مجمع کارخانه آلومینیوم ادامه فعالیت باشگاه را مصوب کرد

در مجمع امروز کارخانه آلومینیوم ادامه فعالیت باشگاه به تصویب اعضا رسید و مقرر شد این شرکت تا پایان فصل از باشگاه حمایت کند تا تیم فوتبال آلومینیوم اراک با قدرت در نیم فصل دوم به مصاف رقبا برود.

🆔 @Iranfootball11

💢دانشمندان معتقدند …

🔹دو ساعت سکوت روزانه منجر به شکل گیری سلول های جدید در بخش هیپوکامپ مغز می شود!

🔹هیپوکامپ در مغز مسئولیت یادگیری، حافظه و کنترل احساسات را برعهده دارد!

@Iranfootball11

⭕️عاشق رقابت باشیم

♦️یک رقابت مثبت همیشه سازنده هست و منجر به توسعه شایستگی ها می شود. در مسیر توسعه فردی، وجود یک رقیب قوی، همواره ما را در چالش بهترشدن قرار می دهد ...


🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11

📷 برنامه مسابقات هفته هجدهم لیگ دسته اول فوتبال

@Iranfootball11

⭕️نکات ورزشی

♦️برای سلامتی مفاصل و استخوانها از تمرینات با وزنه غافل نشوید

🔸 کار با وزنه و تمریناتی که با مقاومت خارجی انجام شود باعث افزایش تراکم استخوان و املاح معدنی در بافت اسکلتی خواهد شد که این امر باعث جلوگیری از پوکی استخوان و یا کاهش خطر شکستگی خواهد شد.

🔸 از طرفی تمرینات وزنه باعث تقویت و ثبات عضلات،عضلات اطراف تاندون ها و لیگامنت ها(تمرینات حس عمقی) باعث افزایش ثبات مفاصل و کاهش خطر آسیب رباط ها و مفاصل شده.
همچنین با تمرینات درست میتوانید از انعطاف پذیری مناسبی نیز برخوردار باشید.

🔸 از سوی دیگر تمرینات با وزنه باعث ترشح آندروفین در خون شده که باعث کاهش درد مفصلی و التهاب مفاصل( آرتریت) خواهد شد.

🔶لذا در هیچ سنی شما نمیتوانید نگران کار با وزنه باشید.


🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11

آغاز تمهیدات برای ساخت سری جدید برنامه نود و فصل هفتم سریال پایتخت


🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11

🔴نکته:

🔺یک ضرب المثل ژاپنی میگه:

🔺اگر می خواهی جای رئیس ات بشینی پس هلش بده بره بالا ...

#تفسیر: برای پیشرفت زیر آب کسی رو نزن.


@Iranfootball11

#منهای_فوتبال

🔴اعلام ساعت ممنوعیت تردد شبانه در نوروز

سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا:
▫️محدودیت‌های تردد از ساعت ۲۱ تا ساعت ۳صبح در همه شهرها بدون توجه به رنگ‌بندی آنها در ایام نوروز هم ادامه دارد.

▫️محدودیت‌های جدید تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۰ ادامه دارد و جلسات ستاد ملی مقابله با کرونا، مرتب برگزار می‌شود و مرتب تذکر خواهیم داد و اگر وضع شهری بدتر شود، احتمال تغییر وجود دارد.

▫️اگر شهری قرمز شود مطابق با آن محدودیت سفر اعمال می‌شود؛ که برای اعمال محدودیت‌های جدید، ۲ تا ۳ روز مهلت داده می‌شود./صداوسیما


🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11

📷 نتایج مسابقات امروز و برنامه ادامه دیدارهای هفته هجدهم لیگ دسته اول

#لیگ1
🆔 @Iranfootball11

📊جدول رده بندی لیگ دسته اول پس از پایان مسابقات امروز هفته هجدهم

#لیگ1
🆔 @Iranfootball11

#نقل‌و‌انتقالات
اشکان دژاگه در یک قدمی پیوستن به استقلال

شنیده میشود اشکان دژاگه به شکل توافقی از باشگاه تراکتور تبریز جدا شده و با مسئولان باشگاه استقلال به توافق رسیده و به زودی با استقلال قرارداد خواهد بست.

🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11

🔵فسخ قرارداد با تراکتور؛ دژاگه امشب استقلالی می‌شود

🔹اشکان دژاگه، هافبک باتجربه تیم تراکتور تبریز که از تابستان شایعات پیرامون جدایی او شنیده می‌شد به تازگی قراردادش با سرخپوشان تبریزی را فسخ کرده و از جمع شاگردان رسول خطیبی جدا شده است.

🔹استقلال با نظر فرهاد مجیدی برای جذب این بازیکن ارزشمند پا پیش گذاشته و مذاکرات طرفین از امروز آغاز شده است. طبق شنیده‌ها در صورت توافق نهایی طرفین دژاگه امشب به عنوان خرید جدید آبی‌ها معرفی می‌شود تا به بمب نقل و انتقالاتی این پنجره لقب بگیرد.

✅ @Iranfootball11

✅مدیرکل ورزش و جوانان استان خراسان شمالی به دلیل اتهامات مالی بازداشت شد.

@Iranfootball11

🔴سقوط #امید_عقاب با تصمیم های اشتباه آقایان

✅مدیران و مربیان عزیز بدنبال اشتباهات خود باشید نه تنبیهه بازیکنان...

