Весенний нетворкинг ТРИГГЕР: как это было ✨
Вчера мы собрали невероятное комьюнити экспертов, авторов, предпринимателей и креаторов на атмосферном весеннем ивенте — ТРИГГЕР & RUXARA. И это было мощно!
📍 Гостей встречала уютная welcome-зона, закуски от партнеров Kostis кейтеринг ,
ароматная дегустация парфюмов, фуршет и бокал игристого!
🗣 Мероприятие открыли организаторы с искренним приветствием и анонсом насыщенной программы.
🤝 Первое упражнение — «3 факта обо мне» — стало отличным стартом для знакомств. Карточки участников с уникальными фишками и запросами заполнили зал живыми разговорами и коллаборациями.
🎤 Анна Митрофанова, психолог и главный редактор журнала ТРИГГЕР, вдохновила всех лекцией о коллаборациях в соцсетях в 2025 году. Практика, кейсы, ответы — было мощно и по делу.
⚡ Нетворкинг-игра «Коллаборация за 5 минут» доказала, что идеи рождаются на скоростях — участники представили креативные проекты прямо на сцене!
🎁 Розыгрыши, подарки, подписки, сториз, призы от Ruxara и наших партнеров — драйв и сюрпризы не прекращались.
👗 Ярким моментом стал показ новой летней коллекции модного дома Ruxara. Легкость, стиль, вдохновение.
🎉 Завершили вечер в формате свободного общения, фото на память и теплых объятий.
Спасибо всем, кто был с нами! Вы — наша энергия, и каждое знакомство на ивенте — это будущий проект, коллаборация или крепкая связь.
Вчера мы собрали невероятное комьюнити экспертов, авторов, предпринимателей и креаторов на атмосферном весеннем ивенте — ТРИГГЕР & RUXARA. И это было мощно!
📍 Гостей встречала уютная welcome-зона, закуски от партнеров Kostis кейтеринг ,
ароматная дегустация парфюмов, фуршет и бокал игристого!
🗣 Мероприятие открыли организаторы с искренним приветствием и анонсом насыщенной программы.
🤝 Первое упражнение — «3 факта обо мне» — стало отличным стартом для знакомств. Карточки участников с уникальными фишками и запросами заполнили зал живыми разговорами и коллаборациями.
🎤 Анна Митрофанова, психолог и главный редактор журнала ТРИГГЕР, вдохновила всех лекцией о коллаборациях в соцсетях в 2025 году. Практика, кейсы, ответы — было мощно и по делу.
⚡ Нетворкинг-игра «Коллаборация за 5 минут» доказала, что идеи рождаются на скоростях — участники представили креативные проекты прямо на сцене!
🎁 Розыгрыши, подарки, подписки, сториз, призы от Ruxara и наших партнеров — драйв и сюрпризы не прекращались.
👗 Ярким моментом стал показ новой летней коллекции модного дома Ruxara. Легкость, стиль, вдохновение.
🎉 Завершили вечер в формате свободного общения, фото на память и теплых объятий.
Спасибо всем, кто был с нами! Вы — наша энергия, и каждое знакомство на ивенте — это будущий проект, коллаборация или крепкая связь.
🔥6❤4
Каждый триггер — это приглашение к изменениям.
В повседневной суете мы часто не замечаем очевидного.
Привыкаем к бытовым мелочам, эмоциональным реакциям, внутреннему напряжению — и перестаём задавать себе вопросы. А зря.
Триггеры не приходят просто так. Они — сигналы. И даже если звучат как раздражение, злость, обида — это всё маркеры, указывающие на важное.
Каждая эмоциональная вспышка — намёк на то, что что-то внутри требует внимания. Что-то не прожито, не понято, не закрыто.
Триггеры направляют. Они указывают, где наша точка роста, где скрыт опыт, который мы готовы переработать. И если вместо автоматической реакции — замирания, агрессии или избегания — задать себе вопрос:
"Почему меня это цепляет?",
мы получим шанс выйти на свой путь.
