This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍🌸 Assalom alaykum qadirdonim.
#Xayrli_kun
Inson ertalab uyg'onganda oldinda turgan og'ir kun haqida o'ylab, o'zini yomon his qilsa, bu uning fikrlashiga salbiy ta'sir qiladi.
Tongdagi bosim sabab ularning yangi ma'lumotlarni o'rganib, eslab qolishga xizmat qiluvchi ishchi xotirasi o'sha kuni yomon natijaa kursatadi.
Stresli holatni tasavvur qilish, real stresli holatdan mustaqil ravishda ishchi xotiraga sezilarli ta'sir qiladi.
Ishchi xotiraning susayishi diqqatni jamlashni qiyinlashtiradi va miya faoliyatida uzilishlar kuzatiladi. Bu yoshi katta insonlar uchun kognitiv tushkunlik (xotira, aqliy layoqatning susayishi) sabab yanada xavfli.
Shunday ekan, kunni yaxshi kayfiyatda boshlab, uni muvaffaqiyatli yakunlashga harakat qiling. Tongda sizni tushkun holga tushiruvchi narsalarni o'ylamang.☺️
https://t.me/Ishonch_67
#Xayrli_kun
Inson ertalab uyg'onganda oldinda turgan og'ir kun haqida o'ylab, o'zini yomon his qilsa, bu uning fikrlashiga salbiy ta'sir qiladi.
Tongdagi bosim sabab ularning yangi ma'lumotlarni o'rganib, eslab qolishga xizmat qiluvchi ishchi xotirasi o'sha kuni yomon natijaa kursatadi.
Stresli holatni tasavvur qilish, real stresli holatdan mustaqil ravishda ishchi xotiraga sezilarli ta'sir qiladi.
Ishchi xotiraning susayishi diqqatni jamlashni qiyinlashtiradi va miya faoliyatida uzilishlar kuzatiladi. Bu yoshi katta insonlar uchun kognitiv tushkunlik (xotira, aqliy layoqatning susayishi) sabab yanada xavfli.
Shunday ekan, kunni yaxshi kayfiyatda boshlab, uni muvaffaqiyatli yakunlashga harakat qiling. Tongda sizni tushkun holga tushiruvchi narsalarni o'ylamang.☺️
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️#xayrli_kun
Ҳозир қўлида бир тини ҳам йўқ одам камбағал эмас, балки орзулари йўқ инсон камбағалдир.
🍀Суқрот
Keling bugun 2024 - yıl uchun 10 ta Kuchli maqsadlarimizni yozib chiqamiz!
Halı 2024 - yıl uchun oldimizda yana 5 oy bor. Shu 5 oy davomida qanday Kuchli maqsadlarni amalga oshirmoqchisiz?
https://t.me/Ishonch_67
Ҳозир қўлида бир тини ҳам йўқ одам камбағал эмас, балки орзулари йўқ инсон камбағалдир.
🍀Суқрот
Keling bugun 2024 - yıl uchun 10 ta Kuchli maqsadlarimizni yozib chiqamiz!
Halı 2024 - yıl uchun oldimizda yana 5 oy bor. Shu 5 oy davomida qanday Kuchli maqsadlarni amalga oshirmoqchisiz?
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍🥰 #Xayrli_kun
Qo'rqmasdan hech ikkilanmasdan katta katta Kuchli maqsadlar yozish kerak, reja qilish kerak ekan.
Allohga Oson. Barcha Orzu-maqsadlaringiz vaqti soati bilan albatta amalga oshadi.
Yaxshilab o'ylab ko'ring , hozirgi hayotingiz qachonlardir Orzu bo'lganku, to'g'rimi
To'g'ri bo'lsa reaksiyalarni bosib tashlangchi
👍
https://t.me/Ishonch_67
Qo'rqmasdan hech ikkilanmasdan katta katta Kuchli maqsadlar yozish kerak, reja qilish kerak ekan.
Allohga Oson. Barcha Orzu-maqsadlaringiz vaqti soati bilan albatta amalga oshadi.
Yaxshilab o'ylab ko'ring , hozirgi hayotingiz qachonlardir Orzu bo'lganku, to'g'rimi
To'g'ri bo'lsa reaksiyalarni bosib tashlangchi
👍
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍❤️ Assalom alaykum.
#Xayrli_kun
Hech qachon o'zingizdan vaqt va pul ayamang!
