This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
انتقاد اسماعیل حلالی از وضعیت موجود در استقلال و پرسپولیس: به هیچ عنوان یک بازیکن یا سرمربی اجازه ندارد درمورد مدیریت باشگاه صحبت کند
◽️مشکلات تیم مثل مسائل مالی باید درون باشگاه حل شود.
◽️چرا بازیکنی که تازه به یک تیم آمده باید به خودش اجازه دهد درمورد غذا صحبت کند؟
✅ @Iranfootball11
◽️مشکلات تیم مثل مسائل مالی باید درون باشگاه حل شود.
◽️چرا بازیکنی که تازه به یک تیم آمده باید به خودش اجازه دهد درمورد غذا صحبت کند؟
✅ @Iranfootball11
✅آيا بعد از آسيب رباط ACL تمام ورزشكاران حرفه اي به سطح عملكرد ورزشي قبل از آسيب خود برمي گردند ؟
📚پاسخ ممکن است شما را متعجب کنند .. در یک مطالعه جديد كه بر روي بازیکنان حرفه ای فوتبال اروپایی که آسيب ACL داشتند انجام شده ، نشان مي دهد كه،٩٨٪ بازيكنان فوتبال پس از توانبخشي ACL به ورزش بازگشته اند؛ با این حال تنها ٥٩٪ آنها به سطح قبلی عملكرد( شرايط بدني قبل از آسيب ديدگي ) باز گشته اند .
🔴پس از ٥ سال از آسيب رباط ACL حدود ٧٠٪ فوتباليست ها به بازي فوتبال ادامه مي دهند اما فقط ٤٠٪ آنها مي توانند عملكردي همانند شرايط قبل از آسيب ديدگي داشته باشند . (Niederer et al 2018)
1⃣ پارگي رباط ACL اگر درمان نشود منجر به پارگي مينيسك داخلي مي شود .
2⃣ تمرينات عصب _عضله خطر آسيب رباط ACL زانو را به ميزان ٥٠تا٧٠٪ و تمام آسيب اندام تحتاني را به ميزان ٢٠٪كاهش دهد.
3⃣ حتما بعد از جراحي رباط ACL و پشت سر گذاشتن دوره توانبخشي زير نظر يك مربي ، ترجيحا با تحصيلات علوم ورزشي مفصل زانو را به خوبي تقويت كنيد...
@Iranfootball11
📚پاسخ ممکن است شما را متعجب کنند .. در یک مطالعه جديد كه بر روي بازیکنان حرفه ای فوتبال اروپایی که آسيب ACL داشتند انجام شده ، نشان مي دهد كه،٩٨٪ بازيكنان فوتبال پس از توانبخشي ACL به ورزش بازگشته اند؛ با این حال تنها ٥٩٪ آنها به سطح قبلی عملكرد( شرايط بدني قبل از آسيب ديدگي ) باز گشته اند .
🔴پس از ٥ سال از آسيب رباط ACL حدود ٧٠٪ فوتباليست ها به بازي فوتبال ادامه مي دهند اما فقط ٤٠٪ آنها مي توانند عملكردي همانند شرايط قبل از آسيب ديدگي داشته باشند . (Niederer et al 2018)
1⃣ پارگي رباط ACL اگر درمان نشود منجر به پارگي مينيسك داخلي مي شود .
2⃣ تمرينات عصب _عضله خطر آسيب رباط ACL زانو را به ميزان ٥٠تا٧٠٪ و تمام آسيب اندام تحتاني را به ميزان ٢٠٪كاهش دهد.
3⃣ حتما بعد از جراحي رباط ACL و پشت سر گذاشتن دوره توانبخشي زير نظر يك مربي ، ترجيحا با تحصيلات علوم ورزشي مفصل زانو را به خوبي تقويت كنيد...
@Iranfootball11
بدهی پرسپولیس بر سر یحیی دو برابر شد؛ ۱۶ میلیارد❗️
رحمتی: از پرسپولیس به AFC شکایت میکنیم
➖➖ ➖
@Iranfootball11
رحمتی: از پرسپولیس به AFC شکایت میکنیم
➖➖ ➖
@Iranfootball11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
محمد تقوی: بازیکنای استقلال تهران از روی خلاقیت فردی بازی میکنند در صورتی که باید در چهارچوب تیمی بازی کنند!!
@Iranfootball11
@Iranfootball11
🔵پیروزی شاگردان #علیرضا_اکبرپور در دربی نوجوانان
✅استقلال تهران2🆚پرسپولیس تهران 1
⚽️محمدامین امینی وحسام اسکندری (برای استقلال)
#لیگ_برتر_نوجوانان_تهران
@Iranfootball11
✅استقلال تهران2🆚پرسپولیس تهران 1
⚽️محمدامین امینی وحسام اسکندری (برای استقلال)
#لیگ_برتر_نوجوانان_تهران
@Iranfootball11
⚽️ مصاحبه کردن را از کلوپ فرا گیریم!
🔵مصاحبه کلوپ بعد از باختن ۳ بر صفر لیورپول به بارسلونا....
🔸با لبخند می گوید: این بازی حقیقتا زیبا بود. احتمالا بهترین اجرای ما در لیگ قهرمانان به عنوان تیم میهمان. ولی به هرحال جبران باخت سه بر صفر خیلی سخت هست. ولی گل سوم فوق العاده بود. متوجه نشدم که این توپ چگونه تغییر مسیر داد و ناگهان در سه جاف دروازه قرار گرفت. ما از حیث پیشرفت خیلی خوب شدیم. ولی کافی نیست. کار خیلی سختی در پیش داریم. آنها شانس های کمتر و سخت تری داشتند. اما توانستند آنها را گل کنند. فوتبال همین است. نتیجه اش را گل ها مشخص می کند.
