💠👈 اللهم إني أتوسل إليك بهم وأتشفع بهم إليك أن تحييني محياهم وتميتني على طاعتهم وملتهم وتمنعني من طاعة عدوهم وتمنع عدوك وعدوهم مني وتغنيني بك وبأوليائك عمن أغنيته عني وتسهلني لمن أحوجتهم إلي وتجعلني في حفظك في الدين والدنيا والآخرة وتلبسني العافية حتى تهنئني المعيشة والحظني بلحظة من لحظاتك الكريمة الرحيمة الشريفة تكشف بها عني ما قد ابتليت به ودبرني بها إلى أحسن عاداتك وأجملها عندي فقد ضعفت قوتي وقلت حيلتي ونزل بي ما لا طاقة لي به فردني إلى أحسن عاداتك فقد آيست مما عند خلقك فلم يبق إلا رجاؤك في قلبي وقديما ما مننت علي وقدرتك يا سيدي وربي وخالقي ومولاي ورازقي على إذهاب ما أنا فيه كقدرتك علي حيث ابتليتني به 💠إلهي ذكر عوائدك يؤنسني ورجاء إنعامك يقربني ولم أخل من نعمتك منذ خلقتني فأنت يا رب ثقتي ورجائي وإلهي وسيدي والذاب عني والراحم بي
والمتكفل برزقي فأسألك يا رب محمد وآل محمد أن تجعل رشدي بما قضيت من الخير وختمته وقدرته وأن تجعل خلاصي مما أنا فيه فإني لا أقدر على ذلك إلا بك وحدك لا شريك لك ولا أعتمد فيه إلا عليك فكن يا رب الأرباب ويا سيد السادات عند حسن ظني بك وأعطني مسألتي يا أسمع السامعين ويا أبصر الناظرين ويا أحكم الحاكمين ويا أسرع الحاسبين ويا أقدر القادرين ويا أقهر القاهرين ويا أول الأولين ويا آخر الآخرين ويا حبيب محمد وعلي وجميع الأنبياء والمرسلين والأوصياء المنتجبين ويا حبيب محمد صلى الله عليه وآله وأوصيائه وأنصاره وخلفائه وأحبائه المؤمنين وحججك البالغين من أهل بيت الرحمة المطهرين الزاهدين أجمعين صل على محمد وعلى آل محمد وافعل بي ما أنت أهله يا أرحم الراحمين"🔹
💬حكي انه عرض الحادثة على الامام الصادق عليه السلام فقال يا ابا حمزة وافق الدعاء الرضا فاستجيب لك في اسرع من طرفة عين .
📚مهج الدعوات لابن طاووس : ص 165 كما ذكرت القصة في بعض كتب الرجال ككرامة له 📚واخرجه في البحار ج95 ص230
والمتكفل برزقي فأسألك يا رب محمد وآل محمد أن تجعل رشدي بما قضيت من الخير وختمته وقدرته وأن تجعل خلاصي مما أنا فيه فإني لا أقدر على ذلك إلا بك وحدك لا شريك لك ولا أعتمد فيه إلا عليك فكن يا رب الأرباب ويا سيد السادات عند حسن ظني بك وأعطني مسألتي يا أسمع السامعين ويا أبصر الناظرين ويا أحكم الحاكمين ويا أسرع الحاسبين ويا أقدر القادرين ويا أقهر القاهرين ويا أول الأولين ويا آخر الآخرين ويا حبيب محمد وعلي وجميع الأنبياء والمرسلين والأوصياء المنتجبين ويا حبيب محمد صلى الله عليه وآله وأوصيائه وأنصاره وخلفائه وأحبائه المؤمنين وحججك البالغين من أهل بيت الرحمة المطهرين الزاهدين أجمعين صل على محمد وعلى آل محمد وافعل بي ما أنت أهله يا أرحم الراحمين"🔹
💬حكي انه عرض الحادثة على الامام الصادق عليه السلام فقال يا ابا حمزة وافق الدعاء الرضا فاستجيب لك في اسرع من طرفة عين .
