✅✅✅ راهکارهای سلامتی تغذیه ای برای حفظ سلامت استخوان ها‼️
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

✳️✳️✳️ نتایج لیفت باسن برزیلی شما نیمه دائمی است. با توجه به این واقعیت که سلول‌های چربی شما در طول زمان تغییر می‌کنند، غیرممکن است که روش شما یک نتیجه واقعاً دائمی داشته باشد. با این حال، به طور واقع بینانه می توانید انتظار داشته باشید که 60 تا 70 درصد از چربی های منتقل شده به باسن خود را برای سال های طولانی حفظ کنید، البته زمانی که اقدامات مناسب برای حفظ نتایج خود را انجام دهید. اغلب، نتایج لیفت باسن برزیلی به طور بالقوه می تواند برای چندین دهه بدون نیاز به درمان بعدی باقی بماند.فقط باید در این خصوص هوشیار باشید که رژیم های ناگهانی کاهش وزن یا افزهیش وزن را در برنامه خود نگنجانید👍🏻
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

✳️✳️✳️ هفت قانون اساسی برای رسیدن به آرامش :

1- فراموشی :
روزهاتو با فکر به خاطرات بد خراب نکن.
2- اهمیت نده :
نظر دیگران مهم نیست، کاریو بکن که حالتو بهتر میکنه. حتی برای یه لحظه.
3- صبر کن :
هیچ بذری یه شبه درخت نمیشه، به خودت زمان بده.
4- مقایسه ممنوع :
تنها کسی که باهاش در رقابتی، خود دیروزته.
5- انتظار ممنوع :
خوشحال کردنت فقط وظیفه خودته نه دیگران.
6- لبخند بزن :
زندگی خیلی کوتاهه، قدر همین لحظه رو بدون.
7- آروم باش :
مطمئن باش که راهتو پیدا میکنی، عجله نکن.
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

📌📌📌آیا نوع پرده بکارت در لذت جنسی موثر است؟

به هیچ وجه ، نوع بکارت نقشی در لذت جنسی ندارد ، اما ممکن است در افرادی که داری بکارت ارتجاعی هستند با توجه به آنکه معمولا این نوع بکارت از طریق دخول از بین نمیرود ممکن است درد آن باعث کاهش لذت جنسی شود هر چند روشهایی جهت کاستن از درد آن وجود دارد

🔻نتیجه گیری :

نه اندازه آلت تناسلی و نه نوع بکارت هیچ نقشی در لذت جنسی ندارند ، بلکه کیفیت و اثر پذیری رابطه جنسی مستلزم مهارتهای لازم در تحریک ، معاشقه و پیشنوازی و انواع حالات نزدیکی است.

لذا همواره توصیه میشود ، به جای فکرکردن به اشکال اندامهای جنسی که هیچ نقشی در کیفیت رابطه ندارند به مطالعه آموزش مهارتهای جنسی بپردازید.
داشتن حس یک رابطه خوب و طولانی مدت
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

✳️✳️✳️ به طور خلاصه تفاوت های کلیدی بین لیپوساکشن و CoolSculpting یا پیکرتراشی سرد عبارتند از:

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
• پیکراشی سرد یک روش غیر تهاجمی است در حالی که لیپوساکشن یک روش جراحی است که در آن از بیهوشی استفاده می شود.
• لیپوساکشن برای مناطق بزرگتر چربی ترجیح داده می شود در حالی که CoolSculpting برای مناطق کوچکتر درمان بهتر است.
• نتایج CoolSculpting ممکن است تا دو ماه طول بکشد تا متوجه تاثیر آن شوید در حالی که نتایج لیپوساکشن فوری است.
• لیپوساکشن برای بهبودی به مدتی دوران نقاهت نیاز دارد، اما عموما بلافاصله پس از درمان CoolSculpting می توانید به فعالیت های روزانه بازگردید.

