Взрослые, которые в неделю тратят от 300 до 600 минут на умеренную физическую активность либо от 150 до 300 минут — на интенсивные тренировки, имеют самый низкий уровень смертности. К такому выводу пришли ученые из Школы общественного здравоохранения Гарвардского университета (США), Федерального университета Сан-Паулу (Бразилия) и Сеульского национального университета (Южная Корея), их исследование опубликовано в журнале Circulation: https://cutt.ly/6ZpI4TV

Каждый четвертый выступил за повторное введение масочного режима в России. За повторное введение пасочного режима выступили 23% респондентов, против — 48. Больше всего сторонников ношения масок в общественных местах среди женщин и россиян моложе 34 лет: https://cutt.ly/cZatRgX

Главный инфекционист Минздрава Владимир Чуланов призвал россиян, вакцинировавшихся более шести месяцев назад, сделать повторную прививку. Но как выяснил “Ъ”, граждане, которые последуют совету господина Чуланова, скорее всего, не обнаружат в поликлиниках «Спутник Лайт» — вакцину, которая создавалась именно для ревакцинации. Сделать бустерную прививку теперь предлагают первым компонентом «Спутника V», утверждая, что по составу он идентичен «Спутнику Лайт». Эксперты предполагают, что необходимость в «Лайте» отпала, так как разработчикам удалось наладить массовое производство второго компонента «Спутника V». Еще год назад из-за сложных технологий его выпускали в значительно меньшем количестве: https://bit.ly/3baJOe0

⭕️ В России за сутки выявили 9 027 случаев заражения коронавирусом, это на 2 844 человек больше, чем днем ранее (!), госпитализированы 1 628. Коллективный иммунитет: 12,3%
▪️В Москве выявили 3 673 случая заражения ковидом за сутки, госпитализировано - 269 человек. В Санкт-Петербурге выявили 946 случаев, в Подмосковье — 596 ( CтопКоронавирус.рф)

В США впервые за последние 10 лет выявлен случай полиомиелита, причем вызванного вакциной. Пероральная вакцина против полиомиелита содержит ослабленную версию вируса, который выделяется с калом и способен заразить других людей. Такая вакцина не используется в США с начала века, что даёт основание предположить: источник заражения — где-то за границей https://bit.ly/3owb4Xm

В новом исследовании, опубликованном в журнале Hypertension, ученые из Американской кардиологической ассоциации (American Heart Association) обнаружили, что регулярный дневной сон связан с риском высокого артериального давления и инсульта. В исследовании использовались как наблюдательный анализ участников в течение длительного периода времени, так и менделевская рандомизация — проверка генетического риска для изучения того, был ли частый дневной сон связан с высоким артериальным давлением и ишемическим инсультом: https://cutt.ly/6ZdmdQK

Из лягушек сделали коллагеновый пластырь для лечения трофических язв. Исследователи разработали регенеративную повязку для ран, сделанную из лягушачьей кожи. Она хорошо подойдет, например, для заживления трофических язв при диабете: https://cutt.ly/AZdUzMA

⭕️ В России за сутки выявили 11 515 случаев заражения коронавирусом, это почти на 2 500 человек больше, чем днем ранее (!), госпитализированы - 1 491. Коллективный иммунитет: 12,3%
▪️В Москве выявили 4 477 случая заражения ковидом за сутки, госпитализированы - 287. В Санкт-Петербурге выявили 1151 случаев, в Подмосковье — 1242 ( CтопКоронавирус.рф)

Четвертый человек в мире вылечился от ВИЧ с помощью стволовых клеток. 66-летний мужчина, у которого ВИЧ был диагностирован еще в 1988 году, смог избавиться от ВИЧ-инфекции после трансплантации стволовых клеток от донора с редкой генетической мутацией. Этот пациент стал на данный момент самым возрастным человеком, успешно излечившимся от вируса, кроме того, врачам удалось одновременно остановить у него развитие лейкемии. Он находится в стадии полной ремиссии уже более 17 месяцев: https://cutt.ly/zZgahGZ

В России могут появиться биосовместимые полимеры на основе «умного» материала (полиэпсилонкапролактона), который запоминает форму. Такие полимеры востребованы в биомедицинских целях. Над технологией создания работает международный коллектив ученых, в составе которого специалисты Уральского федерального университета (УрФУ). Полимерные материалы на основе полиэпсилонкапролактона используют в хирургии, клеточной инженерии, регенеративной медицине. Из них можно изготавливать устройства для малоинвазивных хирургических операций (с минимальными разрезами), самозатягивающиеся хирургические нити и так далее. Описание нового материала опубликовано в The Journal of Physical Chemistry B: https://bit.ly/3PVe7nu

В новом исследовании, опубликованном в журнале Nature Medicine, ученые из Университета Бирмингема (University of Birmingham) обнаружили, что пациенты длительно страдающие COVID отмечают более широкий набор симптомов, чем считалось ранее. Потеря волос и снижение либидо наряду с усталостью и туманом в голове входят в более широкий список симптомов длительного COVID: https://cutt.ly/WZgFXoW