📚مهج الدعوات لابن طاووس : ص 165 كما ذكرت القصة في بعض كتب الرجال ككرامة له 📚واخرجه في البحار ج95 ص230
❤3
🔴 خواص و فوائد سویق_الحمص
◀️ مقوي للبدن
◀️ لرفع مشاکل و ضعف_الظهر
◀️ لرفع المشاكل_الجنسیة (يساعد في علاج سرعة_القذف)
🔰 طرق استعمال السویق
(لكل أنواع السویق):
🔹 يؤكل ملعقتين طعام صباحاً علی الريق.
🔹 ينصح للأعمار التي تتراوح بين سنتين والسبع سنوات نصف الكمية المعينة للكبار وللأعمار أقل من سنتين ربع الكمية المعينة للكبار.
🔸 خلطه مع الحليب
🔸 يؤكل على هيئة الکیك والحلويات.
🔹 يؤكل بشكل حلوى مع التمر أو العسل
🔹 يخلط مع زيت الزيتون. (فهو سبب لتقویة القوی الجنسية أيضاً).
🔸 يخلط مع الحساء والشوربة أو المرق.
🔸 يؤكل مثل المحلاية مع الحليب.
⚠️ لكن:
✅ ينبغي للكبار تناول السويق بدون الماء؛ أما بالنسبة للصغار يمكنهم بأي طريقة أن يتناولوه.
✅ إن تناول السويق جافا من دون ماء، أفضل طريقة للاستفادة منه ويعدل الطبائع.
❌ يمنع تناول الرجال السویق مع السكر لانه يسبب الضعف الجنسي .
تتوفر لدينا أنواع السويق
للطلب والاستفسار مراسلة الخاص
https://t.me/tibislame
◀️ مقوي للبدن
◀️ لرفع مشاکل و ضعف_الظهر
◀️ لرفع المشاكل_الجنسیة (يساعد في علاج سرعة_القذف)
🔰 طرق استعمال السویق
(لكل أنواع السویق):
🔹 يؤكل ملعقتين طعام صباحاً علی الريق.
🔹 ينصح للأعمار التي تتراوح بين سنتين والسبع سنوات نصف الكمية المعينة للكبار وللأعمار أقل من سنتين ربع الكمية المعينة للكبار.
🔸 خلطه مع الحليب
🔸 يؤكل على هيئة الکیك والحلويات.
🔹 يؤكل بشكل حلوى مع التمر أو العسل
🔹 يخلط مع زيت الزيتون. (فهو سبب لتقویة القوی الجنسية أيضاً).
🔸 يخلط مع الحساء والشوربة أو المرق.
🔸 يؤكل مثل المحلاية مع الحليب.
⚠️ لكن:
✅ ينبغي للكبار تناول السويق بدون الماء؛ أما بالنسبة للصغار يمكنهم بأي طريقة أن يتناولوه.
✅ إن تناول السويق جافا من دون ماء، أفضل طريقة للاستفادة منه ويعدل الطبائع.
❌ يمنع تناول الرجال السویق مع السكر لانه يسبب الضعف الجنسي .
تتوفر لدينا أنواع السويق
للطلب والاستفسار مراسلة الخاص
https://t.me/tibislame
👍7
🔴 أسباب السلامة في کلام المعصومین علیهم السلام
💢 قال امیر المؤمنين علي للامام الحسن علیهما السلام:
🔰 یا بني! ألا أعلمك أربع خصال تستغني بها عن الطب؟ فقال: بلى يا أمير المؤمنين.
قال: لا تجلس على الطعام، إلا وأنت جائع ولا تقم عن الطعام إلا وأنت تشتهيه و جَوِّد المضغ وإذا نمت فاعرض نفسك على الخلاء فإذا استعملت هذا استغنيت عن الطب.
💢 عن الإمام الرضا علیه السلام قال:
🔰 لو أن الناس قصروا في الطعام لاستقامت أبدانهم.
💢 عن أحد المعصومين سلام الله علیه قال:
🔰 من قلَّ طعامه، صح بدنه، و صَفا قلبه.
💢 عن رسول الله صلی الله علیه و آله قال:
🔰 المعدة، حوض البدن والعروق إليها واردة، فإذا صحت المعدة صدرت العروق بالصحة وإذا سقمت صدرت العروق بالسقم.
💢 عن رسول الله صلی الله علیه و آله قال:
🔰 المعدة، بيت كل داء، والحمية رأس كل دواء، وأعط كل نفس ما عودتها.
💢 عن رسول الله صلی الله علیه و آله قال:
🔰 سافروا تصحوا.