➖این آن چه می گوید 👆
🔸 اما اولا با خشم و پریشانی و نگرانی نمی گوید، بلکه با لبخند می گوید.
🔸 دوما بهانه جویی هم نمی کند.
🔸 نمی گوید داور اشتباه کرد. نمی گوید ما پول کمتری از بارسلونا خرجمان شده است.
🔸نمی گوید تشویق تماشاگرها امان ما را برید. نمی گوید من قول قهرمانی نداده ام. با آن که بازیکن اصلیش را همان ابتدای کار از دست داد نمی گوید حریف خشن بازی کرد.
🔸نمی گوید بد شانس بودیم و یا به حق مان نرسیدیم. نمی گوید بچه ها موقعیت های خود را هدر دادند.
🔸نمی گوید مسی ده تا دیگه از این توپ ها بزند یکی از آنها این طور داخل گل نمی رود. یا کافی بود سوارز یک سانتیمتر در گل اول کم بیاورد، و یا در گل دوم توپ را با زانو اندکی محکمتر بزند تا نتیجه فرق کرده باشد.
🔸 نمی گوید در فوتبال عدالتی وجود ندارد.
♦️ خلاصه هیچ یک از حرف های معمول مربیان ما را نمی گوید و هیچ یک از بهانه های معمول مربیان ما را هم نمی آورد.
✅می گوید: ما خوب تلاش کرده ایم، اما هنوز به انداز کافی خوب نشده ایم.
@Iranfootball11
🔵مصاحبه کلوپ بعد از باختن ۳ بر صفر لیورپول به بارسلونا....
🔸با لبخند می گوید: این بازی حقیقتا زیبا بود. احتمالا بهترین اجرای ما در لیگ قهرمانان به عنوان تیم میهمان. ولی به هرحال جبران باخت سه بر صفر خیلی سخت هست. ولی گل سوم فوق العاده بود. متوجه نشدم که این توپ چگونه تغییر مسیر داد و ناگهان در سه جاف دروازه قرار گرفت. ما از حیث پیشرفت خیلی خوب شدیم. ولی کافی نیست. کار خیلی سختی در پیش داریم. آنها شانس های کمتر و سخت تری داشتند. اما توانستند آنها را گل کنند. فوتبال همین است. نتیجه اش را گل ها مشخص می کند.
➖این آن چه می گوید 👆
🔸 اما اولا با خشم و پریشانی و نگرانی نمی گوید، بلکه با لبخند می گوید.
🔸 دوما بهانه جویی هم نمی کند.
🔸 نمی گوید داور اشتباه کرد. نمی گوید ما پول کمتری از بارسلونا خرجمان شده است.
🔸نمی گوید تشویق تماشاگرها امان ما را برید. نمی گوید من قول قهرمانی نداده ام. با آن که بازیکن اصلیش را همان ابتدای کار از دست داد نمی گوید حریف خشن بازی کرد.
🔸نمی گوید بد شانس بودیم و یا به حق مان نرسیدیم. نمی گوید بچه ها موقعیت های خود را هدر دادند.
🔸نمی گوید مسی ده تا دیگه از این توپ ها بزند یکی از آنها این طور داخل گل نمی رود. یا کافی بود سوارز یک سانتیمتر در گل اول کم بیاورد، و یا در گل دوم توپ را با زانو اندکی محکمتر بزند تا نتیجه فرق کرده باشد.
🔸 نمی گوید در فوتبال عدالتی وجود ندارد.
♦️ خلاصه هیچ یک از حرف های معمول مربیان ما را نمی گوید و هیچ یک از بهانه های معمول مربیان ما را هم نمی آورد.
✅می گوید: ما خوب تلاش کرده ایم، اما هنوز به انداز کافی خوب نشده ایم.
@Iranfootball11
⚽️به عضلات پای رونالدو نگاه کنید
✅فوتبالیست های امروزی در جهان رقابتی نیازمند چنین فیزیکی هستند...
@Iranfootball11
✅فوتبالیست های امروزی در جهان رقابتی نیازمند چنین فیزیکی هستند...
@Iranfootball11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
افراد موفق در مسیر خود مهارتها و چیزهایی را میآموزند که آشکارا قابل دیدن نیستند و افراد عادی نامهایی مانند شانس و... رویشان میگذارند، و افراد موفق دیگر سعی میکنند تا یادشان بگیرند...
@Iranfootball11
@Iranfootball11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#لژیونرها
پورتیموننز در شب درخشش #جعفر_سلمانی 4 بر 1 ژیل ویسنته را در هفته نوزدهم لیگ برتر پرتغال شکست داد
#جعفر_سلمانی در این بازی یک گل و یک پاس گل به ثبت رساند
@Iranfootball11
پورتیموننز در شب درخشش #جعفر_سلمانی 4 بر 1 ژیل ویسنته را در هفته نوزدهم لیگ برتر پرتغال شکست داد
#جعفر_سلمانی در این بازی یک گل و یک پاس گل به ثبت رساند
@Iranfootball11
فوتبال ایران🇮🇷
#لیگ_برتر_جوانان_کشور 🔴برنامه بازی های هفته هفتم لیگ برتر جوانان کشور (گروه دوم) @Iranfootball11
🔳 هفته هفتم لیگ برتر جوانان کشور
⏰ پایان بازی
🔵 جوانان دهکده طلایی بابل 1
🔴 جوانان نساجی مازندران 1
⚽️ امیرحسین مهجوری برای نساجی
@Iranfootball11
⏰ پایان بازی
🔵 جوانان دهکده طلایی بابل 1
🔴 جوانان نساجی مازندران 1
⚽️ امیرحسین مهجوری برای نساجی
@Iranfootball11