Свободный от старых травм.
Более осознанный.
Более живой.
В повседневной суете мы часто не замечаем очевидного.
Привыкаем к бытовым мелочам, эмоциональным реакциям, внутреннему напряжению — и перестаём задавать себе вопросы. А зря.
Триггеры не приходят просто так. Они — сигналы. И даже если звучат как раздражение, злость, обида — это всё маркеры, указывающие на важное.
Каждая эмоциональная вспышка — намёк на то, что что-то внутри требует внимания. Что-то не прожито, не понято, не закрыто.
Триггеры направляют. Они указывают, где наша точка роста, где скрыт опыт, который мы готовы переработать. И если вместо автоматической реакции — замирания, агрессии или избегания — задать себе вопрос:
"Почему меня это цепляет?",
мы получим шанс выйти на свой путь.
Свободный от старых травм.
Более осознанный.
Более живой.
🕊1
Астрологические тренды 5-11 мая ✨
Текущая неделя растущей Луны имеет высокий потенциал.
Однако сегодня, 5 мая, день с напряжёнными аспектами.
С 6 по 11 мая планеты расположены более благоприятно.
✅ Во вторник, 6 мая, Меркурий переходит в Овен. Это положение символизирует быстроту мысли, резкость в делах и принятии решений.
Здесь можно более подробно почитать об этом положении, а также о других астрологических транзитах и их интерпретации.
✅ В воскресенье вечером наступает полнолуние на оси Овен - Весы. Эта ось отвечает за построение взаимоотношений с противоположным полом, а также за другие виды партнёрства.
Солнце в Овне сильно, при этом Венера в Рыбах приближается к градусу экзальтации.
Это значит, что неделя прекрасно подходит для поиска новых отношений, урегулирования старых, романтических встреч и поездок на природу, к воде; для творчества и культурных мероприятий, ужинов при свечах.
🚫 В выходные НЕ стоит выяснять отношения в негативном ключе, через претензии и конфликты. Аспект Марса на Луну - противопоказание к спорам и ссорам.
На следующей неделе ждём важное событие: переход Юпитера. Расскажем подробнее в понедельник ❤️
Текущая неделя растущей Луны имеет высокий потенциал.
Однако сегодня, 5 мая, день с напряжёнными аспектами.
С 6 по 11 мая планеты расположены более благоприятно.
✅ Во вторник, 6 мая, Меркурий переходит в Овен. Это положение символизирует быстроту мысли, резкость в делах и принятии решений.
Здесь можно более подробно почитать об этом положении, а также о других астрологических транзитах и их интерпретации.
✅ В воскресенье вечером наступает полнолуние на оси Овен - Весы. Эта ось отвечает за построение взаимоотношений с противоположным полом, а также за другие виды партнёрства.
Солнце в Овне сильно, при этом Венера в Рыбах приближается к градусу экзальтации.
Это значит, что неделя прекрасно подходит для поиска новых отношений, урегулирования старых, романтических встреч и поездок на природу, к воде; для творчества и культурных мероприятий, ужинов при свечах.
🚫 В выходные НЕ стоит выяснять отношения в негативном ключе, через претензии и конфликты. Аспект Марса на Луну - противопоказание к спорам и ссорам.
На следующей неделе ждём важное событие: переход Юпитера. Расскажем подробнее в понедельник ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
PRO SVET Школа Астрологии
Звёздные новости
Сегодня Меркурий переходит в Овен и пробудет там до 31 мая.
В апреле, пребывая в знаке своего падения, Меркурий задерживал некоторые процессы и охлаждал интеллектуальный пыл.
Теперь можно снова «включать мозги»: Овен поспособствует быстроте…
Сегодня Меркурий переходит в Овен и пробудет там до 31 мая.
В апреле, пребывая в знаке своего падения, Меркурий задерживал некоторые процессы и охлаждал интеллектуальный пыл.
Теперь можно снова «включать мозги»: Овен поспособствует быстроте…
🫧 Гидромассаж — мой самый приятный минус 3 кг
от Анны Митрофановой!