💢 عن الإمام علي علیه السلام قال:
🔰 قيام الليل، مصحّة للبدن. ( المراد من قيام الليل السهر المعتدل لأجل التهجد وهو يساهم في تقویة الروح والنفس. )
💢 عن امیر المؤمنين علي علیه السلام قال:
🔰 السکوت سلامة.
✅ السکوت في الموارد التي ينبغي السكوت فيها حيث لا ضرورة للكلام سبب للراحة النفسية؛ وكذلك تجنب الكلام في بعض الحالات يمنع الآثار السلبية مثل العداوة وخطر سلامة البدن.
💢 قال امیر المؤمنين علي للامام الحسن علیهما السلام:
🔰 یا بني! ألا أعلمك أربع خصال تستغني بها عن الطب؟ فقال: بلى يا أمير المؤمنين.
قال: لا تجلس على الطعام، إلا وأنت جائع ولا تقم عن الطعام إلا وأنت تشتهيه و جَوِّد المضغ وإذا نمت فاعرض نفسك على الخلاء فإذا استعملت هذا استغنيت عن الطب.
💢 عن الإمام الرضا علیه السلام قال:
🔰 لو أن الناس قصروا في الطعام لاستقامت أبدانهم.
💢 عن أحد المعصومين سلام الله علیه قال:
🔰 من قلَّ طعامه، صح بدنه، و صَفا قلبه.
💢 عن رسول الله صلی الله علیه و آله قال:
🔰 المعدة، حوض البدن والعروق إليها واردة، فإذا صحت المعدة صدرت العروق بالصحة وإذا سقمت صدرت العروق بالسقم.
💢 عن رسول الله صلی الله علیه و آله قال:
🔰 المعدة، بيت كل داء، والحمية رأس كل دواء، وأعط كل نفس ما عودتها.
💢 عن رسول الله صلی الله علیه و آله قال:
🔰 سافروا تصحوا.
💢 عن الإمام علي علیه السلام قال:
🔰 قيام الليل، مصحّة للبدن. ( المراد من قيام الليل السهر المعتدل لأجل التهجد وهو يساهم في تقویة الروح والنفس. )
💢 عن امیر المؤمنين علي علیه السلام قال:
🔰 السکوت سلامة.
✅ السکوت في الموارد التي ينبغي السكوت فيها حيث لا ضرورة للكلام سبب للراحة النفسية؛ وكذلك تجنب الكلام في بعض الحالات يمنع الآثار السلبية مثل العداوة وخطر سلامة البدن.
❤3👍3
روي أنه رفع الصوت بالأذان في المنزل ينفي العلل والأسقام ويكثر النسل.
وعن محمد بن راشد قال حدثني هشام بن إبراهيم انه شكى إلى أبي الحسن الرضا عليه السلام سقمه وأنه لا يولد له، فأمره بأن يرفع صوته بالأذان في منزله، قال: ففعلت، فأذهب الله عني سقمي وكثر ولدي،
قال محمد بن راشد: وكنت دائم العلة ما أنفك منها في نفسي وجماعة خدم فلما سمعت ذلك من هشام عملت به، فأذهب الله عني وعن عيالي العلل والأسقام.
وعن محمد بن راشد قال حدثني هشام بن إبراهيم انه شكى إلى أبي الحسن الرضا عليه السلام سقمه وأنه لا يولد له، فأمره بأن يرفع صوته بالأذان في منزله، قال: ففعلت، فأذهب الله عني سقمي وكثر ولدي،
قال محمد بن راشد: وكنت دائم العلة ما أنفك منها في نفسي وجماعة خدم فلما سمعت ذلك من هشام عملت به، فأذهب الله عني وعن عيالي العلل والأسقام.
👍9❤2
🌸 علامات الطبائع الأربعة 🌸
🛑 علامات غلبة الدم
🔸احمرار الوجه .
🔹الحكة وظهور البثور على الجسد .
🔸النعاس والميل إلى النوم .
🔹احساس الكسل .
🔸التثاؤب المتتالي .
🔹دوران الرأس وخصوصاً عند النهوض.
🔸الخدر والتنميل في بعض اعضاء الجسم .
🔹العمر: أقل من ١٥ سنة.
🔸فصل الربيع ( آذار، نيسان، آيار ) .
