С большим отрывом побеждает вечер воскресенья😚

17 декабря в 18:00 часов по Московскому времени, в 19:00 по Грузинскому, пройдет прямой эфир на тему родительского абьюза и довербальной травмы.

Всех буду ждать😘

https://youtube.com/live/kji0RFlfxns?feature=share

Эфир совсем скоро, переходите по ссылке, ставьте напоминание😎

https://youtube.com/live/kji0RFlfxns?feature=share

Пост для комментов о стриме и предложений

Спасибо всем огромное! Было очень мило и лампово! Вы супер классные пацаны🤵

Ютуб сохранил стрим!!!!🎉
Но не сохранился чат, потому что я тупой и не нажал на кнопку. Можете считать что я шиз и говорю сам с собой.

https://www.youtube.com/watch?v=kji0RFlfxns&ab_channel=%D0%9A%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%B9%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%98%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%B2

https://music.yandex.ru/album/5901073

Хочется с вами поделиться шикарным новогодним альбомом для подведения итогов года. 🎅
Уже лет пять, для меня, именно он вызывает новогоднее настроение и прослушивается на репите все праздники.

С наступающим всех❄️

Моя жена сняла суперкрутое видео про эмоциональное выгорание! 😇
Очень советую посмотреть, потому что там много полезной информации с примерами из жизни🙂

https://www.youtube.com/watch?v=zT45NkP96vo&ab_channel=DARIAIVLEVA

До нового года считанные дни.
Захотелось поделиться с вами полезными вопросами, которые стоит задать себе.

Подводить итоги года очень важно. Это помогает разбираться с иллюзиями, которые оказывают на нас серьезное влияние. Дает мотивацию и возможность посмотреть на реального себя.

А эти 15 вопросов помогут вам в этом🕺
1. Главные решения года
2. Ошибки года
3. Достижения года
4. Что оказалось действительно важным?
5. А что оказалось не важным?
6. Самое яркое событие для меня
7. Чему меня научил этот год?
8. Выводы года
9. Что во мне изменилось за этот год?
10 .От чего мне удалось избавится?
11. Что удалось приобрести за этот год?
12. Знакомства года
13. Чего мне теперь хочется?
14. Чего точно больше не хочется?
15. За что я могу поблагодарить себя?

Рекомендую отвечать письменно, в спокойной обстановке, под легкую новогоднюю музыку и с чаем)
Всех с наступающим☕️

Как приятно получать положительный фидбек❤️

Очень рад что могу помогать людям с их проблемами и безумно радуюсь, когда у них все получается!

А если тоже хотите поработать с собой - пишите и записывайтесь на консультации😉

Плакою!😭

С новым годом всех🦌

Хочется пожелать больше осознанности и чтобы были силы принимать взвешенные решения!

Заботьтесь о себе и своей голове, вы у себя одни🙂