الطب الإسلامي / العراق 🇮🇶

3.53K views11:09

♥ عن رسول الله صل الله علیه و آله :

«الرُّمان سید الفاکهة ، و من أکل رمانة أغضب شیطانة أربعین صباحاً.»

📚 المصدر: المحاسن

⚜️ عن الإمام الصادق علیه السلام:

«الفاكِهَةُ مِئَةٌ وعِشرونَ لَونا ، سَيِّدُهَا الرُّمّانُ»

📚 المصدر: الكافي

🟥 الرمان مصدر غني بمضادات الأكسدة القوية التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة (Free Radicals) الضارة في الجسم، والتي ترتبط بالشيخوخة والأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان. يحتوي الرمان على مجموعة من المركبات المضادة للأكسدة، أبرزها:

1. البوليفينولات (Polyphenols) مثل البونيكالاجين (Punicalagins) وهي مركبات فريدة تتركز في قشور الرمان وعصيره، وتُعتبر من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية.

👈🏻 عن أبي عبد الله (عليه السلام) قال: كلوا الرمان بشحمه فانه يدبغ المعدة ويزيد في الذهن، وكذا كان يفعل امير المؤمنين (عليه السلام)

2. الأنثوسيانين (Anthocyanins) ، المسؤولة عن اللون الأحمر المميز للرمان، وتلعب دورًا في حماية الخلايا من التلف.
3. فيتامين سي (Vitamin C) وفيتامين هـ (Vitamin E) ، وهما من الفيتامينات المضادة للأكسدة التي تعزز المناعة وصحة الجلد.

الفوائد الرئيسية لمضادات الأكسدة في الرمان:
- تقليل الالتهابات في الجسم.
- تحسين صحة القلب عن طريق خفض الكوليسترول الضار (LDL) وضغط الدم.
- يساعد على تقليل خطر بعض أنواع السرطان (مثل سرطان البروستاتا والثدي)
- دعم صحة الجلد وتأخير علامات الشيخوخة .

- يُفضل تناول الرمان طازجًا وأفضل وقت لتناوله يوم الجمعة على الريق

عن الإمام الکاظم علیه السلام قال :

مَنْ أَکَلَ رُمَّانَةً یَوْمَ الْجُمُعَةِ عَلَى الرِّیقِ نَوَّرَتْ قَلْبَهُ أَرْبَعِینَ صَبَاحاً فَإِنْ أَکَلَ رُمَّانَتَیْنِ فَثَمَانِینَ یَوْماً فَإِنْ أَکَلَ ثَلَاثاً فَمِائَةً وَ عِشْرِینَ یَوْماً وَ طَرَدَتْ عَنْهُ وَسْوَسَةَ الشَّیْطَانِ وَ مَنْ طُرِدَتْ عَنْهُ وَسْوَسَةُ الشَّیْطَانِ لَمْ یَعْصِ اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ وَ مَنْ لَمْ یَعْصِ اللَّهَ أَدْخَلَهُ اللَّهُ الْجَنَّة.

📚 المحاسن
📚 الکافي

🌐 قناة الطب الاسلامي
🆔 @Islamtip

🌐 قناة المنتجات الطبيعية
🆔 @Naturalmat

👍20❤14🙏2

4.06K viewsedited 11:09