Здравствуйте, хочу прийти к Вам на консультацию, но переживаю над тем, что не смогу ничего рассказать, потому что в жизни я очень общительная, но когда дело доходит до моих переживаний у меня сразу же пустота в голове.
И как долго, в среднем, нужно работать над избавлением от тревожности?

Спасибо большое❤️
Вы можете написать мне в личку, если сильно переживаете, как раз сможете описать ситуацию, а не рассказать🌸

Со сроками все ооочень индивидуально, но если именно с тревожностью и в вакууме, то пары месяцев бывает вполне достаточно.
Но даже если есть что-то сопутствующее, то все равно сроки адекватные, не годы))

Если вы хотите в терапию именно ко мне - то я всегда подробно рассказываю план терапии, что, зачем и для чего делается и человек примерно понимает сроки работы. Для меня важно чтобы пациент понимал что происходит. Основную работу делать ему, а не мне😤

Сори. Как говорится: я не хотел делать это видео😁

https://vt.tiktok.com/ZSrMJxQh2/

Это не пост про драму, это анонс стрима, честно😁

https://vt.tiktok.com/ZSrhTysjW/

Прямой эфир начинается, приходите в тик ток, отвечаю на вопросы😐

https://www.tiktok.com/@ivlev.psy?_t=ZS-8vHcYmaesuV&_r=1

Всем огромное спасибо! Стрим прошел очень классно, буду стараться подключать чаще😊

Вчера на стриме пошутили про дипломы, сегодня подпищек мне прислал😁
Хейтеры, больше ко мне никаких вопросов, люблю вас😊

Сегодня принес свои статьи про тревогу и эмоциональную саморегуляцию у нейроотличных❤️

У вас нет сдвг, это обычное(!) тревожное расстройство.

Как кошка поможет вам от тревожного расстройства.

Особенности эмоциональной саморегуляции у нейроотличных

Роберт Сапольски, один из моих любимых нейробиологов, выпустил новую лекцию о депрессии.
Делюсь😊

https://www.youtube.com/watch?v=I50bZQcOEzI&ab_channel=VertDider