ဂျပန်အစားအစာ တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ Mochi လေးလုပ်စားကြမယ် ။

Ice Cream Mochi
Red Bean Mochi
Mochi ကြော်

ပါဝင်ပစ္စည်းလေးတွေက အလွယ်တကူ ဝယ်လို့ရပြီး
ငါးထောင်တောင်မကျော်တာမို့ လုပ်စားကြည့်ကြပါဦးနော် ။ လုပ်နည်းလေးကိုပုံလေးတွေအောက်တင်ပေးထားပါတယ်ရှင့် ။

Crd the kitchen

ငါး​ပေါင်မုန့် ​လုပ်နည်း​လေး​ကော တင်​ပေးရမလား

Japan လို Taiyaki fish cake လိူ့​ခေါ်တယ်တဲ့

STROBE_EDGE (live action movie)🤗💜
ဒီနေ့တော့ရုပ်ရှင်ကြည့်ကြမယ်😁🙆

Channel မှာတင်ထားပြီးသား pdf , link ​တွေဒီမှာရှာလို့ရပါတယ်​နော်

Post ​တွေ အ​ပေါ်ထိဆွဲရှာစရာမလိုပါဘူး​နော်

လိုချင်တာဝင်အလွယ်တကူရှာလို့ရပါတယ်💖

Self- study 📖 ဖစ်တဲ့အတွက်
အခက်အခဲတွေ များလိမ့်မယ်
ဒါပေမဲ့ ကြိုးစားရင် ဘာမဆိုဖစ်နိုင်ပါတယ်
💪🏻keep its mind ✌🏻

Chinese Language Channel 🇨🇳
https://t.me/SSCLbychanmin

Japanese language 🇯🇵
https://t.me/SLJbyChanMin

Japanese language chat 💬 room 🇯🇵
https://t.me/chatroomjapanese

Japanese basic class room N5(self study)🇯🇵💖
https://t.me/JLPTN5bySelfstudy

N5 member chat 💬 room
https://t.me/N5chatroomSelfStudy

N4
https://t.me/japaneselanguageN4bychanmin

N4(Chatroom)
https://t.me/N4SSCRbychanmin

N3
https://t.me/JN3SSbychanmin

Korean language 🇰🇷
https://t.me/SSKLbyChanMin

Korean language chat 💬 room 🇰🇷
https://t.me/eebyvh

Korean beginner
https://t.me/ssbymle

Old Book 📚
https://t.me/OBbyChanMin

Easy Learn English
https://t.me/ELEbyChanMin

🎧🎶💖

Crd from fb

လူတော်တော်များများ က Self-Study လုပ်ရင် မတတ်ဘူးတို့ နည်းစနစ်မကျဘူးတို့ ထင်နေကြတယ်

အဲ့လိုပြောတဲ့လူတွေက premium course တွေမလေ့လာဖူးသေးလို့

တတ်မတတ်ဆိုတာ တာ လေ့လာသူနဲ့ဘဲဆိုင်ပါတယ်

ဟိုမှာ သင်တာလဲ ဒီစာ ဒီမှာ သင်တာလဲ ဒီစာပါဘဲ

အခု premium course တွေက များသောအားဖြင့်
(Self-Study )ကို့ဘာသာလေ့လာလို့ရအောင်
သင်ရိုးထုတ်ပေးထားတာပါ

Oxford တို့ Harvard တို့လဲ online course တွေ ရှိပါတယ်

Cs50တို့ ဆို လေ့လာကြည့်ပါ တကယ် ကောင်းပါတယ်

ဘာလို့ self-study သင့်တာလဲ???
Here it's all the answer!

သင်တန်းတတ်ဖို့ဆိုတာ ပထမဆုံး အချက်က
အချိန်အရမ်းကုန်ပါတယ် သင်တန်းအသွားအပြန်အချိန်

ဒုတိယ အချက်က ပင်ပန်းတာပါ သင်တန်းတတ်ပြီးပြန်လာရင် များသောအားဖြင့် Bus ကားဘဲ စီးကျတာများပါတယ် ဝေးရင်ဝေးသလို ဆိုတော့...

တတိယက တော့ ကိုယ်အတန်းချိန် ပျက်လိုက်တာ နဲ့ အဆက်ပျက်သွား သလို ဖစ်တာပါ ဆရာမက မစောင့်ပါဘူး လူအများနဲ့ သင်ပေးတာ ဆိုတော့ ....

