпионка России. Доказывает, что железная дисциплина и женская грация — это идеальное комбо.
🧠 Настасья Маручек — Executive и Team Coach. Та самая сила и опора, которая помогает лидерам находить баланс, масштабировать бизнес и не терять себя в бесконечной гонке за успехом.
✈️ Анастасия Иеговская — руководитель эксклюзивного бюро путешествий Lumina Travel. Создает не просто маршруты, а личные истории и эмоции уровня люкс для самых взыскательных путешественников.
✨ Александра Овчинникова — основатель компании Sasha.Zabota.Love, креативный директор и дизайнер. Превращает пространство и детали в искусство, создавая события, которые хочется поставить на повтор.
Именно такие визионеры, эксперты и эстеты делают журнал «ТРИГГЕР» тем самым местом силы, куда хочется принадлежать.
Хотите, чтобы ваша история и ваш бренд стали частью этого круга в следующем выпуске?
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
За каждой обложкой «ТРИГГЕР» стоят не просто имена. Стоят личности, которые своим примером, бизнесом и подходом к жизни триггерят нас на перемены.
Сегодня в нашей рубрике — пять женщин, которые задают тренды в своих нишах и формируют ДНК нашего нового комьюнити:
🤍 Оксана Юрченко — основательница клиники эстетической медицины bioxioma, врач-косметолог, дерматовенеролог, трихолог. Человек, который знает: истинная красота — это не маскировка, а здоровье и сияние изнутри.
🎾 Юлия Фурсова — основатель и руководитель спортивного центра «Жемчужина», мастер спорта по теннису, чемпионка России. Доказывает, что железная дисциплина и женская грация — это идеальное комбо.
🧠 Настасья Маручек — Executive и Team Coach. Та самая сила и опора, которая помогает лидерам находить баланс, масштабировать бизнес и не терять себя в бесконечной гонке за успехом.
✈️ Анастасия Иеговская — руководитель эксклюзивного бюро путешествий Lumina Travel. Создает не просто маршруты, а личные истории и эмоции уровня люкс для самых взыскательных путешественников.
✨ Александра Овчинникова — основатель компании Sasha.Zabota.Love, креативный директор и дизайнер. Превращает пространство и детали в искусство, создавая события, которые хочется поставить на повтор.
Именно такие визионеры, эксперты и эстеты делают журнал «ТРИГГЕР» тем самым местом силы, куда хочется принадлежать.
Хотите, чтобы ваша история и ваш бренд стали частью этого круга в следующем выпуске?
🔗 trigger-journal.ru
В чём секрет премиального подхода?
Забудьте о пресной еде и подсчёте калорий. Читайте в интервью, как системный подход к питанию меняет качество жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌟 РАЗБОР ЗВЕЗДЫ: Филипп Киркоров. Как сломать собственный образ и не потерять всё
Долгие годы он был идеальным, улыбающимся «королем поп-музыки» в пайетках. А потом взял и разрушил этот образ вдребезги. Мрачные клипы, токсичные персонажи, черная кожа, циничные интервью и тяжелый взгляд.
Филипп Киркоров совершил самый дерзкий ребрендинг в российском шоу-бизнесе.
Почему этот ход триггерит:
Разрыв шаблона. Наш мозг обожает предсказуемость. Когда Киркоров вышел в образе человека, который «видел слишком много», мозг аудитории испытал шок. А шок — это всегда внимание. Он перестал быть просто «функцией петь на корпоративах» и стал сложным арт-объектом.
🖤 Интеграция «Тени». По Юнгу, у каждого есть темная сторона, которую мы прячем. Киркоров перестал прятать свою «тень» за глянцевыми костюмами. Эта новая искренность сделала его живым, настоящим и, как ни странно, более дорогим.
🖤 Страх старения vs Эволюция. В шоу-бизнесе попытка вечно оставаться «молодым и веселым» ведет в тупик. Киркоров выбрал путь эволюции через мрачную эстетику. Это позволило ему зайти на территорию, где правят The Weeknd и Билли Айлиш, и выглядеть там своим.
Что можно взять на вооружение:
✔️ Если ваш личный или бизнес-бренд «застыл» и стал предсказуемым — не бойтесь его сломать.