Российские студенты создали визуализатор вен с функцией принятия решения. По словам разработчиков, каждый восьмой человек имеет труднодоступные вены и испытывает дискомфорт при взятии анализов. С такими проблемами сталкиваются пациенты с сахарным диабетом, ожирением, анатомическими особенностями, например, с глубоким залеганием вен, или люди, проходящие инфузионную терапию. CyberVein позволит врачам выбрать оптимальное место для забора крови и избежать лишних проколов в поисках вены. Кроме того, устройство применяется в сосудистой хирургии при проведении процедур склеротерапии: https://cutt.ly/UZg7tk9

Международная группа ученых, возглавляемая американскими исследователями из Калифорнийского университета в Сан-Диего, подтвердила, что источником вируса SARS-CoV-2, который вызвал пандемию, стал рынок животных и морепродуктов Хуанань в Ухане (Китай). Вирус передавался от животных к людям как минимум дважды. Первый случай произошел в конце ноября 2019 года, а второй — через несколько недель после этого. Исследование опубликовано в журнале Science: https://cutt.ly/2Zhdrhu

Химики из IBM научились перестраивать атомные связи внутри одной молекулы. Международная команда ученых под руководством компании IBM Research разработала технологию для избирательного управления атомными связями. Как сообщает New Atlas, этот прорыв позволяет контролировать химические соединения в рамках одной молекулы. Разработчики считают, что открытие пригодится в разработке электронных молекулярных машин, наноэлектромеханических систем, а также химическом синтезе и доставке лекарств: https://cutt.ly/3ZpAjT1

Витамин B5 активирует бурый жир, помогая похудеть. Авторы нового исследования пришли к выводу, что пантотеновая кислота, также известная как витамин B5, стимулирует выработку бурого жира как в клеточных культурах, так и в мышиной модели. Исследование опубликовано в научном журнале American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism. В отличие от более распространенного белого жира, бурый жир сжигает калории для производства тепла. При определенных условиях белый жир может быть преобразован в бурый жир. Ученые исследуют поведение бурого жира и методы преобразования белого жира в надежде разработать новые методы лечения ожирения: https://cutt.ly/PZhblgH

10 причин, почему вы просыпаетесь с головной болью: две из них очень опасны. «Ляг, поспи и все пройдет», — так часто отвечают человеку, жалующемуся на головную боль. Но что, если неприятные ощущения появились с самого утра? На недосып и усталость это уже не спишешь: https://cutt.ly/wZhTMtz

Есть данные о том, что повреждение даже 70% печени может только незначительно отразиться на работе всего организма. Кроме того, орган обладает большими резервными возможностями, поврежденные клетки могут восстанавливаться, если устранить ту причину, которая на них влияла. Однако, если печень страдает от воспалительных, обменных расстройств или серьезно повреждена алкоголем, «тяжелыми» препаратами или иными процессами, могут возникать определенные жалобы, в том числе — по утрам. Конечно, они достаточно общие и возможны при других проблемах здоровья, но в сочетании друг с другом — это повод для визита к врачу. Какие признаки нездоровья печени нужно у себя искать: https://cutt.ly/oZjZL0Z

Британские ученые из Кембриджского университета обнаружили древние образцы герпесвируса человека типа 1, которые помогут установить эволюцию этого вируса. Исследователи предположили, что в доисторические времена его распространение было связано с появлением новой традиции — поцелуев. Подробности работы опубликованы в журнале Science Advances: https://cutt.ly/NZjXuTz

В новом исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Nutrition, ученые из Университета Суррея (University of Surrey) обнаружили, что какао снижает артериальное давление и жесткость артерий.
Ранее было обнаружено, что флаванолы какао снижают артериальное давление и жесткость артерий так же, как некоторые лекарственные препараты, применяемые при повышенном давлении. Однако остается неизвестным, насколько эффективны флаванолы в повседневной жизни для снижения артериального давления, поскольку предыдущие исследования в этой области проводились в строго контролируемых экспериментальных условиях: https://cutt.ly/yZjX0Bo

⭕️В России за сутки зарегистрировали 11 422 случаев заболевания коронавирусом, что на 0,8% меньше, чем вчера, 28 июля. Число суточных госпитализаций при этом выросло на 15,6% (1723 против 1491). Коллективный иммунитет: 12,3%
▪️В Москве выявили 3 682 случая заражения ковидом за сутки, госпитализированы - 314. В Санкт-Петербурге выявили 1 272 случая, в Подмосковье — 1 328 ( CтопКоронавирус.рф)

Россиянам, которые в прошедшие полгода не болели и не вакцинировались от ковида, рекомендуется воспользоваться спадом жары и привиться. При этом возвращение масочного режима на распространение вируса не повлияет, сообщил ТАСС врач-инфекционист Евгений Тимаков.
Отвечая на вопрос о необходимости возвращения масочного режима, эксперт отметил, что данная мера может быть малоэффективна. "Если мы смотрим с точки зрения эпидемиологии, то на распространение заболевания это не повлияет. Если мы смотрим с точки зрения индивидуальной защиты, то для лиц из групп риска в рекомендательном режиме в помещениях и в транспорте масочный режим может быть рекомендован, и нужно, чтобы он был рекомендован. Потому что снижение вирусной нагрузки снижает риск тяжелого течения заболевания. То есть для лиц из групп риска, для пожилых масочный режим будет оправдан", - пояснил Тимаков: https://cutt.ly/rZjCvio