O'zingizni qanchalik qadrlasangiz, shuncha ko'p narsaga erishasiz!
https://t.me/Ishonch_67
#Xayrli_kun
Hech qachon o'zingizdan vaqt va pul ayamang!
O'zingizni qanchalik qadrlasangiz, shuncha ko'p narsaga erishasiz!
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰🏖 Assalom alaykum.
#Xayrli_kun
MILLIONER BO'LISHNI HOHLAYSIZMI UNDA-O'RNINGIZDAN TURIB MILLION UCHUN NIMADUR BILAN MASHG'UL BO'LING. ENG KERAGI SIZ PUL UCHUN EMAS, BALKI PULLAR SIZ UCHUN ISHLASIN.
https://t.me/Ishonch_67
#Xayrli_kun
MILLIONER BO'LISHNI HOHLAYSIZMI UNDA-O'RNINGIZDAN TURIB MILLION UCHUN NIMADUR BILAN MASHG'UL BO'LING. ENG KERAGI SIZ PUL UCHUN EMAS, BALKI PULLAR SIZ UCHUN ISHLASIN.
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️🏖 Assalom alaykum qadirdonim ❤️😍
#xayrli_kun
💜 Xayollaringiz haqiqatga aylanishi uchun ularga HARAKAT qo'shing
Kuningiz omadli chiroyli lahzalar boy bo'lsin!
https://t.me/Ishonch_67
#xayrli_kun
💜 Xayollaringiz haqiqatga aylanishi uchun ularga HARAKAT qo'shing
Kuningiz omadli chiroyli lahzalar boy bo'lsin!
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️🥰 Assalom alaykum
#Xayrli_kun
Siz uchun yozilgani, eng go'zaldir...Sizni yaratgan,
Sizni aslo unutmas😍❤️
Xotirjam bo'ling!
🫶🫶🫶
Kuningiz go'zal amallarga boy bo'lsin! 🤲🤲
https://t.me/Ishonch_67
#Xayrli_kun
Siz uchun yozilgani, eng go'zaldir...Sizni yaratgan,
Sizni aslo unutmas😍❤️
Xotirjam bo'ling!
🫶🫶🫶
Kuningiz go'zal amallarga boy bo'lsin! 🤲🤲
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Xayrli_kun
Atrofdan faqat nolish va tanqid eshityapsizmi?
Unda yaxshilab oʻzingizni ichki xis-tuygʻularingizga e’tibor bering.
Sizni oʻzizngizni ichingizda ham aslida norozilik va nolish bor.
Sizni ichingizda qaysidir xis-tuygʻu boʻlsa, atrofingizdagi insonlar bu xis - tuygʻuyingizni 10marta kuchaytirib koʻrsatib beradilar.
Siz toʻgʻridan - toʻgʻri nolimaysiz yoki kimnidir tashqarida tanqid qilmasligingiz mumkin. Lekin ichingizdan baribir oʻzingizga nisbatan, hayotga nisbatan norozilik boʻlayotgan boʻladi.
Kimlargadir tanqid nazari bilan qarayotgan boʻlasiz.
Shunday vaqtda sizga eng zoʻr yordam beradigan praktika bu Minnatdorchilik!
Doimo minnatdor boʻling!
https://t.me/Ishonch_67
Atrofdan faqat nolish va tanqid eshityapsizmi?
Unda yaxshilab oʻzingizni ichki xis-tuygʻularingizga e’tibor bering.
Sizni oʻzizngizni ichingizda ham aslida norozilik va nolish bor.
Sizni ichingizda qaysidir xis-tuygʻu boʻlsa, atrofingizdagi insonlar bu xis - tuygʻuyingizni 10marta kuchaytirib koʻrsatib beradilar.
Siz toʻgʻridan - toʻgʻri nolimaysiz yoki kimnidir tashqarida tanqid qilmasligingiz mumkin. Lekin ichingizdan baribir oʻzingizga nisbatan, hayotga nisbatan norozilik boʻlayotgan boʻladi.
Kimlargadir tanqid nazari bilan qarayotgan boʻlasiz.
Shunday vaqtda sizga eng zoʻr yordam beradigan praktika bu Minnatdorchilik!
Doimo minnatdor boʻling!