✔️ Принятие своих сложных, неудобных черт (своей «тени») делает бренд объемным и притягательным.
✔️ Эстетика — это самый громкий язык. Сменить визуальный код — значит сказать «я изменился», не произнося ни слова.
Вопрос от редакции:
А как вы относитесь к новому «темному» Киркорову? Считаете это гениальным психологическим ходом или «слишком»?
Пишите в комментариях, давайте честно поспорим 👇
🔗 trigger-journal.ru
📱Instagram
Долгие годы он был идеальным, улыбающимся «королем поп-музыки» в пайетках. А потом взял и разрушил этот образ вдребезги. Мрачные клипы, токсичные персонажи, черная кожа, циничные интервью и тяжелый взгляд.
Филипп Киркоров совершил самый дерзкий ребрендинг в российском шоу-бизнесе.
Почему этот ход триггерит:
Разрыв шаблона. Наш мозг обожает предсказуемость. Когда Киркоров вышел в образе человека, который «видел слишком много», мозг аудитории испытал шок. А шок — это всегда внимание. Он перестал быть просто «функцией петь на корпоративах» и стал сложным арт-объектом.
🖤 Интеграция «Тени». По Юнгу, у каждого есть темная сторона, которую мы прячем. Киркоров перестал прятать свою «тень» за глянцевыми костюмами. Эта новая искренность сделала его живым, настоящим и, как ни странно, более дорогим.
🖤 Страх старения vs Эволюция. В шоу-бизнесе попытка вечно оставаться «молодым и веселым» ведет в тупик. Киркоров выбрал путь эволюции через мрачную эстетику. Это позволило ему зайти на территорию, где правят The Weeknd и Билли Айлиш, и выглядеть там своим.
Что можно взять на вооружение:
✔️ Если ваш личный или бизнес-бренд «застыл» и стал предсказуемым — не бойтесь его сломать.
✔️ Принятие своих сложных, неудобных черт (своей «тени») делает бренд объемным и притягательным.
✔️ Эстетика — это самый громкий язык. Сменить визуальный код — значит сказать «я изменился», не произнося ни слова.
Вопрос от редакции:
А как вы относитесь к новому «темному» Киркорову? Считаете это гениальным психологическим ходом или «слишком»?
Пишите в комментариях, давайте честно поспорим 👇
🔗 trigger-journal.ru
🖇️ Многие привыкли считать сладости главной причиной лишних сантиметров на талии. Но что, если дело не в самом шоколаде, а в том, какой и как мы его едим?
Ключевые мысли:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
☕️ УТРЕННИЙ ДАЙДЖЕСТ ТРИГГЕР | Понедельник
Доброе утро! Начинаем неделю спокойно: большое событие позади, впереди — новый выпуск.
🎭 Наблюдения
После презентации в редакции всегда тихо, теперь мы просто спокойно работаем. И знаете, именно в такие тихие недели рождаются самые сильные тексты.
💰 Бизнес
Шестой выпуск с Валерией и Оксаной Юрченко уже на точках — больше 100 мест, где можно взять журнал.
🎉 События
Мы уже думаем о следующей презентации. Очень хочется повторить атмосферу того вечера на крыше, когда все расслабились и говорили по душам. Скоро расскажем дату и место.
🧠 Психология за минуту
Вы замечали, что после большого события часто приходит пустота? Вроде всё получилось, а радости нет, это все потому что психике нужно время, чтобы «переварить» случившееся. Эта пустота — не усталость, а место для нового, не забивайте её срочно делами — дайте себе пару спокойных дней.
Вопрос дня:
Что вы делаете после большого достижения — сразу бежите дальше или разрешаете себе отдохнуть? Делитесь в комментариях!
Хорошей недели!
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
Доброе утро! Начинаем неделю спокойно: большое событие позади, впереди — новый выпуск.
🎭 Наблюдения
После презентации в редакции всегда тихо, теперь мы просто спокойно работаем. И знаете, именно в такие тихие недели рождаются самые сильные тексты.
💰 Бизнес
Шестой выпуск с Валерией и Оксаной Юрченко уже на точках — больше 100 мест, где можно взять журнал.