Если бы пару месяцев назад мне сказали, что можно похудеть, подтянуть кожу и убрать целлюлит, просто лежа в воде — я бы не поверила. Но гидромассаж в студии «Аквамания» доказал: это реально.
Мой результат за курс:
✅ минус 3 кг
✅ кожа стала заметно более упругой
✅ целлюлит в зоне бёдер и живота стал почти незаметен
📚 Немного науки, если вы, как и я, любите разбираться:
– Гидромассаж активирует лимфатическую систему и кровообращение. Это помогает вывести токсины и лишнюю жидкость — главных виновников отёков и "апельсиновой корки".
– Механическое воздействие струй воды работает как глубокий лимфодренаж: усиливает микроциркуляцию, улучшает питание тканей, стимулирует метаболизм.
– Исследования показывают, что регулярный гидромассаж способствует уменьшению жировой массы, снижению мышечного напряжения и даже нормализации сна.
– А еще он снижает уровень кортизола (гормона стресса), что тоже влияет на накопление веса.
💧 А теперь о самом приятном.
В «Аквамании» сейчас акция : 10 сеансов 25 000 руб!
Это ж не просто процедуры, а почти ритуал:
спокойная музыка, идеальная чистота, грамотный специалист и чуткое отношение. Никаких «конвейерных» ощущений — всё очень индивидуально.
Если давно хотели попробовать, но откладывали — это знак.
Вот ссылка на их Telegram, где можно записаться и задать вопросы:
👉 https://t.me/aqua_mania_studio
И пусть уход за собой будет не борьбой, а удовольствием 🫶
от Анны Митрофановой!
Если бы пару месяцев назад мне сказали, что можно похудеть, подтянуть кожу и убрать целлюлит, просто лежа в воде — я бы не поверила. Но гидромассаж в студии «Аквамания» доказал: это реально.
Мой результат за курс:
✅ минус 3 кг
✅ кожа стала заметно более упругой
✅ целлюлит в зоне бёдер и живота стал почти незаметен
📚 Немного науки, если вы, как и я, любите разбираться:
– Гидромассаж активирует лимфатическую систему и кровообращение. Это помогает вывести токсины и лишнюю жидкость — главных виновников отёков и "апельсиновой корки".
– Механическое воздействие струй воды работает как глубокий лимфодренаж: усиливает микроциркуляцию, улучшает питание тканей, стимулирует метаболизм.
– Исследования показывают, что регулярный гидромассаж способствует уменьшению жировой массы, снижению мышечного напряжения и даже нормализации сна.
– А еще он снижает уровень кортизола (гормона стресса), что тоже влияет на накопление веса.
💧 А теперь о самом приятном.
В «Аквамании» сейчас акция : 10 сеансов 25 000 руб!
Это ж не просто процедуры, а почти ритуал:
спокойная музыка, идеальная чистота, грамотный специалист и чуткое отношение. Никаких «конвейерных» ощущений — всё очень индивидуально.
Если давно хотели попробовать, но откладывали — это знак.
Вот ссылка на их Telegram, где можно записаться и задать вопросы:
👉 https://t.me/aqua_mania_studio
И пусть уход за собой будет не борьбой, а удовольствием 🫶
👌2👍1
В детстве я стала жертвой сексуального насилия.
В школе терпела буллинг и отвержение. В юности — отчаянная жажда быть замеченной, проявиться, понравиться.
Эти три момента — не просто факты биографии. Это триггеры, которые формируют мою личность и до сих пор управляют моими решениями, желаниями, реакциями.
Тема третьего выпуска «Триггер Журнала» — детство.
У каждого из нас есть такая история. История, объясняющая, кем мы стали. Почему достигаем успеха — или боимся к нему приблизиться. Почему выбираем одни отношения и избегаем других. Почему не можем отпустить то, что казалось давно пережитым.
В новом выпуске «Триггера» — только честные истории.
