مصاحبه مجید جلالی سرمربی سابق تراکتور در حاشیه بازی امروز مس سونگون و داماش گیلان

@iranfootball11

🔻کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال دو باشگاه استقلال و پرسپولیس را به دلیل جایگزین کردن یک دندان‌پزشک و یک کارشناس تغذیه به جای پزشکان رسمی خود در مسابقات لیگ برتر به پرداخت ۱۰۰ میلیون تومان جریمه محکوم کرد.

🔹باشگاه پرسپولیس در بازی با سپاهان به جای استفاده از علیرضا حقیقت، پزشک رسمی باشگاه، از علی اسدی، کارشناس تغذیه، استفاده کرده بود. به همین دلیل، علیرضا حقیقت به دلیل دراختیار قرار دادن کارت خود به دیگری، ۱۰۰ میلیون تومان جریمه شد و علی اسدی نیز ۱۸ ماه از حضور در میادین فوتبالی محروم شد.

🔹باشگاه استقلال هم در بازی با تراکتور به جای استفاده از پزشک رسمی خود، محمدعلی زارع، از محمد آقامحمدآبادی، دندان‌پزشک، استفاده کرد. بر همین اساس، زارع ۱۰۰ میلیون تومان جریمه شد و آقامحمدآبادی نیز ۱۸ ماه از حضور در میادین فوتبالی محروم شد.

@iranfootball11

#لیگ_یک

#اختصاصی_فوتبالی از تبریز

صحبت های امیر میرزائیان مسئول فنی مس سونگون بعد از دیدار مقابل داماش گیلان


🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11

📸مارتینز سرمربی اسپانیایی فولاد برای مربیان پایه این باشگاه کلاس دانش‌افزایی برگزار کرد

@iranfootball11

#جام_جهانی

🔻آرژانتین و کلی استعداد حذف شدند.

🔵جام جهانی نوجوانان؛ آلمان و فرانسه فینالیست شدند

@iranfootball11

نتایج + ادامه برنامه و جدول رده بندی لیگ دسته اول جام آزادگان
@iranfootball11

⭕️ بیان تفاوت بین واژه های دریافت توپ،کنترل توپ،لمس اول توپ و توقف توپ

💢 در بازی فوتبال هنگامیکه توپ به سمت شما می آید دارای ۵فاکتور یا ویژگی می باشد:
۱_سرعت(Speed)
۲_شتاب(Acceleration)
۳_قدرت(Power)
۴_جهت یا زاویه(Angle)
۵_ارتفاع(Height)

🔶این پنج فاکتور سبب ایجاد تفاوت در تعریف و کاربرد کلمات یاد شده می شود.

🔸 دریافت توپ(Receiving The Ball):
واژه ی دریافت در زبان انگلیسی معادلReceiveمی باشد.

🔸تعریف: ایجادسرعت، شتاب، قدرت،
ارتفاع و زاویه ی دلخواه جهت انجام هر چه بهتر حرکت بعدی

🔶 کنترل توپ(Controlling The Ball):
مدیریت سرعت، شتاب، قدرت، زاویه و ارتفاع توپ هنگامیکه در بازیکن در حالت حرکت با توپ(حمل توپ)را گویند.

🔶 لمس اول توپ(First Touch):

اولین ضربه ای است که در جهت دریافت توپ توسط بازیکن به توپ وارد میشود را لمس اول گویند
به عبارتی دیگر اولین ضربه ای که در جهت ایجاد سرعت، شتاب، قدرت، زاویه و ارتفاع دلخواه برای انجام هر چه بهتر حرکت بعدی(پاس،شوت،دریبل و...)به توپ زده می شود را لمس اول می گویند.

🔘توجه داشته باشید در هنگام دریافت توپ لحظه ی تماس توپ پا باید به عقب کشیده شود ولی در لمس اول باید به توپ ضربه زده شود.

🔶 توقف توپ(Stopping The Ball):

توقف از لحاظ علم فیزیک یعنی سرعت صفر(V=0)
و در زبان انگلیسی معادل واژه ی Stopمی باشد.
تعریف:اگر لمس اول توپ سبب شود که سرعت،شتاب،قدرت و ارتفاع به صفرمطلق برسد توپ متوقف یا ایست شده است‌.


🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11

مجله فوتبال/ انتقاد میثم بائو بازیکن اسبق پرسپولیس، استقلال و نساجی از مشاوران مالک نساجی: رضا حدادیان از نظر امکاناتی عالی برای نساجی کار می‌کند اما مشاوران خوبی ندارد و در عملکرد فنی تیم دخالت می‌کنند


⚽️ @iranfootball11

انقلاب بزرگ در فوتبال برنامه ریزی شد!
طبق آخرین اعلام هیئت بین‌المللی فوتبال، لیستی از تغییرات در جهان فوتبال در راه است که این قوانین تا حدود بسیار زیادی الهام گرفته از ورزش های دیگر است؛ این قوانین عبارت‌اند از:

- تنها کاپیتان با داور می‌تواند صحبت کند
- اضافه شدن کارت نارنجی و اخراج موقت
- فراگیری و توسعه سیستم آفساید نیمه خودکار
- بهبود سرعت بازی
- قانون ۶ ثانیه برای دروازه‌بان‌ها
- توضیح روشن و واضح داور پس از بررسی تصویر VAR در ورزشگاه
- قراردادن یک دوربین روی پیراهن داور

در قوانین جدید فوتبال گفته شده که دیگر تنها کاپیتان تیم‌ها باید برای صحبت با داور حضور پیدا کنند و هیچ بازیکنی حق مکالمه با داور ندارد؛ همچنین اضافه شدن جریمه های زمانی که پیش از این در ورزش‌های دیگر حضور داشت باعث می‌شود تا کمی فضای ملتهب پیرامون داوران کمتر شود.

🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11

🔝جدول گلزنان گروه دوم لیگ برتر جوانان کشور


@iranfootball11

📸جدول لیگ برتر امید تهران

🔺پیکان به صدر جدول رسید

🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11

✅ دایی: از هر نظر از نسل فعلی فوتبال سرتر بودیم

▫️علی دایی: به نظر من نسل ما رفاقت داشت، بُعد مالی وجود نداشت. شما باور می‌کنید پس از صعودمان به جام‌جهانی هیچ چیزی به عنوان پاداش به ما ندادند؟!

▫️ما هیچ پاداشی دریافت نکردیم، چون ما برای پول بازی نمی‌کردیم. ما به عشق مردم‌مان بازی می‌کردیم و همیشه دوست داشتیم کاری بکنیم که مردم‌مان خوشحال شوند. کسی به خودش و پاداش فکر نمی‌کرد. از آن تیم ۱۹۹۸ نفراتی هستند که الان حتی در پرداخت اجاره‌خانه‌شان مشکل دارند.

▫️تفاوت دوره ما و این دوره در این بود که ما به عشق مردم و برای شاد کردن دل مردم بازی می‌کردیم. ما به عشق ایران و سربلندی نام کشورمان بازی می‌کردیم.

▫️به اعتقاد من تیم ۹۸ هم از لحاظ فوتبالی سرتر بود و هم از لحاظ محبوبیت میان مردم بالاتر قرار خواهد گرفت. مردم ما همه چیز را خوب می‌دانند. همه مسائل را موشکافانه آنالیز می‌کنند. مطمئن باشید اگر نظرسنجی هم در این خصوص برگزار گردد، مردم آن تیم را از هر لحاظ که فکر کنید از تیم فعلی سرتر می‌دانند.

@iranfootball11

⭕️ خواص پیاز برای ورزشکاران

💢مطالعات متعدد نشان می دهد که مصرف پیاز خام پتانسیل افزایش سطح تستوسترون را در انسان دارد.

🔶پیاز حاوی فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان هایی است که به افزایش تستوسترون کمک می کند. تصور می شود که این ترکیبات هستند که با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب در بدن به افزایش سطح تستوسترون کمک می کنند.

🔸در پیاز نوعی آنتی اکسیدان به نام کوئرستین وجود دارد که با انواع التهاب مبارزه می‌کند. تحقیقات کوئرستین نشان می‌دهند که یکی از قوی‌ترین آنتی اکسیدان ها با مزایای متعدد برای سلامتی است.

🔸بسیاری از ورزشکاران، از کوئرستین به‌عنوان مکمل برای کاهش التهاب عضلات ناشی از تمرینات شدید استفاده می‌کنند. بر طبق مطالعه‌ی منتشر شده در مجله‌ی بین المللی طب پیشگیرانه، مکمل دهی کوئرستین به طور معنی داری موجب بهبود عملکرد ورزشی، افزایش سرعت متابولیک و توده‌ی بدون چربی در میان ورزشکاران شد.


🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11

⭕️چرا تمرین میکنیم اما روز مسابقه بازیکن مهارتهای خودش را هم به خوبی انجام نمیدهد؟

✅هزارپایی بود وقتی می‌رقصید جانوران جنگل گرد او جمع می‌شدند تا او را تحسین کنند؛ همه، به استثنای یکی که ابداً رقص هزارپا را دوست نداشت.

🔶 یک لاک‌پشت حسود...

🔶او یک روز نامه‌ای به هزارپا نوشت:

ای هزارپای بی‌نظیر! من یکی از تحسین کنندگان بی‌قید و شرط رقص شما هستم. و می‌خواهم بپرسم چگونه می‌رقصید. آیا اول پای ۲۲۸ را بلند می‌کنید و بعد پای شماره ۵۹ را؟ یا رقص را ابتدا با بلند کردن پای شماره ۴۹۹ آغاز می‌کنید؟ در انتظار پاسخ هستم. با احترام تمام، لاک‌پشت.
هزارپا پس از دریافت نامه در این اندیشه فرو رفت که بداند واقعا هنگام رقصیدن چه می‌کند؟ و کدام یک از پاهای خود را قبل از همه بلند می‌کند؟
و بعد از آن کدام پا را؟ متاسفانه هزار پا بعد از دریافت این نامه دیگر هرگز موفق به رقصیدن نشد.

✅اگر بازیکنی در تکنیکی مهارت دارد و شما اورا وادار کنید که به جزییات تکنیکی که اجرا میکند توجه کند مطمئنا دیگر نمیتواند آن تکنیک را بخوبی انجام دهد.

🔹اگر در حین مسابقه دایما از بازیکنان بخواهید که به روش شما عمل کنند و دائما این نکته را گوشزد کنید آنها نه تنها کار شما را انجام نمیدهند بلکه کاری که خودشان می دانند را هم نمیتوانند بخوبی اجراکنند.

🔻شما در مسابقه درباره استراتژی تیم صحبت کنید آنها همان چیز که آموخته اند را نمایش خواهند داد.

@iranfootball11