🎉 События
Мы уже думаем о следующей презентации. Очень хочется повторить атмосферу того вечера на крыше, когда все расслабились и говорили по душам. Скоро расскажем дату и место.
🧠 Психология за минуту
Вы замечали, что после большого события часто приходит пустота? Вроде всё получилось, а радости нет, это все потому что психике нужно время, чтобы «переварить» случившееся. Эта пустота — не усталость, а место для нового, не забивайте её срочно делами — дайте себе пару спокойных дней.
Вопрос дня:
Что вы делаете после большого достижения — сразу бежите дальше или разрешаете себе отдохнуть? Делитесь в комментариях!
Хорошей недели!
🔗 trigger-journal.ru
Рубрика «Прогноз на неделю» 🌙
17 августа — Понедельник
Энергия дня: голова работает чётко, а эмоции могут уводить в туман.
После 14:30 Луна без курса, а это время для корректировки нас и нашего пути.
❌ Не стоит делать:
• действовать агрессивно;
• принимать решения на эмоциях;
• начинать важное после 14:30.
✅ Делай:
• проводи переговоры;
• формулируй свою позицию;
• важное решай в первой половине дня.
💡 Совет:
Сначала думаем, потом действуем. Тише едешь — дальше будешь.
18 августа — Вторник
Энергия дня: луна в Скорпионе усиливает обидчивость, жертвенность, подозрительность и эмоциональные реакции.
И может казаться, что на вас давят или манипулируют.
❌ Не стоит делать:
• принимать решения на пике эмоций;
• додумывать за других;
• резко реагировать на слова и интонации.
✅ Делай:
• бери паузу перед ответом;
• перепроверяй свои выводы;
• сохраняй корректность.
💡 Совет: не верим😁 первой эмоциональной интерпретации происходящего.
19 августа — Среда
Энергия дня: напряжение в отношениях и партнёрстве. Могут ярко проявиться слабые места.
❌ Не стоит делать:
• выяснять отношения;
• подписывать договоры;
• идти в салон красоты;
• принимать решения из ревности и обиды.
✅ Делай:
• наблюдай;
• анализируй происходящее;
• замечай то, что раньше не хотелось видеть.
💡 Совет:
Сегодня не чиним всё сразу сначала смотрим, где именно проблема.
➡️ Продолжение прогноза.
📎 Неделя контрастная, и в начале важно отделять логику от эмоций, в середине особенно аккуратно проходить темы отношений и финансов, а к выходным появится больше ясности и возможностей для конструктивных действий.
17 августа — Понедельник
Энергия дня: голова работает чётко, а эмоции могут уводить в туман.
После 14:30 Луна без курса, а это время для корректировки нас и нашего пути.
• действовать агрессивно;
• принимать решения на эмоциях;
• начинать важное после 14:30.
• проводи переговоры;
• формулируй свою позицию;
• важное решай в первой половине дня.
Сначала думаем, потом действуем. Тише едешь — дальше будешь.
18 августа — Вторник
Энергия дня: луна в Скорпионе усиливает обидчивость, жертвенность, подозрительность и эмоциональные реакции.
И может казаться, что на вас давят или манипулируют.
• принимать решения на пике эмоций;
• додумывать за других;
• резко реагировать на слова и интонации.
• бери паузу перед ответом;
• перепроверяй свои выводы;
• сохраняй корректность.
19 августа — Среда
Энергия дня: напряжение в отношениях и партнёрстве. Могут ярко проявиться слабые места.
• выяснять отношения;
• подписывать договоры;
• идти в салон красоты;
• принимать решения из ревности и обиды.
• наблюдай;
• анализируй происходящее;
• замечай то, что раньше не хотелось видеть.
Сегодня не чиним всё сразу сначала смотрим, где именно проблема.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🫀 Научный факт: мы буквально накапливаем пластик внутри себя
Существуют ли медицинские способы «очистить» организм от накопившегося пластика? И как кипячение воды помогает снизить его уровень?
В статье разбираем:
🛑 Откуда поступает больше всего наночастиц (и почему кипяток в пластиковом стакане — это табу);
🛑 Работает ли хоть один детокс против микропластика;
🛑 Бытовые привычки, которые реально снижают риски.