Мы говорим о детстве:
О первых травмах и первых озарениях
О боли и прозрениях
О событиях, которые формируют нас — даже если мы их забыли.
Теперь — ещё глубже: откровения звёзд, бизнесменов, предпринимателей, медийных персон.
Плюс — мнения психологов и экспертов, которые помогут лучше понять себя.
Откроемся вместе.
В школе терпела буллинг и отвержение. В юности — отчаянная жажда быть замеченной, проявиться, понравиться.
Эти три момента — не просто факты биографии. Это триггеры, которые формируют мою личность и до сих пор управляют моими решениями, желаниями, реакциями.
Тема третьего выпуска «Триггер Журнала» — детство.
У каждого из нас есть такая история. История, объясняющая, кем мы стали. Почему достигаем успеха — или боимся к нему приблизиться. Почему выбираем одни отношения и избегаем других. Почему не можем отпустить то, что казалось давно пережитым.
В новом выпуске «Триггера» — только честные истории.
Мы говорим о детстве:
О первых травмах и первых озарениях
О боли и прозрениях
О событиях, которые формируют нас — даже если мы их забыли.
Теперь — ещё глубже: откровения звёзд, бизнесменов, предпринимателей, медийных персон.
Плюс — мнения психологов и экспертов, которые помогут лучше понять себя.
Откроемся вместе.
🔥5❤2🕊2
Я всегда знала, что музыка — моё» — Саша Воробьёва о пути к «Золотому граммофону», внутренней стойкости и балансе между карьерой и семьёй.
10 лет назад она приехала в Москву с одной мечтой — чтобы её песни звучали на радио.
Сегодня имя Саши Воробьёвой всё чаще мелькает в эфирах и на обложках. В интервью артистка откровенно рассказала, через что пришлось пройти на этом пути, как справлялась с сомнениями и почему в параллельной жизни могла бы стать судмедэкспертом.
Саша делится, что награда от «Русского Радио» стала особенно трогательной, ведь её вручали именно те, с кем она когда-то мечтала просто попасть в эфир. Говорит о том, как удаётся сохранять гармонию в браке, несмотря на совместную работу, почему пока не спешит становиться мамой и что помогает ей оставаться вдохновлённой.
Если вы хотите узнать, что стоит за блеском сцены и громкими наградами — читайте полное интервью.
Читать полностью: trigger-journal.ru
10 лет назад она приехала в Москву с одной мечтой — чтобы её песни звучали на радио.
Сегодня имя Саши Воробьёвой всё чаще мелькает в эфирах и на обложках. В интервью артистка откровенно рассказала, через что пришлось пройти на этом пути, как справлялась с сомнениями и почему в параллельной жизни могла бы стать судмедэкспертом.
Саша делится, что награда от «Русского Радио» стала особенно трогательной, ведь её вручали именно те, с кем она когда-то мечтала просто попасть в эфир. Говорит о том, как удаётся сохранять гармонию в браке, несмотря на совместную работу, почему пока не спешит становиться мамой и что помогает ей оставаться вдохновлённой.
Если вы хотите узнать, что стоит за блеском сцены и громкими наградами — читайте полное интервью.
Читать полностью: trigger-journal.ru
❤3
Хочешь понять, почему отношения не приносят радости — и что с этим делать?
В этом интервью Мария Кузнецова, психолог, жена со стажем 15 лет , даёт конкретные инструменты:
— как справляться с эмоциями и гормональными качелями,
— как строить диалог, когда партнёр закрыт,
— как не терять себя в рутине и сохранить близость,
— как буквально за пару шагов изменить атмосферу в паре.
Без воды, с личным опытом и рабочими техниками. Смотри — если хочешь отношений, в которых тепло, опора и ты сама не теряешь себя.
Интервью, которое поможет тебе начать с себя — и изменить всё.
В этом интервью Мария Кузнецова, психолог, жена со стажем 15 лет , даёт конкретные инструменты:
— как справляться с эмоциями и гормональными качелями,
— как строить диалог, когда партнёр закрыт,
— как не терять себя в рутине и сохранить близость,
— как буквально за пару шагов изменить атмосферу в паре.