🔺تیم ریشه دار امیدهای #عقاب با بهره گیری از یکسری بازیکنان ستاره و سرباز چگونه سقوط کرد! در زمانی که دیگر تیم های نظامی لیگ مانند مقاومت و نیروی زمینی عالی بودند

🔺از تغییرات متعدد سرمربیان این تیم تا حواشی موجود در باشگاه؛ #مهدی_تقی_پور سرمربی جوان عقابی ها که تیم بزرگسالان را از لیگ سه راهی لیگ دو کرده بود و تیم امیدها را در دقایق پایانی آماده حضور در مسابقات میکرد ناگهان از کار برکنار شد تا سقوط عقاب توسط مربیان و چند بازیکن جدید شکل بگیرد!

🔺این یک خواب نیست؛ تیمی که در سال های گذشته با هدایت #مرتضی_مدیر مرد توانمند نیروی هوایی در لیگ برتر تهران و کشور جز مدعیان‌ قهرمانی بود؛ در قرن جدید و سال ۱۴۰۰ در لیگ یک تهران به میدان خواهد رفت!

@Iranfootball11

🔴مدیران باشگاه تراکتور که به شدت با مشکلات مالی دست و پنجه نرم می‌کنند، برای کاهش هزینه‌های این تیم و پس از مشورت با محمدرضا زنوزی، در حال مذاکره با شجاعی و دژاگه هستند تا با توافق دو طرفه، قرارداد این دو بازیکن فسخ شود. در همین راستا نیز جلساتی بین مدیران تراکتور و شجاعی و دژاگه در حال برگزاری است و باید دید در نهایت نتیجه مذاکره طرفین به کجا خواهد انجامید.

@Iranfootball11

🔴زلزله در تراکتور؛ شجاعی و دژاگه هم در آستانه جدایی از جمع تبریزی‌ها

پس از جدایی احسان حاج صفی از تراکتور تبریز، شنیده می‌شود مسعود شجاعی و اشکان دژاگه دو کاپیتان دیگر این تیم نیز در آستانه جدایی از جمع سرخپوشان تبریزی قرار دارند.

مدیران باشگاه تراکتور که به شدت با مشکلات مالی دست و پنجه نرم می‌کنند، برای کاهش هزینه‌های این تیم و پس از مشورت با محمدرضا زنوزی، در حال مذاکره با شجاعی و دژاگه هستند تا با توافق دو طرفه، قرارداد این دو بازیکن فسخ شود.

در همین راستا نیز جلساتی بین مدیران تراکتور و شجاعی و دژاگه در حال برگزاری است و باید دید در نهایت نتیجه مذاکره طرفین به کجا خواهد انجامید.

🆔 @Iranfootball11

⭕️از بازیکنان کارت به کارت ؛به بابا سلام برسون تا مربیان پولکی :


🔍شاید باورتان نشود اما در دو سه سال اخیر داشتن اسپانسر یکی از شروط اصلی مربیگری در ایران بوده است.


🔸با مرور کارنامه مربیان نا کار آمد در دو سه سال اخیر با پدیده ای روبرو میشویم که در چند نوبت به بررسی موشکافانه این موضوع خواهیم پرداخت.

🔸بعد از واژه "بازیکن پولکی" شاهد خلق واژه ای دیگر به نام "مربی پولکی" در فوتبال ایران هستیم. این واژه یک دنیا حرف دارد،یک دنیا سوال دارد و یک دنیا زشتی در خود دارد.


🔸در تفسیر این موضوع با بررسی پرونده هایی که در قسمت های بعدی این موضوع خواهیم داشت به سرنوشت مربیانی میپردازیم که بدون تخصص فنی لازم،به صرف داشتن اسپانسر هدایت یک تیم را بر عهده گرفته اند و نتایج حاصل از این انتخاب ها چیزی به جز انحلال یا سقوط تیم نبوده است.


🔸حتی شاید شما یک طرفدار فوتبال با عشق مربیگری باشید که بتوانید برای یک تیم اسپانسر خوب پیدا کنید.آیا شما میتوانید با همین تخصص سرمربی یک تیم لیگی شوید؟جواب سوال بله می‌باشد.


🔸با اوضاع اقتصادی این روزها،تیمداری بسیار سخت و هزینه بر شده است.به همین خاطر مدیران تیمها برای کاستن از مشکلات به دنبال مربیانی میروند که میتوانند اسپانسر برای تیم پیدا کنند.
اما به راستی پدیده "مربی پولکی"چه ضرباتی را بر پیکره فوتبال ایران وارد می‌کند؟


🔸آیا اسپانسر گرایی جای تخصص گرایی را در حیطه مربیان گرفته است؟آیا افرادی با توانایی مالی باید جای مربیان متخصص فنی را بگیرند؟


🔸این پدیده در سراسر فوتبال ایران در حال شیوع است و هیچ عزمی برای جلوگیری از آن وجود که ندارد هیچ؛بلکه مربیان اسپانسر دار میتوانند تیم را خودشان نیز انتخاب کنند و مدیران و اطرافیان فوتبال برای پیدا کردن این جور مربی ها از یکدیگر سبقت میگیرند.


⁉️به نظر شما انتخاب مربی پولکی به جای مربی فنی چه تاثیری در شرایط فعلی و آینده فوتبال ایران دارد؟


🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11

🔴جدول گروه اول لیگ برتر امیدهای کشور

@Iranfootball11