➡️ Читать материал полностью.
📎 Сегодня микро- и нанопластик обнаруживают не только в океане, но и в печени, почках, сосудах и тканях мозга человека. Крупные частицы организм способен вывести сам, но мелкие наночастицы проникают через барьеры и остаются с нами.
Существуют ли медицинские способы «очистить» организм от накопившегося пластика? И как кипячение воды помогает снизить его уровень?
В статье разбираем:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤫 СПЛЕТНИ РЕДАКЦИИ: сегодня кое-кто сказал лишнее
Есть вещи, которые никогда не попадут в официальный пресс-релиз. Но мы ведь с вами не на пресс-конференции, правда? 😏
1️⃣ Кто-то слишком внимательно изучает сторис гостей.
После каждого мероприятия у нас появляется человек, который открывает сторис буквально всех присутствующих. Кто с кем стоял, кто кому поставил лайк, кто внезапно оказался рядом — ничего не ускользает от редакционного глаза.🤫
2️⃣ Одна знаменитость хотела изменить один вопрос.
Но именно он оказался самым интересным. В итоге редакция долго спорила, насколько далеко можно зайти, и решила оставить его. Потому что если вопрос слишком удобный — это уже не интервью.
3️⃣ В редакции появился новый вид ставки.
Перед выходом материала кто-нибудь обязательно говорит:«Вот это точно вызовет реакцию».
А дальше начинаются прогнозы: кто возмутится, кто поддержит, а кто обязательно напишет:«Раньше журнал был лучше». 😄
4️⃣ И главное.
Мы заметили одну закономерность: чем сильнее человек старается показать, что ему «абсолютно всё равно», тем интереснее становится наблюдать.
И именно в этих маленьких несовершенствах и рождаются самые интересные истории.
Так что продолжайте следить за нами.
Мы пока просто наблюдаем 👀
А если у вас есть своя история, которую можно рассказать — вы знаете, куда писать 🤍
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
Есть вещи, которые никогда не попадут в официальный пресс-релиз. Но мы ведь с вами не на пресс-конференции, правда? 😏
1️⃣ Кто-то слишком внимательно изучает сторис гостей.
После каждого мероприятия у нас появляется человек, который открывает сторис буквально всех присутствующих. Кто с кем стоял, кто кому поставил лайк, кто внезапно оказался рядом — ничего не ускользает от редакционного глаза.🤫
2️⃣ Одна знаменитость хотела изменить один вопрос.
Но именно он оказался самым интересным. В итоге редакция долго спорила, насколько далеко можно зайти, и решила оставить его. Потому что если вопрос слишком удобный — это уже не интервью.
3️⃣ В редакции появился новый вид ставки.
Перед выходом материала кто-нибудь обязательно говорит:
А дальше начинаются прогнозы: кто возмутится, кто поддержит, а кто обязательно напишет:
4️⃣ И главное.
Мы заметили одну закономерность: чем сильнее человек старается показать, что ему «абсолютно всё равно», тем интереснее становится наблюдать.
И именно в этих маленьких несовершенствах и рождаются самые интересные истории.
Так что продолжайте следить за нами.
Мы пока просто наблюдаем 👀
А если у вас есть своя история, которую можно рассказать — вы знаете, куда писать 🤍
🔗 trigger-journal.ru
Оценка мероприятия
Если вам важен состав гостей, смотрите не на афишу, а на список участников и спикеров. В хороших событиях рядом оказываются люди, с которыми хочется познакомиться и продолжить разговор после встречи.
Уделяйте внимание формату: бранч, закрытый завтрак, камерная встреча. В таких событиях проще понять, кто реально придёт, и есть ли там среда для полезных знакомств.
В ТРИГГЕР мы строим именно такое пространство, где участие даёт не только впечатление, но и новые контакты, медийность и точки роста. Посмотрите журнал и Instagram, если вам важны качество и окружение.
#оценка_мероприятия #нетворкинг #журналТРИГГЕР
Если вам важен состав гостей, смотрите не на афишу, а на список участников и спикеров. В хороших событиях рядом оказываются люди, с которыми хочется познакомиться и продолжить разговор после встречи.