💠الحالات الشخصية: حب اللذات وركوب المحارم والشهوات .
🌺🌺🌺🌺
🌕 علامات غلبة المرة الصفراء
🔸اصفرار الوجه .
🔹الحرارة الزائدة والحمى الباطنة: الشعور بالحرارة الداخلية .
🔸الاحساس بالعطش .
🔹التعرق الكثير .
🔸سيلان اللعاب عند النوم .
🔹الاستعجال في الأمور .
🔸غلبة الرطوبة في البدن .
🔹الحدة .
🔸البلبلة: التوتر النفسي .
🔹اختلاط العقل .
🔸العمر: ١٥ سنة إلى ٣٥ سنة .
🔹فصل الصيف ( حزيران، تموز، آب ) .
💠الحالات الشخصية: الغضب والسفه والشيطنة والتجبر والتمرد والعجلة .
🌼🌼🌼🌼
🌚 علامات غلبة المرة السوداء
🔸الإمساك
🔹ميل لون الوجه والبدن إلى السواد والقتم .
🔸غمق لون الادرار والغائط .
🔹جفاف البشرة .
🔸كثرة الشعر .
🔹كثرة التفكير والتخيل .
🔸الفزع والوسواس .
🔹العمر: ٣٥ سنة إلى ٦٠ سنة
🔸فصل الخريف ( شهر أيلول، تشرين الأول، تشرين الثاني ) .
💠الحالات الشخصية: الحكمة والموعظة والمعرفة والدراية وانتظام الأمور و حدة النظر في العواقب وصدق الرأي وثبات الجأش في التصرفات .
🥀🥀🥀🥀
⛄️ علامات غلبة البلغم
🔹كثرة بلغم الحلق .
🔸برودة الجسم خصوصاً اليدين والقدمين .
🔹ذبل الجسم .
🔸تساقط الشعر .
🔹عدم نمو الأظافر.
🔸ضعف قوة الجسد .
🔹فساد الجسد (خراب الجسم) .
🔸العمر: ٦٠ سنة فما فوق
🔹فصل الشتاء ( كانون الثاني، كانون الأول، شباط )
💠الحالات الشخصية: غلبة السهو والنسيان على الشخص، والنوم في غير زمانه والسهر في زمان النوم .
#الطبائع_الأربعة
🛑 علامات غلبة الدم
🔸احمرار الوجه .
🔹الحكة وظهور البثور على الجسد .
🔸النعاس والميل إلى النوم .
🔹احساس الكسل .
🔸التثاؤب المتتالي .
🔹دوران الرأس وخصوصاً عند النهوض.
🔸الخدر والتنميل في بعض اعضاء الجسم .
🔹العمر: أقل من ١٥ سنة.
🔸فصل الربيع ( آذار، نيسان، آيار ) .
💠الحالات الشخصية: حب اللذات وركوب المحارم والشهوات .
🌺🌺🌺🌺
🌕 علامات غلبة المرة الصفراء
🔸اصفرار الوجه .
🔹الحرارة الزائدة والحمى الباطنة: الشعور بالحرارة الداخلية .
🔸الاحساس بالعطش .
🔹التعرق الكثير .
🔸سيلان اللعاب عند النوم .
🔹الاستعجال في الأمور .
🔸غلبة الرطوبة في البدن .
🔹الحدة .
🔸البلبلة: التوتر النفسي .
🔹اختلاط العقل .
🔸العمر: ١٥ سنة إلى ٣٥ سنة .
🔹فصل الصيف ( حزيران، تموز، آب ) .
💠الحالات الشخصية: الغضب والسفه والشيطنة والتجبر والتمرد والعجلة .
🌼🌼🌼🌼
🌚 علامات غلبة المرة السوداء
🔸الإمساك
🔹ميل لون الوجه والبدن إلى السواد والقتم .
🔸غمق لون الادرار والغائط .
🔹جفاف البشرة .
🔸كثرة الشعر .
🔹كثرة التفكير والتخيل .
🔸الفزع والوسواس .
🔹العمر: ٣٥ سنة إلى ٦٠ سنة
🔸فصل الخريف ( شهر أيلول، تشرين الأول، تشرين الثاني ) .
💠الحالات الشخصية: الحكمة والموعظة والمعرفة والدراية وانتظام الأمور و حدة النظر في العواقب وصدق الرأي وثبات الجأش في التصرفات .