အဓိက သုံးချက်ပါ self- Study နဲ့ ယှဉ်ကြည့်ပါ❤️

Coffee ☕️ လေးဖျော်ပြီး ကို့အခန်းထဲမှာ အေးဆေးလေး
စာကြည့်ရတဲ့feel က ........... imagine 🌅

RS ​တွေအတွက် နား​ထောင်လို့​ကောင်းတဲ့သီချင်း​လေး🎶🎧

FA​​တွေနားမ​ထောင်နဲ့​နော်😜

Crd from fb

歌手 : Baekhyun

曲名 : 私このままでいいかなあ
　　　　( Am I ok like this )

Sad song ​လေးတင်​ပေးပါ ငိုချင်လို့ပါလို့​ပြောလို့ တင်​ပေးလိုက်ပီ​နော်😉

Crd from fb

သီချင်း​လေး​တွေနား​ထောင်ပြီး အိပ်မက်လှလှ​လေးမက်ကြပါ​စေ​​နော်💖

お休み😌🌃💤

ကျွန်တော် တစ်ခုလောက်အကူအညီတောင်းချင်လို့

ဂျပန်စာလေ့လာသူတွေထဲက

File တွေ တစ်ခုချင်းစိတ်ရှာ်ရှည်နဲ့ တင်ပေးနိုင်တဲ့လူ လိုနေလို့ပါ

အပေါ်က 101 Japanese က link အဆင်မပြေ ဘူးလို့ကြားလို့ပါ

နောက်ကျန်တဲ့ အပိုင်းတွေ တင်ပေးတာဖစ်ဖစ် အစကနေ ပြန်တင်ပေးတာဖစ်ဖစ် ကူပေးနိုင်မဲ့လူ တသ်ချက်မန့်ပေးပါ

တစ်ခြား premium course တွေလဲ ပေးဖို့ရှိပါတယ်

Japanese Books Sharing
For any request, please email me at aurorads1nwko@gmail.com
https://t.me/japanesebooksharing

အဲ့channelထဲမှာလိုအပ်တဲ့စာအုပ်​တွေဝင်ရှာdown လို့ရပါတယ်​နော်

お休み🌙😴

𝐇𝐨𝐰 𝐓𝐨 𝐁𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭 🌿

ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုရှိလာ​အောင်ဘာလုပ်ကြမလဲ ?

📝 𝐋𝐨𝐯𝐞 𝐘𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟 𝐅𝐢𝐫𝐬𝐭
ပထမဆုံးအ​နေနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်ပါ။ ကိုယ့်မျက်နှာ၊ကိုယ့်ခန္ဓာမှာရှိတဲ့ imperfections တွေကိုအရင်ချစ်ပါ။ stretch marks,scars,acne,body hair ဒါ​တွေအားလုံးက လူတိုင်းမှာရှိပါတယ်။ internet ပေါ်မှာ filter တွေ၊ effect တွေနဲ့ရိုက်ထားတဲ့ပုံ​တွေနဲ့ က်ိုယ့်ကိုကိုယ်မနှိုင်းယှဥ်မိပါ​စေနဲ့။ အဲ့တာ​လေး​တွေ​ကြောင့် တစ်ဘ၀လုံး insecure ဖြစ်ပြီး​နေရမှာလား လို့​တွေးလိုက်ရင် ဒီ imperfections တွေကမ​ပြောပ​လောက်ပါဘူး။ အဲ့တာ​တွေကိုဒီအတိုင်းကိုယ့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတစ်ခုသက်သက်ဘဲလို့​တွေးလိုက်ရင် confident ဖြစ်လာမှာပါ။ အဲ့တာ​ကြောင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အရင်ချစ်ပါ ❤

📝 𝐒𝐞𝐥𝐟 𝐂𝐚𝐫𝐞 & 𝐒𝐞𝐥𝐟 𝐈𝐦𝐩𝐫𝐨𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬
ကိုယ့်ကိုကိုယ် prioritize ထားပြီး mentally အရ​ရော၊ physically အရ​ရောတိုးတက်​အောင်လုပ်ပါ။ ကိုယ်ကြိုက်တဲ့အ၀တ်အစားကို အ​ကြောက်အရွံ့မရှိဘဲ ၀တ်ဆင်ပါ။ လှပတဲ့အသားအ​ရေပိုင်ဆိုင်ဖို့ skincare ပါ။ ကျန်းမာ​ရေး​ကောင်းဖို့၊ body goal အတွက်ပါ gym ဆော့ပါ။ အသိပညာဗဟုသုတ​တွေ​ရ​အောင်စာဖတ်ပါ။ hobby လေး​တွေကိုအချိန်​ပေးပြီးရှာ​ဖွေပါ။ skill တစ်ခုခု​လေ့လာပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ best version ကိုမြင်နိုင်ဖို့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်တိုးတက်​အောင်လုပ်ပါ။