Уделяйте внимание формату: бранч, закрытый завтрак, камерная встреча. В таких событиях проще понять, кто реально придёт, и есть ли там среда для полезных знакомств.
В ТРИГГЕР мы строим именно такое пространство, где участие даёт не только впечатление, но и новые контакты, медийность и точки роста. Посмотрите журнал и Instagram, если вам важны качество и окружение.
#оценка_мероприятия #нетворкинг #журналТРИГГЕР
Знаете, что в ТРИГГЕР всегда восхищает в
Помните её в нулевых? Светская львица, «Дом-2», блондинка с фиолетовым чемоданом. Все думали, что это её потолок, а она взяла и перевернула всё.
Сейчас у неё своя медиа-империя. YouTube-канал с сотнями миллионов просмотров, свои шоу, интервью с первыми лицами.
Что цепляет в ней редакцию ТРИГГЕР:
Она задаёт неудобные вопросы. Большинство интервьюеров стараются быть «хорошими»,чтобы не обидеть гостя, а Собчак говорит прямо в лоб, поэтому и политики, и бизнесмены, и артисты идут именно к ней — за честным разговором.
Она не боится ошибаться.
Сколько раз её «хоронили»? После каждого скандала она возвращалась с новым проектом. Не с извинениями и посыпанием головы пеплом, а с делом.
Она работает системно.
Это не просто «популярная девочка в инстаграме». Контент, команда, деньги, стратегия. Всё работает как часы.
Что из её пути можно взять на вооружение:
Если образ больше не подходит — менять его. Но лучше один раз пережить перезагрузку, чем всю жизнь играть чужую роль.
А как вы к ней относитесь? Принимаете как серьёзного журналиста или всё ещё видите «ту самую Ксюшу»? Пишите в комментариях, интересно ваше мнение 👇
🔗 trigger-journal.ru
❤1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новое масштабное fashion-событие «ICON FASHION SHOW SUMMER» состоится 20 августа в новой локации Москвы — «МАЖОРДОМ»
О мероприятии:
- Ожидаемое количество гостей: 300+
- Онлайн-охват: 20+ млн
В программе:
⏺️ Модные показы.
⏺️ Музыкальные выступления.
⏺️ Звездные гости, СМИ, блогеры и модные критики.
⏺️ Фуршет.
⏺️ Гала-ужин.
⏺️ Ковровая дорожка.
⏺️ Фото- и видеосъемка.
⏺️ After-party.
Организаторы ICON FASHION SHOW:
🖇️ Елена Аджей — директор клуба-караоке МАЖОРДОМ, основатель AJ-Продюсерский центр, амбассадор Fashion индустрии.
🖇️ Устименко-Бакумовская Екатерина — основатель российской информационной fashion платформы THE STAGE и модельного агентства G-Models, организатор и соорганизатор крупномасштабных fashion мероприятий, основатель и организатор «ICON FASHION SHOW».
🖇️ Верховцев Артём — кастинг-директор, продюсер, модель, преподаватель дисциплин «Основы модельного бизнеса», «Дефиле», «Позинг», организатор модельных проектов, основатель базы кастингов и базы моделей «ICEBERG MODELING», экстрасенс, таролог, основатель и организатор ICON FASHION SHOW.
🎫 Билеты: https://icon-fashion-show.timepad.ru/event/4090174/
🗺 Ждем вас 20 августа в 18:00 в караоке-клубе «Мажордом» по адресу: Москва, ул. Минская, д. 2г, стр. 1.
О мероприятии:
- Ожидаемое количество гостей: 300+
- Онлайн-охват: 20+ млн
В программе:
Организаторы ICON FASHION SHOW:
🎫 Билеты: https://icon-fashion-show.timepad.ru/event/4090174/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧠 ПСИХОЛОГИЯ ЗА 60 СЕКУНД: Куда на самом деле утекает ваша энергия?
Вы вроде бы весь день не таскали мешки, а просто сидели за ноутбуком и отвечали в мессенджерах, но к вечеру чувствуете себя абсолютно выжатым.
В психологии это называется Эффект Зейгарник.
