✅ ЧИ МОЖЕ ЦЕ БУТИ ПТСР?
Не всі наслідки травматичного досвіду помітні одразу. Іноді людина місяцями живе з тривогою, безсонням, дратівливістю чи нав’язливими спогадами, не пов’язуючи це з пережитими подіями.
Ми підготували короткий чек-лист, який допоможе звернути увагу на поширені ознаки ПТСР та зрозуміти, коли варто звернутися по професійну допомогу.
Гортайте карусель, перевірте себе та поділіться цією інформацією з тими, кому вона може бути корисною.
Вчасно звернутися по допомогу — це прояв турботи про себе, а не ознака слабкості.
#ПТСР #ПсихічнаТравма #МентальнеЗдоровя #ПсихологічнаПідтримка #МісяцьОбізнаностіПроПТСР
Не всі наслідки травматичного досвіду помітні одразу. Іноді людина місяцями живе з тривогою, безсонням, дратівливістю чи нав’язливими спогадами, не пов’язуючи це з пережитими подіями.
Ми підготували короткий чек-лист, який допоможе звернути увагу на поширені ознаки ПТСР та зрозуміти, коли варто звернутися по професійну допомогу.
Гортайте карусель, перевірте себе та поділіться цією інформацією з тими, кому вона може бути корисною.
Вчасно звернутися по допомогу — це прояв турботи про себе, а не ознака слабкості.
#ПТСР #ПсихічнаТравма #МентальнеЗдоровя #ПсихологічнаПідтримка #МісяцьОбізнаностіПроПТСР
👍6❤2👏1🏆1🤝1
ВТРАТИ РОСІЙСЬКИХ ОКУПАНТІВ
у зоні відповідальності Угруповання об’єднаних сил за 21.06.2026 склали:
◾ особовий склад — 232;
◾ гармати і міномети — 4;
◾ автомобільна техніка — 34;
◾ спеціальна техніка — 26;
◾ засоби РЕБ — 5;
◾ пункти управління БпЛА — 12;
◾ укриття — 195;
◾ склади боєприпасів — 2;
◾ склади ПММ — 7.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
#оперативна_інформація #втрати
у зоні відповідальності Угруповання об’єднаних сил за 21.06.2026 склали:
◾ особовий склад — 232;
◾ гармати і міномети — 4;
◾ автомобільна техніка — 34;
◾ спеціальна техніка — 26;
◾ засоби РЕБ — 5;
◾ пункти управління БпЛА — 12;
◾ укриття — 195;
◾ склади боєприпасів — 2;
◾ склади ПММ — 7.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
#оперативна_інформація #втрати
❤13🔥5⚡1👏1😍1🤗1😘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОПЕРАТИВНА ІНФОРМАЦІЯ
про перебіг бойових дій в зоні відповідальності Угруповання об'єднаних сил за 21 червня 2026 року.
◾️Протягом минулої доби на Південно-Слобожанському напрямку противник безуспішно атакував позиції Сил оборони у Вовчанську в бік Ізбицького та в районах населених пунктів Лиман й Стариця.
◾️На Великобурлуцькому напрямку ворог продовжує накопичення сил та засобів для поновлення наступальних дій.
◾️На Куп’янському напрямку вчора окупанти намагалися прорвати нашу оборону в бік Глушківки, Курилівки, Шийківки та Малої Шапківки. По штурмових групах окупантів нашими підрозділами нанесено вогневе ураження.
◾️На Лиманському напрямку наші оборонці відбили штурмові дії противника в районах населених пунктів Новоселівка, Ямпіль, Озерне та у напрямку Лиману, Ольгівки, Дробишевого й Діброви.
Сили оборони продовжують знищувати переважаючі сили противника з метою сповільнення та припинення його наступальних дій.
Загалом протягом минулої доби підрозділи Угруповання об’єднаних сил відбили 45 ворожих атак.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
#оперативнаінформація #зведення
про перебіг бойових дій в зоні відповідальності Угруповання об'єднаних сил за 21 червня 2026 року.
◾️Протягом минулої доби на Південно-Слобожанському напрямку противник безуспішно атакував позиції Сил оборони у Вовчанську в бік Ізбицького та в районах населених пунктів Лиман й Стариця.
◾️На Великобурлуцькому напрямку ворог продовжує накопичення сил та засобів для поновлення наступальних дій.