📝 𝐁𝐞𝐥𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐈𝐧 𝐘𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟
ဘာဘဲလုပ်လုပ်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်လိုက်ပါ။ ငါလုပ်နိုင်တယ်လို့အမြဲ​တွေးပါ။ တခြားသူ​တွေနဲ့ compare မလုပ်မိ​စေပါနဲ့။ လူတိုင်းကမတူဘူးဆိုတာသတိရပါ။ အ​ကောင်းဆုံး​ကြိုးစားပါ။ ရလာတဲ့ results တွေကို appreciate လုပ်ပါ။ အမှား​တွေ​ကြောင့် စိတ်ညစ်တာ၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် disappointed ဖြစ်မိတာမျိုး​တွေမလုပ်ဘဲ၊ "ဒီ result မှာဘာ lesson ​တွေရလိုက်လဲ" လို့အမြဲ​တွေးပြီး နောက်ထပ်တူညီတဲ့အမှားမလုပ်မိ​အောင် သင်ယူပါ။

📝 𝐒𝐭𝐨𝐩 𝐂𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐓𝐡𝐢𝐧𝐤 𝐎𝐟 𝐘𝐨𝐮
လူ​တွေဘာ​ပြော​ပြော သိပ်ဂရုမစိုက်ပါနဲ့။ သူငယ်ချင်းတွေဘဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆွေမျိုးတွေဘဲဖြစ်ဖြစ် စ​နောက်ကြတဲ့အခါ၊ နှုတ်ဆက်တဲ့အခါ စကားကို သူတို့ပါးစပ်ထဲက ဒီအတိုင်းဘဲဆိုပြီးသာပြောလိုက်တာ ကိုယ့်ဘက်ကစိတ်ထိခိုက်တာမျိုး​တွေကြုံဖူးမှာပါ။ အဲ့တာကိုအရမ်းစိတ်ထဲမှာထားမိပြီး insecure ဖြစ်သွားတာမျိုးမဖြစ်မိပါ​စေနဲ့။ သူတို့စကား​တွေ​ကြောင့်ကိုယ်ကအဲ့လိုဖြစ်စရာလား လို့​တွေးလိုက်ရင်သူတို့စကားကို​နောက်ဆိုဖြုံ​တော့မှာ​တောင်မဟုတ်ပါဘူး။

📝 𝐒𝐚𝐲 𝐍𝐨 𝐖𝐡𝐞𝐧 𝐘𝐨𝐮 𝐍𝐞𝐞𝐝 𝐓𝐨
မင်မင်အပါအ၀င်တခြားလူအများစုကအားနာတတ်ပါတယ်။ ဒါ​ပေမယ့်အဲ့စိတ်ကိုအခွင့်​ကောင်းယူတဲ့သူ​တွေလည်းရှိပါတယ်။ ကိုယ့်ဘက်က သူတို့​တောင်းဆိုတာလုပ်ဖို့အဆင်မ​ပြေရင် အားနာ​နေမယ့်အစား အဆင်မ​ပြေ​ကြောင်းငြင်းဆိုပါ။ ငြင်းဆိုတဲ့အခါ sorry တွေဘာ​တွေထည့်စရာမလိုဘူး​နော်၊ sorry ပြောဖို့မလိုအပ်ဘူး ❤

📝 𝐘𝐨𝐮 𝐎𝐰𝐧 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐋𝐢𝐟𝐞
ကိုယ့်ဘ၀ကိုကိုယ်ဘဲပိုင်ပါတယ်။ တခြားလူပိုင်သလို access ပေးထားရင်​​တော့ တခြားသူ​တွေရဲ့​ပြောစကား​အောက်မှာကိုယ့်ဘ၀ကကျင်လည်နေပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုမဖြစ်ချင်ရင် အ​ပေါ်မှာမင်မင်​ပြောထားတဲ့အချက်​လေးကိုသေချာလိုက်နာပြုမူပေးပါ​။ အားလုံးဘဲ confident ရှိကြပါ​စေ ❤

𝐋𝐢𝐤𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐟𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐬 ✨

#confidence #confident #improveyourself

Crd ZYPP Education

ဂျပန်တော့ရောက်မရောက်မသိဘူး
မသွားရသေးခင် အခိုက်အတန့်လေး😂😂

Photo crd