#نوستالژی

🔴تیم پرسپولیس تهران در سال ۷۸ در ورزشگاه باغشمال تبریز

🇮🇷در این تیم اکثر بازیکنان ملی پوش بودند

🔺ایستاده از سمت راست، ادموند بزیک، حسین عبدی، علی انصاریان، #عباس #عبداله_زاده (دروازه بان) ، مهدی تارتار، افشین پیروانی
🔺نشسته از راست، بهروز رهبری فرد، حمید استیلی، علی باغمیشه، محمد برزگر، مهدی مهدوی کیا

🔴 #عباس #عبدالله_زاده دروازه بان تبریزی به صورت بازیکن کمکی در این تیم حضور داشت...

🔴 #عباس #عبدالله_زاده سابقه ی بازی در تراکتور سازی تبریز، ماشین سازی تبریز و پتروشیمی تبریز را دارد و در جام آزادگان سابقه ی مربیگری در تیم های ماشین سازی تبریز ، پتروشیمی تبریز و امید شهرداری تبریز و در لیگ دسته سوم در تیم سرخپوشان تبریز را در کارنامه دارد...
➖➖➖➖➖➖➖➖
⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11

🔴گل محمد صلاح به منچستر یونایتد👀

🔺پاس گل از آلیسون، بعد از گل هم سریع اومد 😂
➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

🖌ضرب آهنگ تیمی برای بر هم زدن تمرکز تاکتیکی حریف و ایجاد موقعیت، تابع #سرعت است.

🖌 افزایش و یا کاهش سرعت تیمی در تایمینگ های مختلف بازی، دانش به روز یک سرمربی را نشان می دهد.

🖌در لیگ برتر ایران معمولا بازیها ضرب اهنگ یکسانی دارد.


➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇

🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

‍ ⚽️قابل توجه بازیکنان جویای نام
🔴بهترین مربی کیست؟

امروزه مبحث تمرینات انفرادی در دنیا بسیار وسیع شده و تمرین دهنده های شخصی به درب منازل رفته و یا در سالن های تمرینی به صوررت اختصاصی با افراد جویای نام و خواستار تست در تیمهای بزرگ کار می کنند. بدون شک زمانی که شما بخواهید تمرین ورزشی داشته باشید با موجود پیچیده ای به نام آدمی بر خواهید خورد و نیاز است تا از یک مشاور یا به عبارتی مربی برای این منظور بهره ببرید.

🖌مواردی در زیر بدان اشاره میکنیم که باید در انتخاب مربیان لحاظ گردند.

1- صرف داشتن کارت مربیگری، نشان از تبحر و صلاحیت علمی نمیباشد.

2- صرف داشتن قهرمانی، نشان از صلاحیت نیست. مربی هر چند باید تجربه ورزشی داشته باشد و نیاز است. ولی قهرمانی نیاز صد در صد نیست و بیش از داشتن حکم قهرمانی داشتن توانایی علمی مهمتر می باشد.

3- تحصیلات دانشگاهی: بهترین مربیان دنیا در حوزه های علوم ورزشی فارغ التحصیل شده اند. فاغ التحصیلان فیزیولوژی ورزشی، علم تمرین، بیومکانیک و... از بهترین تمرین دهنده ها می باشند.

4- مربی منظم: مطمئن باشید با دانش ترین مربی در صورتی که منظم نباشد نمی تواند شما را در رسیدن به موفقیت یاری رساند

5- داشتن برنامه مکتوب و قابل بحث: بسیاری از مربیان برنامه را ذهنی دانسته و از ارائه کتبی آن خودداری می ورزند. داشتن برنامه تمرین برای هر فرد از مهمترین خصیصه های یک مربی خوب است.

6- به روز بودن: برنامه های تمرینی همه روزه بهبود می یابند و نیاز است تا مربی داشته باشید که به روز باشد.
7-علوم مرتبط را بداند: یک مربی تنها زمانی میتواند مربی موفقی باشد که از حوزه آسیب شناسی، حرکت شناسی و تغذیه ورزشی اطلاعات کاملی داشته باشد و صرف دانستن چند جمله کفایت نمی کند.