تنظیم یک جلسه مشاوره با دکتر جراح ما به شما کمک می کند تصمیم بگیرید کدام روش برای اهداف بدن شما بهترین گزینه است. در کلینیک زیبایی ایرسا ما تلاش می کنیم تا به شما کمک کنیم بهترین ظاهر و احساس را نسبت به خود داشته باشید.
اگر می‌خواهید درباره هر یک از این درمان‌ها بیشتر بدانید، با شماره 09309172070 با ما تماس بگیرید تا یک نوبت مشاوره رایگان را تعیین کنید.🌹🤩
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

✅✅✅ خواص جادویی آلوورا
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

بم میگن انگیزه بهمون بده🥴
راستشو بخوای من اهل انگیزه دادن الکی نیستم
آخه من توانایی های تو رونمیشناسم که بت بگم تو میتونی میتونی میتونی
ولی یه چیزی که میتونه بهت انگیزه بده فکرکردن به نتیجه کارته که اگه انجامش ندم چی میشه
اگه انجامش بدم چی میشه🤔
همین میتونه موتورت که همون انگیزته رو روشن کنه و با کله بری انجامش بدی😁😉
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

✅✅✅ ۵ علامت نگران کننده در مورد سلامت بدن‼️

📌که حتما باید بدونید
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

✅✅✅✅نکات مهمی که باید برای حفظ سلامتی خود بعد از شنا رعایت کنید‼️

• استفاده از لباس مناسب: از لباس‌های شنا تمیز و مناسب استفاده کنید تا از ورود میکروب‌ها به بدن جلوگیری شود.

• استفاده از اسپری ضد آفتاب: در صورت استفاده از استخرهای رو باز، اسپری ضد آفتاب را به پوست بزنید تا از تابش‌های مضر UV آفتاب پوست شما را محافظت کند.

• توقف از شنا در صورت بیماری: اگر احساس می‌کنید به بیماری انتقالی مبتلا شده‌اید، از شنا کردن خودداری کنید تا از انتقال بیماری به دیگران جلوگیری شود.
• استفاده از دستشویی: پیش از ورود به استخر، از دستشویی استفاده کنید تا از ورود میکروب‌های ممکن در ادرار به استخر کاسته شود.

• تعویض لباس: پس از اتمام شنا، لباس‌های شنایتان را فوراً تعویض کنید تا از سرماخوردگی و حساسیت های پوستی و سایر مشکلات احتمالی جلوگیری کنید.

• دوش گرفتن به محض خروج از استخر: حتماً بلافاصله بعد از خروج از استخر، بدن خود را با آب شیرین شسته و از مواد شیمیایی و باکتری‌ها پاک کنید. همچنین موهای خو را نیز با شامپوی مناسب بشویید.

ادامه متن 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

• خشک کردن خوب بدن: از حوله‌های خود به صورت کامل استفاده کنید و بدن خود را خشک کنید. به ویژه به نواحی میانی بین انگشتان و پاها توجه کنید.

• استفاده از لوسیون: به منظور رطوبت رسانی به پوست وجلوگیری از خشکی پوست و سایر مشکلات پوستی، این اقدامات را انجام دهید. همچنین می توانید از آبرسان های مخصوص موی خودتان برای جلوگیری از خشکی مو و تاثیر آب شور و کلر بر تار موها استفاده کنید.

آزمایشات آب استخر: اطمینان حاصل کنید که استخر توسط مسئولین بازرسی و آزمایشات آب به طور دوره‌ای چک شده است. ترجیحا از آب شور برای شنا استفاده کنید که اغلب باکتری های کمتری دارد البته که همین شوری آب دلیل آن است که به پوست و موی خود بعد از خروج از آب استخر بیشتر توجه کنید.

• عدم لمس چشمان: پس از استفاده از استخر، چشمان خود را لمس نکنید تا از انتقال باکتری‌ها به چشمان جلوگیری کنید.

این اقدامات به شدت توصیه می‌شوند تا به حفظ سلامتی شما و سایر افراد در استخر کمک کنند.
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

✅✅✅امروز میخوام براتون از یه کتاب فوق العاده بگم به نام تئوری انتخاب‼️

📌تئوری انتخاب، یکی از بهترین کتاب‌هایی است که می‌توانید بخوانید و زندگی خود را متحول کنید. چرا؟ به یک دلیل ساده. این کتاب به ما می‌آموزد که چگونه تمام فعالیت‌هایی که ما انجام می‌دهیم و تمام کارهایمان، براساس انتخاب‌های خودمان است. ما نیازهایی اساسی داریم و تمام فعالیت‌هایی که در طول زندگی خود انجام می‌دهیم برای ارضای این نیازها است. ممکن است شما هم در موقعیت‌های بسیاری در زندگی خود احساس کرده باشید که قربانی شده‌اید و از این شرایط رنج ببرید. اما با خواندن کتاب تئوری انتخاب نوشته‌ی ویلیام گلسر می‌توانید مهر پایانی بر این احساس منفی و فلج‌کننده بزنید، کنترل و مدیریت تمام زندگی خود را بر عهده بگیرید و تمام آنچه را که لازم است برای خوشبخت شدن داشته باشیم، به دست بیاوریم.
.
.
.

Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

✅✅✅چند نوشیدنی برای سلامت بدن
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

ویتامین هایی که باعث کاهش استرس و اضطراب می شوند:

🔻ویتامین دی
🔻 ویتامین سی
🔻 ویتامین های B، به ویژه b6 و b5
🔻امگا ۳
🔻زینک
🔻 سلنیوم

.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

✅✅✅خواص بادام خیس خورده که اگر بدانید دست از آن نمی کشید‼️
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

✅✅✅ سازمان غذا و داروی امریکا، حداقل سن 18 سال را برای ایمپلنت های سالین و 22 سال را برای سیلیکون توصیه می کند. این توصیه سنی تلاشی برای کمک به افراد در تصمیم گیری آگاهانه است و به اثرات سلامتی انجام عمل بزرگ کردن سینه در سن خاصی مربوط نمی شود.
به نظر می رسد سنی که در آن بزرگ کردن سینه انجام می شود در مقایسه با سایر عوامل تأثیر کمی دارد.
به غیر از سن چه چیزهایی را باید در نظر گرفت؟
عواملی مانند روتین زندگی، سلامت جسمانی و برنامه های کاری و روزمره شما ممکن است در تصمیم گیری برای انجام عمل جراحی بزرگ کردن سینه، بیشتر از سن شما در نظر گرفته شود.
اگرچه بهبودی از این روش ممکن است برای همه متفاوت به نظر برسد، اما به طور کل رسیدن به یک وضعیت ثابت بعد از عمل نیاز به استراحت کافی دارد. اگر برنامه شما به شما اجازه نمی دهد که مرخصی لازم را داشته باشید، ممکن است بهترین زمان برای بزرگ کردن سینه نباشد.


📌📌📌 ادامه در پیام بعد👇🏻

✅✅✅ سیگار کشیدن، اضافه وزن و برخی شرایط پزشکی ممکن است بر سلامت جسمانی شما تأثیر منفی بگذارد و احتمال بروز عوارض در طول جراحی را افزایش دهد یا از بهبودی مناسب پس از آن جلوگیری کند.
‎اگر قصد باردار شدن دارید، صبر کردن برای انجام عمل بزرگ کردن سینه تا بعد از آن ممکن است به شما در دستیابی و حفظ نتایج مورد نظر کمک کند.
‎در هر صورت، مشاوره با جراح بهترین راه برای دانستن اینکه آیا اکنون زمان مناسبی برای انجام عمل بزرگ کردن سینه است یا خیر.
‎به طور خلاصه بزرگ کردن سینه را می توان در هر سنی انجام داد و برخی از روش های ثبت شده برای افراد 80 ساله نیز انجام می شود. چیزی که در مورد بزرگ کردن سینه مهم است این است که آیا اکنون زمان مناسبی برای شخص شما است یا خیر. صرف نظر از اینکه چه زمانی عمل پروتز سینه خود را انجام می دهید، اینکه چه کسی با چه حد از تجربه و مهارت این کار را برای شما انجام می دهد، بسیار مهم تر است.
‎برای اینکه یک جراح فهمیده و ماهر شما را در مورد گزینه ها و شرایط موردنیاز برای بزرگ کردن سینه راهنمایی کند، با شماره 09309172070 تماس بگیرید تا در صورت نیاز پس از اخذ مشاوره یک قرار ملاقات با جراحی زیبایی ما تعیین کنید.

.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

🚫🚫🚫🚫 آمپول نوروبین رو الکی نزنید‼️
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

✅✅✅ چند نوشیدنی برای سلامت بدن🤩💪🏻
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

👁خشكی چشم سطح آن را تخريب می كند!

🔻دلایل خشکی چشم:

🔹افزایش سن
🔹مصرف دخانیات
🔹کمبود ویتامین A
🔹استفاده زیاد از رایانه
🔹استفاده از لنزهای تماسی
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨

✅ تو کدومو انتخاب میکنی؟😉
.
.
.
Join ➣
✨ @irsa_beauty_magazine ✨