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️😍 Assalom alaykum
#Xayrli_kun
"Inson hozirgi tuyg'ulari orqali kelajagini yaratadi"
Kunni yaxshi kayfiyat bilan boshlab, chiroyli tuyg'ular sizni tark etishiga qo'ymang. 🥰
https://t.me/Ishonch_67
#Xayrli_kun
"Inson hozirgi tuyg'ulari orqali kelajagini yaratadi"
Kunni yaxshi kayfiyat bilan boshlab, chiroyli tuyg'ular sizni tark etishiga qo'ymang. 🥰
https://t.me/Ishonch_67
🌤🍁 Assalom alaykum
#Xayrli_kun
💘Agar ichingizda bo'lsa ...
❤️🔥Agressiya - hayot sizga "hujum qiladi".
💔Jang qilish istagi - siz raqiblarga ega bo'lasiz.
🖤O'zingizni aybdor his qilish - hayot sizni "jazolash" yo'lini topadi.
🤍Xafa bo'lish - hayot sizni xafa qilish uchun ko'proq sabablar beradi.
🧡Minnatdorchilik - hayot sizga minnatdor bo'lish uchun ko'proq sabablarni taqdim etadi.
💗Quvonch - hayot sizni doimo xursand qiladi.
❤️ Sevgi - hayot sizni sevgi bilan o'rab oladi...💖
Doʻstlaringiz bilan ulashing
https://t.me/Ishonch_67
#Xayrli_kun
💘Agar ichingizda bo'lsa ...
❤️🔥Agressiya - hayot sizga "hujum qiladi".
💔Jang qilish istagi - siz raqiblarga ega bo'lasiz.
🖤O'zingizni aybdor his qilish - hayot sizni "jazolash" yo'lini topadi.
🤍Xafa bo'lish - hayot sizni xafa qilish uchun ko'proq sabablar beradi.
🧡Minnatdorchilik - hayot sizga minnatdor bo'lish uchun ko'proq sabablarni taqdim etadi.
💗Quvonch - hayot sizni doimo xursand qiladi.
❤️ Sevgi - hayot sizni sevgi bilan o'rab oladi...💖
Doʻstlaringiz bilan ulashing
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍🌤 Assalom alaykum qadirdonim yaxshimisiz
#Xayrli_kun
Qani qadirdonim o'rningizdan turingda orzularingizni boshqalar ilib ketmasidan harakatni boshlang.
Shuni unutmangki Alloh sizning qalbingizga ushalib bo'lmas orzuni solmaydi.
Sizdan talab qilinadigani shunchaki harakat,
O'n barobar ko'proq harakat😉
https://t.me/Ishonch_67
#Xayrli_kun
Qani qadirdonim o'rningizdan turingda orzularingizni boshqalar ilib ketmasidan harakatni boshlang.
Shuni unutmangki Alloh sizning qalbingizga ushalib bo'lmas orzuni solmaydi.
Sizdan talab qilinadigani shunchaki harakat,
O'n barobar ko'proq harakat😉
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Xayrli_kun☀️
Биз яратувчидан вазиятни ўзгартиришини сўраймиз, аслида У биз ўзгаришимиз учун шу вазиятни юборган.
Демак хар кандай вазиятни борича кабул килинг!
https://t.me/Ishonch_67
Биз яратувчидан вазиятни ўзгартиришини сўраймиз, аслида У биз ўзгаришимиз учун шу вазиятни юборган.
Демак хар кандай вазиятни борича кабул килинг!
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍂🌥 Assalom alaykum qadirdonim.
#Xayrli_kun
#Kun_Motivatsiyasi
Orzularingizdan voz kechishga shoshilmang, ular siz uchun eng kerakli fursatda ushaladi.
Dam olish kuningiz maroqli o'tsin!
https://t.me/Ishonch_67
#Xayrli_kun
#Kun_Motivatsiyasi
Orzularingizdan voz kechishga shoshilmang, ular siz uchun eng kerakli fursatda ushaladi.
Dam olish kuningiz maroqli o'tsin!
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤍🌤 Assalom alaykum
#Xayrli_kun
Har tong uyqudan turib
Bugun mening omadim keldi.
Men uyg'ondim Men hayotman
Mana menda bu bebaho inson hayoti bor va men uni behuda sarflamayman!
Deb ayting!..
https://t.me/Ishonch_67
#Xayrli_kun
Har tong uyqudan turib
Bugun mening omadim keldi.
