Короткая статья, даже заметка скорее. Но моя любимая)
https://telegra.ph/V-chem-prichina-moego-plohogo-sostoyaniya-Ili-beskonechnyj-regress-v-krizisnoj-psihologii-08-09
https://telegra.ph/V-chem-prichina-moego-plohogo-sostoyaniya-Ili-beskonechnyj-regress-v-krizisnoj-psihologii-08-09
Telegraph
В чем причина моего плохого состояния? Или бесконечный регресс в кризисной психологии.
Когда с нами происходит негативное событие, мы реагируем на него определённым образом. Психолог скажет вам, что ваша реакция – выученное поведение. Биолог – что это следствие физиологический процессов в вашем организме. А физик – что так сложился пазл из…
❤3🦄2👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
Техника по работе с кризисным состоянием
Нужно понять, что плохое состояние — это нормально. Вы испытываете плохие чувства, эмоции и тд. Это не смертельно, все их испытывают. Нельзя жить в бесконечном счастье и нельзя быть даже просто в постоянной норме 24/7. Так не бывает. Всегда происходит что…
👍4🔥2🦄2
Ну а остальные уже были. Цикл о кризисе я объединил, потому что они были небольшими. А так они стали поинтереснее, на мой взгляд. Напишите как вам, что-ли. А новая статья в работе. Тема касается практически каждого, а то я что-то ударился в тяжелые нишевые штуки, надо немного мейнстрима добавить. Это не финансовый тренинг, не переживайте! Видео скоро)❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6👏1🦄1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
Тревога и КПТ.
Тревога, или тревожное расстройство - бич современного общества. Большинство пациентов обращается к психологам именно из-за проблем с сильной тревогой, с которой самостоятельно справиться уже не получается. Даже всемирная организация здравоохранения внесла…
👍10🔥4👻1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰6😁4❤🔥2👍2👻2🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если я ее найду, буду вести прием только в ней🏥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8😁5
Я тут решил попробовать писать поменьше, потому что огромные материалы сложно структурировать и не всегда есть возможность ими заниматься. А тем накопилось много. Так что будет здорово, если вы напишете как вам такой формат. Надеюсь, что так будет возможность писать чаще и о большем. 😉
#статья
https://telegra.ph/Zlost-i-agressiya-Na-drugih-i-sebya-08-23
#статья
https://telegra.ph/Zlost-i-agressiya-Na-drugih-i-sebya-08-23
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
Злость и агрессия. На других и себя.
Агрессия и аутоагрессия(направленная на себя) - эмоция, очень плохо влияющая на качество жизни человека. Злость считается в социуме не очень приемлемой, а соответственно человек, который ее испытывает, подвергается критике, как внешней, так и внутренней,…
👍8❤1🦄1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
Почему я не могу быть счастливым?
Часть 1. Позитивное мышление - ложь. Насколько вы счастливы? А насколько счастливыми хотели бы быть через 5 лет? По шкале от 1 до 10, где 10 - ощущение полного счастья, а 1 - депрессия. Если вы молоды, от 15 до 25 лет, то ваш ответ будет в районе 5-6 на…
❤10🎉1🤩1🦄1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2🦄1
Всем привет, давненько ничего тут не было. Надо бы рассказать почему.
Мы с женой приняли не простое решение и переехали из России. Сейчас осели с нашими кошками в Грузии, под Батуми. Собственно поэтому и было такое затишье - было немного не до работы. Прошло 10 дней с нашего приезда, мы немного отошли и вливаемся в рабочий лад. Такие вот дела🧳
А сегодня рад выложить свою первую статью из эмиграции)
https://telegra.ph/Psihologiya-ehmigranta-Osnovy-09-25
Мы с женой приняли не простое решение и переехали из России. Сейчас осели с нашими кошками в Грузии, под Батуми. Собственно поэтому и было такое затишье - было немного не до работы. Прошло 10 дней с нашего приезда, мы немного отошли и вливаемся в рабочий лад. Такие вот дела
А сегодня рад выложить свою первую статью из эмиграции)
https://telegra.ph/Psihologiya-ehmigranta-Osnovy-09-25
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
Психология эмигранта.
Когда человек переезжает в другую страну, вынужденно или по собственному решению, с ним обязательно будет происходить процесс аккультурации. Аккультурация - это процесс взаимного влияния одной культуры на другую. Но в данной статье мы рассматриваем его не…
👍9❤6🦄4❤🔥2👎2💩2