◾️На Куп’янському напрямку вчора окупанти намагалися прорвати нашу оборону в бік Глушківки, Курилівки, Шийківки та Малої Шапківки. По штурмових групах окупантів нашими підрозділами нанесено вогневе ураження.
◾️На Лиманському напрямку наші оборонці відбили штурмові дії противника в районах населених пунктів Новоселівка, Ямпіль, Озерне та у напрямку Лиману, Ольгівки, Дробишевого й Діброви.
Сили оборони продовжують знищувати переважаючі сили противника з метою сповільнення та припинення його наступальних дій.
Загалом протягом минулої доби підрозділи Угруповання об’єднаних сил відбили 45 ворожих атак.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
#оперативнаінформація #зведення
👍14🙏5⚡1❤1🤯1👀1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
НИЩИМО ВОРОГА З НЕБА
Оператори БпЛА 43 ОМБр продовжують завдавати противнику втрат на землі та в повітрі. Завдяки майстерній роботі українських пілотів під ударами FPV-дронів і важких бомберів опиняються жива сила та позиції окупантів. Кожне влучне ураження послаблює можливості ворога та наближає нашу Перемогу.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
43 окрема механізована бригада
#УОС #бойова_робота #43ОМБр
Оператори БпЛА 43 ОМБр продовжують завдавати противнику втрат на землі та в повітрі. Завдяки майстерній роботі українських пілотів під ударами FPV-дронів і важких бомберів опиняються жива сила та позиції окупантів. Кожне влучне ураження послаблює можливості ворога та наближає нашу Перемогу.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
43 окрема механізована бригада
#УОС #бойова_робота #43ОМБр
❤16🫡3😍1🤗1😘1💊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
УСПІШНО ЗНИЩУЄМО ЗАГАРБНИКА
Підрозділи 119 ОБр ТрО продовжують завдавати втрат противнику на Сумському напрямку. Завдяки точній роботі українських воїнів окупанти зазнають уражень ще до того, як встигають реалізувати свої наміри. Професіоналізм, злагодженість і влучність операторів щодня перетворюють ворожі плани на чергові втрати.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
119 окрема бригада Сил територіальної оборони ЗСУ
#УОС #бойова_робота #119ОБрТрО
Підрозділи 119 ОБр ТрО продовжують завдавати втрат противнику на Сумському напрямку. Завдяки точній роботі українських воїнів окупанти зазнають уражень ще до того, як встигають реалізувати свої наміри. Професіоналізм, злагодженість і влучність операторів щодня перетворюють ворожі плани на чергові втрати.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
119 окрема бригада Сил територіальної оборони ЗСУ
#УОС #бойова_робота #119ОБрТрО
🔥17❤5⚡2😍1🤗1😘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПОЗБАВИЛИ ВОРОГА ГАРМАТИ
Оператори БпЛА батальйону «Northern Eagle» 151 ОМБр продовжують результативно полювати на ворожу артилерію. Завдяки точному виявленню цілі та майстерній роботі пілотів було знищено російську гармату 2А36 «Гіацинт-Б». Кожна втрата артилерійських засобів противника зменшує його вогневі можливості та допомагає зберегти життя українських воїнів.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
151 окрема механізована бригада
#УОС #бойова_робота #151ОМБр
Оператори БпЛА батальйону «Northern Eagle» 151 ОМБр продовжують результативно полювати на ворожу артилерію. Завдяки точному виявленню цілі та майстерній роботі пілотів було знищено російську гармату 2А36 «Гіацинт-Б». Кожна втрата артилерійських засобів противника зменшує його вогневі можливості та допомагає зберегти життя українських воїнів.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
151 окрема механізована бригада
#УОС #бойова_робота #151ОМБр
👏10👍8❤2⚡1😍1🤗1😘1
ПТСР НЕ ЗАВЖДИ ВИГЛЯДАЄ ТАК, ЯК ЙОГО ПОКАЗУЮТЬ У ФІЛЬМАХ.
Окрім флешбеків, тривоги чи нічних жахіть, існують менш очевидні симптоми, які можуть суттєво впливати на повсякденне життя людини. Постійна втома, труднощі з концентрацією, емоційне оніміння чи навіть фізичний біль іноді можуть бути наслідками пережитої травми.
У цій каруселі розповідаємо про 5 несподіваних симптомів ПТСР, про які говорять значно рідше.
Гортайте, щоб дізнатися більше, та збережіть допис, щоб повернутися до нього пізніше.