Men uyg'ondim Men hayotman
Mana menda bu bebaho inson hayoti bor va men uni behuda sarflamayman!
Deb ayting!..
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Xayrli_kun
1. Ишлаш учун вақт топинг - бу муваффақиятнинг баҳоси.
2. Мулоҳаза юритиш учун вақт ажратинг - бу куч манбаи.
3. Ўйин-кулгуга вақт топинг - бу ёшликнинг сири.
4. Ўқишга вақт ажратинг - бу билимнинг асосидир.
5. Динга вақт топинг – бу тақво йўлидир.
6. Дўстликка вақт ажратинг - бу бахт манбаи.
7. Севги учун вақт ажратинг - бу ҳаётнинг муқаддас совғаси.
8. Орзу қилиш учун вақт топинг - бу сизнинг қалбингиз юлдузларга етиб боришининг ягона йўли.
9. Кулгига вақт топинг - бу ҳаёт қийинчиликларига дош беришга ёрдам беради.
10. Гўзалликка вақт ажратинг - у ҳамма жойда.
11. Саломатлик учун вақт топинг - бу ҳаётнинг ягона хазинаси.
12. Режалаштириш учун вақт топинг - бу аввалги 11 ишни бажариш учун вақт топишнинг сири.
https://t.me/Ishonch_67
1. Ишлаш учун вақт топинг - бу муваффақиятнинг баҳоси.
2. Мулоҳаза юритиш учун вақт ажратинг - бу куч манбаи.
3. Ўйин-кулгуга вақт топинг - бу ёшликнинг сири.
4. Ўқишга вақт ажратинг - бу билимнинг асосидир.
5. Динга вақт топинг – бу тақво йўлидир.
6. Дўстликка вақт ажратинг - бу бахт манбаи.
7. Севги учун вақт ажратинг - бу ҳаётнинг муқаддас совғаси.
8. Орзу қилиш учун вақт топинг - бу сизнинг қалбингиз юлдузларга етиб боришининг ягона йўли.
9. Кулгига вақт топинг - бу ҳаёт қийинчиликларига дош беришга ёрдам беради.
10. Гўзалликка вақт ажратинг - у ҳамма жойда.
11. Саломатлик учун вақт топинг - бу ҳаётнинг ягона хазинаси.
12. Режалаштириш учун вақт топинг - бу аввалги 11 ишни бажариш учун вақт топишнинг сири.
https://t.me/Ishonch_67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Xayrli_kun
Diqqatimiz nimaga qaratilgan bo'lsa hayotimiz shundan iborat bo'ladi.
Siz diqqat qaratgan narsangizga energiya berasiz va hayotingizga tezroq kelishini ta'minlaysiz.
Keling bugun hayotimizga pullar oson kelishi uchun kunni ushbu affirmatsiyalar bilan boshlaylik ☺️
https://t.me/Ishonch_67
Diqqatimiz nimaga qaratilgan bo'lsa hayotimiz shundan iborat bo'ladi.
Siz diqqat qaratgan narsangizga energiya berasiz va hayotingizga tezroq kelishini ta'minlaysiz.
Keling bugun hayotimizga pullar oson kelishi uchun kunni ushbu affirmatsiyalar bilan boshlaylik ☺️
https://t.me/Ishonch_67
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😍🤍 Assalom alaykum mehribonim yaxshimisiz?!
#Xayrli_kun
Yana bir bor sog' va salomat uyg'otgan rabbimga ming bora shukrlar bo'lsin! 🤲🤲
Hayotdan lazzatlanib yashang
Har bir kun sizga berilgan yana bir imkoniyatdir
https://t.me/Ishonch_67
#Xayrli_kun
Yana bir bor sog' va salomat uyg'otgan rabbimga ming bora shukrlar bo'lsin! 🤲🤲
Hayotdan lazzatlanib yashang
Har bir kun sizga berilgan yana bir imkoniyatdir
https://t.me/Ishonch_67
🤍#Xayrli_kun
Hech narsadan qo'rqmaydigan odam dovyurak emas, qo'rquvni pisand qilmay oldinga intilgan dovyurak!
https://t.me/Ishonch_67
Hech narsadan qo'rqmaydigan odam dovyurak emas, qo'rquvni pisand qilmay oldinga intilgan dovyurak!
https://t.me/Ishonch_67