А теперь представьте, что у вас в голове открыто 40 таких вкладок. Оперативная память забита, фоновые процессы жрут батарею, хотя вы физически даже с дивана не вставали.🤯
Как это взломать и вернуть себе ресурс:
1️⃣ Тотальная выгрузка.
Просто перенесите всё из головы на бумагу или в заметки. Мозгу нужно физически увидеть, что это зафиксировано, чтобы расслабиться и «закрыть вкладку».
2️⃣ Правило двух минут.
Если дело занимает меньше 120 секунд (ответить на письмо, оплатить счет) — делайте его сразу, не тащите в список задач.
3️⃣ Фиксируйте микро-шаг.
Если задача огромная (например, «запустить новый продукт»), мозг паникует и саботирует, напишите конкретный следующий шаг: «Завтра в 11:00 созвониться с подрядчиком».
Мы в редакции ТРИГГЕР знаем и понимаем: энергия и ясное состояние — это главный капитал предпринимателя. Беречь голову от фонового шума — это не лень, а базовая гигиена мышления.
❓ Вопрос от редакции:
А сколько у вас сейчас «открытых вкладок» в голове? Делитесь в комментариях 👇
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
Вы вроде бы весь день не таскали мешки, а просто сидели за ноутбуком и отвечали в мессенджерах, но к вечеру чувствуете себя абсолютно выжатым.
В психологии это называется Эффект Зейгарник.
🧠 Наш мозг устроен хитро: он держит в фокусе все прерванные и незавершенные действия, каждый ваш «неотвеченный партнёр», «недописанный пост», «надо бы записаться к стоматологу» висит в голове как открытая вкладка в браузере.
А теперь представьте, что у вас в голове открыто 40 таких вкладок. Оперативная память забита, фоновые процессы жрут батарею, хотя вы физически даже с дивана не вставали.🤯
Как это взломать и вернуть себе ресурс:
1️⃣ Тотальная выгрузка.
Просто перенесите всё из головы на бумагу или в заметки. Мозгу нужно физически увидеть, что это зафиксировано, чтобы расслабиться и «закрыть вкладку».
2️⃣ Правило двух минут.
Если дело занимает меньше 120 секунд (ответить на письмо, оплатить счет) — делайте его сразу, не тащите в список задач.
3️⃣ Фиксируйте микро-шаг.
Если задача огромная (например, «запустить новый продукт»), мозг паникует и саботирует, напишите конкретный следующий шаг: «Завтра в 11:00 созвониться с подрядчиком».
Мы в редакции ТРИГГЕР знаем и понимаем: энергия и ясное состояние — это главный капитал предпринимателя. Беречь голову от фонового шума — это не лень, а базовая гигиена мышления.
А сколько у вас сейчас «открытых вкладок» в голове? Делитесь в комментариях 👇
🔗 trigger-journal.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎾 Факт: характер формируют не победы, а умение проходить поражения
Как чувствовать своё место и не искать повод сбежать при первом кризисе? И почему спорт — это не про медали, а про личность?
В интервью разбираем:
🛑Почему хороший тренер отвечает не за технику удара, а за доверие и характер ребёнка;
🛑Почему поражение ученика — ответственность тренера, и как превратить его в точку роста;
🛑Главный совет родителям: как не проживать спортивный путь за ребёнка и вырастить личность, а не чемпиона.
➡️ Читать материал полностью.
📎Юлия Фурсова — основатель спортивного центра «Жемчужина», мастер спорта по теннису, чемпионка России. Её ученики берут чемпионаты России и Европы. Но за этим — жёсткий переезд в Москву, пандемия, развод и команда, собранная с нуля. И ни разу — ни одной мысли всё бросить.
Как чувствовать своё место и не искать повод сбежать при первом кризисе? И почему спорт — это не про медали, а про личность?
В интервью разбираем:
🛑Почему хороший тренер отвечает не за технику удара, а за доверие и характер ребёнка;
🛑Почему поражение ученика — ответственность тренера, и как превратить его в точку роста;
🛑Главный совет родителям: как не проживать спортивный путь за ребёнка и вырастить личность, а не чемпиона.
➡️ Читать материал полностью.