🥀🥀🥀🥀
⛄️ علامات غلبة البلغم
🔹كثرة بلغم الحلق .
🔸برودة الجسم خصوصاً اليدين والقدمين .
🔹ذبل الجسم .
🔸تساقط الشعر .
🔹عدم نمو الأظافر.
🔸ضعف قوة الجسد .
🔹فساد الجسد (خراب الجسم) .
🔸العمر: ٦٠ سنة فما فوق
🔹فصل الشتاء ( كانون الثاني، كانون الأول، شباط )
💠الحالات الشخصية: غلبة السهو والنسيان على الشخص، والنوم في غير زمانه والسهر في زمان النوم .
#الطبائع_الأربعة
👍7
🌸علاج غلبة كل طبع 🌸
🛑 علاج غلبة الدم
١- الحجامة .
٢- الفصد .
٣- سويق العدس .
٤- أكل الرمان بعد الحجامة .
٥- الإجاص اليابس .
٦- الخس .
٧- السلق .
٨- غسل الجسد بالماء البارد.
🌷🍃🌷🍃🌷
☀️ علاج غلبة الصفراء
١- استعمال المسهل كالسنامكي .
٢- دخول الحمام بعد الأكل .
٣- سويق العدس .
٤- أكل الرمان قبل وبعد الحجامة .
٥- الزيت .
٦- أكل الزبيب .
٧- العسل .
٨- الإفطار بماء فاتر .
٩- شرب الماء البارد .
١٠-أكل السمك الطري المشوي بماء وملح .
١١- الخل .
١٢- الإجاص الطري .
١٣- أكل الرطب البارد .
١٤- الإستراحة وإقلال الحركة .
١٥- إكثار النظر إلى من يحب .
١٦- مزيل الصفراء ( من أدوية الطب الإسلامي ) .
🌻🍃🌻🍃🌻
🌑 علاج المرة السوداء
١- أكل الباذنجان .
٢- اكل العسل على الريق .
٣- تعمد القيء .
٤- فصد العروق .
٥- مداومة النورة (الحنة البيضاء) .
٦- الأفتيمون .
٧- مزيل السوداء ( من أدوية الطب الإسلامي ) .
🌺🍃🌺🍃🌺
🥀 علاج غلبة البلغم
١- دخول الحمام على الريق .
٢- السواك .
٣- كثرة المشط يقلل البلغم .
٤- أكل العسل .
٥- قراءة القرآن .
٦- الصوم .
٧- مضغ اللبان .
٨- أكل أصول الفجل (الجذور) .
٩- ماء السماء يشترط فيه قراءة بعض السور والأذكار على الماء .
١٠- السكر الطبرزد .
١١- الإفطار بماء فاتر .
١٢- أكل الزبيب .
١٣- الزيت .
١٤- الأطريفل الأصفر .
١٥- أكل الهاضوم (النانخواه) والزعتر والحبة السوداء والملح قبل الطعام .
١٦- مزيل البلغم والأدوية المركبة ( أدوية الطب الإسلامي ) .
#الطبائع_الأربعة
🛑 علاج غلبة الدم
١- الحجامة .
٢- الفصد .
٣- سويق العدس .
٤- أكل الرمان بعد الحجامة .
٥- الإجاص اليابس .
٦- الخس .
٧- السلق .
٨- غسل الجسد بالماء البارد.
🌷🍃🌷🍃🌷
☀️ علاج غلبة الصفراء
١- استعمال المسهل كالسنامكي .
٢- دخول الحمام بعد الأكل .
٣- سويق العدس .
٤- أكل الرمان قبل وبعد الحجامة .
٥- الزيت .
٦- أكل الزبيب .
٧- العسل .
٨- الإفطار بماء فاتر .
٩- شرب الماء البارد .
١٠-أكل السمك الطري المشوي بماء وملح .
١١- الخل .
١٢- الإجاص الطري .
١٣- أكل الرطب البارد .
١٤- الإستراحة وإقلال الحركة .
١٥- إكثار النظر إلى من يحب .
١٦- مزيل الصفراء ( من أدوية الطب الإسلامي ) .
🌻🍃🌻🍃🌻
🌑 علاج المرة السوداء
١- أكل الباذنجان .
