One Day
1.62K subscribers
839 photos
34 videos
2 files
142 links
Вся жизнь — эксперимент. Проверяю гипотезы на себе про спорт, стресс, дисциплину, питание, эмоции. Делюсь с тобой результатами.

Живу так, будто каждый день — последний.🔥

Ты в дневнике человека, который не откладывает жизнь на потом. А ты?
Download Telegram
Это трёхочковый из дел

Решение меняющее твою жизнь должно быть принято после анализа всех за и против. Да, тут помогает изначальная стратегия поведения. Но также случаются события о которых ты даже не мог представить, не то что предугадать и продумать пути обхода.
И весь план летит в тартарары. Не приятно получается. И тогда можно скомкать все наработки. И начинать писать свою историю с чистого листа. Но я ни когда не выбрасываю старые правки до реализации намеченного. Идеи которые были прописаны помогут решить возникшие проблемы.
👍6👏1
Разрулим проблемы и точка

Всегда есть выход. Рассвет наступает после долгой ночи. И будь готов встретить его.
Я всегда на фоксе и силами взяться за новые дела. Ну серьёзно нет смысла прокрастинировать. Если можно сделать свою жизнь лучше.
Расширить свою зону комфорта до вселенских масштабов и наслаждаться тем, что ты живёшь.
Так что держи себя в тонусе и люби себя, но ни когда не жалей. Оставь это для других. 🔥
👍7
К дополнению к фильму, в котором выживает девушка после падения из самолёта.
Замечал время от времени прямое влияние на нас того, что мы забиваем в свою голову в течении жизни. Особенно музыка и фильмы, да и книги тоже.
то есть если хочешь научиться выживать, то самое время пересмотреть Беар Гриллса. Или перечитать мемуары Хемингуэя, где он выживал в Париже.
Полезно перенимать жизненный опыт персонажей, которых лично не знаешь, но они транслируют свою историю в массы, проецируя свой стиль жизни на людей.
Ещё круче стать тем человеком, который вдохновляет других на свершения.
Вот и моя цель перенять опыт лидеров в интересующих меня сферах, проверить работают ли их методы и передать результат через этот канал.
👍6
Забота как тренд 22года

Крупные компании уходят от модели "что сделать, чтобы нам заплатили кэша" к модели продаж исходя из того что сделать, чтобы улучшить жизнь покупателя.
Разработчики приложений перестали гнаться за новыми фишками, перейдя к тому что сделать, чтобы людям было удобнее пользоваться их приложениями и направленные на удовлетворение потребностей человека.
Было бы круто, если бы люди сами тоже начали уходить от: "всё мне должны, я тут самый класный". И перешли к: " Что я могу сделать полезного для окружения". И я тут не про нелепый альтруизм и волонтёрство - это развлечение для тех у кого много времени.
Я про реальные дела. Сможешь поставлять свежие продукты на производства - ты полезен. Предоставляешь быстрый интернет в отдалённые деревни - ты полезен. Делаешь крутые изделия из кожи - аналогично. Смог разработать приложение, которое само составляет рацион, исходя из покупок в интернете - вообще красавчик.
Будь полезным с заботой о окружении и тогда окружение позаботится о тебе.
🔥8
Рай в провинциальной глуши
Теперь ты видел всё и путь до этого населённого пункта тоже тернист — минут 40 езды по раздолбаной лесовозами дороге.
🕊8
Мои страхи

Тут пока болею можно и о слабостях поговорить.

Страх №1 - умереть забытым всеми.
Сразу картина прорисовывается с старой хрущёвкой. Пролежни покрывают организм. Тело смердит. Кот начинает обгладывать конечности. Я точно не хочу закончить так. Это низко и не эпично. Хочу умереть во время оргии, введя в своё тело яд, лет так в 99.
Страх №2 - деменция и альцгеймер.
Аналогично это не контролируемо и по большей степени мало зависит от твоих действий. Предрасположенность генетическая тут роялит очень сильно. Когда ты ведёшь себя как ребёнок в почтенном возрасте с моментами просветления. Это похоже на наркотический трип, где под конец ты отрицаешь всё содеянное.
Ну и скримеров в фильмах. И фильма про обезьян из детства, честно не помню названия. Но он такой кринжовый, что до сих пор флешбекает.
🌚8🤔2
Что там по лайв контенту
Сегодня начнём с разгребания проблем в прямом смысле этого слова
👍5
И навестили кроликов
Растут все 4 из 4
👍7
И как без перерыва на работу в выходной. Ага. Всем же ещё вчера всё нужно было готовое
👍5
Эта ночь может длиться вечно
👍6
Ежедневно миллионы людей встречаются друг с другом, общаются, передают знания, контактируют.
Взаимодействуя каждый день, они неосознанно формируют своеобразные практики, которые в будущем снова с успешностью применяют. Подобные практики в результате постоянного повторения закрепляются в сознании и создают так называемый «фрейм». Предполагается, что всё межличностное взаимодействие зиждется именно на этих фреймах.
При формировании фрейма сознание опирается на какой-то идеальный тип, который должен существовать в обществе, однако же этот тип создаётся самим человеком благодаря культуре, доминирующей в обществе
Все мы иногда неосознанно пользуемся фрейм-ролями в повседневной жизни. Например, когда мы хотим рассказать своим коллегам или друзьям о том, что нам сказал наш начальник или знакомая тетка из соседнего подъезда, вместе со словами мы изображаем их позу, голос и даже интонацию, с какой они это произносили. Зачем? А для того чтобы четче передать собеседнику полную картину происходящего. Ведь если ты просто скажешь своими словами, своим голосом в привычной для тебя манере, то это будет не так живо, не так убедительно, не так интересно.

Фрейм-роль можно использовать не только для изображения какого-то человека и промывания ему костей за чашечкой чая, а еще и как ценный ресурс в словесной борьбе. Бывают случаи, когда не важно, что ты говоришь, но если выбрал подходящий фрейм, то победа будет на твоей стороне.
🐳6👍2🔥1
Что там по карме, ребят?)
Люди и их природа привыкли говорить не про истину, а про то, что модно. Про то, что транслируют лидеры мнения.
Поэтому в любых каналах, что Всевышний Господь помогает получить желаемое в жизни, что к нему нужно обращаться за абсолютно всем, чтобы наладить свою жизнь, благодарить, войти в нужное состояние и вот всем остальным. Абсолютно. Одно дело когда это стёб или манера речи, которая подстраивается под требования общества.
В то же время забавно, как некоторые, отрицая или не принимая это это, на серьёзных щах верят, что на их жизнь влияет какая-то вселенная, существо сверху, музыкальные ритмы и красная ниточка на руке.
Как по мне ролексы дадут чуть больше плюсов к удаче. Смекаешь?
👍5👏1
Атмосфера деревни 💫
👍5
Ещё немного кадров выходного дня
Всё таки отдых на природе даёт мне больше сил, чем отсып дома
🕊4
Я в районе 50к шагов находил/наплавал за выходные. И проехал ближе к 600км.
Устал ли я? Наоборот набрался сил.
Фича в смене активности. Моя основная работа зациклена на работе вещества в черепной коробке. Получается правильнее выходные проводить разгоняя кровь по телу и напрягая мышцы.
Тоже самое с расширением географии и сменой места пребывания. Поездки в другие города, загород и посещение культурных мероприятий помогает почувствовать новые эмоции.
Хотя иногда не хватает простого человеческого: "проспать весь день". Но не этим летом, и точно не в этом году.
👍5
И небольшой фотоотчёт с кемпинга🔥
🕊5