На что опираться лидеру в 2026 году? Главная точка сборки для тех, кто развивает команды
📍С 10 по 13 сентября 2026 года в Москве (Holiday Inn Сокольники) и онлайн состоится XV юбилейный фестиваль «ПиР Практики Развития» — главная осенняя встреча для HR-специалистов, руководителей, бизнес-тренеров и всех, кто создаёт будущее через развитие людей и команд.
➡️ В этом году фестиваль соберёт более 1500 участников, 450+ выступлений и звёздных спикеров из Яндекса, Сбера, РЖД, Билайна, Бургер Кинга и других компаний.
Здесь — всё, что нужно знать о программе, темах и форматах участия.
📍С 10 по 13 сентября 2026 года в Москве (Holiday Inn Сокольники) и онлайн состоится XV юбилейный фестиваль «ПиР Практики Развития» — главная осенняя встреча для HR-специалистов, руководителей, бизнес-тренеров и всех, кто создаёт будущее через развитие людей и команд.
Здесь — всё, что нужно знать о программе, темах и форматах участия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1
Премиальные формулировки
Слово «эксклюзивный» уместно только там, где есть реальное ограничение. Если его нет, лучше сказать точнее: закрытый, личный, по приглашению.
Для описания проекта хорошо работают формулировки вроде «редакционный формат», «сильное окружение», «публикация с дальнейшей поддержкой». Они звучат статусно и честно.
В нашем журнале мы как раз так и говорим о публикациях, событиях и знакомстве с новым кругом. Без громких обещаний, зато с понятной пользой.
Если хотите, я соберу для вас 10 таких формулировок под сайт, презентацию или пост. #премиальные_формулировки #личныйбренд #PR
Слово «эксклюзивный» уместно только там, где есть реальное ограничение. Если его нет, лучше сказать точнее: закрытый, личный, по приглашению.
Для описания проекта хорошо работают формулировки вроде «редакционный формат», «сильное окружение», «публикация с дальнейшей поддержкой». Они звучат статусно и честно.
В нашем журнале мы как раз так и говорим о публикациях, событиях и знакомстве с новым кругом. Без громких обещаний, зато с понятной пользой.
Если хотите, я соберу для вас 10 таких формулировок под сайт, презентацию или пост. #премиальные_формулировки #личныйбренд #PR
🌟 ТРИГГЕР ЛЮДИ: Красота, масштаб и технологии
За каждой обложкой «ТРИГГЕР» стоят личности, которые своим делом, вкусом и подходом к жизни триггерят нас на перемены.
Сегодня в нашей рубрике — пять человек, которые создают события, эстетику и будущее:
🤍 Элина Козлова — свадебный организатор, руководитель свадебного агентства VIT EVENT STUDIO. Человек, который превращает «просто свадьбу» в семейную легенду. Внимание к деталям, о которых гости будут говорить ещё годы.
💐 Любовь Гордеева — основатель студии флористики и декора «Орнамент». Говорит на языке цветов и форм, создаёт пространства, в которых хочется остановиться и просто дышать.
💅 Татьяна Шутова — основатель и руководитель группы компаний 4hands и nails up. Построила целую империю красоты: более 160 студий 4hands по всей стране. Доказательство того, что забота может быть большим и системным бизнесом.
🏗 Заур Алискеров — президент АО «ЛДД», управляющий партнёр, эксперт в области девелопмента, GR и развития территорий, выпускник MBA Президентской академии. Более 20 лет работает с крупными инвестиционными и инфраструктурными проектами.
💻 Михаил Громов — IT-предприниматель, разработчик контент-платформы «Нейроплан». Живёт на стыке технологий и смыслов. Создаёт продукты, которые помогают бизнесу говорить на языке цифровой эпохи.
Хотите, чтобы ваша история и ваш бренд стали частью этого круга в следующем выпуске?
Пишите в директ слово «ТРИГГЕР» — подберём ваш формат и забронируем место на страницах нового номера 🤍
🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram
За каждой обложкой «ТРИГГЕР» стоят личности, которые своим делом, вкусом и подходом к жизни триггерят нас на перемены.
Сегодня в нашей рубрике — пять человек, которые создают события, эстетику и будущее:
🤍 Элина Козлова — свадебный организатор, руководитель свадебного агентства VIT EVENT STUDIO. Человек, который превращает «просто свадьбу» в семейную легенду. Внимание к деталям, о которых гости будут говорить ещё годы.