9- پرهیز از دادن برنامه های مختلف مکملی: بسیاری از مربیان خلا ناشی از ضعف در برنامه های تمرینی خود را با مصرف مکملهای مختلف غذایی جبران میکنند. هرچند رسیدن زود به نتیجه با مصرف مکملها ناشی میگردد ولی بازگشت زود هنگام و عوارض جانبی موارد زیادی می باشند که نباید نادیده بگیریم.

10- خوش رفتار و مودب باشید. رفتار و شخصیت مربیان در مواجهه با افراد مختلف جامعه از فاکتورهای مهمی می باشد که مراکز عمده تربیت مربی در دنیا بدان توجه میکنند....
➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

#یوهان #کرایوف سرمربی فقید و بزرگ بارسلونا:

🔺یه روز روماریو اومد پیشم و گفت رئیس به من مرخصی میدی برم برزیل کارناوال تماشا کنم؟ منم بهش گفتم اگه مقابل رئال مادرید دو تا گل بزنی مشکلی ندارم! روز ال کلاسیکو روماریو تو ۲۰ دقیقه اول دو گل زد و بعدش اومد کنار زمین به من گفت رئیس منو تعویض کن یه ساعت دیگه هواپیمام بلند میشه 😂

➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

🔴گروه بندی مرحله ی دوم لیگ دسته یک امیدهای کشور:
➖➖➖➖➖➖➖➖
⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11

🔴در پی اتفاقات فاجعه بار چند روز اخیر باشگاه ایرانجوان بوشهر /درخواست تعدادی از پیشکسوتان دهه شصت و هفتاد ایرانجوان از هیات مدیره :تیم را ۵ساله به ما بدهید ،نه سهم می خواهیم نه سهام ،برای حفظ آبروی ایرانجوان تلاش خواهیم کرد
➖➖➖➖➖➖➖➖
⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》
🆔 @Iranfootball11

🔴با اعلام کمیته برگزاری مسابقات، مرحله دوم این رقابتها اواسط بهمن (چهاردهم و یا شانزدهم) آغاز می شود و شهر میزبان گروه دوم هم پس از بازدید کمیته برگزاری مسابقات از امکانات دو شهر مشهد و بندرعباس معرفی می شود.

➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

لیگ دسته یک جوانان کشور در ساعت۴ قرعه کشی شده و به زودی گروه بندی تیم ها اطلاع رسانی خواهد شد

➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇

🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

🔻گروه بندی دور دوم لیگ دسته اول جوانان کشوری

➖➖➖➖➖➖➖➖
⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11

خسته‌ هستید ، سخته
شاید حتی امیدتون رو از دست دادید
ولی شما باید ادامه بدهید...


➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇

🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

💎اکثر مربیان چالش نداشتن تیم را دارند. برخی از این مربیان برای همیشه فراموش میشوند و برخی دیگر نیز انگیزه خود را برای ادامه راه از دست میدهند.

🔴سئوال مهم این است در این مواقع چه کاری انجام دهیم ؟

🔺 یکی از راهکارهای مهم برای رفع این مشکل آن ها ((حضور)) می باشد. حضور یعنی بودن در فوتسال یا فوتبال به طور مثال حضور در کنار تیم ها، مربیان باید دانش و تجربیات خود را به اشتراک گذارند. آنها میتوانند معلومات و دانش مربیگری خود را در این مواقع بروزرسانی کرده و یا در سایر علوم مرتبط با رشته خود دانش خود را بالا ببرند.مربی نباید مطالب را در انحصار خود نگه دارد بلکه با اشتراک گذاری آن سعی در بالا بردن تجربیات و ارتباطات خود باشید.