Без воды, с личным опытом и рабочими техниками. Смотри — если хочешь отношений, в которых тепло, опора и ты сама не теряешь себя.
Интервью, которое поможет тебе начать с себя — и изменить всё.
VK Видео
Секреты женской силы в отношениях
В гостях "Триггер" Мария Кузнецова, нейрокоуч, специалист в сфере отношений. ТГ : https://t.me/oasis_of_energy ВК: https://vk.com/mariia_coach_spb 1:34 - зачем я выбрала коучинг 3:16 - важно знать каждой женщине 4:34 - «мы думали , что нам просто повезло».…
👍5
Победа — в наших жизнях
Салюты гремят — не про шоу, не про стиль, А память, что держит нас — в сердце, как штиль. Не ради парадов, не ради постов
За жизнь без сирен, без смертей, без окопов.
Вы жили, горели, сгорали дотла, Чтоб утро вставало без слова "война". Нам дали вы шанс — не терять, не делить, А просто учиться любить и жить.
Триггер здесь — не оружие, а сигнал: Помнить — наш выбор, не чей-то приказ.
За тех, кто не вернулся назад, Мы держим сегодня небесный парад.
Пусть мир будет крепче, чем сталь и гранит. С Победой. Она — в каждом, кто не забыт.
Салюты гремят — не про шоу, не про стиль, А память, что держит нас — в сердце, как штиль. Не ради парадов, не ради постов
За жизнь без сирен, без смертей, без окопов.
Вы жили, горели, сгорали дотла, Чтоб утро вставало без слова "война". Нам дали вы шанс — не терять, не делить, А просто учиться любить и жить.
Триггер здесь — не оружие, а сигнал: Помнить — наш выбор, не чей-то приказ.
За тех, кто не вернулся назад, Мы держим сегодня небесный парад.
Пусть мир будет крепче, чем сталь и гранит. С Победой. Она — в каждом, кто не забыт.
🙏4
Астрологические тренды 12-18 мая ✨
Неделя начинается с полнолуния.
В понедельник 12 мая ощущается прилив сил и желание переделать кучу дел. Однако важно помнить про квадратуру Марса и Луны, что подразумевает вероятность вспышек агрессии и конфликтов.
С 13 по 15 мая Луна движется по Скорпиону. Для многих (не для всех) это положение ощущается как эмоциональный спад, этакий депрессивный эпизод. Подробнее о Луне в Скорпионе можно почитать в статье. Знайте, что если вы вдруг почувствуете апатию, усталость и негатив - это ненадолго, всего на пару дней 🙏
14 мая Юпитер и Солнце поменяют свой знак: Солнце зайдёт в Телец, Юпитер в Близнецы. Это положение как глоток свежего воздуха для тех, кто занимается торговлей. Исключаем неудачные дни, выбираем удачные и вперёд, совершать прорыв в меркурианских сферах: выгодные сделки и новые партнёрства ждут нас ✅
Выходные дни благоприятны, можно заниматься как важными делами, так и качественным отдыхом.
Неделя начинается с полнолуния.
В понедельник 12 мая ощущается прилив сил и желание переделать кучу дел. Однако важно помнить про квадратуру Марса и Луны, что подразумевает вероятность вспышек агрессии и конфликтов.
С 13 по 15 мая Луна движется по Скорпиону. Для многих (не для всех) это положение ощущается как эмоциональный спад, этакий депрессивный эпизод. Подробнее о Луне в Скорпионе можно почитать в статье. Знайте, что если вы вдруг почувствуете апатию, усталость и негатив - это ненадолго, всего на пару дней 🙏
14 мая Юпитер и Солнце поменяют свой знак: Солнце зайдёт в Телец, Юпитер в Близнецы. Это положение как глоток свежего воздуха для тех, кто занимается торговлей. Исключаем неудачные дни, выбираем удачные и вперёд, совершать прорыв в меркурианских сферах: выгодные сделки и новые партнёрства ждут нас ✅
Выходные дни благоприятны, можно заниматься как важными делами, так и качественным отдыхом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
PRO SVET Школа Астрологии
Эмоциональные ямы
В понедельник, лунный день, под завершение месяца и накануне чатурдаши и амавасьи проговорим о сложных состояниях психики
🌗🌘🌑
Многим они знакомы не понаслышке, особенно женщинам за счёт гормональной системы приходится порой покататься…
В понедельник, лунный день, под завершение месяца и накануне чатурдаши и амавасьи проговорим о сложных состояниях психики
🌗🌘🌑
Многим они знакомы не понаслышке, особенно женщинам за счёт гормональной системы приходится порой покататься…
👍1
Каждая вторая провинциалка, приехавшая в Москву, мечтает не о карьере и самореализации. Нет. Она мечтает поймать миллионера. Лучше — миллиардера. Родить от него. Зацепиться. Обеспечить себя до гроба.
Именно такую историю сегодня мусолит весь интернет. Михаил Хубутия и некая Юлия Ивановна. Все обсуждают "жертву", но если отбросить шелуху и включить голову — всё выглядит совсем не так однозначно.
Я — нейро-коуч и специалист по НЛП. И у меня масса вопросов. Я внимательно смотрела интервью. И то самое видео с балкона. Кровь на пальцах, драматичный голос, но... лицо — спокойное. Речь — связная. Голос — твердый. Где паника? Где страх? Где реальная эмоция?
Наигранный спектакль? Хорошая актриса? Или просто орудие в чьей-то большой игре?
Конкуренты? Шантаж? Попытка убрать влиятельного человека с рынка руками “пострадавшей”? Мы не знаем. Но инсценировка — звучит вполне вероятно.
И даже если все, что она говорит — правда… Возникает другой, куда более неудобный вопрос:
Ты же знала, на что идешь!
Любовница. Вторая семья? Прости, это не Восток. В России нет “вторых жен”. Тут есть “любовницы”. И “содержанки”. И если ты изначально соглашаешься быть на вторых ролях — какие упреки потом?
Ты знала, что ты не жена. Не партнёр. Ты инкубатор. Функция. Секс, подарки, ребёнок — все это не делает тебя главной женщиной его жизни.
Он был влиятельный, богатый, доминирующий — да, это видно. Но это и привлекло. А теперь — слёзы, обвинения, травля?
А что ты ожидала, ведь влиятельные люди пришли именно благодаря своей жесткости и силе к тому, что имеют.
И ещё один момент. Эти “колото-режущие” раны. Простите, но они выглядят как царапины. Поверхностные, неубедительные.
Боль может и есть. Но это боль не любви. Это — боль от обломанных ожиданий. Боль от того, что ставка не сыграла.
Это просто грязная игра. С обидами, манипуляциями, шантажом и, возможно, политическим подтекстом.
А вы как думаете? Пострадавшая или актриса? Инсценировка или драма века? Делитесь. Разберем по косточкам.
Именно такую историю сегодня мусолит весь интернет. Михаил Хубутия и некая Юлия Ивановна. Все обсуждают "жертву", но если отбросить шелуху и включить голову — всё выглядит совсем не так однозначно.
Я — нейро-коуч и специалист по НЛП. И у меня масса вопросов. Я внимательно смотрела интервью. И то самое видео с балкона. Кровь на пальцах, драматичный голос, но... лицо — спокойное. Речь — связная. Голос — твердый. Где паника? Где страх? Где реальная эмоция?
Наигранный спектакль? Хорошая актриса? Или просто орудие в чьей-то большой игре?
Конкуренты? Шантаж? Попытка убрать влиятельного человека с рынка руками “пострадавшей”? Мы не знаем. Но инсценировка — звучит вполне вероятно.
И даже если все, что она говорит — правда… Возникает другой, куда более неудобный вопрос:
Ты же знала, на что идешь!
Любовница. Вторая семья? Прости, это не Восток. В России нет “вторых жен”. Тут есть “любовницы”. И “содержанки”. И если ты изначально соглашаешься быть на вторых ролях — какие упреки потом?
Ты знала, что ты не жена. Не партнёр. Ты инкубатор. Функция. Секс, подарки, ребёнок — все это не делает тебя главной женщиной его жизни.
Он был влиятельный, богатый, доминирующий — да, это видно. Но это и привлекло. А теперь — слёзы, обвинения, травля?
А что ты ожидала, ведь влиятельные люди пришли именно благодаря своей жесткости и силе к тому, что имеют.
И ещё один момент. Эти “колото-режущие” раны. Простите, но они выглядят как царапины. Поверхностные, неубедительные.
Боль может и есть. Но это боль не любви. Это — боль от обломанных ожиданий. Боль от того, что ставка не сыграла.
Это просто грязная игра. С обидами, манипуляциями, шантажом и, возможно, политическим подтекстом.
А вы как думаете? Пострадавшая или актриса? Инсценировка или драма века? Делитесь. Разберем по косточкам.
👍6👌1🕊1
«Почему ты молчал, когда я толстела?» — спросила она у мужа…
И это был поворотный момент.
В новом выпуске подкаста ТРИГГЕР — Валентина Григорьевна, эксперт с 16-летним стажем, основательница проекта «Тело под ключ», женщина, пережившая утрату сына, отца, развод, +12 кг и… перерождение.
Как вернуть себя после боли?
Почему тело не слушается, даже когда ты “всё делаешь правильно”?
И можно ли обрести стройность без диет, стыда и насилия над собой?
Сильный, откровенный разговор — для тех, кто хочет не просто похудеть, а проснуться.
Смотри. Слушай. Проживай.
Ссылка в посте.
И это был поворотный момент.
В новом выпуске подкаста ТРИГГЕР — Валентина Григорьевна, эксперт с 16-летним стажем, основательница проекта «Тело под ключ», женщина, пережившая утрату сына, отца, развод, +12 кг и… перерождение.
Как вернуть себя после боли?
Почему тело не слушается, даже когда ты “всё делаешь правильно”?
И можно ли обрести стройность без диет, стыда и насилия над собой?
Сильный, откровенный разговор — для тех, кто хочет не просто похудеть, а проснуться.
Смотри. Слушай. Проживай.
Ссылка в посте.
❤2👍1🔥1
Илья Фарфель: между кино, бизнесом и семейными ценностями
Что важнее — творчество или коммерция?
Илья признается, что приоритеты меняются: иногда хочется создавать глубокие фильмы, иногда — яркие коммерческие проекты. Он выбирает вдохновляющие истории, даже если они менее прибыльны, ведь для него главное — искренность и смысл.
О съёмках «Звёзд в Сибири»
Он рассказывает: экстремальные условия, создание зимней сказки в павильоне — настоящее безумие, которое удалось воплотить благодаря инновациям и командной работе.
Почему он часто появляется в своих фильмах?
Это традиция с детства — играть и снимать вместе с семьёй.
Мечты и вдохновение
Мечта? Снять клип для Майкла Джексона или поработать с Дуэйном Джонсоном. А когда понял, что станет режиссёром? В детстве, создавая мини-фильмы и истории с друзьями.
Долгий путь к режиссуре
Иногда думал уйти в бизнес или дизайн, но кино — его страсть.
Баланс между работой и личной жизнью
Помогают находить жена-художник и совместные традиции: семейные завтраки, вечера вдвоём после отпуска.
Что делает отношения крепкими?
Взаимопонимание, уважение и поддержка — главные составляющие.
Хотите узнать больше о жизни Ильи Фарфеля и его проектах?
Продолжение — по ссылке ниже ⬇️
http://trigger-journal.ru/
Что важнее — творчество или коммерция?
Илья признается, что приоритеты меняются: иногда хочется создавать глубокие фильмы, иногда — яркие коммерческие проекты. Он выбирает вдохновляющие истории, даже если они менее прибыльны, ведь для него главное — искренность и смысл.
О съёмках «Звёзд в Сибири»
Он рассказывает: экстремальные условия, создание зимней сказки в павильоне — настоящее безумие, которое удалось воплотить благодаря инновациям и командной работе.
Почему он часто появляется в своих фильмах?
Это традиция с детства — играть и снимать вместе с семьёй.
Мечты и вдохновение
Мечта? Снять клип для Майкла Джексона или поработать с Дуэйном Джонсоном. А когда понял, что станет режиссёром? В детстве, создавая мини-фильмы и истории с друзьями.
Долгий путь к режиссуре
Иногда думал уйти в бизнес или дизайн, но кино — его страсть.
Баланс между работой и личной жизнью
Помогают находить жена-художник и совместные традиции: семейные завтраки, вечера вдвоём после отпуска.
Что делает отношения крепкими?
Взаимопонимание, уважение и поддержка — главные составляющие.
Хотите узнать больше о жизни Ильи Фарфеля и его проектах?
Продолжение — по ссылке ниже ⬇️
http://trigger-journal.ru/
🔥3
Астрологические тренды 19-25 мая ✨
Неделя убывающей Луны, выходные оканчиваются предпоследними лунными сутками.
Обычные дни будут сменяться сложными, поэтому стоит заниматься текущими делами в режиме экономии энергии.
21 и 22 мая, в среду и четверг, Луна будет зажата между Сатурном и Раху: следует быть особенно внимательными и подозрительными. Кроме эмоционального дискомфорта в эти дни могут активизироваться мошенники, будет высока вероятность обмана.
Зато уже 23 мая Луна соединяется с Венерой - в этот астрологически чудесный день можно завершить важные дела перед окончанием лунного месяца. В этот же день Меркурий переходит в Телец. Такое положение замедлит и стабилизирует мыслительный процесс, даст возможность сконцентрироваться. В статье можно почитать более подробно о транзите Меркурия по Тельцу.
Конец недели подразумевает тихий, спокойный отдых, лучше в уединении. Небольшая уборка/очищение пространства не будут лишними.
После 26 мая начинается новый Лунный месяц, о чём я обязательно напишу в понедельник ❤️
Неделя убывающей Луны, выходные оканчиваются предпоследними лунными сутками.
Обычные дни будут сменяться сложными, поэтому стоит заниматься текущими делами в режиме экономии энергии.
21 и 22 мая, в среду и четверг, Луна будет зажата между Сатурном и Раху: следует быть особенно внимательными и подозрительными. Кроме эмоционального дискомфорта в эти дни могут активизироваться мошенники, будет высока вероятность обмана.
Зато уже 23 мая Луна соединяется с Венерой - в этот астрологически чудесный день можно завершить важные дела перед окончанием лунного месяца. В этот же день Меркурий переходит в Телец. Такое положение замедлит и стабилизирует мыслительный процесс, даст возможность сконцентрироваться. В статье можно почитать более подробно о транзите Меркурия по Тельцу.
Конец недели подразумевает тихий, спокойный отдых, лучше в уединении. Небольшая уборка/очищение пространства не будут лишними.
После 26 мая начинается новый Лунный месяц, о чём я обязательно напишу в понедельник ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
PRO SVET Школа Астрологии
Новости с небес
Сегодня Меркурий переходит в Телец и пробудет там до четырнадцатого июня.
Это положение сильно отличается от предыдущего. И если по Овну наши мысли были активны и быстры, то теперь наш разум замедлится и стабилизируется. Сконцентрированный…
Сегодня Меркурий переходит в Телец и пробудет там до четырнадцатого июня.
Это положение сильно отличается от предыдущего. И если по Овну наши мысли были активны и быстры, то теперь наш разум замедлится и стабилизируется. Сконцентрированный…
❤2👍1
Вчера на премии RU.TV. Команда жуагнала пристает к прохожим и берет интервью у звезд и блоггеров 🙂
❤5