Розуміння — це перший крок до підтримки та відновлення.
#ПТСР #ПсихічнаТравма #МентальнеЗдоровя #ПсихологічнаПідтримка #МісяцьОбізнаностіПроПТСР
Окрім флешбеків, тривоги чи нічних жахіть, існують менш очевидні симптоми, які можуть суттєво впливати на повсякденне життя людини. Постійна втома, труднощі з концентрацією, емоційне оніміння чи навіть фізичний біль іноді можуть бути наслідками пережитої травми.
У цій каруселі розповідаємо про 5 несподіваних симптомів ПТСР, про які говорять значно рідше.
Гортайте, щоб дізнатися більше, та збережіть допис, щоб повернутися до нього пізніше.
Розуміння — це перший крок до підтримки та відновлення.
#ПТСР #ПсихічнаТравма #МентальнеЗдоровя #ПсихологічнаПідтримка #МісяцьОбізнаностіПроПТСР
❤7🫡4👍1🔥1👏1🏆1🤝1
ВТРАТИ РОСІЙСЬКИХ ОКУПАНТІВ
у зоні відповідальності Угруповання об’єднаних сил за 22.06.2026 склали:
◾ особовий склад — 266;
◾ гармати і міномети — 7;
◾ РСЗВ — 1;
◾ автомобільна техніка — 78;
◾ спеціальна техніка — 66;
◾ засоби РЕБ — 3;
◾ пункти управління БпЛА — 19;
◾ укриття — 211;
◾ склади боєприпасів — 14;
◾ склади ПММ — 4.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
#оперативна_інформація #втрати
у зоні відповідальності Угруповання об’єднаних сил за 22.06.2026 склали:
◾ особовий склад — 266;
◾ гармати і міномети — 7;
◾ РСЗВ — 1;
◾ автомобільна техніка — 78;
◾ спеціальна техніка — 66;
◾ засоби РЕБ — 3;
◾ пункти управління БпЛА — 19;
◾ укриття — 211;
◾ склади боєприпасів — 14;
◾ склади ПММ — 4.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
#оперативна_інформація #втрати
👍12🔥3⚡1👎1😍1🤗1😘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОПЕРАТИВНА ІНФОРМАЦІЯ
про перебіг бойових дій в зоні відповідальності Угруповання об'єднаних сил за 22 червня 2026 року.
◾️Протягом минулої доби на Південно-Слобожанському напрямку противник атакував наші позиції в бік населених пунктів Козача Лопань, Вільча, Симинівка, Покаляне, Бочкове та в районі населеного пункту Стариця. Наші воїни тримають позиції та нейтралізують атакувальні зусилля противника. У Вовчанську окупанти не полишають спроб навести переправи для заведення мото- та бронетехніки на лівий берег річки Вовча. В результаті вогневого ураження підрозділів Сил оборони було знищено ворожий мостоукладчик.
◾️На Великобурлуцькому напрямку загарбники здійснили штурмові дії в бік Колодязного. По штурмових групах окупантів нашими підрозділами нанесено вогневе ураження.
◾️На Куп’янському напрямку вчора окупанти безуспішно намагалися прорвати нашу оборону в напрямку Кучерівки та Глушківки.
◾️На Лиманському напрямку наші оборонці відбили штурмові дії противника в районах населених пунктів Новоселівка, Новомихайлівка, Копанки та у бік Борової, Дробишевого, Озерного, Лимана, Діброви.
Загалом протягом минулої доби підрозділи Угруповання об’єднаних сил нейтралізували 34 атаки окупантів.
Підрозділи Сил оборони продовжують знищувати переважаючі сили противника з метою сповільнення та припинення його наступальних дій.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
#оперативнаінформація #зведення
про перебіг бойових дій в зоні відповідальності Угруповання об'єднаних сил за 22 червня 2026 року.
◾️Протягом минулої доби на Південно-Слобожанському напрямку противник атакував наші позиції в бік населених пунктів Козача Лопань, Вільча, Симинівка, Покаляне, Бочкове та в районі населеного пункту Стариця. Наші воїни тримають позиції та нейтралізують атакувальні зусилля противника. У Вовчанську окупанти не полишають спроб навести переправи для заведення мото- та бронетехніки на лівий берег річки Вовча. В результаті вогневого ураження підрозділів Сил оборони було знищено ворожий мостоукладчик.
