Дайте мозгу и телу отдохнуть.

Во время работы устаёт не только наш мозг. С точки зрения физиологии, в нашем организме за 90–120 минут проходит несколько циклов. Затем организму требуется перерыв. Продолжая работать без перерыва, вы заметите, что ваша производительность падает.

Всегда обращайте внимание на сигналы организма: если вы начинаете ёрзать, зевать, отвлекаться или испытывать чувство голода, скорее всего пора на несколько минут встать из-за стола. Игнорируя эти сигналы, вы истощаете свои запасы энергии.

Вместо того, чтобы контролировать время, подумайте о том, чтобы контролировать свою энергию и внимание.

Совместная образовательная программа по формату 2+2 СамГАСИ

Необычная и оригинальная идея — 3D-зебра для спасения пешеходов.

Совместная образовательная программа по формату 2+2 СамГАСИ

Довольно интересный и имеющий будущее стартап — "скамейка трансформер"

Совместная образовательная программа по формату 2+2 СамГАСИ

Chet ellik talabalarning Rossiyaga kirishiga ruxsat berildi

▪️Ruxsat – Rossiya OTMlarida o‘quvchi barcha xorijlik talabalarga emas, faqat epidemiologik vaziyat barqaror davlatlardan bo‘lganlargagina taalluqlidir. Bunday davlatlar ro‘yxati hozircha e’lon qilinmadi.

Talabalar Rossiyaga kirishdan oldin OTM vakilidan ruxsat olishi va PZR test topshirishi kerak. Ular Rossiyaga kelgach, 3 kun ichida yana bir marta COVID-19ga test topshiradi. Manfiy javob chiqmaguncha yotoqxonada o‘zini o‘zi ixotalaydi.

Batafsil ma'lumot
https://t.me/joinchat/AAAAAE6JbSV7-rkZQ54BLA

#yangi_yil_muborak

Navro‘z — yangilanish, yasharish fasli, ayyomingiz muborak bo‘lsin azizlar!


SamDAQI Axborot xizmati
@samdaqi_uz

Когда знаешь физику и можешь себе позволить слегка обмануть гравитацию.

Совместная образовательная программа по формату 2+2 СамГАСИ

Наврўз байрами муносабати билан Президент Шавкат Мирзиёев номига хорижий давлатлар ва ҳукуматлар, етакчи халқаро ташкилотлар раҳбарлари, таниқли давлат ва жамоат арбобларидан самимий қутловлар келмоқда.
Қутловларда мамлакатимизда амалга оширилаётган ислоҳотлар жараёнида эришилган салмоқли ютуқлар ва катта муваффақиятлар алоҳида қайд этилган. Ўзбекистоннинг кўп миллатли халқига тинчлик-осойишталик, фаровонлик ва равнақ тилаклари изҳор этилган.
—
На имя Президента Шавката Мирзиёева поступают искренние поздравления от глав зарубежных государств
и правительств, руководителей ведущих международных организаций, видных государственных и общественных деятелей в связи с праздником Навруз.
В посланиях особо отмечаются заметный прогресс и большие успехи проводимых в нашей стране реформ. Выражаются сердечные пожелания мира, благополучия и процветания многонациональному народу Узбекистана.

#Mirziyoyev #qutlovlar #Navruz

Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|Twitter

Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёевнинг Наврўз умумхалқ байрамига бағишланган тантанали маросимдаги табрик сўзи
—
Приветственное слово Президента Республики Узбекистан Шавката Мирзиёева на торжествах, посвященных всенародному празднику Навруз

Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|Twitter

Когда инженерам становиться скучно, они мастерят самодельные игрушки.

Для этого им всего лишь нужны: проволока, батарейка и немного творческого настроя

Совместная образовательная программа по формату 2+2 СамГАСИ

Наврўзи олам муборак бўлсин!
—
Счастливого Навруза!

Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|Twitter

«Бесконечная» зеркальная книжная полка в Праге, которая олицетворяет безграничность знаний

Совместная образовательная программа по формату 2+2 СамГАСИ

Неправильное отношение к неудачам.

У людей, которые эмоционально зависят от побед, даже если случается мелкая неудача, может возникнуть чувство, будто произошла трагедия вселенского масштаба. Они не умеют правильно и безопасно для себя проигрывать. Любое поражение воспринимается как конец света. Это может мешать делать правильные выводы из ситуации, выносить уроки. Подобные личности могут много раз попадать в подобные ситуации, ничего не меняя, чем только усугубляют свое психологическое состояние.

Совместная образовательная программа по формату 2+2 СамГАСИ

Продолжается учебная изыскательская геодезическая практика для групп 201/202 ПГС, 201/202 ПСМ.
Время: 9-00 (каждая среда).
Место: Кафедра "Геодезия и картография".
Преподаватель: Бердикулов У.А. (для групп 201/202 ПГС)
тел: +998932232209
Преподаватель: Маноев С.Б. (для групп 201/202 ПСМ)
тел: +998906057498


Совместная образовательная программа по формату 2+2 СамГАСИ

Вниманию студентам СОП СамГАСИ!
Расчетный счет ВУЗа СамГАСИ по совместным образовательным программам для оплаты контракта изменено на
SHXB: 400910860184017094100079003.
Просим вас вовремя оплачивать обучение, в соответствии с договором.

Samarqand davlat arxitektura-qurilish instituti qo'shma ta'lim dasturlarida ta'lim olayotgan talabalar diqqatiga!
Samarqand davlat arxitektura-qurilish instituti qo'shma ta'lim dasturlari uchun to'lov kontrakt hisob raqami
SHXB: 400910860184017094100079003 ga o'zagardi.
O'qish uchun to'lovni o'z vaqtida, shartnomaga muvofiq to'lashingizni so'raymiz.

Совместная образовательная программа по формату 2+2 СамГАСИ

Потрясающая клавиатура с проектором, который «стреляет» напечатанными буквами

Совместная образовательная программа по формату 2+2 СамГАСИ

Список студентов пропускающих по неуважительным причинам занятия.

201-Архитектура
1. Лухманова М.
2. Нурбаева Н.
3. Султонов Б.
4. Сафаров С.

201-ВВ
1. Бахронов Д.
2. Салимов Б.
3. Хамрокулов Ж.
4. Халимов М.
5. Садиков Б.
6. Салимов Ж.

201-ТВ.
1. Аббасов Д.
2.Турсунмуродов Ю.
3. Туйчиев А.
4. Бакоев Ф.
5. Худойбердиев З.

201-ПСМ
1. Шаймуродов О.
2. Косимов Ш.

202-ПСМ
1.Мамедов М.
2. Садуллаев Ф.

201-ПГС.
1. Исаев М.

202-ПГС.
1. Фролов А.
2. Ибраимов Л.

Совместная образовательная программа по формату 2+2 СамГАСИ

⚡️🛩Россия с 1 апреля возобновляет авиасообщение с Узбекистаном.

Это решение приняли по итогам заседания оперштаба по борьбе с коронавирусом. Рейсы между Москвой и Ташкентом будут осуществляться один раз в неделю.

Распространите сообщение👇

👉 Пресса.uz - Новости Узбекистана🇺🇿

Мы начинаем новый раздел – «Читаем вместе». Сначала расскажем вам о правилах чтения, а потом мы вместе будем читать тексты на русском языке. Первое видео о правиле чтения А и О в разных позициях: под ударением и без ударения.

Совместная образовательная программа по формату 2+2 СамГАСИ

В плейлисте "Читаем вместе" рассказываем вам о правилах чтения. Сначала мы учимся читать буквы и правильно произносить звуки, а потом мы вместе будем читать тексты на русском языке. Второй урок о правиле чтения Е и И в разных позициях: в начале слова и не в начале слова.

Совместная образовательная программа по формату 2+2 СамГАСИ