🔺 از دیگر فرصت های نشان دادن استعداد ها برای مربیان حضور در دوره های کوتاه مدت مربی گری مثلا 3 ماهه در کنار تیم هاست که می توانند در این مدت که گاها بدون دریافت دستمزد هم می باشد توانایی های خود را در تیمهای بزرگ نشان دهند. این مسئله در کشورهای اروپایی با نام مربیگری افتخاری در حال انجام است. هر ساله باشگاه های اروپایی برای به کارگیری مربیان افتخاری فراخوان میزنند. و پس از گزینش های اولیه مربیان واجد شرایط را به عضویت خود در مدت محدود به طور مثال سه ماهه در می آورند در این مدت به مربی هزینه پرداخت نمیشود اما از تمام امکانات در اختیار تیم استفاده میکند. پس از این سه ماه یا قرارداد وی با درخواست دو طرف تمدید میشود و یا اینکه قطع همکاری میشود و در مواردی هم که باشگاه از دانش و مهارت و همچنین نحوه کاری مربی به شدت راضی است او را به استخدام باشگاه خود در آورده و او را شامل حقوق و مزایا و دستمزد میکند.
🔺 حضور پررنگ و مستمر در فضاهای مرتبط با فوتسال یا فوتبال . در مباحث شرکت کنید و از بحث ها و سئوال کردنها نترسید ،البته این خود می تواند از دیگر راه های معرفی یک مربی به تیم های فوتسال می باشد.

🔺 اگر کاری را انجام دهید که همیشه انجام داده اید، نتیجه ای را می گیرید که همیشه گرفته اید، پس همواره به دنبال این باشید که متفاوت از دیگران فکر کرده و رفتار کنید ( 97 درصد مردم به همان شیوه ای رفتار می کنند که افراد معمولی رفتار میکنند و تنها 3 درصد مردم به خود این جرات را می دهند که متفاوت از دیگران رفتار کنند) پس با در نظر گرفتن توانایی های واقعی خود سعی در انتخاب بهترین مسیر که متفاوت از راه های متداول قبلی باشد اقدام کنید.

🔺در سوال از میشائیل شوماخر ( قهرمان افسانه ای فرمول یک اتومبیلرانی) که چرا شما همیشه از بقیه موفق ترید؟ گفته بود: زمانی که به پیچ ها می رسیدم به جای اینکه مثل بقیه ترمز گرفته و سرعت ماشین را کم کنم، سعی می کردم با گاز دادن و افزایش سرعت از پیچ عبور کنم.
🔺 مربیان باید با دل و جان کار کنند تا لذت ببرند. 50 درصد پیشرفت مربیان کار کردن با دل و جان است. خیلی از مربیان تا سال ها برای دلشان کار می کنند نه برای پول.
🔺 پیدا کردن نقاط کور ذهن و لجبازی نکردن با خود، سعی در افزایش مهارت ها و اینکه به مهارتهای مختلف مرتبط به فوتبال یا فوتسال آشنا باشند. یعنی فقط مربی نباشند بلکه اگر لازم شد آنالیزور، کمک مربی و ... هم باشند.

🔺 اعتبار با مسائل مالی متفاوت است اعتبار خیلی مهم است و خیلی از مواقع خریدنی نیست. مربی باید برای بدست آوردن اعتبار تلاش کند. اعتبار خود را افزایش دهید و هرگز برای پول مربیگری نکنید.

🔺البته باید بگوییم که کسانی که قرار است برای شما پول خرج کنند ابتدا بایستی کار و مهارت شما را ببینند پس در ابتدای کار در گرفتن دستمزد های بالا عجول نباشید و به این ترتیب فرصتهای خوب را از خود نگیرید.

@Iranfootball11

⚽️با دویدن برای رسیدن به کسی،
نفسی برای ماندن در کنار او نخواهی داشت!

⚽️با کسی بمان
که نصفِ راه را به سمتت دویده باشد..!



➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇

🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

🔴برنامه و نتایج هفته هفدهم ليگ برتر جوانان كشور

✍مسعود قهوه چی

📅سه شنبه 1 بهمن ماه

✅شاهین بوشهر2 - سپاهان اصفهان1
⚽️اسحاق جوزی پوران (2گل)
⚽️کیان عالی پور(سپاهان)

✅گل گهر سیرجان1 - بهمن شیراز0
⚽️سینا حاتمی

✅مس کرمان0 - ذوب آهن اصفهان1
⚽️مرتضی استکی

✅ملوان بندر انزلی1 - مقاومت تهران0
⚽️ پوریا هادیپور

🔺تراکتور تبریز_ فولاد خوزستان
✅ (لغو شد)

📆جمعه 4 بهمن ماه
⏰ساعت 13:45
🔺نفت اهواز - نساجى مازندران
➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

📸سلفی بازيكنان تيم جوانان شاهين شهرداری بعد از پيروزی ارزشمند مقابل سپاهان اصفهان

🔴تیم جوانان شاهین بوشهر با هدایت #محسن #بازدار و تیم امید شاهین بوشهر با هدایت #غلامرضا #زارعی بر خلاف تیم بزرگسالان در این فصل با تیمی یکدست بومی‌ و امکانات کم نتایج خوبی گرفته اند و در جدول رده بندی در رتبه های بالا قرار گرفته اند...

➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

🔴برنامه ی هفته هجدهم لیگ‌برتر امیدهای کشور

🔺جمعه ساعت 13:45

🔹پارس جنوبی جم _ مس کرمان
🔹نشاط ساری _ تراکتور تبریز
🔹مس رفسنجان_ خونه به خونه بابل
🔹نساجی مازندران _ سپاهان اصفهان
🔹شاهین بوشهر _ نفت اهواز
🔹ذوب آهن اصفهان _ فولاد خوزستان

➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇

🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

🔴باشگاه فولاد خوزستان میزبانی مرحله دوم لیگ برتر نوجوانان کشور را برعهده گرفت.
🔸مرحله دوم لیگ برتر نوجوانان کشور در اهواز و به میزبانی باشگاه فولاد در ورزشگاه دویست دستگاه برگزار خواهد شد.
🔸در این مسابقات علاوه بر فولاد خوزستان، تیم های تراکتورسازی تبریز، گل‌گهر سیرجان، فجرسپاسی شیراز و شهروند نور حضور خواهند داشت. این مسابقات از تاریخ چهارم بهمن ماه لغایت نه بهمن ماه برگزار خواهد شد.
گفتنی است تیم فولاد در مرحله نخست مسابقات به عنوان صدرنشین راهی مرحله دوم رقابت‌ها شد.
➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

‍ ‌🥅 6 تمرین دروازه بانی با استفاده از کِش 🏋️‍♂️
‌
‌🔴در فوتبال مدرن امروز که نقش بازیکنان تغییرات زیادی پیدا کرده ، به دروازه بانان بیشتر از گذشته توجه می شود ‌
درواقع یکی از مهمترین پست های فوتبال در امروز دروازه بان می باشد که داشتن یه گلر آماده و با کیفیت بعنوان یک وزنه سنگین برای هر تیم الزامی می باشد ‌
‌🔴حضور یک دروازه بان آماده و با کیفیت در چهارچوب دروازه علاوه بر بحث فنی ، از نظر روحی نیز روی عملکرد کل تیم تاثیر مثبتی دارد
🔴چراکه باعث کاهش استرس بازیکنان و بالا رفتن اعتماد بنفس و آرامش آنها می شود ‌
‌🔴اغلب فعالیت های دروازه بانان در زمان عکس العمل ها بصورت انفجاری و در مدت زمان کوتاهی می باشد ، لذا باید تمرینات آنها نیز بیشتر در همین فاز طراحی و اجرا گردد
‌🔴سرعت عکس العمل و تصمیم گیری ، سرعت و کیفیت واکنش ها ، طی مسافت بیشتر در زمان کوتاه برای دریافت توپ ها ( پرش ها ، شیرجه ها ، دایو ها ، خروج ها و ... ) و بسیاری موارد دیگر برای یک دروازه بان خوب ضروری می باشد ‌
🔴‌۶ تمرین دروازه بانی با استفاده از کش ، جهت بهبود کیفیت پرش ها و جهش های دروازه بان و افزایش قدرت
‌
‌➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11