◾️На Великобурлуцькому напрямку загарбники здійснили штурмові дії в бік Колодязного. По штурмових групах окупантів нашими підрозділами нанесено вогневе ураження.
◾️На Куп’янському напрямку вчора окупанти безуспішно намагалися прорвати нашу оборону в напрямку Кучерівки та Глушківки.
◾️На Лиманському напрямку наші оборонці відбили штурмові дії противника в районах населених пунктів Новоселівка, Новомихайлівка, Копанки та у бік Борової, Дробишевого, Озерного, Лимана, Діброви.
Загалом протягом минулої доби підрозділи Угруповання об’єднаних сил нейтралізували 34 атаки окупантів.
Підрозділи Сил оборони продовжують знищувати переважаючі сили противника з метою сповільнення та припинення його наступальних дій.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
#оперативнаінформація #зведення
🔥9🙏5👍4❤2🤯1👀1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Головне завдання військового капелана на війні – бути поруч з бійцями у кризових та бойових обставинах, підтримувати їх молитвою та конкретними справами.
Сила духу робить зброю в руках воїна непереможною, дає сили виконувати найскладніші бойові завдання.
Саме поєднання сили духу із спроможностями зброї є запорукою перемоги.
Тому духовна підтримка військовослужбовців є найактуальнішим питанням війни. І капелан, перебуваючи поруч з нашими бійцями у повсякденному житті, там, де вони готуються до бою, де вони відновлюються після бою, підтримує, зміцнює їх дух.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
#капелани_україни #капелан #духовна_підтримка #сила_духу #будні_військових #ЗСУ #УОС #УгрупованняОбєднанихСил
Сила духу робить зброю в руках воїна непереможною, дає сили виконувати найскладніші бойові завдання.
Саме поєднання сили духу із спроможностями зброї є запорукою перемоги.
Тому духовна підтримка військовослужбовців є найактуальнішим питанням війни. І капелан, перебуваючи поруч з нашими бійцями у повсякденному житті, там, де вони готуються до бою, де вони відновлюються після бою, підтримує, зміцнює їх дух.
ЄДНІСТЬ ПЕРЕМАГАЄ! 🇺🇦
#капелани_україни #капелан #духовна_підтримка #сила_духу #будні_військових #ЗСУ #УОС #УгрупованняОбєднанихСил
❤11👍3👏1🏆1🤝1
🔹 ЩО ТАКЕ TRIM І ЧОМУ ЦЕЙ МЕТОД УСПІШНО ВИКОРИСТОВУЄТЬСЯ У ВІЙСЬКОВИХ ТА ІНШИХ ПРОФЕСІЯХ ВИСОКОГО РИЗИКУ?
Після потенційно травматичних подій більшість людей поступово відновлюються самостійно. Проте частина може зіткнутися з наслідками, які потребують додаткової уваги та підтримки.
Саме для раннього виявлення таких випадків був розроблений метод TRiM (Trauma Risk Management) — система підтримки, яка допомагає вчасно помітити ознаки дезадаптації після травматичних подій та спрямувати людину до необхідної допомоги.
TRiM не є психотерапією чи лікуванням. Його особливість полягає в тому, що первинну підтримку надають спеціально підготовлені колеги, які добре розуміють специфіку служби та виклики професійного середовища.
Гортайте карусель та дізнавайтеся більше про сучасні підходи до збереження психічного здоров’я військовослужбовців.
#ПТСР #ПсихічнаТравма #МентальнеЗдоровя #ПсихологічнаПідтримка #МісяцьОбізнаностіПроПТСР
Після потенційно травматичних подій більшість людей поступово відновлюються самостійно. Проте частина може зіткнутися з наслідками, які потребують додаткової уваги та підтримки.
Саме для раннього виявлення таких випадків був розроблений метод TRiM (Trauma Risk Management) — система підтримки, яка допомагає вчасно помітити ознаки дезадаптації після травматичних подій та спрямувати людину до необхідної допомоги.
TRiM не є психотерапією чи лікуванням. Його особливість полягає в тому, що первинну підтримку надають спеціально підготовлені колеги, які добре розуміють специфіку служби та виклики професійного середовища.
Гортайте карусель та дізнавайтеся більше про сучасні підходи до збереження психічного здоров’я військовослужбовців.
#ПТСР #ПсихічнаТравма #МентальнеЗдоровя #ПсихологічнаПідтримка #МісяцьОбізнаностіПроПТСР
👍6❤5👏1🏆1🤝1