٢- اكل العسل على الريق .
٣- تعمد القيء .
٤- فصد العروق .
٥- مداومة النورة (الحنة البيضاء) .
٦- الأفتيمون .
٧- مزيل السوداء ( من أدوية الطب الإسلامي ) .
🌺🍃🌺🍃🌺
🥀 علاج غلبة البلغم
١- دخول الحمام على الريق .
٢- السواك .
٣- كثرة المشط يقلل البلغم .
٤- أكل العسل .
٥- قراءة القرآن .
٦- الصوم .
٧- مضغ اللبان .
٨- أكل أصول الفجل (الجذور) .
٩- ماء السماء يشترط فيه قراءة بعض السور والأذكار على الماء .
١٠- السكر الطبرزد .
١١- الإفطار بماء فاتر .
١٢- أكل الزبيب .
١٣- الزيت .
١٤- الأطريفل الأصفر .
١٥- أكل الهاضوم (النانخواه) والزعتر والحبة السوداء والملح قبل الطعام .
١٦- مزيل البلغم والأدوية المركبة ( أدوية الطب الإسلامي ) .
#الطبائع_الأربعة
👍6❤3
📜 حرز سورة الاحزاب 📜
《 لزواج البنات 》
⚜ روي عن النبي (صلّى اللّه عليه وآله) أنه قال : من قرأ هذه السورة وعلمها ما ملكت يمينه ، من زوجة وغيرها ، أعطي أماناً من عذاب القبر ، ومن كتبها في رق غزال ، وجعلها في حُق في منزله كثرت إليه الخطاب ، وطلب منه التزويج لبناته ، وأخواته ، وسائر قراباته ، ورغب كل أحد إليه ، ولو كان صعلوكا فقيرا ، بإذن اللّه تعالى .
✨ الحق : وعاء صغير ذو غطاء يتخذ من عاج أو زجاج وغيرهما.
📚 البرهان في تفسير القرآن ، ٤ : ٢٠٤
✨ سورة الأحزاب مكتوبة على جلد الغزال .
👈 اجعل الحرز في زجاجة مغلقة وضعها في دارك أو علقها في مكان من البيت.
🚕
توجد خدمة توصيل لجميع المحافظات
للطلب مراسلة المعرف التالي
https://t.me/tibislame
《 لزواج البنات 》
⚜ روي عن النبي (صلّى اللّه عليه وآله) أنه قال : من قرأ هذه السورة وعلمها ما ملكت يمينه ، من زوجة وغيرها ، أعطي أماناً من عذاب القبر ، ومن كتبها في رق غزال ، وجعلها في حُق في منزله كثرت إليه الخطاب ، وطلب منه التزويج لبناته ، وأخواته ، وسائر قراباته ، ورغب كل أحد إليه ، ولو كان صعلوكا فقيرا ، بإذن اللّه تعالى .
✨ الحق : وعاء صغير ذو غطاء يتخذ من عاج أو زجاج وغيرهما.
📚 البرهان في تفسير القرآن ، ٤ : ٢٠٤
✨ سورة الأحزاب مكتوبة على جلد الغزال .
👈 اجعل الحرز في زجاجة مغلقة وضعها في دارك أو علقها في مكان من البيت.
🚕
توجد خدمة توصيل لجميع المحافظات
للطلب مراسلة المعرف التالي
https://t.me/tibislame
👍3👏1
🌸 كريم روشنا 🌸
《للتبييض》
🎀 الفوائد:
🪄 يبيض ويصفي وينعم البشرة .
🎀 طريقة الاستعمال:
يوضع كل ليلة على البشرة ويدلك لمدة ٥ دقائق ويغسل بعد ساعتين .
❌ لا يوضع حول العين .
❄️ يحفظ في مكان بارد .
🪐 للطلب أو الاستفسار مراسلة المعرف الآتي:
https://t.me/tibislame
《للتبييض》
🎀 الفوائد:
🪄 يبيض ويصفي وينعم البشرة .
🎀 طريقة الاستعمال:
يوضع كل ليلة على البشرة ويدلك لمدة ٥ دقائق ويغسل بعد ساعتين .
❌ لا يوضع حول العين .
❄️ يحفظ في مكان بارد .
🪐 للطلب أو الاستفسار مراسلة المعرف الآتي:
https://t.me/tibislame
👍2