💐 Любовь Гордеева — основатель студии флористики и декора «Орнамент». Говорит на языке цветов и форм, создаёт пространства, в которых хочется остановиться и просто дышать.
💅 Татьяна Шутова — основатель и руководитель группы компаний 4hands и nails up. Построила целую империю красоты: более 160 студий 4hands по всей стране. Доказательство того, что забота может быть большим и системным бизнесом.
🏗 Заур Алискеров — президент АО «ЛДД», управляющий партнёр, эксперт в области девелопмента, GR и развития территорий, выпускник MBA Президентской академии. Более 20 лет работает с крупными инвестиционными и инфраструктурными проектами.
💻 Михаил Громов — IT-предприниматель, разработчик контент-платформы «Нейроплан». Живёт на стыке технологий и смыслов. Создаёт продукты, которые помогают бизнесу говорить на языке цифровой эпохи.
Именно такие люди — предприниматели, эксперты, созидатели — формируют ДНК журнала «ТРИГГЕР».
Хотите, чтобы ваша история и ваш бренд стали частью этого круга в следующем выпуске?
Пишите в директ слово «ТРИГГЕР» — подберём ваш формат и забронируем место на страницах нового номера 🤍
🔗 trigger-journal.ru
🎢 Идеальные семейные выходные — это когда дети спасают мир, а родители спокойно пьют кофе
📎На Лубянке работает ФиксиПарк — первый в России тематический парк по мотивам «Фиксиков».
Как превратить обычный поход в парк в увлекательное приключение и почему это место становится новой точкой притяжения для семей?
В обзоре разбираем:
🛑Чем занять детей разного возраста: от безопасной песочницы до спасения комнаты ДимДимыча;
🛑Как проходят бесплатные квесты и зрелищные шоу-эксперименты;
🛑Почему ФиксиКафе с поездом — это главное спасение для уставших родителей.
➡️ Читать материал полностью.
📎На Лубянке работает ФиксиПарк — первый в России тематический парк по мотивам «Фиксиков».
Лазерный лабиринт, батуты среди книжных полок и научные эксперименты в лаборатории профессора Чудакова, но главное открытие для родителей — ФиксиКафе, где блюда к столу доставляет настоящий поезд.
Как превратить обычный поход в парк в увлекательное приключение и почему это место становится новой точкой притяжения для семей?
В обзоре разбираем:
🛑Чем занять детей разного возраста: от безопасной песочницы до спасения комнаты ДимДимыча;
🛑Как проходят бесплатные квесты и зрелищные шоу-эксперименты;
🛑Почему ФиксиКафе с поездом — это главное спасение для уставших родителей.
➡️ Читать материал полностью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💰 ДЕНЬГИ: Почему одни застревают на 5 млн, а другие пробивают 50?
Два предпринимателя в одной нише. Один пашет 24/7, берёт каждую заявку, торгуется за каждый контракт — и упирается в потолок. Второй работает меньше, но почему-то к нему сами идут клиенты с чеками в пять раз выше.
И дело даже не в нише, не в продукте, да и команда тут не причем.
Дело в видимости и окружении.
Деньги сегодня идут туда, где вас уже «знают». Где о вас пишут, где видят, где ваше имя звучит в нужном разговоре за бокалом просекко.
Это называется социальный капитал. И в 2026 году он конвертируется в деньги быстрее, чем любая реклама.
Мы в редакции ТРИГГЕР видим это часто:
человек попадает в журнал → его начинают узнавать → к нему приходят клиенты «по рекомендации» → он повышает чек → пробивает потолок.
Вопрос только в одном: где вас видят те, кто принимает решения?
В ленте инстаграма, где ваш пост живёт 24 часа?
Или на страницах журнала, который лежит в бизнес-клубах, премиальных клиниках и барбершопах, где его берут в руки собственники и инвесторы?
Вы же понимаете, что все это разные площадки, внимание, люди, деньги.
А где сейчас ваш бизнес «читают» те, кто реально платит большие чеки? 👇
🔗 trigger-journal.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM