Підтримка не потребує ідеальних слів. Вона потребує присутності, терпіння та готовності бути поруч.
У цій каруселі ми зібрали приклади фраз, які краще не використовувати, і запропонували альтернативи, що допомагають створити відчуття безпеки, прийняття та довіри.
Пам’ятайте:
✔️ не потрібно знаходити правильні відповіді;
✔️ не потрібно «виправляти» емоції людини;
✔️ достатньо дати їй зрозуміти, що вона не сама.
Іноді найцінніші слова звучать дуже просто:
«Я поруч.»
«Я готовий(а) тебе вислухати.»
«Чим я можу допомогти?»
Саме такі фрази можуть стати першим кроком до відновлення відчуття безпеки.
У цій каруселі ми зібрали приклади фраз, які краще не використовувати, і запропонували альтернативи, що допомагають створити відчуття безпеки, прийняття та довіри.
Пам’ятайте:
✔️ не потрібно знаходити правильні відповіді;
✔️ не потрібно «виправляти» емоції людини;
✔️ достатньо дати їй зрозуміти, що вона не сама.
Іноді найцінніші слова звучать дуже просто:
«Я поруч.»
«Я готовий(а) тебе вислухати.»
«Чим я можу допомогти?»
Саме такі фрази можуть стати першим кроком до відновлення відчуття безпеки.
👍14👏1🏆1🤝1
ВТРАТИ РОСІЙСЬКИХ ОКУПАНТІВ
у зоні відповідальності Угруповання об’єднаних сил за 27.06.2026 склали:
◾ особовий склад — 206;
◾ гармати і міномети — 7;
◾ автомобільна техніка — 61;
◾ спеціальна техніка — 57;
◾ засоби РЕБ — 8;
◾ пункти управління БпЛА — 19;
◾ укриття — 217;
◾ склади боєприпасів — 9;
◾ склади ПММ — 6.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
#оперативна_інформація #втрати
у зоні відповідальності Угруповання об’єднаних сил за 27.06.2026 склали:
◾ особовий склад — 206;
◾ гармати і міномети — 7;
◾ автомобільна техніка — 61;
◾ спеціальна техніка — 57;
◾ засоби РЕБ — 8;
◾ пункти управління БпЛА — 19;
◾ укриття — 217;
◾ склади боєприпасів — 9;
◾ склади ПММ — 6.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
#оперативна_інформація #втрати
🔥10⚡6❤1😍1🤗1😘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОПЕРАТИВНА ІНФОРМАЦІЯ
про перебіг бойових дій в зоні відповідальності Угруповання об'єднаних сил за 27 червня 2026 року.
◾️Протягом минулої доби на Південно-Слобожанському напрямку противник атакував наші позиції в бік Караїчного, Зибиного, Лиману, Стариці, Симинівки та Охрімівки.
◾️На Великобурлуцькому напрямку загарбники штурмували наші укріплення в бік населених пунктів Артільне та Хатнє. По штурмових групах окупантів нашими підрозділами нанесено вогневе ураження.
◾️На Куп’янському напрямку вчора окупанти безуспішно намагалися прорвати нашу оборону в бік Новоплатонівки.
◾️На Лиманському напрямку наші оборонці відбили штурмові дії противника неподалік Новоселівки, Зарічного, Озерного та у бік населених пунктів Дробишеве й Лиман.
Загалом протягом минулої доби підрозділи Угруповання об’єднаних сил нейтралізували 34 атаки окупантів.
Підрозділи Сил оборони продовжують знищувати переважаючі сили противника з метою сповільнення та припинення його наступальних дій.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ!🇺🇦
#оперативнаінформація #зведення
про перебіг бойових дій в зоні відповідальності Угруповання об'єднаних сил за 27 червня 2026 року.
◾️Протягом минулої доби на Південно-Слобожанському напрямку противник атакував наші позиції в бік Караїчного, Зибиного, Лиману, Стариці, Симинівки та Охрімівки.
◾️На Великобурлуцькому напрямку загарбники штурмували наші укріплення в бік населених пунктів Артільне та Хатнє. По штурмових групах окупантів нашими підрозділами нанесено вогневе ураження.
◾️На Куп’янському напрямку вчора окупанти безуспішно намагалися прорвати нашу оборону в бік Новоплатонівки.
◾️На Лиманському напрямку наші оборонці відбили штурмові дії противника неподалік Новоселівки, Зарічного, Озерного та у бік населених пунктів Дробишеве й Лиман.
Загалом протягом минулої доби підрозділи Угруповання об’єднаних сил нейтралізували 34 атаки окупантів.
Підрозділи Сил оборони продовжують знищувати переважаючі сили противника з метою сповільнення та припинення його наступальних дій.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ!🇺🇦
#оперативнаінформація #зведення
❤11🙏5👍3👀2🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АРТПОЗИЦІЮ УСПІШНО ЗНИЩЕНО
Оператори FPV-дронів другого механізованого батальйону та батальйону безпілотних систем 22 ОМБр продовжують ефективно нищити вогневі засоби противника. Цього разу під точними ударами українських воїнів опинилася ворожа артилерійська позиція. Знищення артилерії послаблює вогневу підтримку окупантів і допомагає зберігати життя наших захисників.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
22 окрема механізована бригада
#УОС #бойова_робота #22ОМБр
Оператори FPV-дронів другого механізованого батальйону та батальйону безпілотних систем 22 ОМБр продовжують ефективно нищити вогневі засоби противника. Цього разу під точними ударами українських воїнів опинилася ворожа артилерійська позиція. Знищення артилерії послаблює вогневу підтримку окупантів і допомагає зберігати життя наших захисників.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
22 окрема механізована бригада
#УОС #бойова_робота #22ОМБр
👍12❤5🎉3⚡1😍1🤗1😘1
🎬 ПРОДОВЖУЄМО ДОБІРКУ ФІЛЬМІВ ПРО ПТСР
Іноді краще зрозуміти переживання людини допомагають не підручники чи статті, а історії, розказані мовою кіно.
Фільми не є навчальними посібниками й не можуть повністю передати досвід кожної людини з ПТСР. Проте вони допомагають побачити, як травматичний досвід впливає на емоції, поведінку, стосунки та повсякденне життя.
📌 Збережіть цю добірку для себе та поділіться нею з тими, хто хоче краще зрозуміти, що таке ПТСР. Адже розуміння — це перший крок до підтримки.
Іноді краще зрозуміти переживання людини допомагають не підручники чи статті, а історії, розказані мовою кіно.
Фільми не є навчальними посібниками й не можуть повністю передати досвід кожної людини з ПТСР. Проте вони допомагають побачити, як травматичний досвід впливає на емоції, поведінку, стосунки та повсякденне життя.
📌 Збережіть цю добірку для себе та поділіться нею з тими, хто хоче краще зрозуміти, що таке ПТСР. Адже розуміння — це перший крок до підтримки.
👍11👏1🏆1🤝1
Знову в строю: командир повертається після тяжкого поранення
«Медвідь» — офіцер 66-ї окремої механізованої бригади ім. князя Мстислава Хороброго. З 2021 року він обрав шлях піхотинця, бо впевнений: це єдине місце, де воїн завжди перший.
Бойовий шлях:
🔹 Початок: Випускник Академії Сухопутних військ.
🔹 Розвідка та командування: Пів року був офіцером розвідки, згодом очолив роту в найгарячіших точках Луганщини.
🔹 Звитяга: Отримав відзнаку «Хоробрий у бою» за успішне блокування флангу противника та знищення ворожої групи.
🔹 Повернення: Після важкого поранення повернувся в стрій. Каже, що вдома відсиджуватися не звик, бо на фронті його досвід потрібен побратимам.
Сьогодні Медвідь із 66-ї окремої механізованої бригади імені князя Мстислава Хороброго знову передає знання та веде підрозділ вперед. Це приклад офіцерської честі та вірності своєму вибору.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ!ua
Приєднуйтесь до нас у соцмережах:
🔹 Facebook: https://www.facebook.com/easternforces
🔹 Instagram: https://www.instagram.com/uos.zsu
📺 YouTube: https://www.youtube.com/@JointForcesTaskForce
#УОС #66ОМБр #Медвідь #ГеройТижня #ЗСУ #ЄдністьПеремагає
«Медвідь» — офіцер 66-ї окремої механізованої бригади ім. князя Мстислава Хороброго. З 2021 року він обрав шлях піхотинця, бо впевнений: це єдине місце, де воїн завжди перший.
Бойовий шлях:
🔹 Початок: Випускник Академії Сухопутних військ.
🔹 Розвідка та командування: Пів року був офіцером розвідки, згодом очолив роту в найгарячіших точках Луганщини.
🔹 Звитяга: Отримав відзнаку «Хоробрий у бою» за успішне блокування флангу противника та знищення ворожої групи.
🔹 Повернення: Після важкого поранення повернувся в стрій. Каже, що вдома відсиджуватися не звик, бо на фронті його досвід потрібен побратимам.
Сьогодні Медвідь із 66-ї окремої механізованої бригади імені князя Мстислава Хороброго знову передає знання та веде підрозділ вперед. Це приклад офіцерської честі та вірності своєму вибору.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ!ua
Приєднуйтесь до нас у соцмережах:
🔹 Facebook: https://www.facebook.com/easternforces
🔹 Instagram: https://www.instagram.com/uos.zsu
📺 YouTube: https://www.youtube.com/@JointForcesTaskForce
#УОС #66ОМБр #Медвідь #ГеройТижня #ЗСУ #ЄдністьПеремагає
❤17🫡7👍1👏1🏆1🤝1